![厚沼三明治的做法 - 厚沼三明治怎么做]( "厚沼三明治的做法 - 厚沼三明治怎么做")
- “简单，健康，低卡，营养。”食材明细主料全麦面包（3片）辅料生菜（2片）紫色橄榄（半颗）胡萝卜丝（半个）沙拉酱（1瓶）鸡蛋（1个）黄瓜（几片）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）厚沼三明治的做法步骤1、将一片面包放在上面，涂抹自己制作的沙拉酱一层。2、然后一层铺生菜，黄瓜，鸡蛋，紫色橄榄，胡萝卜丝。3...
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![厚切培根的做法 厚切培根的做法 厚切培根怎么做]( "厚切培根的做法 厚切培根的做法 厚切培根怎么做")
- “自己做的培根，想切多厚就切多厚，五花肉制作的培根，非常适合来个厚切培根煎蛋三明治的早餐，或者切成厚条，做成蘑菇培根焖意面，或者焗饭，都很好吃～分切成小份放冰箱冷冻保存，取用非常方便。做好的培根，在冰箱起码可以冷冻保存3个月以上～”食材明细主料五花肉（2条约1500g）香料盐（这是大...
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![家常盐水沼虾如何做好吃又美味]( "家常盐水沼虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料沼虾：500辅料生姜：适量盐：适量具体步骤1.虾放水里冲洗下2.锅内放适量水，倒入虾，盖盖，此时虾们会垂死挣扎想要跳出火坑3.不一会儿就没动静了，放适量生姜4.撒两勺盐5.盖盖煮10分钟虾壳变红即可6.再准备一碗自...
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![厚蛋烧的做法 宝宝超爱吃的厚蛋烧 厚蛋烧怎么做]( "厚蛋烧的做法 宝宝超爱吃的厚蛋烧 厚蛋烧怎么做")
- “想要宝宝吃蔬菜，就得想方设法，这个厚蛋烧蔬菜、肉类、鸡蛋完美融合，孩子吃的特别欢！”食材明细主料鸡蛋（3个）黄瓜（半段）绿达山茶油（适量）西蓝花（三小朵）辅料胡萝卜（1小段）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）厚蛋烧的做法步骤1、胡萝卜和西兰花切块备用2、烧水把切好的胡萝卜和西兰花煮...
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![美味的盐水沼虾如何做好吃又美味]( "美味的盐水沼虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料沼虾：500辅料葱花：5料酒：15ml盐：5具体步骤1.把沼虾洗后放进锅里2.加入盐与生姜、料酒3.用大火烧至虾转色，然后用中火再烧两分钟4.然后关火，让虾在盐水里浸上十分钟5.剪掉须装盆，撒上香葱即可烹饪技巧一般剪...
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![蒜泥蚝油沼虾如何做好吃又美味]( "蒜泥蚝油沼虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料沼虾：适量蚝油：适量辅料蒜末：适量姜末：适量具体步骤1.油锅烧热，放姜蒜末爆香2.放沼虾煸炒至全部变色3.烹入料酒翻炒均匀4.倒入蚝油5.再煸炒两分钟，出锅...
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![紫苏蒜米沼虾的做法 最爱↓紫苏蒜米沼虾 紫苏蒜米沼虾怎么做]( "紫苏蒜米沼虾的做法 最爱↓紫苏蒜米沼虾 紫苏蒜米沼虾怎么做")
- “附上一份：紫苏的药用价值：紫苏以嫩叶供食用，营养丰富，除含维生素和矿物盐类较高外，还含有紫苏醛、紫苏醇、薄荷醇、丁香油酚、白苏烯酮等有机化学物质，据特异芳香，有杀菌防腐作用。根、茎、叶、花萼、及果实均可入药，有散寒、理气、解鱼蟹毒的作用。用紫苏业煮鱼蟹，可增加香气和...
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![椒麻沼虾的做法 - 椒麻沼虾怎么做]( "椒麻沼虾的做法 - 椒麻沼虾怎么做")
- 食材明细主料沼虾（500克）辅料花椒（3勺）糖（2勺）美味鲜酱油（50）醋（0.5勺）姜（12克）鲜红椒（3个）油（适量）黄酒（150ml）麻辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）椒麻沼虾的做法步骤1、1、沼虾剪掉胡须，洗净，油里炸一分钟，2、捞起留少量油放入花椒炒香放入虾，3、放入美味鲜酱油、白糖，辣椒，黄酒半袋煮十分钟，放入...
