![鸡蛋蔬菜炒饭的做法 - 鸡蛋蔬菜炒饭怎么做]( "鸡蛋蔬菜炒饭的做法 - 鸡蛋蔬菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（100克）鸡蛋（1个）红彩椒（30克）西兰花（30克）蒜苔（30克）洋葱（30克）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）鸡蛋蔬菜炒饭的做法步骤1、所有蔬菜洗净，沥干水后切出所需的分量。2、将蒜苔切成小圆片；洋葱、红彩椒和西兰花切成小丁。3、鸡蛋打散，锅中倒入植物...
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![蛋花蔬菜炒饭的做法 - 蛋花蔬菜炒饭怎么做]( "蛋花蔬菜炒饭的做法 - 蛋花蔬菜炒饭怎么做")
- “各式炒饭太多了，就是要省油好吃，嘻嘻。蛋炒饭很常见，加些青菜萝卜也不错哈。”食材明细主料米饭（适量）辅料胡萝卜（半个）青菜（适量）葱花（适量）配料盐（适量）油（适量）米醋（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花蔬菜炒饭的做法步骤1、在电饭锅里，用饭匙把米饭打散，利于在锅里翻炒。也可...
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![鸡蛋蔬菜炒面的做法 - 鸡蛋蔬菜炒面怎么做]( "鸡蛋蔬菜炒面的做法 - 鸡蛋蔬菜炒面怎么做")
- “六月吃什么？来一碗鸡蛋蔬菜炒面，有蛋有菜有面，不想自已擀面，超市里1斤鲜面条3元左右，蔬菜随喜好随便放，营养全面，味道醇香，操作简单，不想炒菜就来一碗一锅出的炒面吧！”食材明细主料鲜面条（1斤）鸡蛋（2个）辅料胡萝卜（1个）火腿肠（2根）小油莱（1颗）调料花生油（1勺）盐（1匙）生抽（1匙）香油（适量）咸香（口味）炒...
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![韩式蔬菜饭团鸡蛋卷的做法 - 韩式蔬菜饭团鸡蛋卷怎么做]( "韩式蔬菜饭团鸡蛋卷的做法 - 韩式蔬菜饭团鸡蛋卷怎么做")
- “营养均衡的一道美食，鸡蛋、蔬菜、米饭的完美结合。卷一卷，一口拥有全世界。”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（3个）胡萝卜丁（50g）火腿丁（50g）葱末（50g）洋葱丁（50g）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）芝麻（1勺）香油（1勺）蚝油（3勺）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韩式蔬菜饭团鸡蛋卷的做法步骤1、所需食材。2...
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![蔬菜鸡蛋炒饭的做法 - 蔬菜鸡蛋炒饭怎么做]( "蔬菜鸡蛋炒饭的做法 - 蔬菜鸡蛋炒饭怎么做")
- “我是喜欢放点蔬菜炒饭，这样吃起来没那么油腻。葱早点放，才把香味炒出来。”食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（两个）菜（适量）辣椒（适量）葱（适量）辅料生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备米饭一碗2、起油锅，放鸡蛋，菜，辣椒，炒匀3、葱切碎，备用4、把米...
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![鸡蛋蔬菜炒饭如何做好吃又美味]( "鸡蛋蔬菜炒饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：1鸡蛋：2个红萝卜：适量四季豆：适量土豆：适量洋葱：适量香肠：适量辅料食用油：适量盐：适量鸡精：适量十三香：适量具体步骤1.所有菜切丁2.把鸡蛋煎好，可以放碗里，我是直接放米饭里（少洗一个碗，懒人懒办法）3.然后炒菜如...
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![杂蔬菜鸡蛋炒饭的做法 - 杂蔬菜鸡蛋炒饭怎么做]( "杂蔬菜鸡蛋炒饭的做法 - 杂蔬菜鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）鸡蛋（三个）米饭（一碗）培根（适量）咸蛋黄（一个）白菜（适量）熟鸡肉（适量）辅料辣椒（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂蔬菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备了，芹菜切断，加入三个鸡蛋打散，白菜切断，米饭，熟鸡肉切碎，培根切断咸蛋黄切好备用。2...
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![鸡蛋炒蔬菜的做法 - 鸡蛋炒蔬菜怎么做]( "鸡蛋炒蔬菜的做法 - 鸡蛋炒蔬菜怎么做")
- “清香美味。”食材明细主料鸡蛋（1个）娃娃菜（100g）辅料生菜（50g）红肠（50g）调料盐（适量）橄榄油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒蔬菜的做法步骤1、鸡蛋打入碗中加入盐搅拌均匀。2、红肠切成小丁放入鸡蛋液中。3、橄榄油热以后，放入蛋液和红肠丁。4、炒香炒散。5、蔬菜洗净...
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![蔬蛋炒饭的做法 冬日暖阳之 - 蔬蛋炒饭 蔬蛋炒饭怎么做]( "蔬蛋炒饭的做法 冬日暖阳之 - 蔬蛋炒饭 蔬蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）洋葱（适量）青菜（适量）鸡蛋（2颗）辅料生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬蛋炒饭的做法步骤1、米饭。2、鸡蛋打散备用。3、青菜洗净切碎。4、洋葱切碎。5、锅子烧热后放入蛋液。6、煎金黄。7、放入米饭。8、加入洋葱碎。9、加入青菜，分别翻炒。10、调...
