![美丽的红椒笋丝如何做好吃又美味]( "美丽的红椒笋丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红椒笋丝是一道十分钟左右就能做好的家常菜，笋丝吃起来咔吱咔吱作响，爱吃笋丝的人都是从它脆脆的口感喜欢上的，很爽口，加上红椒的微辣甜香和色彩的调配，从外形上看起来也十分美观，红椒红红的，笋丝白白的，简直就是...
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![好吃的红椒笋丝如何做好吃又美味]( "好吃的红椒笋丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红椒笋丝是一道很普通的家常菜，绿色配红色的颜色组合特别好看，红椒别看他红，但是它是属于水果辣椒的一种，并不会有一种辣味反而会有一种甜甜的感觉，不敢吃辣但又想吃辣椒的朋友可以吃水果辣椒哦，而且这种辣椒维...
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![美味的红椒笋丝如何做好吃又美味]( "美味的红椒笋丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天为大家介绍的是一道红椒笋丝，红椒喝笋丝都是日常生活中很容易买到的东西，而且这道菜做法非常的简单，是一道老少皆宜的菜，很适合新手来学习哦！红椒的营养又有颜色，为每一道菜点缀一道颜色，笋丝非常的爽脆，是一...
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![肉丝红萝卜窝笋丝的做法 - 肉丝红萝卜窝笋丝怎么做]( "肉丝红萝卜窝笋丝的做法 - 肉丝红萝卜窝笋丝怎么做")
- “红萝卜、窝笋搭配，色泽美丽，加之肉丝，荤素营养均衡，味道清香甜润，家常菜的美食。”食材明细主料瘦肉（50克）红萝卜（300克）窝笋（400克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）蒜蓉（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝红萝卜窝笋丝的做法步骤1、胡萝卜、窝笋去皮切丝，加适量盐抓匀腌制。2、猪...
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![菇笋辣椒鱿鱼丝的做法 - 菇笋辣椒鱿鱼丝怎么做]( "菇笋辣椒鱿鱼丝的做法 - 菇笋辣椒鱿鱼丝怎么做")
- “笋以脆嫩无渣、美味可口、营养丰富而深受人们青睐，它富含糖类、蛋白质、维生素、微量元素等，是宴席上的美味佳肴。竹笋富含B族维生素及烟酸等营养素，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味道。竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄...
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![椒油笋丝的做法 爽口小菜—椒油笋丝 椒油笋丝怎么做]( "椒油笋丝的做法 爽口小菜—椒油笋丝 椒油笋丝怎么做")
- “莴笋茎部肥大而脆嫩，味鲜美有香气，其茎叶均可做菜。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。1、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的...
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![芦笋肉丝彩椒的做法 - 芦笋肉丝彩椒怎么做]( "芦笋肉丝彩椒的做法 - 芦笋肉丝彩椒怎么做")
- “芦笋的嫩茎是其食用部分，芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，营养物质不但全面、搭配得当，而且含量比较高，是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。”食材明细主料猪肉丝（适量）芦笋（适量）彩椒（半个）辅料无碘低钠盐（适量）蒜末（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋肉丝彩...
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![青椒莴笋丝的做法 - 青椒莴笋丝怎么做]( "青椒莴笋丝的做法 - 青椒莴笋丝怎么做")
- “青椒切丝、莴笋切丝，莴笋叶与根做一下处理也可以加入此道菜品。”食材明细主料青椒（6至7个）莴笋（适量）辅料菜籽油（适量）酱油（一匙）辣椒酱（一匙）水（适量）调料盐（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒莴笋丝的做法步骤1、莴笋叶掰成两半，莴笋切丝。2、6至7个青椒去芯洗净备用。3、...
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![花椒芽拌笋丝的做法 【河南】花椒芽拌笋丝 花椒芽拌笋丝怎么做]( "花椒芽拌笋丝的做法 【河南】花椒芽拌笋丝 花椒芽拌笋丝怎么做")
- “因为我爱吃花椒芽，我老公就在小花园给我就种了一棵花椒树。每年初春，花椒发芽的时候，就采摘来过各种菜式，花椒芽既有花椒的香味，又没有花椒那么冲，淡淡的清香，入菜即提味口感又好，也是不可多得的季节食材哩。今天这款菜是用花椒芽拌的春笋丝，都是季节性很强，过时不候的食材，吃的就...
