![菊花酒香栗子羹的做法 - 菊花酒香栗子羹怎么做]( "菊花酒香栗子羹的做法 - 菊花酒香栗子羹怎么做")
- “秋天的栗子羹总是暖胃标配，配上酒酿味道更多变，冷吃清爽，热吃带着些许酸味，也非常开胃。”食材明细主料原味栗子泥（50g）酒酿（100g）菊花（少许）小圆子（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菊花酒香栗子羹的做法步骤1、准备食材。2、水沸后放入小圆子，煮至浮起后捞出，放入冰水中备用...
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![桂圆杞子酒糟蛋花羹的做法 女人养生方----桂圆杞子酒糟蛋花羹 桂圆杞子酒糟蛋花羹怎么做]( "桂圆杞子酒糟蛋花羹的做法 女人养生方----桂圆杞子酒糟蛋花羹 桂圆杞子酒糟蛋花羹怎么做")
- “女人爱自己多些。为自己做一碗暖身补血的桂圆杞子酒糟蛋花羹。每次月事完吃一碗，即可补血又可暖身。爱自己就对自己好一点！”食材明细主料酒糟（一碗）辅料桂圆（杞子）鸡蛋（适量）配料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）桂圆杞子酒糟蛋花羹的做法步骤1、准备材料：酒糟一碗桂圆...
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![莲子雪耳菊花羹的做法 莲子雪耳菊花羹，女神的夏日解暑神器 莲子雪耳菊花羹怎么做]( "莲子雪耳菊花羹的做法 莲子雪耳菊花羹，女神的夏日解暑神器 莲子雪耳菊花羹怎么做")
- “在这个炎热的夏天，通常我们都会吃冰激凌或者是冻饮作为我们的解暑食品，可是女性喝太多冻饮对身体有百害而无一利，想要吃清凉冰冻的甜点又希望能保持身体健康，那么这款养生养颜的夏日清凉甜点就最适合不过了。材料：莲子50g、雪耳20g、菊花10g、白砂糖100g、琼脂3g、水800ml”...
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![南瓜栗子银耳羹的做法 - 南瓜栗子银耳羹怎么做]( "南瓜栗子银耳羹的做法 - 南瓜栗子银耳羹怎么做")
- “银耳营养丰富，经常吃对身体有好处。”食材明细主料银耳（2小朵）红枣（适量）南瓜（1块）栗子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜栗子银耳羹的做法步骤1、银耳泡发。2、洗净，撕成小块。3、红枣洗净。4、栗子取肉。5、将银耳，栗子，红枣放入电饭煲中。6、选择熬粥键。...
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![菊花焖鸡肉的做法 家常菜肴@@菊花焖鸡肉 菊花焖鸡肉怎么做]( "菊花焖鸡肉的做法 家常菜肴@@菊花焖鸡肉 菊花焖鸡肉怎么做")
- “不知道大家有没有试过用菊花做菜呢。有天在家泡一壶菊花茶，忽然灵机一动，想把菊花茶当高汤煮鸡肉。也不知道味道好不好，光想不如行动最实际。煮过了真的很好吃。肉质有一般菊花气味芬芳，汤汁咸鲜。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。”食材...
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![板栗莲子银耳羹的做法 - 板栗莲子银耳羹怎么做]( "板栗莲子银耳羹的做法 - 板栗莲子银耳羹怎么做")
- “银耳软糯，汤汁粘稠，润肺去燥，时令食材，秋季滋补正好。”食材明细主料银耳（适量）板栗（适量）莲子（适量）红枣（适量）枸杞（适量）白果（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗莲子银耳羹的做法步骤1、银耳提前泡发，清洗干净。2、板栗、莲子、红枣、白果、枸杞清洗备用。3、银...
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![菊花茄子的做法 菊花茄子——茄子的华丽变身 菊花茄子怎么做]( "菊花茄子的做法 菊花茄子——茄子的华丽变身 菊花茄子怎么做")
- “用简单的做法，做出健康的美食，茄子也是可以滴~!”食材明细主料茄子（1根）辅料香菇肉酱（少许）配料姜末（适量）蒜末（适量）葱末（适量）生抽（适量）香醋（适量）盐（适量）熟油辣子（适量）花椒粉（适量）香油（适量）花椒油（适量）鸡精（适量）白糖（适量）麻辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花茄子的做法步骤1、茄子一根。...
