![自己做的西红柿鸡蛋盖饭如何做好吃又美味]( "自己做的西红柿鸡蛋盖饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个鸡蛋：1个辅料盐：适量白糖：适量油：适量具体步骤1.西红柿洗净备好2.西红柿切成小块3.鸡蛋备好4.鸡蛋去皮打入碗中5.鸡蛋加盐打散6.锅里加油，先把鸡蛋炒熟7.再加入切好的西红柿，加盐和白糖翻炒8.盛一...
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![西红柿鸡蛋盖饭的做法 暖洋洋的西红柿鸡蛋盖饭 西红柿鸡蛋盖饭怎么做]( "西红柿鸡蛋盖饭的做法 暖洋洋的西红柿鸡蛋盖饭 西红柿鸡蛋盖饭怎么做")
- “西红柿鸡蛋盖饭是大学四年中对学校食堂的最深记忆，寒冬中饥饿的我总是无法掩盖对一盆西红柿鸡蛋盖饭的渴望，后来毕业了，在外面很少能吃到类似的美味，没办法只有自己研究了，基本上在南方就这样做西红柿鸡蛋，不只是糊糊，还是清脆可口，鲜嫩多汁的。”食材明细主料鸡蛋（3个）西红柿（2个...
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![美味的西红柿鸡蛋盖饭如何做好吃又美味]( "美味的西红柿鸡蛋盖饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个米饭：一盘西红柿：4个辅料蒜苗：适量盐：适量鸡粉：适量蒜：适量白砂糖：适量具体步骤1.西红柿4个，洗净2.切成瓣3.鸡蛋两个打入碗中，打散，加入少量盐搅均匀4.锅中倒油，倒入鸡蛋液翻炒5.炒好后盛入碗中6.没有葱...
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![西红柿鸡蛋盖饭的做法 - 西红柿鸡蛋盖饭怎么做]( "西红柿鸡蛋盖饭的做法 - 西红柿鸡蛋盖饭怎么做")
- “西红柿鸡蛋盖饭，印象中上学那会很多人爱吃，经济实惠又好吃，其实在家做也很方便，快手，一个人的时候这么吃也合适，绝对的适合懒人，十五分钟就能吃上。”食材明细主料鸡蛋（2个）西红柿（1个）米饭（1碗）辅料熟黑芝麻（少许）盐（少许）油（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋盖饭的做法...
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![口感丰厚的西红柿鸡蛋盖饭如何做好吃又美味]( "口感丰厚的西红柿鸡蛋盖饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个西红柿：150虾皮：20辅料油：适量盐：适量白糖：适量具体步骤1.鸡蛋和虾皮准备好2.西红柿切好3.鸡蛋混匀4.热油5.炒鸡蛋6.炒好的鸡蛋放入碗中备用7.利用炒鸡蛋锅中的剩油加入西红柿爆炒8.加入适量的白糖...
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![西红柿炒鸡蛋盖浇面的做法 - 西红柿炒鸡蛋盖浇面怎么做]( "西红柿炒鸡蛋盖浇面的做法 - 西红柿炒鸡蛋盖浇面怎么做")
- 食材明细主料面条（200克）西红柿（2个）鸡蛋（2只）辅料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒鸡蛋盖浇面的做法步骤1、食材：面条。2、西红柿、鸡蛋。3、番茄沙司。4、将鸡蛋打成蛋液，待用。5、将西红柿去蒂洗净、捞出。6、放在案板上切开，待用...
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![西红柿肉片盖饭的做法 - 西红柿肉片盖饭怎么做]( "西红柿肉片盖饭的做法 - 西红柿肉片盖饭怎么做")
- “可以当快手菜，也可以做成盖浇饭，怎么方便怎么做随你咯。。。”食材明细主料西红柿（适量）瘦肉（适量）辅料淀粉（适量）配料葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿肉片盖饭的做法步骤1、原料图：西红柿，瘦肉，蒜，葱。2、瘦肉切成片状，放入碗中，加入料酒，干淀粉，搅...
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![西红柿鸡蛋盖浇面的做法 - 西红柿鸡蛋盖浇面怎么做]( "西红柿鸡蛋盖浇面的做法 - 西红柿鸡蛋盖浇面怎么做")
- “话说这西红柿炒鸡蛋真的是百吃不厌的一道菜，有谁能抗拒此等美味呢，反正我是不能，哈哈哈……那西红柿炒蛋究竟是先放西红柿还是先放蛋？是放糖还是不放糖……管它呢，反正只要这两种食材在一起不管怎么做都好吃……”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（3个）鲜面团（适量）辅料香葱（1棵）姜（1块）白...
