![干煸圆白菜的做法 - 干煸圆白菜怎么做]( "干煸圆白菜的做法 - 干煸圆白菜怎么做")
- “我这里把卷心菜叫“圆白菜”、“刚白菜”、“脑袋白”、“大头菜”。一颗小小的卷心菜被山东人赋予了这么多的朴实的名字。卷心菜，又名结球甘蓝，为十字花科植物，是常见的一种家常蔬菜口感味甜爽脆，可凉拌生食或热炒均可。热炒圆白菜一般是用猪油煸炒，因为猪油油厚可以拿住蔬...
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![家常干煸圆白菜如何做好吃又美味]( "家常干煸圆白菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料圆白菜：半颗干辣椒：6支花椒：30颗左右蚝油：一匙姜：3片油：适量盐：适量醋：适量辅料具体步骤1.圆白菜撕片洗净控干，姜切片，干辣椒切段备用。2.热锅至油5成热放入花椒干辣椒，慢火煸香花椒干辣椒，煸半分钟再放入姜片煸出...
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![干煸回锅肉小白菜的做法 - 干煸回锅肉小白菜怎么做]( "干煸回锅肉小白菜的做法 - 干煸回锅肉小白菜怎么做")
- 食材明细主料带皮熟五花肉（适量）小白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）十三香（适量）豆瓣酱（一勺匙）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干煸回锅肉小白菜的做法步骤1、成品！2、适量带皮五花肉，切片！3、小白菜适量，洗干净！4、胡萝卜适量去皮，切片！5、小白菜切段！6、葱姜蒜五...
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![香干圆白菜炒面的做法 - 香干圆白菜炒面怎么做]( "香干圆白菜炒面的做法 - 香干圆白菜炒面怎么做")
- 食材明细主料面条（180克）圆白菜（190克）香干（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干圆白菜炒面的做法步骤1、材料：面条、圆白菜（已清洗切开）、香干（已切开）2、将面条下入沸水中焯开，1——2分钟捞起。3、用凉水过凉，待用。4、烧锅倒油烧热，下入圆白菜和香干翻炒翻...
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![豆干白菜肉圆汤的做法 - 豆干白菜肉圆汤怎么做]( "豆干白菜肉圆汤的做法 - 豆干白菜肉圆汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐干（适量）白菜叶（适量）肉（适量）蛋（适量）辅料香油（适量）配料盐（适量）花椒粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆干白菜肉圆汤的做法步骤1、今天的原料～2、豆腐干从中间剖开。3、再切成丝～4、白菜叶切丝。5、肉剁成馅～6、加蛋、葱姜末、盐、花椒粉、淀粉、香油拌匀。7...
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![干煸包菜的做法 红辣椒干煸包菜 干煸包菜怎么做]( "干煸包菜的做法 红辣椒干煸包菜 干煸包菜怎么做")
- “对于干煸的菜菜我都很喜欢，又香又辣的那种。家里也是常做，开胃的很，所以俺的肉肉真是长得很快呀”食材明细主料包菜（半颗）肥猪肉（一小块）辅料大蒜（一瓣）干辣椒（7颗）葱花（一颗）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸包菜的做法步骤1、包菜洗净，晾干2...
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![榨菜香干炒圆白菜的做法 - 榨菜香干炒圆白菜怎么做]( "榨菜香干炒圆白菜的做法 - 榨菜香干炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（160克）香干（120克）榨菜片（85克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜香干炒圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜（已撕开清洗）、香干（已切开）、榨菜片2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的圆白菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、...
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![干辣椒煸炒白菜的做法 - 干辣椒煸炒白菜怎么做]( "干辣椒煸炒白菜的做法 - 干辣椒煸炒白菜怎么做")
- “香辣脆爽。”食材明细主料白菜（300g）辅料干辣椒（5个）调料盐（适量）菜籽油（2勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干辣椒煸炒白菜的做法步骤1、白菜洗净，把菜叶和菜茎切好分开装。2、平底锅放入油，油热以后，放入干辣椒煸炒出香辣味。3、先放入白菜茎翻炒变软。4、再放入菜叶翻炒。5...
