![牛腩烧藕块的做法 - 牛腩烧藕块怎么做]( "牛腩烧藕块的做法 - 牛腩烧藕块怎么做")
- 食材明细主料牛腩（750克）藕（适量）桂皮（适量）八角（适量）姜（适量）干辣椒（适量）葱（适量）白酒（适量）水煮鱼佐料（一勺）酸辣椒（适量）料酒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛腩烧藕块的做法步骤1、准备好牛腩。2、清洗干净，切成大块。3、凉水上锅，加姜片...
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![红炖牛腩块的做法 - 红炖牛腩块怎么做]( "红炖牛腩块的做法 - 红炖牛腩块怎么做")
- 食材明细主料牛腩（1000g）辅料葱（适量）八角（适量）干辣椒（适量）草果（适量）豆蔻（适量）老抽（适量）冰糖（适量）姜（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红炖牛腩块的做法步骤1、食材，新鲜牛腩焯水。2、洗净备用。3、葱姜等小料备好4、起锅放油下入葱姜等小料煸香，俗话说葱姜葱姜不煸不香，一定要多...
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![香菇烧藕块的做法 - 香菇烧藕块怎么做]( "香菇烧藕块的做法 - 香菇烧藕块怎么做")
- “制作这道菜肴，因为香菇和藕块都不多，本来可以再加几块胡萝卜块，这样色泽会更好一些，结果一看还有一块菜花，所以又加了菜花搭配，成就了简简单单的一道家常素菜。”食材明细主料香菇（200克）莲藕（300克）菜花（200克）辅料油（10克）盐（6克）白糖（2克）蚝油（15克）鸡精（2克）料酒（5克）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）...
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![烧烤方法步骤是怎样的]( "烧烤方法步骤是怎样的")
- 烧烤所带来的感觉是什么样的呢？应该每个人都是热爱的吧，对于有些人来说它就是一种表现了幸福感、兴奋感、获得感的标志。在生活中，就是需要这样的冲剂来调个味道。也是不容忽视的存在，它所给予我们的是一种力量、一种习惯、一种体验。那么今天就跟小编来学习一下关于烧烤方法...
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![红枣莲藕牛腩汤的做法 - 红枣莲藕牛腩汤怎么做]( "红枣莲藕牛腩汤的做法 - 红枣莲藕牛腩汤怎么做")
- “寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。特此推荐冬季养生汤之红枣莲藕牛肉汤。红枣和莲藕都具有健脾益胃、补气养血、养血安神、之功效。牛肉在保证营养的同时...
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![藕块烧排骨的做法 - 藕块烧排骨怎么做]( "藕块烧排骨的做法 - 藕块烧排骨怎么做")
- “藕块软糯，排骨鲜香，冬日暖胃菜肴。”食材明细主料藕块（500g）排骨（500g）辅料大葱（2根）姜块（2块）调料盐（适量）豆瓣酱（2勺）菜籽油（5勺）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）藕块烧排骨的做法步骤1、油热以后，放入排骨爆香，加入豆瓣酱，姜块炒出香味，加入清水河大葱烧30分钟。2、烧排骨的时候把藕去...
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![红烧牛腩的做法 - 红烧牛腩怎么做]( "红烧牛腩的做法 - 红烧牛腩怎么做")
- “六月鲜零添加特级鲜红烧酱油，轻盐健康，增色鲜美，红烧必备。”食材明细主料牛腩（375g）大葱（1根）辅料香菜（2根）小米椒（2个）调料盐（1小勺）红糖（1小勺）姜（几片）蒜（1个）八角（1个）料酒（少许）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧牛腩的做法步骤1、准备的食材如图。2、牛腩洗净后切成小块焯水。3、把...
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![红烧牛腩的做法 秘制红烧牛腩 红烧牛腩怎么做]( "红烧牛腩的做法 秘制红烧牛腩 红烧牛腩怎么做")
- “红烧牛腩想要嫩要加料啊”食材明细主料牛腩肉（750g）辅料葱（适量）冰糖（30g）干木瓜（30g）白酒（75g）姜（适量）配料花椒（10g）桂皮（5g）白芷（3g）草果（3g）八角（5g）茴香（5g）辣椒（适量）香叶（2g）生抽（50g）老抽（20g）五香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红烧牛腩的做法步骤1、准备好材料2、牛腩入油锅煸炒发白即可3、依...