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![蔬菜炒饭的做法 【山东】蔬菜炒饭 蔬菜炒饭怎么做]( "蔬菜炒饭的做法 【山东】蔬菜炒饭 蔬菜炒饭怎么做")
- “儿子一直很喜欢炒饭，各种口味的都喜欢。”食材明细主料米饭（1碗）白玉菇（适量）油菜（适量）香肠（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬菜炒饭的做法步骤1、白玉菇减掉根部洗净。2、入锅焯水。3、油菜洗净切碎，香肠切小丁，葱切碎。4、锅里油热加入香肠丁，葱...
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![鸡蛋杂蔬炒饭的做法 - 鸡蛋杂蔬炒饭怎么做]( "鸡蛋杂蔬炒饭的做法 - 鸡蛋杂蔬炒饭怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（三个）白菜梗（适量）米饭（适量）肉末（适量）辣椒（少许）火腿（适量）调料盐（少许）玉米油（10克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋杂蔬炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、第一步煎韭菜鸡蛋。3、煎好再倒入白菜碎，大火煸炒。4、在倒入火腿肉末，继续大火煸炒。5、...
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![美味蔬菜蛋炒饭的做法 美味蔬菜蛋炒饭（方便版） 美味蔬菜蛋炒饭怎么做]( "美味蔬菜蛋炒饭的做法 美味蔬菜蛋炒饭（方便版） 美味蔬菜蛋炒饭怎么做")
- “这道炒饭相信你一定很喜欢，可以自由搭配，喜欢什么菜就放进里面吧，蔬菜越多营养越多哟！”食材明细主料蔬菜（至少两种）白米饭（适量）辅料鸡蛋（两到三个）调料食用盐（适量）酱油（适量）十三香（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味蔬菜蛋炒饭的做法步骤1、选择自己喜欢的蔬菜，切成小丁小...
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![鸡蛋粉丝炒蔬菜的做法 - 鸡蛋粉丝炒蔬菜怎么做]( "鸡蛋粉丝炒蔬菜的做法 - 鸡蛋粉丝炒蔬菜怎么做")
- “粉条软糯，蔬菜脆嫩，鸡蛋鲜香。”食材明细主料粉丝（200g）蔬菜（100g）辅料鸡蛋（2个）调料菜籽油（3勺）盐（适量）蒜片（1勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡蛋粉丝炒蔬菜的做法步骤1、蔬菜切成小块。2、油热以后，放入鸡蛋液。3、鸡蛋液翻炒散后，放入蒜片爆香。4、加入蔬菜块翻炒。5...
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![懒人蔬菜虾仁鸡蛋炒饭的做法 - 懒人蔬菜虾仁鸡蛋炒饭怎么做]( "懒人蔬菜虾仁鸡蛋炒饭的做法 - 懒人蔬菜虾仁鸡蛋炒饭怎么做")
- “今天晚上只有我自己在家吃饭，懒得煮菜，用家里现有的材料炒个饭吃😁。”食材明细主料虾仁（250g）剩饭（一碗）鸡蛋（1个）辅料甜麦菜（1颗）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人蔬菜虾仁鸡蛋炒饭的做法步骤1、甜麦菜切碎，虾仁🍤解冻。2、热锅冷油，油烧热后下虾仁...
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![五彩蔬菜蛋炒饭的做法 营养丰富的五彩蔬菜蛋炒饭 五彩蔬菜蛋炒饭怎么做]( "五彩蔬菜蛋炒饭的做法 营养丰富的五彩蔬菜蛋炒饭 五彩蔬菜蛋炒饭怎么做")
- “饭菜的颜色能吸引我们的食欲，特别是小孩子的。女儿上半天学，所以每天中午总要想着法给她做不同的菜给她吃。今天做了个营养很丰富的五彩炒饭，看着她吃得津津有味的样子，我很满足。”食材明细主料鸡蛋（2个）西兰花（50克）胡萝卜（50克）葱（少量）火腿肠（50克）饭（1碗）辅料生抽（2大汤匙）盐（适量）油（...
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![五蔬鸡蛋炒饭的做法 - 五蔬鸡蛋炒饭怎么做]( "五蔬鸡蛋炒饭的做法 - 五蔬鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）香葱（适量）青豆（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五蔬鸡蛋炒饭的做法步骤1、所用食材2、黄瓜，胡萝卜，洋葱，切丁，青豆洗净备用3、香葱切段4、锅中放油5、先炒鸡蛋6、我直接把鸡蛋打在锅里，这样炒...