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![鸡蛋干炒圆白菜的做法 - 鸡蛋干炒圆白菜怎么做]( "鸡蛋干炒圆白菜的做法 - 鸡蛋干炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（半颗）鸡蛋干（150克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜。2、鸡蛋干。3、将鸡蛋干拆开包装、取出，放在案板上切开，待用。4、将圆白菜撕成小块清洗一下，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入圆白菜翻炒翻炒至断生...
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![干煸豆干白菜的做法 - 干煸豆干白菜怎么做]( "干煸豆干白菜的做法 - 干煸豆干白菜怎么做")
- “白菜是老百姓冬季的看家菜，现在正是大白菜大批上市的季节，我们不妨多吃一些营养价值非常高的大白菜，大白菜有“菜中之王”的美名。白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。多吃白菜还能防乳...
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![美味干煸圆白菜如何做好吃又美味]( "美味干煸圆白菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：400辅料油：40蒜末：少许干辣椒：适量蚝油：适量具体步骤1.圆白菜洗净，用手撕成小片。2.起油锅先倒入总油量的三分之二烧热后，倒入圆白菜煸炒，稍微变软后即可盛出备用。3.锅中再倒入余下的油，烧热后加入蒜末、...
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![干锅圆白菜的做法 - 干锅圆白菜怎么做]( "干锅圆白菜的做法 - 干锅圆白菜怎么做")
- “前段时间，随着一股股冷空气的造访，天气逐渐变冷了，因此暖身菜开始登上了我们的餐桌。作为暖身菜的先锋，干锅首当其冲的站在了前列。干锅菜是近年来较为流行的一种菜式，制作干锅菜时，主料一般不码芡，成菜也不用勾芡，做出来的菜汤汁较少、油脂较多、香味浓郁。由于干锅系列菜肴灰...
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![干煸菜花的做法 - 干煸菜花怎么做]( "干煸菜花的做法 - 干煸菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）辅料猪油（1勺）食盐（半勺）葱花干辣椒段（适量）生抽（1勺）牛肉酱（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）干煸菜花的做法步骤1、菜花清洗干净后撒成小朵。2、冷锅下入菜花加入食盐。3、加入猪油。4、开小火慢慢煎制金黄。5、准备葱花干辣椒段。6、锅中撒入葱花干辣...
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![圆白菜炒干豆腐的做法 - 圆白菜炒干豆腐怎么做]( "圆白菜炒干豆腐的做法 - 圆白菜炒干豆腐怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（适量）干豆腐（适量）辅料圆葱（少许）葱（少许）猪肉（少许）调料生抽（少许）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒干豆腐的做法步骤1、备好食材，干豆腐、圆葱洗净切片。2、油热先炒猪肉片。3、放生抽、花椒粉、葱花炒香。4、倒入干豆腐、圆白...
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![干煸白条的做法 - 干煸白条怎么做]( "干煸白条的做法 - 干煸白条怎么做")
- 食材明细主料白条鱼（1000克）辅料葱（1棵）姜（5克）料酒（3克）酱油（5克）白糖（8克）盐（5克）白醋（3克）孜然（5克）辣椒面（3克）白芝麻（3克）黑芝麻（3克）食用油（80克）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干煸白条的做法步骤1、新鲜的白条鱼2、去头，去内脏，去鳞，用清水反复冲洗干净这个过程很繁琐，要有耐心哦，一定要洗干...
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![干煸圆白菜如何做好吃又美味]( "干煸圆白菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料圆白菜：400辅料油：40蒜末：适量干辣椒：适量蚝油：适量具体步骤1.圆白菜洗净，用手撕成小片。2.起油锅先倒入总油量的三分之二烧热后，倒入圆白菜煸炒，稍微变软后即可盛出备用。3.锅中再倒入余下的油，烧热后加入蒜末、...
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![香干圆白菜炒饭的做法 - 香干圆白菜炒饭怎么做]( "香干圆白菜炒饭的做法 - 香干圆白菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩饭（1碗）香干（3块）圆白菜（半颗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香干圆白菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭2、香干3、圆白菜4、将香干放在案板上切碎，待用。5、将圆白菜洗净，放在案板上切碎。6、烧锅倒油烧热，下入圆白菜翻炒一下。7、接着，合入剩饭和...