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![酱烧牛腩的做法 - 酱烧牛腩怎么做]( "酱烧牛腩的做法 - 酱烧牛腩怎么做")
- 食材明细主料牛腩（600g）辅料蒜头（5粒）小米辣（两个）姜（5片）调料盐（适量）冰糖粒（20粒）豆瓣酱（一大勺）生抽（适量）花椒（适量）香叶（适量）胡椒粉（适量）淀粉（一小勺）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱烧牛腩的做法步骤1、牛腩切成大概3～4厘米厚的方块，清洗干净，起锅烧水把牛腩块放进去，加一点胡椒粉和几片...
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![红烧牛腩的做法 红烧牛腩——开芯苞谷 红烧牛腩怎么做]( "红烧牛腩的做法 红烧牛腩——开芯苞谷 红烧牛腩怎么做")
- “先辈摆摊谋生，以牛杂.牛腩为主要经营，用以养家糊口。根据南来北往客人的建议，汇聚多民族饮食的特点，调整了以前的加工手法和配方。形成了独具特色的红烧牛腩，在上世纪人们只求温饱，由于成本太高，只以家宴的方式传承，逢年过节得以享用。红烧牛腩的特点：色泽红润，具有“筋.韧.滑.嫩...
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![莲藕炆烧腩的做法 - 莲藕炆烧腩怎么做]( "莲藕炆烧腩的做法 - 莲藕炆烧腩怎么做")
- ““入秋了，莲藕也陆续上市，用肥肉炆着吃最美味了。这次炖莲藕，除了平时放的调料外，还加了一盒家乐的炆炖专用汤膏，味道更加好。给孩子装了一大碗，很快就被吃光了，拿着饭碗过来说：“莲藕太好吃了，还要还要……”炆炖调料汤膏真好用，太方便了！””食材明细主料五花肉（150克）莲藕（750克）辅...
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![板栗烧牛腩的做法 - 板栗烧牛腩怎么做]( "板栗烧牛腩的做法 - 板栗烧牛腩怎么做")
- “时令美味佳肴，板栗烧牛腩，营养美味，是一道不可错过的美食！”食材明细主料牛腩（适量）板栗（适量）姜（几片）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗烧牛腩的做法步骤1、板栗去皮备好，姜片备好。2、牛腩加料酒，生姜焯水后，放入电压力锅煲十五分钟备用（可以缩短...
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![牛腩烧土豆的做法 - 牛腩烧土豆怎么做]( "牛腩烧土豆的做法 - 牛腩烧土豆怎么做")
- 食材明细主料牛腩（1000克）土豆（500克）姜（适量）料酒（适量）辅料火锅底料（一勺）豆瓣酱（一勺）香料包（一包）干辣椒（几个）大蒜头（适量）调料油（适量）生抽（适量）老抽（少许）醋（少许）胡椒粉（适量）中辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）牛腩烧土豆的做法步骤1、准备好牛腩，清洗干净。2、切成大块。3、凉水上锅，加料酒和...
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![藕块红烧肉的做法 - 藕块红烧肉怎么做]( "藕块红烧肉的做法 - 藕块红烧肉怎么做")
- “五花肉结合藕的清甜，肥而不腻，藕块被肉汁包裹，糯香惹味”食材明细主料藕（适量）五花肉（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）甜面酱（适量）姜（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）藕块红烧肉的做法步骤1、五花肉切大块，藕切大块，稍微比肉大一点2、起油锅，放姜块，爆香3、放入五花肉，...
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![牛腩烧南瓜的做法 - 牛腩烧南瓜怎么做]( "牛腩烧南瓜的做法 - 牛腩烧南瓜怎么做")
- 食材明细主料牛腩（适量）南瓜（适量）八角（两颗）大蒜叶（适量）调料盐（2克）玉米油（8毫升）生抽（5毫升）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛腩烧南瓜的做法步骤1、牛腩入锅煮几分钟捞出洗干净备用。2、南瓜去皮切大快。3、将牛腩放入高压锅，加入八角炖25分钟。4、将炖好的牛腩捞出来。5、油锅起...
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![鸡块烧鲜藕的做法 - 鸡块烧鲜藕怎么做]( "鸡块烧鲜藕的做法 - 鸡块烧鲜藕怎么做")
- “藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉和藕同炖是很好的食疗饮食。”食材明细主料芦花鸡（...