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![西红柿鸡蛋盖浇杂米饭的做法 - 西红柿鸡蛋盖浇杂米饭怎么做]( "西红柿鸡蛋盖浇杂米饭的做法 - 西红柿鸡蛋盖浇杂米饭怎么做")
- 食材明细主料杂米饭（一碗）西红柿（一个）鸡蛋（2个）辅料玉米肠（一根）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋盖浇杂米饭的做法步骤1、准备食材，炒鸡蛋我习惯放一些水2、锅烧热，放一层薄薄油3、鸡蛋秤出来，放入西红柿翻炒出汤汁后加入鸡蛋翻炒4、直接浇在做好的杂米饭上就可以了...
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![西红柿鸡蛋饭的做法 - 西红柿鸡蛋饭怎么做]( "西红柿鸡蛋饭的做法 - 西红柿鸡蛋饭怎么做")
- “制作方法简单方便用电饭煲即可制作也可以换成不同食材味道酸甜可口适合夏天吃”食材明细主料西红柿（两颗）鸡蛋（两颗）大骨汤（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）酸甜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋饭的做法步骤1、准备西红柿两颗鸡蛋两颗2、大骨汤适量3、电饭锅中放入米适量...
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![西红柿鸡蛋盖浇饭的做法 - 西红柿鸡蛋盖浇饭怎么做]( "西红柿鸡蛋盖浇饭的做法 - 西红柿鸡蛋盖浇饭怎么做")
- “西红柿鸡蛋盖浇饭，取材方便，制作简单，既能获得营养，又能获得内心的满足感和幸福感。”食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料大葱（适量）水淀粉（适量）盐（适量）清油（适量）熟芝麻（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋盖浇饭的做法步骤1、食材：西红柿、鸡蛋、大葱。2、...
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![西红柿鸡蛋盖烧饭的做法 - 西红柿鸡蛋盖烧饭怎么做]( "西红柿鸡蛋盖烧饭的做法 - 西红柿鸡蛋盖烧饭怎么做")
- 食材明细主料西红柿（两个）鸡蛋（三个）米饭（一碗）调料玉米淀粉（一勺）玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋盖烧饭的做法步骤1、鸡蛋，西红柿准备。2、将鸡蛋打散备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊快速煎至两面偏黄。4、捞出来备用。5、锅内留...
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![西红柿鸡蛋炒饭的做法 西红柿鸡蛋炒饭啦 西红柿鸡蛋炒饭怎么做]( "西红柿鸡蛋炒饭的做法 西红柿鸡蛋炒饭啦 西红柿鸡蛋炒饭怎么做")
- “西红柿还能蛋炒饭简直是居家必备经典温饱饭。”食材明细主料西红柿（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料火腿（适量）葱（适量）油（适量）配料盐（适量）十三香（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤1、原料，剩米饭，铲散2、火腿、西红柿切丁3、葱切末4、打两个鸡蛋，搅拌均匀...
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![西红柿土豆牛腩盖饭的做法 - 西红柿土豆牛腩盖饭怎么做]( "西红柿土豆牛腩盖饭的做法 - 西红柿土豆牛腩盖饭怎么做")
- 食材明细主料牛腩（200g）西红柿（三个）土豆（一个）洋葱（半个）辅料西红柿酱（一勺）味极鲜（一勺）姜（半个）蒜（适量）黄豆（适量）干辣椒（适量）酸辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）西红柿土豆牛腩盖饭的做法步骤1、牛腩切块，西红柿去皮，土豆去皮，洋葱洗及配料洗干净～2、西红柿切块，土豆切块～3、热油，放入姜，洋葱翻...
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![西红柿鸡蛋炒饭的做法 - 西红柿鸡蛋炒饭怎么做]( "西红柿鸡蛋炒饭的做法 - 西红柿鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料葱（2根）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（少许）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿洗净，去皮切小丁。3、葱切葱花，鸡蛋打散备用。4、锅里倒入适量食用油加热，加入鸡蛋稍稍翻炒。5、加...
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![西红柿鸡蛋面的做法 西红柿鸡蛋面（盖浇饭） 西红柿鸡蛋面怎么做]( "西红柿鸡蛋面的做法 西红柿鸡蛋面（盖浇饭） 西红柿鸡蛋面怎么做")
- “做好的西红柿鸡蛋浇在面条或米饭上都可以，但是做面条还是应该快一些吧。”食材明细主料西红柿（250g（两个小的））鸡蛋（1个）挂面（100g）辅料葱（10g）配料植物油（10g）盐（4g）白糖（5g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋面的做法步骤1、煮锅中加1000ml水，烧制沸腾，将挂面100g加入煮锅中，略...
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![西红柿鸡蛋盖浇饭的做法 西红柿鸡蛋盖浇饭#水果# 西红柿鸡蛋盖浇饭怎么做]( "西红柿鸡蛋盖浇饭的做法 西红柿鸡蛋盖浇饭#水果# 西红柿鸡蛋盖浇饭怎么做")
- “西红柿炒鸡蛋又叫番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单易学，营养搭配合理。色泽鲜艳，口味宜人，深受大众喜爱。其营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，番茄红素具有独特的抗氧化能...
