![口蘑西洋菜的做法 - 口蘑西洋菜怎么做]( "口蘑西洋菜的做法 - 口蘑西洋菜怎么做")
- “菜市场只有一位大哥种西洋菜，听说他老家是广州的，从那边带到江苏来种的，不是天天有卖，应该是没有大面积种植，价格也稍微卖的有点贵，十块钱一斤，每次鱼买菜都会去他那里看一下有没有，有的话鱼是必买的，西洋菜能嫩，听说是长在水里的，鱼总是买点菇放里面一起炒，这样又嫩又鲜。”食材明...
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![芝士焗口蘑的做法 - 芝士焗口蘑怎么做]( "芝士焗口蘑的做法 - 芝士焗口蘑怎么做")
- 食材明细主料去皮五花肉（150g）口蘑（10个）芝士（5片）辅料蒜瓣（3个）黄油（1块）葱花（少许）盐（3g）鸡精（3g）黑胡椒粉（5g）酱油（5匙）白糖（5g）橄榄油（3匙）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芝士焗口蘑的做法步骤1、口蘑洗净取下伞柱，将伞柱、蒜瓣和五花肉切成末。炒锅放油烧热放入黄油融化，下肉末，蒜末炒熟，放入...
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![口蘑豆腐烧鸡的做法 - 口蘑豆腐烧鸡怎么做]( "口蘑豆腐烧鸡的做法 - 口蘑豆腐烧鸡怎么做")
- “第一次发菜谱，因为这两天逛超市时发现很多卖蘑菇的，所以今天就准备尝尝新鲜的蘑菇。做法是我自己想象的，没想到味道还错，考虑加入到自己的私房菜中，呵呵。”食材明细主料鸡边腿（1斤）辅料口蘑（7个）平菇（5片）青椒（5个）洋葱（半个）葱（适量）配料料酒（适量）胡椒粉（适量）豆瓣酱（适量）香叶（适量）茴香（适量...
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![香肠口蘑菠菜面的做法 - 香肠口蘑菠菜面怎么做]( "香肠口蘑菠菜面的做法 - 香肠口蘑菠菜面怎么做")
- 食材明细主料口蘑（100克）香肠（1根）菠菜面（200克）辅料辣椒（1个）自制香辣酱（2勺）盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香肠口蘑菠菜面的做法步骤1、口蘑,辣椒洗净,香肠准备好2、口蘑切片,香肠.辣椒切碎,3、热锅烧油,爆香蒜末4、放入口蘑,辣椒,香肠锅内...
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![炝炒口蘑木耳胡萝卜的做法 - 炝炒口蘑木耳胡萝卜怎么做]( "炝炒口蘑木耳胡萝卜的做法 - 炝炒口蘑木耳胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料口蘑（适量）干木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）蒜头（适量）葱（适量）辣椒（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒口蘑木耳胡萝卜的做法步骤1、干木耳提前泡发好洗净备用（忘记拍图了，从网上找一张）2、口蘑洗净切片3、胡萝卜一小段切片4、锅加油烧热...
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![口蘑参鸡汤的做法 - 口蘑参鸡汤怎么做]( "口蘑参鸡汤的做法 - 口蘑参鸡汤怎么做")
- “味道鲜美，是秋季滋补的佳品！这里的参可以根据您自身的状况来选择具体的种类，口味不会有太大差别。”食材明细主料三黄鸡（一只）辅料口蘑（适量）参（几片）配料料酒（适量）葱姜（适量）桂皮（一小段）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）口蘑参鸡汤的做法步骤1、三黄鸡切段、洗净。2、把鸡段...
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![尖椒炒口蘑的做法 - 尖椒炒口蘑怎么做]( "尖椒炒口蘑的做法 - 尖椒炒口蘑怎么做")
- “口蘑家里的人非常喜欢吃，而且营养不错。这些天天气比较冷，蘑菇卖的也开始贵了起来，口蘑现在卖到7至8块钱一斤。据说金针菇卖的很贵，今天市场没见到有卖的，不知道价钱多少。不过，平时很少买金针菇，口蘑倒是我喜欢的。用蚝油煮蘑菇也是我喜欢的，觉得他们的味道非常的配合，又鲜美，哈...
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![牛肉丸炒口蘑的做法 - 牛肉丸炒口蘑怎么做]( "牛肉丸炒口蘑的做法 - 牛肉丸炒口蘑怎么做")
- 食材明细主料牛肉丸（100克）口蘑（300克）辅料小葱（1棵）盐（1匙）生抽（1匙）白胡椒粉（1/2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉丸炒口蘑的做法步骤1、牛肉丸切片炒香2、口蘑切片3、加入切好的口蘑4、加入盐，生抽炒到水分收干5、加入小葱炒匀即可6、成品...
