![洋葱酱香肉片的做法 - 洋葱酱香肉片怎么做]( "洋葱酱香肉片的做法 - 洋葱酱香肉片怎么做")
- 食材明细主料五花肉（400g）洋葱（150g）辅料青椒（适量）红椒（适量）姜（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱酱香肉片的做法步骤1、五花肉洗净切片备用；2、青红椒和洋葱洗净切好备用；3、五花肉用酱油、料酒、生抽、姜末腌一会。4、...
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![肉片炒洋葱的做法 - 肉片炒洋葱怎么做]( "肉片炒洋葱的做法 - 肉片炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料白洋葱（适量）紫洋葱（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒洋葱的做法步骤1、五花肉一块白洋葱紫洋葱适量。2、五花肉切成薄片。3、洋葱切成小块儿。4、锅内放少许油烧热，然后放入洋葱块煸炒一下盛出备用。5、锅内放...
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![洋葱牛肉片的做法 - 洋葱牛肉片怎么做]( "洋葱牛肉片的做法 - 洋葱牛肉片怎么做")
- 食材明细主料牛肉（2块）洋葱（1个）辅料胡萝卜（1小块）青椒（1根）红椒（半根）配料胡椒粉（1茶匙）生抽（半匙）料酒（1匙）淀粉（1茶匙）糖（1茶匙）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱牛肉片的做法步骤1、原料图12、原料图23、洋葱和胡萝卜切丝，青红椒切小圈，大蒜剁末4、牛肉切片，用上述配料抓均腌制15...
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![洋葱炒瘦肉片的做法 - 洋葱炒瘦肉片怎么做]( "洋葱炒瘦肉片的做法 - 洋葱炒瘦肉片怎么做")
- 食材明细主料洋葱（一个）瘦肉（适量）青辣椒（适量）红辣椒（适量）辅料青花椒（适量）姜末（适量）豆瓣酱（一勺）调料酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒瘦肉片的做法步骤1、准备上图食材：洋葱切块、瘦肉切片、辣椒切块。2、瘦肉片放调料腌制十分钟左右。3、锅中油...
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![洋葱烧肉片的做法 - 洋葱烧肉片怎么做]( "洋葱烧肉片的做法 - 洋葱烧肉片怎么做")
- 食材明细主料猪里脊肉（200克）洋葱（1个）生抽（2勺）盐（2勺）鸡精粉（1/2勺）生粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）洋葱烧肉片的做法步骤1、肉切薄片2、放生粉、生抽抓匀3、洋葱切小块4、油烧热放肉片煸炒5、放洋葱块6、煸炒至洋葱变熟变软7、烹入生抽、盐、鸡精粉翻炒一下出锅8、装盘...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![洋葱菜圃蒜香肉酱的做法 - 洋葱菜圃蒜香肉酱怎么做]( "洋葱菜圃蒜香肉酱的做法 - 洋葱菜圃蒜香肉酱怎么做")
- “这个肉酱一次可以多做一些、做好冷却后、分成若干个小分量放在冰箱里保鲜，平时拌面、拌菜取出加热即可食用，非常方便、大家可是要注意控制饭量了，只因它味道不是一般好、绝对是主食杀手。。。食材里的“菜圃”是粤语解释、普通话叫“萝卜干。””食材明细主料猪肉末（500克）...
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![家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法 家常五花肉+酱汁炒洋葱 家常五花肉和酱汁炒洋葱怎么做]( "家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法 家常五花肉+酱汁炒洋葱 家常五花肉和酱汁炒洋葱怎么做")
- “先做好五花肉，利用底汁炒了个洋葱，一下子过上有肉有菜的生活了😄好满足。”食材明细主料五花肉（半斤八两都可以）辅料洋葱（1个）调料姜（适量）冰糖（30g）生抽（适量）蒜（适量）老抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法步骤1、五花肉洗干净沥干水分，切小块，这个...
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![洋葱肉片的做法 - 洋葱肉片怎么做]( "洋葱肉片的做法 - 洋葱肉片怎么做")
- “洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病患者的食疗佳蔬。洋葱肉片，简单家常菜。”食材明细主料洋葱（适量）猪肉（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）植物油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱肉片的做法步骤1、用料2、洋...