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![干煸花菜的做法 家常菜—干煸花菜 干煸花菜怎么做]( "干煸花菜的做法 家常菜—干煸花菜 干煸花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（半颗）大蒜（2粒）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）老干妈（2克）豆瓣酱（2克）生抽（2克）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干煸花菜的做法步骤1、花菜洗干净切块，沥干水分备用，大蒜去皮切块备用。2、老干妈和豆瓣酱准备一点待用。3、炒锅烧至六成熟倒入玉米油煸香大蒜。4、快速加入花...
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![家常菜干煸圆白菜如何做好吃又美味]( "家常菜干煸圆白菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：300辅料油：适量红辣椒：适量白砂糖：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.圆白菜泡洗后切丝2.锅烧热倒油3.放辣椒炸香4.放圆白菜5.翻炒，最后出锅前加盐，生抽6.出锅装盘烹饪技巧干煸最后放盐，避免出汤...
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![干煸菜花的做法 [干煸菜花] 干煸菜花怎么做]( "干煸菜花的做法 [干煸菜花] 干煸菜花怎么做")
- “菜花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病;最主要的一项就是可以抗癌防癌.所以要经常吃菜花哈。”食材明细主料有机菜花（适量）辅料五花肉（适量）配料大蒜（适量）姜（适量）盐（适量）干红辣椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡...
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![干煸白鱼的做法 - 干煸白鱼怎么做]( "干煸白鱼的做法 - 干煸白鱼怎么做")
- 食材明细主料汉江白鱼（两条）辅料葱（适量）辣椒（适量）料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）中辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干煸白鱼的做法步骤1、将用盐料酒酱油腌制好的鱼下锅煎至两面焦脆金黄2、下铺料煸炒入味，最后放入葱花，3、起锅装盘...
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![圆白菜炒豆腐干的做法 - 圆白菜炒豆腐干怎么做]( "圆白菜炒豆腐干的做法 - 圆白菜炒豆腐干怎么做")
- “平时烹制圆白菜喜欢放一些虾皮调味，放了虾皮之后圆白菜的味道非常鲜。这道菜肴用了一块豆腐干和圆白菜搭配，所以就叫做“圆白菜炒豆腐干”，做法挺简单的，味道不错。”食材明细主料圆白菜（600克）豆腐干（100克）辅料油（10克）盐（6克）虾皮（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圆...
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![圆白菜炒风干肠的做法 - 圆白菜炒风干肠怎么做]( "圆白菜炒风干肠的做法 - 圆白菜炒风干肠怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（适量）风干肠（适量）辅料姜（适量）干红辣椒（适量）花椒粒（适量）配料海天蚝油（适量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圆白菜炒风干肠的做法步骤1、圆白菜和风干肠（煮熟的）备用2、圆白菜撕碎均匀3、风干肠切片，姜和干红辣椒切丝4、锅中烧开水将圆白菜焯一下5、...
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![干煸白菜的做法 - 干煸白菜怎么做]( "干煸白菜的做法 - 干煸白菜怎么做")
- “喜欢简单的菜，一来容易上手，二来因为简单可以偷懒。其实简单的菜同样也不少费工夫，就像今天这个“干煸白菜”就没少费事。简单的食材要做出味道，吃出滋味来就要费一点心思在里面。干煸白菜是我们这里的常见菜，也是很讨喜的一个菜，如果把酸辣土豆丝比喻为“大众情人”的话，那么...
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![干煸菠菜的做法 - 干煸菠菜怎么做]( "干煸菠菜的做法 - 干煸菠菜怎么做")
- “干煸菠菜是一道非常可口的家常菜。”食材明细主料菠菜（200克）辅料红椒（一根）配料盐（适量）生抽（适量）糖（适量）味精（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸菠菜的做法步骤1、菠菜洗净。2、菠菜切三段。3、葱、蒜切末。4、坐锅入油，油热后倒入葱蒜，炒香。5、放入菠菜。...
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![干煸菜花的做法 [干煸菜花] 干煸菜花怎么做](https://i2.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8a72/8a78/887af20e241f9d54040c59068dc2acf7b24b4f650431a7-s.jpg "干煸菜花的做法 [干煸菜花] 干煸菜花怎么做")