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![皱皮椒炒口蘑的做法 快手素菜:皱皮椒炒口蘑 皱皮椒炒口蘑怎么做]( "皱皮椒炒口蘑的做法 快手素菜:皱皮椒炒口蘑 皱皮椒炒口蘑怎么做")
- “微辣，色泽诱人，咸鲜适口。因加了半个西红柿，口蘑不易发黑。”食材明细主料口蘑（适量）皱皮椒（2个）西红柿（半个）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皱皮椒炒口蘑的做法步骤1、口蘑，皱皮椒。2、口蘑切3毫米薄片，皱皮椒切斜片，西红柿切...
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![口蘑腐竹炒蹄筋的做法 美容菜-----口蘑腐竹炒蹄筋 口蘑腐竹炒蹄筋怎么做]( "口蘑腐竹炒蹄筋的做法 美容菜-----口蘑腐竹炒蹄筋 口蘑腐竹炒蹄筋怎么做")
- “口蘑中含有硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素，其含量仅次于灵芝，在人体中的吸收效果也非常好。硒是微量元素中的“抗癌之王”口蘑中含有多种抗病毒成分，这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果。口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘、促...
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![秋葵炒口蘑的做法 - 秋葵炒口蘑怎么做]( "秋葵炒口蘑的做法 - 秋葵炒口蘑怎么做")
- “秋葵会有股生涩味道，因此烹饪秋葵之前可用沸水焯煮一下可去焯一些秋葵的生涩味，再将它搭配其它菜一起炒。今天就就用口蘑一起炒，口蘑味道鲜美，口感细腻软滑，十分适口，既可炒食，又可焯水凉拌，且形状规整好看，是人们最喜爱的蘑菇之一，常吃口蘑能防癌抗癌、降压降胆固醇、健肤及提高...
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![焗烤口蘑鹌鹑蛋的做法 创意西餐-【焗烤口蘑鹌鹑蛋】 焗烤口蘑鹌鹑蛋怎么做]( "焗烤口蘑鹌鹑蛋的做法 创意西餐-【焗烤口蘑鹌鹑蛋】 焗烤口蘑鹌鹑蛋怎么做")
- “说实话西餐吃的不多，但是咱照猫画虎还是能做出符合自己口味的西式美食今天就来一个，吃蛋不见蛋的焗口蘑”食材明细主料口蘑（适量）鹌鹑蛋（适量）大蒜（适量）辅料黄油（适量）黑胡椒（适量）马苏里拉奶酪（适量）盐（适量）鸡精（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焗烤口蘑鹌鹑蛋的做法步骤1、准...
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![茭白炒口蘑的做法 - 茭白炒口蘑怎么做]( "茭白炒口蘑的做法 - 茭白炒口蘑怎么做")
- “茭白更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。口蘑性平，味甘温，有强身补虚之功效。还有防癌抗癌及提高人体免疫功能和健肤作用，经常食用还有降低血压及血中胆固醇的作用。对防治肝炎及软骨病也有一定疗效。[”食材明细主料茭白（150...
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![豆瓣番茄口蘑意面的做法 - 豆瓣番茄口蘑意面怎么做]( "豆瓣番茄口蘑意面的做法 - 豆瓣番茄口蘑意面怎么做")
- “红红的酱汁儿洒在金黄的面条上面，颜色诱人，裹着酱汁儿的口蘑穿梭在其中，翠绿色的葱花又增添了一道点缀，令人垂涎欲滴。夹一口送到嘴里：酸酸甜甜的番茄酱汁儿伴随着辣嗖嗖的豆瓣酱，味道超级爽不说，这种中西结合的口感让人留恋忘返，吃完一口还想再吃第二口！这道面的灵感也来源于川...
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![口蘑香菇炒青菜的做法 - 口蘑香菇炒青菜怎么做]( "口蘑香菇炒青菜的做法 - 口蘑香菇炒青菜怎么做")
- “这会儿的菌类特别美，今来一款：口蘑香菇炒青菜，家常菜品，快手方便。”食材明细主料口蘑（适量）香菇（适量）青菜（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）口蘑香菇炒青菜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、香菇口蘑改刀备用。3、青菜，葱蒜均改刀...
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![口蘑焖切片火腿的做法 口蘑焖切片火腿──“鱼儿厨房”私房菜 口蘑焖切片火腿怎么做]( "口蘑焖切片火腿的做法 口蘑焖切片火腿──“鱼儿厨房”私房菜 口蘑焖切片火腿怎么做")
- “有那么夸张吗？五分钟真能上菜？对，从切菜开始算起，如果你还经常做菜，相对熟练的话，掐上秒表计时吧！哈哈，来来来，看着鱼儿那销魂的磨撒黑胡椒动作，就黑胡椒是好东西，撒多了不怕，温补脾肾。看着都有食欲。”食材明细主料口蘑（300g）火腿（150g）韭黄（50g）辅料黑椒碎（1g）水（100ml）橄榄油（适量）盐（适量）生...