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![莲藕炖牛腩的做法 - 莲藕炖牛腩怎么做]( "莲藕炖牛腩的做法 - 莲藕炖牛腩怎么做")
- “牛肉蛋白质含量丰富，味道鲜美，脂肪低，热量高比较适合冬天，加上清甜甘美的莲藕就是一到可口的下饭菜，且莲藕开胃解腻助消化两者在一起就是绝配”食材明细主料莲藕（200g）牛肉（200g）辅料大葱（20g）姜（10g）蚝油（18g）黑胡椒汁（10g）生抽（30g）盐（适量）料酒（5g）蛋清（15g）玉米淀粉（10g）蒜（10g）咸鲜（口味）炖（工艺）一...
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![藕块烧鸡的做法 - 藕块烧鸡怎么做]( "藕块烧鸡的做法 - 藕块烧鸡怎么做")
- 食材明细主料子鸡（一只）藕（一节）青辣椒（各一个）米椒（4个）姜（适量）桂皮（适量）八角（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）米酒（适量）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）藕块烧鸡的做法步骤1、准备好食材。2、藕去皮切成滚刀块、辣椒切成大段。3、鸡肉清洗干净...
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![淮杞莲藕牛腩汤的做法 - 淮杞莲藕牛腩汤怎么做]( "淮杞莲藕牛腩汤的做法 - 淮杞莲藕牛腩汤怎么做")
- 食材明细主料牛腩（600克）藕（700克）辅料红枣（适量）陈皮（适量）枸杞（适量）淮山（2块）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）淮杞莲藕牛腩汤的做法步骤1、牛腩与藕切小块。2、备好材料3、将以上所有材料放入砂锅中，大火烧开，撇去浮末，改小火炖2·5小时。4、营养健康，做法简单，不会做菜的都易...
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![鲜藕炖牛腩的做法 - 鲜藕炖牛腩怎么做]( "鲜藕炖牛腩的做法 - 鲜藕炖牛腩怎么做")
- “牛肉性味甘平，能安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气。牛腩能提供高质量的蛋白质，脂肪含量低，含有矿物质和维他命B群，牛肉还是每天需要铁质的最佳来源。寒冬吃牛肉，可以暖胃，但也不宜不多哦。今天我用的是牛腩，其带有筋、肉和油花，所以我用这个季节的鲜藕做搭配，藕...
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![焖牛腩怎么做才好吃 - 这几个步骤一定要注意]( "焖牛腩怎么做才好吃 - 这几个步骤一定要注意")
- 牛腩的营养价值是非常高的，吃起来也是非常的美味，有不少的人就希望自己在家里制作牛腩，但是他们在实际料理的过程当中会发现自己怎么炖都炖不好，感觉牛腩的口感非常的差，这有一大部分原因是因为大家没有掌握到正确的方法，给你介绍焖牛腩怎么做才好吃的做法。焖牛腩怎么做才好吃...
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![莲藕烧鸭块的做法 - 莲藕烧鸭块怎么做]( "莲藕烧鸭块的做法 - 莲藕烧鸭块怎么做")
- “莲藕有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。莲藕堪称男女老幼夏秋季节的保健食品。鸭...
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![红烧牛腩的做法 【飞禽走兽】红烧牛腩 红烧牛腩怎么做]( "红烧牛腩的做法 【飞禽走兽】红烧牛腩 红烧牛腩怎么做")
- “牛腩是牛胸部的肉，肉层薄而油花多，且有白色筋膜，具有暖身益气的功效，可做体质虚寒者调理身体之用。”食材明细主料牛腩（500克）香菇（50克）辅料八角（3粒）桂皮（1小块）香叶（3片）老姜（3片）大葱（半根）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧牛腩的做法步...
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![红烧牛腩的做法 【辽宁】红烧牛腩 红烧牛腩怎么做]( "红烧牛腩的做法 【辽宁】红烧牛腩 红烧牛腩怎么做")
- “新年的时候，家家户户都红红火火的，红烧菜是必不可少的一道经典菜，以往都是红烧肉，红烧鸡块，今天咱来盘红烧牛腩，让它牛气冲天，红红火火过新年，喜欢的看看：”食材明细主料牛腩（500克）辅料冰糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普...
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![红烧藕块的做法 - 红烧藕块怎么做]( "红烧藕块的做法 - 红烧藕块怎么做")
- 食材明细主料藕（400G）姜片（3片）大料（1朵）葱（适量）辅料花椒（1小撮）冰糖（8粒）红糖（1勺）香叶（1片）酱油（1汤勺）料酒（1汤勺）老抽（半汤勺）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧藕块的做法步骤1、准备好所有材料。2、耦切成块。3、锅中放姜花椒大料炒香。4、放入冰糖，翻炒，这一步是炒糖色。5、糖化开，炒...
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