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![洋葱炒土豆片的家常炒法]( "洋葱炒土豆片的家常炒法")
- 一日三餐是生活，自己做的一日三餐是仪式感，你每天都在纠结吃什么吗？在这个气温多变的季节感冒不适影响着胃口，总想一顿外卖解决难题，小编想推荐你一道容易上手的菜洋葱炒土豆片，适合这个季节预防并缓解感冒。简简单单一道菜轻松解决很多难题。一、洋葱炒土豆片的做法1、将洋葱...
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![洋葱香菇炒肉片的做法 - 洋葱香菇炒肉片怎么做]( "洋葱香菇炒肉片的做法 - 洋葱香菇炒肉片怎么做")
- “前两天的娃娃菜炒洋葱彤爸跟彤彤都说好吃，看来他们也不抗拒洋葱的味道了，家里还有一个洋葱那我就在来炒一个洋葱美食吧”食材明细主料洋葱（300g）鲜香菇（适量）辅料肉（200g）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱香菇炒肉片的做...
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![鳝片炒洋葱的做法 经典的家常菜——鳝片炒洋葱 鳝片炒洋葱怎么做]( "鳝片炒洋葱的做法 经典的家常菜——鳝片炒洋葱 鳝片炒洋葱怎么做")
- “老妈今天早上买了几条小鳝鱼，真的很小，烧汤，那么小的鳝鱼有点小家子气。怎么煮好呢？居然被我在厨房的角落里找到了几个洋葱，哈哈。记得小时候洋葱鳝丝可是老爸的拿手菜啊，没有鳝丝，鳝片也一样。”食材明细主料鳝片（250克）洋葱（1颗）辅料葱头（半个）配料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜肴，不受食材限制，品种可多可少，特别是平时的一些剩余的零头小块的材料，凑在一起，就是一道不错的家常小炒。需要注意的是，材料的形状搭配要合理，即片和片、丁对丁、丝丝相配也可以。另外，有些食材要经过焯水或者滑油断生之后再炒，这样更便于操作。”食...
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![洋葱土豆片的做法 香辣------洋葱土豆片 洋葱土豆片怎么做]( "洋葱土豆片的做法 香辣------洋葱土豆片 洋葱土豆片怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料洋葱（适量）配料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱土豆片的做法步骤1、材料2、葱姜蒜切末，辣椒切碎，洋葱洗净切块3、土豆去皮洗净切片，放入清水中加少许盐浸泡几分钟，捞出控...
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![洋葱酱香肉馅饼的做法 - 洋葱酱香肉馅饼怎么做]( "洋葱酱香肉馅饼的做法 - 洋葱酱香肉馅饼怎么做")
- “洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。用洋葱与鲜肉加上甜面酱来调味，不用盐，就可做出酱香四溢的美味馅饼来。”食材明细主料烫面...
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![煮肉片炒洋葱的做法 猪肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎么做]( "煮肉片炒洋葱的做法 猪肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料洋葱（1个）猪肉（1块）辅料盐（1勺）油（0.5勺）料酒（1勺）生抽（0.6勺）水（2勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煮肉片炒洋葱的做法步骤1、猪肉切片用半勺盐半勺油一勺料酒腌制2、洋葱去皮3、把洋葱切开不需要一片片剥出来因为炒的时候它自然会分开的4、加热锅把猪肉倒进去翻炒双...
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![洋葱爆肉片的做法 - 洋葱爆肉片怎么做]( "洋葱爆肉片的做法 - 洋葱爆肉片怎么做")
- “简单易学，三五分钟就能做出来哦，餐桌必备哦翠翠的。”食材明细主料洋葱头（2个）肉（50克）辅料盐（少许）料酒（少许）酱油（少许）葱末（少许）玉米油（50克）味精（少许）香油（少许）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）洋葱爆肉片的做法步骤1、准备好食材，洋葱切好，肉提前腌制，放酱油少许盐，少许料酒2、然后锅...