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![卤蛋蔬菜炒饭的做法 - 卤蛋蔬菜炒饭怎么做]( "卤蛋蔬菜炒饭的做法 - 卤蛋蔬菜炒饭怎么做")
- “苦麦菜具有清热、凉血、解毒之功效。主治外感发热、黄疸、疮肿、蛇虫咬伤等症。如果患眼结膜炎，眼睛布满红丝，怕光流泪、肿痛者，用苦麦菜煲汤饮用，有消炎止痛之功效。”食材明细主料苦麦菜（适量）红萝卜（适量）香肠（适量）剩饭（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟...
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![蔬菜蛋炒饭的做法 - 蔬菜蛋炒饭怎么做]( "蔬菜蛋炒饭的做法 - 蔬菜蛋炒饭怎么做")
- “特别的鲜香。”食材明细主料冷饭（100g）鸡蛋（1个）辅料紫甘蓝（50g）小白菜（50g）调料油（3勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蔬菜蛋炒饭的做法步骤1、紫甘蓝和小白菜洗干净切成丝。2、油热以后，放入蔬菜翻炒均匀加入盐后，打入鸡蛋炒散。3、加入冷饭。4、翻炒均匀后，加入盐调味即...
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![蔬菜鸡蛋炒面的做法 - 蔬菜鸡蛋炒面怎么做]( "蔬菜鸡蛋炒面的做法 - 蔬菜鸡蛋炒面怎么做")
- 食材明细主料尖椒（80克）牛心菜（240克）面条（280克）鸡蛋（3只）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋炒面的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗）、牛心菜（已清洗）、鸡蛋（已打入碗中）、面条（已焯水过凉）2、将已清洗好的尖椒放在案板上切成丝，待用。3、将已清洗好的牛心...
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![鲜虾蔬菜蛋炒饭的做法 - 鲜虾蔬菜蛋炒饭怎么做]( "鲜虾蔬菜蛋炒饭的做法 - 鲜虾蔬菜蛋炒饭怎么做")
- “少加一点调料，享受食物最自然的醇香。很简单的蛋炒饭，包含的却是浓浓的爱❤️”食材明细主料米饭（适量）大虾（适量）生菜（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾蔬菜蛋炒饭的做法步骤1、生菜洗净切碎，大虾去皮去虾线，洗净切碎。2、锅中倒入适量油。3、将鸡蛋液...
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![火腿蔬菜炒鸡蛋的做法 - 火腿蔬菜炒鸡蛋怎么做]( "火腿蔬菜炒鸡蛋的做法 - 火腿蔬菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料火腿（适量）小白菜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（四个）辅料油（适量）葱（适量）酱油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿蔬菜炒鸡蛋的做法步骤1、成品图。2、小白菜适量洗干净，切小块。3、火腿适量切小块。4、胡萝卜洗干净去皮，切薄片。5、鸡蛋四个打...
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![豆腐鸡蛋蔬菜焖饭的做法 - 豆腐鸡蛋蔬菜焖饭怎么做]( "豆腐鸡蛋蔬菜焖饭的做法 - 豆腐鸡蛋蔬菜焖饭怎么做")
- “如果宝宝只吃饭不吃菜，或者只吃菜不吃饭，那么将所有食材混合提供是最棒的，炒饭、焖饭、烩饭都是好选择。考虑到宝宝小咀嚼能力较弱，炒饭有些硬，还驾驭不了炒饭的宝宝，只需将炒好的饭再蒸一蒸，米饭和肉菜都会变得松软可口，依旧很香。”食材明细主料北豆腐（20克）鸡蛋（1个）草菇（20克）青...
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![蔬菜海参炒鸡蛋的做法 - 蔬菜海参炒鸡蛋怎么做]( "蔬菜海参炒鸡蛋的做法 - 蔬菜海参炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料海参（2个）鸡蛋（2个）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料玉米油（适量）盐（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜海参炒鸡蛋的做法步骤1、海参切好，鸡蛋准备好。2、胡萝卜、黄瓜切片。3、大蒜。4、锅内加水烧开，放入海参焯水10秒钟。5、锅内放油烧热，倒入黄瓜、胡萝卜翻...
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![家常鸡蛋炒蔬菜的做法 - 家常鸡蛋炒蔬菜怎么做]( "家常鸡蛋炒蔬菜的做法 - 家常鸡蛋炒蔬菜怎么做")
- “家常菜，做起来简单，省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的，所以发上来，大家指导。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）黄瓜（1个）洋葱（半个）辅料葵花油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋炒蔬菜的做法步骤1、两个鸡蛋打到...
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![蔬菜炒鸡片的做法 蔬菜炒鸡片--家常下饭菜 蔬菜炒鸡片怎么做]( "蔬菜炒鸡片的做法 蔬菜炒鸡片--家常下饭菜 蔬菜炒鸡片怎么做")
- “偶尔从冰箱翻出一块鸡胸肉，还不够啊，在冰箱搜出些蔬菜，连瓶装腌小黄瓜也不放过，加在一起炒成一碟也不错，有腌黄瓜的酸咸，也有肉片的软嫩，挺好的家常菜。”食材明细主料鸡胸肉（约75克）腌小黄瓜（6条）小红萝卜（约6条）洋葱（约1/2个）墨西哥辣椒（1条）腌肉调料白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/3小匙）玉米淀粉...
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