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![酱爆口蘑的做法 - 酱爆口蘑怎么做]( "酱爆口蘑的做法 - 酱爆口蘑怎么做")
- 食材明细主料口蘑（500g）蒜苗（2量）辅料姜丝（1点点）蚝油（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆口蘑的做法步骤1、口蘑洗净。2、切片备用。3、老姜适量，切丝备用。4、下油烧热，下口蘑片翻炒。5、略炒1分钟后加蒜苗翻炒。6、加适量耗油，老抽提色。7、最后根据个人口味调味...
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![口蘑炒肉的做法 - 口蘑炒肉怎么做]( "口蘑炒肉的做法 - 口蘑炒肉怎么做")
- 食材明细主料口蘑（适量）辅料瘦肉（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）口蘑炒肉的做法步骤1、口蘑清洗备用2、锅中烧开水焯水3、锅中热油煸大蒜4、加入瘦肉煸炒5、倒入口蘑翻炒6、加入辣椒盐生抽翻炒均匀7、加入蒜苗翻炒8、成品...
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![口蘑肉片米粉的做法 - 口蘑肉片米粉怎么做]( "口蘑肉片米粉的做法 - 口蘑肉片米粉怎么做")
- 食材明细主料干米粉（适量）口蘑（适量）梅花肉（适量）香葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）味极鲜（适量）玉米油（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）口蘑肉片米粉的做法步骤1、煮锅水开后放入干米粉煮软2、倒入装满冷水的盆里备用（煮粉的水不要）3、准备好食材4、先把鸡蛋煎好备用5、锅里...
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![口蘑扒鸡腿的做法 “蘑”力“食”足—口蘑扒鸡腿 口蘑扒鸡腿怎么做]( "口蘑扒鸡腿的做法 “蘑”力“食”足—口蘑扒鸡腿 口蘑扒鸡腿怎么做")
- “口蘑圆墩墩的外形十分招人喜爱，别看口蘑外表圆润它可是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。口蘑用来清炖、红烧、做汤均可，其味清香、鲜美，历来为席上珍馐...
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![口蘑炒牛肚的做法 - 口蘑炒牛肚怎么做]( "口蘑炒牛肚的做法 - 口蘑炒牛肚怎么做")
- “牛肚营养分析牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。一般人都可食用，尤适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。食疗作用：性平、味甘...
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![腌白菜炒口蘑的做法 - 腌白菜炒口蘑怎么做]( "腌白菜炒口蘑的做法 - 腌白菜炒口蘑怎么做")
- “今天要跟大家分享一道很清爽的菜，小白菜事先腌渍几小时，炒时配上口蘑。看起来很清新，同时也很下饭。”食材明细主料小白菜（适量）盐（适量）辅料口蘑（6个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腌白菜炒口蘑的做法步骤1、小白菜洗干净，去掉根部2、切碎，放入盆中3、放入适量盐4、用手揉一...
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![口蘑快菜肉汤面的做法 - 口蘑快菜肉汤面怎么做]( "口蘑快菜肉汤面的做法 - 口蘑快菜肉汤面怎么做")
- 食材明细主料六七成熟的五花肉（适量）快菜（奶白菜）（适量）口蘑（适量）面条（适量）辅料生抽酱油（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）口蘑快菜肉汤面的做法步骤1、主要原料。2、五花肉切薄片备用。3、口蘑洗净，去根儿，焯水备用。4、口蘑洗净，去根儿，焯水...
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![煎口蘑的做法 保留最原始的鲜味儿【煎口蘑】 煎口蘑怎么做]( "煎口蘑的做法 保留最原始的鲜味儿【煎口蘑】 煎口蘑怎么做")
- “口蘑是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇，一般生长在有羊骨或羊粪的地方，味道异常鲜美，口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。这道煎口蘑是我...
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![蚝油口蘑烩双椒的做法 - 蚝油口蘑烩双椒怎么做]( "蚝油口蘑烩双椒的做法 - 蚝油口蘑烩双椒怎么做")
- 食材明细主料红甜椒（1个）青椒（1个）口蘑（4个）辅料蚝油（1汤匙）味极鲜酱油（1小勺）盐（少量）水（适量）鸡粉（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油口蘑烩双椒的做法步骤1、准备食材2、主要调料3、将菜品洗净，口蘑切片，青、红椒切块，备好葱花4、蚝油、味极鲜酱油、盐调汁备用5、炒锅烧热，加底油...
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