![番茄虾仁腰果盅的做法 电锅菜——番茄虾仁腰果盅 番茄虾仁腰果盅怎么做]( "番茄虾仁腰果盅的做法 电锅菜——番茄虾仁腰果盅 番茄虾仁腰果盅怎么做")
- “五一假期，一大群“狐朋狗友”上我家蹭饭。这是一群嘴挑比嘴贱的吃货！一般的家常菜还糊弄不了他们。想着他们一定又要吃个不撑不休，于是我特意做了一道促消化的点心菜。(*^__^*)嘻嘻……，番茄我的最爱，美颜又爽口。他们终于服了我的手艺，O(∩_∩)O哈哈~~”食材明细主料番茄（10...
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![番茄盅的做法 - 番茄盅怎么做]( "番茄盅的做法 - 番茄盅怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）马铃薯（1个）辅料糖（适量）醋（1勺）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄盅的做法步骤1、番茄洗净切开，用勺子挖去瓤（瓤和番茄都有用哦）2、马铃薯切丝，如果炸，炸至金黄3、锅中放入少许油，倒入番茄瓤，加入水，糖，醋，勺子不断搅拌，制成酸甜可口的番茄酱小窍门1.番茄记得不要...
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![腰果炒虾仁的做法 - 腰果炒虾仁怎么做]( "腰果炒虾仁的做法 - 腰果炒虾仁怎么做")
- “虾仁非常的鲜美,再配上腰果简直好吃到爆。”食材明细主料腰果（1小盘）虾仁（若干）辅料胡萝卜（半个）盐（1匙）花椒粉（适量）胡椒粉（1匙）生姜粉（适量）醋（1勺）料酒（1勺）芹菜（1把）原味（口味）未知（难度）腰果炒虾仁的做法步骤1、胡萝卜切丁备用，腰果用油煎至两面金黄色。2、虾仁洗净去虾线。用料酒、花椒粉...
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![五彩腰果虾仁的做法 - 五彩腰果虾仁怎么做]( "五彩腰果虾仁的做法 - 五彩腰果虾仁怎么做")
- 食材明细主料虾仁（200g）青椒（1个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）泡发香菇（4朵）盐焗腰果（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）白砂糖（4g）木薯淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩腰果虾仁的做法步骤1、虾仁放入盐，白砂糖，白胡椒粉，几滴花生油拌匀腌制十分钟左右。2、所有蔬菜香菇切成丁...
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![番茄盅虾沙拉的做法 - 番茄盅虾沙拉怎么做]( "番茄盅虾沙拉的做法 - 番茄盅虾沙拉怎么做")
- “例如五一，十一....假期对于别人而言，是难得的放松，可以在家睡睡懒觉，看看电影，约个会啥的我就是要开始忙死累死的节奏了，昨天预料之中的中暑了，天气太闷热了啦你们肯定很好奇我去忙什么了，当然不是忙自己的事情，帮忙，阿姨说森林公园里去玩的人很多去卖饮料，冰淇淋啊，饼什么的，你们可...
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![爱上番茄腰果虾仁如何做好吃又美味]( "爱上番茄腰果虾仁如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：500腰果：100辅料油：适量白酒：一瓶盖盐：适量蛋清：1个西兰花：适量番茄沙司：50淀粉：50具体步骤1.大虾去掉虾皮，虾线（背部内黑线），这样可以去除腥味，也干净卫生。直接处理好的冷冻虾仁也可以的。2.用刀隔开背部，之...
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![番茄盅的做法 #创意料理# - 番茄盅 番茄盅怎么做]( "番茄盅的做法 #创意料理# - 番茄盅 番茄盅怎么做")
- “古有樱桃小口的绝色佳人，今有秀色可餐的番茄。番茄盅里足足的填上五彩缤纷的蔬菜，分量也不过美人的一小口。吃的就是这样一份雅致，一份乐享美食的生活情趣。”食材明细主料番茄（300g）豌豆（50g）黑胡椒粉（半茶匙）盐（半茶匙）辅料玉米粒（50g）胡萝卜碎（25g）奶酪（45g）油（4茶匙）原味（口味）烤（工艺）三...
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![美味的腰果杂疏番茄盅如何做好吃又美味]( "美味的腰果杂疏番茄盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的腰果杂疏番茄盅，这是一种我孩子很喜欢吃的东西啊，因为呢，这个菜式的外表啊，是非常美丽的，所以孩子个人是很喜欢的啊，因为孩子总是被美丽的东西所吸引的嘛，那么，今天呢，我们就来尝试一下制作美味的腰果杂疏番...