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![辣椒拌笋丝的做法 - 辣椒拌笋丝怎么做]( "辣椒拌笋丝的做法 - 辣椒拌笋丝怎么做")
- “酸辣，笋丝翠绿，嫩脆。”食材明细主料莴笋（适量）小米椒（适量）辅料盐（适量）米醋（适量）香油（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒拌笋丝的做法步骤1、莴笋去皮。2、瓜擦擦成丝。3、适量小米椒丝。(怕辣换成经甜椒。)4、适量盐，鸡精，米醋，香油。5、拌匀盛盘。6、成品。7、...
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![笋丝红烧肉的做法 【东北】笋丝红烧肉 笋丝红烧肉怎么做]( "笋丝红烧肉的做法 【东北】笋丝红烧肉 笋丝红烧肉怎么做")
- “虽然是北方人，但是笋丝这种南方的食材，我也很爱吃，尤其是和肉香浓郁的红烧肉一起炖，下饭又营养。”食材明细主料五花肉（400克）笋丝（300克）辅料盐（3勺）生抽（2勺）料酒（1勺）老抽（2勺）八角（2个）桂皮（少许）香叶（几片）十三香（半勺）冰糖（几块）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）笋丝红...
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![莴笋椒油鸡丝的做法 - 莴笋椒油鸡丝怎么做]( "莴笋椒油鸡丝的做法 - 莴笋椒油鸡丝怎么做")
- “初冬，一款清凉小菜送给大家，莴笋的脆，配着白嫩嫩的烤鸡，浇上麻油，又香又脆，很是美味。”食材明细主料熟鸡腿（适量）辅料莴笋（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）麻椒油（适量）味极鲜（适量）醋（适量）糖（适量）芝麻油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋椒油鸡丝的做法步骤1、莴笋、胡萝卜切片。2...
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![彩椒拌笋丝的做法 - 彩椒拌笋丝怎么做]( "彩椒拌笋丝的做法 - 彩椒拌笋丝怎么做")
- 食材明细主料彩椒（两个）青笋（一节）辅料麻油（适量）红油（适量）醋（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒拌笋丝的做法步骤1、彩椒青笋备用2、青笋去皮切丝3、笋丝和黄彩椒丝一同放入碗中4、红彩椒切丝一同放入5、加麻油，红油，醋，酱油，盐，糖6、搅拌均匀即可7、爽...
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![酸辣椒拌莴笋丝的做法 - 酸辣椒拌莴笋丝怎么做]( "酸辣椒拌莴笋丝的做法 - 酸辣椒拌莴笋丝怎么做")
- 食材明细主料莴笋（适量）酸辣椒（适量）辅料精盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸辣椒拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋去皮冼净，酸辣椒数个。2、将莴笋先切片再切丝，酸辣椒也切成丝。3、切好的莴笋码碗底，调入精盐，陈醋入味。4、再将辣椒丝均匀地码在锅笋...
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![尖椒莴笋丝的做法 - 尖椒莴笋丝怎么做]( "尖椒莴笋丝的做法 - 尖椒莴笋丝怎么做")
- 食材明细主料莴笋（适量）辅料盐（适量）香油（适量）醋（适量）油加喱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒莴笋丝的做法步骤1、备莴笋去皮，咖喱。2、莴笋用刨子刨丝，3、切点尖椒碎，4、将莴笋丝，尖椒装碗里，放点盐，5、淋上香油，6、放进油咖喱，7、拌匀腌制十分钟即可。8、拌好的尖椒莴笋丝。...
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![泡椒笋丝的做法 - 泡椒笋丝怎么做]( "泡椒笋丝的做法 - 泡椒笋丝怎么做")
- “久违的味道😋麻辣鲜香，笋丝脆嫩，超级下饭，好吃到爆😍”食材明细主料鲜笋（半个）青椒（一个）小米椒（4千）辅料泡椒（一大勺）蚝油（大半勺）盐（适量）生抽（适量）姜蒜末（适量）花椒麻椒（适量）干红椒（2个）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒笋丝的做法步骤1、鲜笋一个剥皮。2、去除老的部分，纵切为二，取一...
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![青椒肉丝炒雷笋的做法 - 青椒肉丝炒雷笋怎么做]( "青椒肉丝炒雷笋的做法 - 青椒肉丝炒雷笋怎么做")
- 食材明细主料雷笋（2根）肉丝（205克）青椒（80克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒肉丝炒雷笋的做法步骤1、食材：雷笋、肉丝、青椒（已清洗切开）2、将雷笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、随后，将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出...