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![厚蛋烧 - 简单早餐厚蛋烧]( "厚蛋烧 - 简单早餐厚蛋烧")
- 食材明细主料胡萝卜（一段）鸡蛋（4个）辅料盐葱花（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单早餐厚蛋烧的做法步骤1、准备好鸡蛋和配料2、胡萝卜切碎放入鸡蛋中3、放入葱末4、放适量盐调匀5、厚蛋烧专用锅烧热刷薄薄一层油没有这样的锅可以用平底锅6、倒入薄薄一层蛋液手持锅转...
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![沼三明治如何做好吃又美味]( "沼三明治如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟三明治也是西餐发明的，深受中国人喜爱的英语只用面包类食品，三明治，由于其中甲有各种各样东西而深受人们的喜欢插，分成多种多样的，舱内而且可以加入各种各样喜欢吃的东西，何尝受人们的喜欢，尤其是青少年我平常在...
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![厚合烙的做法 - 厚合烙怎么做]( "厚合烙的做法 - 厚合烙怎么做")
- 食材明细主料番薯粉（适量）花生（适量）厚合菜（适量）肉碎（适量）辅料盐（适量）炒焗佐料（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）厚合烙的做法步骤1、厚合菜切细丁。2、花生捶下破开就好。3、全部食材放一起，厚合，肉碎，花生，倒入番薯粉一碗【酌情增】。按口味调入盐，佐料。4、拌成有粘稠度的糊。...
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![沼泽慕斯的做法 和下雨天超配的沼泽慕斯 沼泽慕斯怎么做]( "沼泽慕斯的做法 和下雨天超配的沼泽慕斯 沼泽慕斯怎么做")
- “天气转凉，一场秋雨一场寒。下雨天让人的心情也跟着烦闷起来，健康美味的甜品正适合缓解不悦的心情。沼泽慕斯混合多种新鲜水果，加入奇亚籽和燕麦，用葡萄干点缀，美味且富含多重营养和膳食纤维。代餐也是很OK啦~”食材明细主料雪梨（1个）香蕉（2根）哈密瓜（适量）奇亚籽（适量）辅料燕麦（适量）...
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![黄牛毛肚厚还是水牛毛肚厚]( "黄牛毛肚厚还是水牛毛肚厚")
- 水牛毛肚。水牛毛肚凸起的尖端是尖利的，肉质比较厚实，而黄牛毛肚的尖端比较圆，肉质相对来说会比较薄一些。煮毛肚时需要开大火煮制，煮的时间不宜太长，否则容易使毛肚变老变硬，非常影响口感。毛肚搭配火锅食用也非常美味，可以在火锅开锅后放在锅中涮三十秒即可食用。...
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![家常红烧沼虾如何做好吃又美味]( "家常红烧沼虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料沼虾：适量辅料生姜：两片大蒜：两瓣香葱：一根山茶油：适量料酒：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.买来的虾洗净剪去头上的须和触角2.生姜切丝，蒜切碎粒，葱切粒，把生抽和料酒再加点水调个汤汁备用3.锅烧热倒入适量山茶...
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![美味生姜蒜末炒沼虾如何做好吃又美味]( "美味生姜蒜末炒沼虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟生姜蒜末炒沼虾，这是一道美味的家常菜，沼虾营养丰富，在炒的过程中加入生姜和蒜末，三者的香味融合在一起，使得这道菜真正完成了他的美味所在，制作起来也是十分简单方便，在饭桌上摆上这样一道家常菜，一定会让人食指...
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![香辣什锦沼虾锅的做法 【常德】香辣什锦沼虾锅 香辣什锦沼虾锅怎么做]( "香辣什锦沼虾锅的做法 【常德】香辣什锦沼虾锅 香辣什锦沼虾锅怎么做")
- “钵子菜又称炖钵炉子菜、炖钵菜、火锅，是湖南省传统的汉族名菜，属于湘菜系。它和北方的涮锅、四川火锅、砂锅同出一脉，它们的共同特点是用火烧锅，以水（汤）导热，煮（涮）食物。今天我就给大家带来一款什锦时蔬再配加海鲜的一款钵子菜，这让不常吃海鲜的湖南人也会爱上这一款创新钵子菜...
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![沼三明治的做法 - 沼三明治怎么做]( "沼三明治的做法 - 沼三明治怎么做")
- “沼三明治，为什么叫这个名字呢？因为这是陶艺家大沼道行先生做的早餐，于是妻子由树就叫它“沼三明治”。”食材明细主料全麦吐司（4块）辅料番茄（4块）生菜（6块）鸡蛋（2个）胡萝卜丝（适量）黄瓜片（适量）千岛酱（适量）火腿片（6块）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沼三明治的做法步骤1、准备好以上食...