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![番茄虾仁的做法 - 番茄虾仁怎么做]( "番茄虾仁的做法 - 番茄虾仁怎么做")
- 食材明细主料虾仁（400g）番茄（2个）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）番茄酱（适量）蚝油（适量）香菜（适量）鸡蛋（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄虾仁的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用料酒，淀粉，蛋清，少许盐，腌20分钟。3、油热之后，放入葱、姜，爆香，捞出。...
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![鲜美的腰果杂蔬番茄盅如何做好吃又美味]( "鲜美的腰果杂蔬番茄盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰果是一种大家都很喜欢吃的坚果，不管是当零食吃还是做成菜吃都会很好吃，但是除了炒，你还知道腰果可以怎么做吗。这里给大家介绍腰果杂蔬番茄盅，一种可以喝的汤，喜欢喝汤吃腰果的你一定不要错过了哦，做法也很简...
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![芹菜腰果虾仁的做法 - 芹菜腰果虾仁怎么做]( "芹菜腰果虾仁的做法 - 芹菜腰果虾仁怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）虾仁（适量）辅料腰果（适量）配料生抽（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）白酒（一瓶盖）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜腰果虾仁的做法步骤1、芹菜切小块2、虾仁用盐，黑胡椒，一瓶盖白酒腌一会，下锅前倒入淀粉抓一抓3、虾仁背划一刀，用盐，黑胡椒，一瓶盖白酒腌一会，下锅前倒入...
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![番茄虾仁盅的做法 - 番茄虾仁盅怎么做]( "番茄虾仁盅的做法 - 番茄虾仁盅怎么做")
- “还记得《后厨》里小沈阳的杀手锏吗？番茄含有丰富的胡萝卜素和维生素，明虾肉营养丰富，它们组合在一起味道鲜美、颜色夺目，还是一道高血压高血脂的食疗菜谱哦！做好此菜的要点是虾仁要保持鲜嫩，番茄要入味！”食材明细主料番茄（2个）淡水明虾（250g）辅料姜葱蒜（适量）香菜（适量）生粉（适量）蛋清（...
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![腰果虾仁的做法 - 腰果虾仁怎么做]( "腰果虾仁的做法 - 腰果虾仁怎么做")
- “打小就混迹在酒店后厨的鲍叔，可没少被叔叔阿姨们拿各种好吃食投喂。尤其就好一口腰果，只可惜小时候总被说热量高吃了上火，被严格控制了数量，可没想到如今这腰果摇身一变却成为了减肥轻食的常客，着实有些魔幻。不过作为粤菜的腰果虾仁倒是突出个营养美味，加入了白嫩虾仁和多种...
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![苹果鱼子番茄盅的做法 分子料理——苹果鱼子番茄盅 苹果鱼子番茄盅怎么做]( "苹果鱼子番茄盅的做法 分子料理——苹果鱼子番茄盅 苹果鱼子番茄盅怎么做")
- “一次在网上看见分子料理觉得很好玩，于是就买了原料回来玩，我这人太懒了，买了有快一年了，今天就拿来做个鱼子试验，过程真是和做实验一样好玩，无论食用和用来装点菜肴都蛮不错的。”食材明细主料番茄（100g）辅料纯净水（500ml）配料苹果味饮料（200ml）海藻胶（1g）钙（3g）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟...
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![清爽可口的腰果杂疏番茄盅如何做好吃又美味]( "清爽可口的腰果杂疏番茄盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰果是属于干果类的食物，吃起来清脆的感觉，味道带着丝丝的甜味，经常加入菜中进行煸炒，吃起来香甜可口，清脆美味。这道腰果杂疏番茄盅，把腰果混合蔬菜煸炒，蔬菜吃起来清爽可口，带着丝丝清甜的味道放入番茄中，酸酸甜...
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![番茄虾仁的做法 番茄虾仁🍅🍤 番茄虾仁怎么做]( "番茄虾仁的做法 番茄虾仁🍅🍤 番茄虾仁怎么做")
- “虾仁可以不去壳，为了方便剔虾线我才把虾头虾壳都去掉了”食材明细主料虾（适量）辅料蒜片（适量）姜片（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾仁的做法步骤1、去虾壳，剔虾线，用盐和料酒腌十分钟。2、准备好番茄酱。3、热油，下姜片蒜片和番茄酱炒到冒...