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![红油莴笋丝的做法 - 红油莴笋丝怎么做]( "红油莴笋丝的做法 - 红油莴笋丝怎么做")
- “莴笋中含有一种芳香烃羟化脂，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。。莴笋凉拌鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值”食材明细主料莴笋（2段）辅料葱（适量）糖（1汤匙）生抽（1匙）鸡精（适量）熟芝...
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![彩椒拌莴笋丝的做法 - 彩椒拌莴笋丝怎么做]( "彩椒拌莴笋丝的做法 - 彩椒拌莴笋丝怎么做")
- “酸辣爽口，下饭小菜。”食材明细主料莴笋（适量）彩椒（适量）小米椒（1个）辅料盐（适量）白醋（适量）香油（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒拌莴笋丝的做法步骤1、莴笋去皮洗净。2、擦成细丝。3、彩椒切细丝。4、笋丝，彩椒丝放容器内。5、适量盐，白醋，香油，鸡精调味。6、拌匀...
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![红油冬笋丝的做法 - 红油冬笋丝怎么做]( "红油冬笋丝的做法 - 红油冬笋丝怎么做")
- “麻辣，咸鲜脆嫩，儿子很喜欢配米饭吃😋”食材明细主料冬笋（半个）胡萝卜丝（适量）青椒丝（适量）辅料玉米油（适量）蒜末（适量）红油（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红油冬笋丝的做法步骤1、冬笋剥去外壳，切去老硬部分。2、切成薄片。3、改刀成丝。4、开水中加一...
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![杭椒竹笋炒肉丝的做法 - 杭椒竹笋炒肉丝怎么做]( "杭椒竹笋炒肉丝的做法 - 杭椒竹笋炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料肉丝（适量）竹笋（适量）杭椒（适量）辅料油（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）未知（难度）杭椒竹笋炒肉丝的做法步骤1、肉丝加入料酒和生抽调味腌制片刻。2、杭椒。3、竹笋焯水后切薄片。4、锅中放入适量油烧热后放入肉丝翻炒至变色后捞出备用。5、锅中倒入适量油烧热后...
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![青椒炒莴笋丝的做法 - 青椒炒莴笋丝怎么做]( "青椒炒莴笋丝的做法 - 青椒炒莴笋丝怎么做")
- 食材明细主料莴笋（1根）辅料红辣椒（适量）蒜子（适量）小葱（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒莴笋丝的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入莴笋丝翻炒。3、放入一勺盐翻炒。4、放入红辣椒丝，小葱翻炒至莴笋丝变软即可。5、成品图。...
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![红油笋丝的做法 - 红油笋丝怎么做]( "红油笋丝的做法 - 红油笋丝怎么做")
- “莴笋是日常生活中比较常觉的蔬菜，因为它清脆爽口所以非常受人们的喜爱。它含钾量较高，利于促进排尿，而且含有非常丰富的氟元素，对牙和骨格都有好处。买莴笋的时候一般以粗短条顺，不弯曲，大小整齐为佳。无泥土品质最佳。红油笋丝，一道爽口开胃菜。最近没有食欲的小伙伴可以试一...
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![螺丝椒炒笋干的做法 - 螺丝椒炒笋干怎么做]( "螺丝椒炒笋干的做法 - 螺丝椒炒笋干怎么做")
- 食材明细主料笋干（1把）螺丝椒（2个）肥五花（100g）辅料食用油（1匙）调料花椒八角（小许）葱姜（小许）食盐（2g）生抽（10g）鸡精（1g）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）螺丝椒炒笋干的做法步骤1、螺丝椒洗净改刀。2、猪肉切片。3、切葱姜。4、提前两天泡发笋干。5、放入高压锅。6、压55分钟。7、然后继...
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![莴笋丝炒红萝卜丝的做法 - 莴笋丝炒红萝卜丝怎么做]( "莴笋丝炒红萝卜丝的做法 - 莴笋丝炒红萝卜丝怎么做")
- ““家常小炒”简单美味快手菜。”食材明细主料莴笋（一根）红萝卜（一个）辅料蒜（少许）调料食用油（少许）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋丝炒红萝卜丝的做法步骤1、莴笋削皮，洗净，刮丝。2、红萝卜洗净，削皮，刮丝。3、蒜切片。4、锅烧热放少许油，倒入蒜爆香...
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美味库