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![西红柿鸡蛋盖浇疙瘩汤的做法 - 西红柿鸡蛋盖浇疙瘩汤怎么做]( "西红柿鸡蛋盖浇疙瘩汤的做法 - 西红柿鸡蛋盖浇疙瘩汤怎么做")
- “天气太热，不知道吃什么好。吃凉面还要出去买面条，自己切又闲费事。创造一种疙瘩汤新吃法，过水疙瘩，再浇上西红柿炒鸡蛋，看看亲们喜欢吗？”食材明细主料面粉（适量）西红柿（1个）鸡蛋（1个）尖椒（1个）辅料盐（少量）植物油（适量）白糖（少量）蒜（两瓣）淀粉（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿...
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![西红柿鸡蛋盖浇饭如何做好吃又美味]( "西红柿鸡蛋盖浇饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：200g鸡蛋：3个辅料盐：5g葱：适量花生油：30ml蒜：适量姜：适量香油：适量味精：适量具体步骤1.先把西红柿洗净，葱、姜、蒜切碎。2.切成滚刀块。3.鸡蛋磕到碗里，搅打均匀。4.锅里放油，倒入蛋液。5.滑炒一下，盛出来...
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![西红柿土豆盖浇饭的做法 一个人的午餐——西红柿土豆盖浇饭 西红柿土豆盖浇饭怎么做]( "西红柿土豆盖浇饭的做法 一个人的午餐——西红柿土豆盖浇饭 西红柿土豆盖浇饭怎么做")
- “一个人总会不愿意做饭，但是贪吃的我还是会研究菜谱”食材明细主料土豆（1个）西红柿（1个）烤肠（1根）辅料酱油（适量）葱（适量）排骨精（适量）食盐（适量）花椒（适量）黑胡椒酱（适量）姜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿土豆盖浇饭的做法步骤1、准备好食材，土豆，西红柿，小葱，烤肠，姜2、土豆切片，...
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![西红柿土豆盖浇饭的做法 - 西红柿土豆盖浇饭怎么做]( "西红柿土豆盖浇饭的做法 - 西红柿土豆盖浇饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）土豆（适量）山药（适量）西红柿（适量）红胡萝卜（适量）牛肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿土豆盖浇饭的做法步骤1、将各种菜切成丁2、放入锅内乱炖3、浇到米饭上...
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![西红柿盖浇饭的做法 - 西红柿盖浇饭怎么做]( "西红柿盖浇饭的做法 - 西红柿盖浇饭怎么做")
- “小朋友假期上拼音课，我需要把饭准备好好的，接回家就吃，吃了就睡，要不然下午没有精力了。小妞儿一直有午睡的习惯，下半年就入学了，这可怎么是好呢？扯远了扯远了，妞儿爱吃米饭，特别爱，你说爸爸那么爱吃面，妞儿怎么这么爱吃米呢！早上安排妈妈米饭，好吧，今天简单些，吃西红柿炒鸡蛋吧。前段...
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![西红柿鸡蛋炖饭的做法 - 西红柿鸡蛋炖饭怎么做]( "西红柿鸡蛋炖饭的做法 - 西红柿鸡蛋炖饭怎么做")
- “每天吃米饭单调啊~西红柿鸡蛋炖饭~简单的美味”食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（2个）米（1小碗）辅料葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋炖饭的做法步骤1、放少量油葱姜爆香2、鸡蛋中加入盐打散抄散3、西红柿放入抄软加入盐和糖，杀出水分更易...
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![西红柿鸡蛋焖饭的做法 - 西红柿鸡蛋焖饭怎么做]( "西红柿鸡蛋焖饭的做法 - 西红柿鸡蛋焖饭怎么做")
- “1个西红柿，2个鸡蛋，放入电饭锅里，加一杯大米，焖一焖，太香了！我给这锅米饭取了一个很好听的名字：西红柿鸡蛋焖饭！这个焖饭比番茄炒蛋香，比蛋炒饭简单！重要的是用了巧釜脱糖电饭锅，低糖，健康又美味。”食材明细主料大米（150克）西红柿（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）香葱（50克）葱香（口味）煮（工艺）...
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![[西红柿鸡蛋盖浇饭]如何做好吃又美味]( "[西红柿鸡蛋盖浇饭]如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料米饭：适量鸡蛋：适量西红柿：适量辅料盐：适量糖：适量小香葱：适量具体步骤1.米饭是昨晚吃剩下，当然也可以是现焖的。西红柿洗净切小块，鸡蛋加入盐跟料酒打散，小葱切碎备用。2.起锅少油将鸡蛋炒熟盛出。3.锅中再放少许...
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