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![青瓜腰果虾仁的做法 - 青瓜腰果虾仁怎么做]( "青瓜腰果虾仁的做法 - 青瓜腰果虾仁怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（250克）腰果（50克）虾仁（150克）辅料胡萝卜（少许）葱花（少许）配料精盐（1小匙）味精（1小匙）色拉油（2大匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜腰果虾仁的做法步骤1、将黄瓜洗净，胡萝卜洗净，切片。2、腰果炸好。虾仁焯水，待用。3、洗净炒锅加入油，油热时放葱花炸出香味，倒入黄瓜、...
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![茶香虾仁番茄盅的做法 - 茶香虾仁番茄盅怎么做]( "茶香虾仁番茄盅的做法 - 茶香虾仁番茄盅怎么做")
- “虾仁的高蛋白，西红柿的番茄红素，玉米粒和四季豆的颜色与营养，加之淡淡的茶香，是不是诱惑到你的味蕾了呢？好东西，要用最好的方式进行烹饪，花一点点心思，就能成就一种美味。”食材明细主料西红柿（2个）虾仁（2个）绿茶（1包）辅料玉米粒（6克）四季豆（6克）白糖（2克）盐（0.5克）胡椒粉（0.5克）甜味（口味）蒸（工艺...
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![番茄腰果鸡丁的做法 - 番茄腰果鸡丁怎么做]( "番茄腰果鸡丁的做法 - 番茄腰果鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸脯肉（适量）腰果（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料番茄酱（适量）海鲜酱（适量）生抽（适量）淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄腰果鸡丁的做法步骤1、鸡肉切丁，用料酒，生抽，盐腌制十五分钟2、胡萝卜黄瓜切丁3、鸡丁用油炸熟，腰果用油炒至出香...
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![好吃的腰果杂蔬番茄盅如何做好吃又美味]( "好吃的腰果杂蔬番茄盅如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟腰果杂蔬番茄盅，这是一道健康的蔬菜杂烩，无论是对于大人还是小孩子来说，都是一个非常健康的菜式。作为一道极为简单、容易操作、非常下饭的菜式，腰果杂蔬番茄盅是一个非常开胃美味的菜。这道菜操作简单，食材简...
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![多喜爱腰果杂蔬番茄盅 - 如何做好吃又美味]( "多喜爱腰果杂蔬番茄盅 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟如果你制作了这道腰果杂蔬番茄盅，一定会成为饭桌上的亮点，让家人和朋友刮目相看的，它的造型新颖，味道鲜美，两面家人了坚果和火腿片，适合老人也适合小朋友，可以完美解决小孩不喜欢吃坚果的习惯，妈妈们赶紧制作起来...
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![腰果虾仁怎么做好吃]( "腰果虾仁怎么做好吃")
- 腰果有补脑养血、补肾健脾、下逆气的功效，虾仁含有丰富的蛋白质、钾、碘、镁、磷等人体所需的矿物质，常吃腰果和虾仁对人体是大有裨益。单吃虾仁未免有点食之无味，腰果在口感上会有一点苦涩的味道，那么你知道腰果虾仁怎么做好吃吗？两种不同的食物混合在一起会产生怎样的味觉效...
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![腰果虾仁的做法 坚果入菜--腰果虾仁 腰果虾仁怎么做]( "腰果虾仁的做法 坚果入菜--腰果虾仁 腰果虾仁怎么做")
- 食材明细主料生虾仁（300g）腰果（100g）辅料青椒（适量）姜片（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）黑胡椒粉（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果虾仁的做法步骤1、所有材料洗净备用2、青椒去籽切块3、虾仁从背部划开，去除虾肠，记的虾仁的尾部那边不用切4、把处理好的虾仁用少...
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![番茄虾仁披萨的做法 番茄虾仁披萨 番茄虾仁披萨怎么做]( "番茄虾仁披萨的做法 番茄虾仁披萨 番茄虾仁披萨怎么做")
- 食材明细主料披萨饼（1个9寸）披萨酱（适量）马苏里拉芝士（150克）披萨草（适量）辅料柿子椒（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）番茄（适量）虾仁（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄虾仁披萨的做法步骤1、在准备好的披萨饼上涂抹一层披萨酱2、然后均匀撒上一层马苏里拉芝士，多...
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![虾仁番茄盅的做法 - 虾仁番茄盅怎么做]( "虾仁番茄盅的做法 - 虾仁番茄盅怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）鲜虾（适量）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）大蒜（适量）辅料生粉（适量）料酒（适量）蛋清（适量）番茄酱（适量）盐（适量）糖（可选）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄盅的做法步骤1、将虾仁洗净，在背上划一刀，去除泥线。如果想要好看的造型，可以保留最后一节虾尾的壳，如果想吃的方便，就...
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