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![洋葱炒肉片的做法 - 洋葱炒肉片怎么做]( "洋葱炒肉片的做法 - 洋葱炒肉片怎么做")
- 食材明细主料洋葱（2个）猪肉（1块）调料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（30ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒肉片的做法步骤1、猪肉洗净。2、切片放淀粉料酒盐腌制十分钟。3、洋葱去外皮和头尾，切成丝。4、锅中放油，先煸炒肥肉至出油，然后放入其他的肉片煸炒变色。5、盛出备用。6、锅中...
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![西芹洋葱肉片的做法 大喜大西芹洋葱肉片 西芹洋葱肉片怎么做]( "西芹洋葱肉片的做法 大喜大西芹洋葱肉片 西芹洋葱肉片怎么做")
- “高血压患者在冬季更容易受到气温的影响，气温下降以后容易导致血管遇冷收缩，血管变得细小，血液不易流动，血压自然就会慢慢升高。患者多吃一些可以辅助降压的食物，比如说芹菜、洋葱、海带等。西芹炒肉片是一道营养搭配均衡的家常菜。西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生...
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![花肉洋葱土豆片的做法 [我爱我的家]-----花肉洋葱土豆片 花肉洋葱土豆片怎么做]( "花肉洋葱土豆片的做法 [我爱我的家]-----花肉洋葱土豆片 花肉洋葱土豆片怎么做")
- “这盘菜呢，其实我家是经常做的，宝宝喜欢吃，只是造型经常变，有时是切丝，有时是切片，主要是吸引小家伙的眼光，我们觉得都差不多的。”食材明细主料五花脆骨肉（适量）土豆（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）香菜根（适量）配料金兰酱油（适量）鱼露（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花肉洋葱土...
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![香菇洋葱肉丁酱面的做法 - 香菇洋葱肉丁酱面怎么做]( "香菇洋葱肉丁酱面的做法 - 香菇洋葱肉丁酱面怎么做")
- “爱吃面的我几天不吃就馋得不行，所以隔三岔五的就煮面吃！烧个酱卤浇在面上，一拌，那个香啊~就甭提啦！”食材明细主料洋葱（1个）香菇（3朵）猪肉（100g）粗粮面（适量）辅料葱姜蒜（适量）葵花籽油（适量）配料甜面酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难...
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![洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做]( "洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）洋葱（2个）辅料葱（姜）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡肉片的做法步骤1、将食材准备好。2、解冻好的鸡胸肉切成片状。3、将鸡肉片加少许料酒和白胡椒粉腌制5分钟左右。4、切好葱段和姜片，把洋葱切...
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![家常豉香洋葱炒肉片 - 如何做好吃又美味]( "家常豉香洋葱炒肉片 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道及资产豉香洋葱炒肉片它是一道色香味俱全的家常菜，里面的颜色搭配也特别的好看，淡淡的紫色让人看起来就很有食欲，而且洋葱的营养价值非常的高，可以起到降低胆固醇的功效。整道菜，这味道是偏甜的，很适合用来...
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![香菜洋葱拌肉片的做法 - 香菜洋葱拌肉片怎么做]( "香菜洋葱拌肉片的做法 - 香菜洋葱拌肉片怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）辅料洋葱（适量）香菜（适量）蒜末（适量）小米辣（少许）调料油（适量）香油（少许）辣蒜蓉酱（少许）酱油（少许）糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香菜洋葱拌肉片的做法步骤1、准备:瘦肉。2、洋葱，香菜。3、瘦肉切片，放酱油有点底味，胡椒粉，生粉抓匀腌制10分钟。4、洋葱切丝，香...
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![香菇洋葱肉酱的做法 - 香菇洋葱肉酱怎么做]( "香菇洋葱肉酱的做法 - 香菇洋葱肉酱怎么做")
- “百搭酱，配饭，面，米粉，馒头，都可以，我家早餐喜欢吃面，粉，所以冰箱总是要有百搭酱来配。”食材明细主料猪肉末（500克）辅料洋葱（一个）香菇（适量）蒜末（适量）调料油（少许）盐（少许）甜面酱（一大勺）胡椒粉（少许）花椒粉（少许）五香粉（少许）自制洋葱酥（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇洋葱肉酱的做法...
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