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![厚蛋烧的做法 - 厚蛋烧怎么做]( "厚蛋烧的做法 - 厚蛋烧怎么做")
- “厚蛋烧是鸡蛋的神仙吃法，快手，速成，适合小朋友……和比较懒的大朋友，哈哈。”食材明细主料鸡蛋（4个）火腿肠（2根）辅料盐（1勺）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）厚蛋烧的做法步骤1、四个鸡蛋打散。2、加一小勺盐。3、平底锅刷油。4、倒入一勺鸡蛋液，凝固以后，放入火腿肠。5、从锅边卷...
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![厚蛋烧的做法 玉子烧【厚蛋烧】 厚蛋烧怎么做]( "厚蛋烧的做法 玉子烧【厚蛋烧】 厚蛋烧怎么做")
- “今天这个【玉子烧】因为赶时间，所以做滴不是很满意，也不怎么上镜，好在味道不变哈！照片也在匆匆忙忙之下而随便拍了几张咯。那~~~~~既然做了，也拍了，我就厚着脸皮上传啦，希望朋友不要介意啊！！【玉子烧】有些人也把它叫着【厚蛋烧】。”食材明细主料鸡蛋（2粒）火腿片（1片）青葱（适量）辅料...
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![双色厚蛋烧的做法 【双色厚蛋烧】 双色厚蛋烧怎么做]( "双色厚蛋烧的做法 【双色厚蛋烧】 双色厚蛋烧怎么做")
- “厚蛋烧看似不难，却是道极见功夫的小点心。火大了容易焦，火小了又容易粘；摊厚了会难卷，摊薄了又容易碎；卷早了还没成形好，卷晚了层与层之间又会脱开。弄了几次，还是不能满意。消灭失败品的感觉你们懂的，好郁闷呀。o(>_”食材明细主料鸡蛋（2只）辅料油（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小...
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![白灼罗氏沼虾的做法 - 白灼罗氏沼虾怎么做]( "白灼罗氏沼虾的做法 - 白灼罗氏沼虾怎么做")
- “淡水虾，大个头的罗氏沼虾，白灼沾酱油吃即可，原汁原味，清甜。”食材明细主料罗氏沼虾（400g）辅料姜（少许）调料酱油（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼罗氏沼虾的做法步骤1、尽量挑选活力满满的。2、回到家最好清水冲洗干净。3、水煮沸腾后倒入虾、姜片。4、煮至沸腾一分钟...
- 4083
![葱油沼虾的做法 - 葱油沼虾怎么做]( "葱油沼虾的做法 - 葱油沼虾怎么做")
- 食材明细主料沼虾（500g）辅料酱油（5匙）生姜（5片）大蒜（4个）醋（少许）葱花（10g）白糖（1匙）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油沼虾的做法步骤1、沼虾冼净沥干水备用2、锅内油烧热，掉入沼虾，马上盖上锅盖（防止溅油出来）3、30秒钟后开盖再继续翻炒，加入：姜蒜、白糖、酱油及醋再翻炒4、放入小半碗...
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![美味的糖醋沼虾如何做好吃又美味]( "美味的糖醋沼虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的糖醋沼虾就是将虾变个花样，加入豆酱中一起制作出来的，蛮讨小孩子欢喜的。听名字感觉就像是一种美食。我自己在家里做的时候一般使用自制的豆酱，后期再调入蜂蜜，这样味道更加美味。适合为家里的小朋友们...
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![炒沼虾的做法 - 炒沼虾怎么做]( "炒沼虾的做法 - 炒沼虾怎么做")
- “现在（8月）正好是吃沼虾的时令季节，价廉物美！”食材明细主料沼虾（500克）辅料蒜（适量）姜（适量）盐（适量）黄酒（适量）小葱（适量）糖（少量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒沼虾的做法步骤1、一大早就买回了活蹦乱跳的沼虾，洗剪干净。2、切好姜蒜，起油锅，放姜蒜。3、虾放油锅里爆炒几分钟。4、虾...
- 15002
![美味的酱爆沼虾如何做好吃又美味]( "美味的酱爆沼虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料沼虾：适量姜片：适量大蒜头：适量黄酒：适量生抽：适量老抽：适量糖：适量葱：适量玉米油：适量水：适量辅料具体步骤1.沼虾洗净，将须剪掉，沥水备用。再将大蒜头剥去皮，姜切片，葱切段。2.锅里加油，开小火，放入大蒜头和姜片，烧出...
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