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![鱼香菊花茄子的做法 - 鱼香菊花茄子怎么做]( "鱼香菊花茄子的做法 - 鱼香菊花茄子怎么做")
- “看了芷菲的常菜新吃—菊花茄子，马上就想做了吃，只是家里的材料和芷菲的材料不尽相同，我又是个不食肉族，所以只能做个改良版。用什么做呢？老一套：搜厨房。边搜边想怎么做会好吃呢……喜羊羊的脑袋开始转、转、转,有了！用烧烤汁做个鱼香味的菊花茄子吧。好了，开工。”食材明细主...
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![南瓜栗子小米羹的做法 - 南瓜栗子小米羹怎么做]( "南瓜栗子小米羹的做法 - 南瓜栗子小米羹怎么做")
- 食材明细主料熟南瓜（1块）栗子（4-5个）小米（1小把）水（800ml）辅料蜂蜜（适量（选用））甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜栗子小米羹的做法步骤1、准备好食材。2、放入破壁机中，加入800ml水。3、选一个快速豆浆功能。4、十分钟左右就好了。用做早餐非常便捷。5、喜欢甜味的可适量加点蜂蜜...
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![菊花茄子的做法 - 菊花茄子怎么做]( "菊花茄子的做法 - 菊花茄子怎么做")
- “菊花茄子是一道色香味俱全的名菜。茄子是一种常见的食材，做法多种多样，不胜枚举，今天这道菊花茄子只用了不到一根茄子原料，费用不足2元钱，其不仅造型美观、且好看好吃、酸甜酥脆、诱人食欲，亦可做为年夜晏菜品。”食材明细主料长茄子（1根）辅料淀粉（适量）水（（浸泡茄子）适量）红椒圈（几粒...
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![菊花茄子的做法 常菜新吃—菊花茄子 菊花茄子怎么做]( "菊花茄子的做法 常菜新吃—菊花茄子 菊花茄子怎么做")
- “常菜新吃——茄子开花，茄子可是再普通不过的家常菜了，但除了过油、酱汁，你还有什么新吃法吗我？我们认为，茄子不过油就不好吃了！其实，茄子清蒸也好吃！非常健康，以前我们做茄子都需要过油，红烧，今天就做一个清蒸茄子。”食材明细主料茄子（1根）猪肉（适量）鸡蛋（一个）辅料香葱（适量）大蒜（适量）配...
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![枸杞栗子银耳羹的做法 - 枸杞栗子银耳羹怎么做]( "枸杞栗子银耳羹的做法 - 枸杞栗子银耳羹怎么做")
- “栗子味甘性温，无毒，补脾健胃、补肾强筋、活血止血，适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰膝酸软、腰肢不遂、折伤肿痛等症。民间有“腰酸腿软缺肾气，栗子稀饭赛补剂”之说，因而，肾虚者不妨多吃一些板栗。银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银...
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![栗子羹的做法 馋嘴小吃--栗子羹 栗子羹怎么做]( "栗子羹的做法 馋嘴小吃--栗子羹 栗子羹怎么做")
- “栗子羹入口绵软，带着栗子的清香。是一道不错的养生小点。栗子是秋冬季节的保健生养食材，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血，如常食栗子，可达到抗衰老、延年益寿的目的。本糕味香甜糯软，具有健脾益气养胃，强筋健骨补虚的功效，适用于年老体弱，腰膝酸软，不欲纳食等病症。”食材明细主料...
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![桂花栗子羹的做法 - 桂花栗子羹怎么做]( "桂花栗子羹的做法 - 桂花栗子羹怎么做")
- “酸酸甜甜，很好吃！”食材明细主料去皮栗子（一碗）山楂糕（四片）辅料桂花（一小撮）生粉（两大勺）配料糖（两大勺）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花栗子羹的做法步骤1、将栗子洗净。2、放入蒸锅中蒸熟备用。3、将蒸好的栗子切成碎粒。4、山楂糕也剁成小丁。5、桂花洗净后晾干。6、生粉...
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![菊花包子的做法 - 菊花包子怎么做]( "菊花包子的做法 - 菊花包子怎么做")
- 食材明细主料发酵面团（800克）菊花（200克）香菇（100克）黑木耳（100克）鸡蛋（两颗）辅料调和油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菊花包子的做法步骤1、这种黄色的菊花是可以食用的。2、经过两次发酵好的面团，取出揉排出空气，备用。3、菊花取花瓣，淘洗干净。4、香菇、黑木耳提前浸...
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![家常炒栗子的做法 - 家常炒栗子怎么做]( "家常炒栗子的做法 - 家常炒栗子怎么做")
- “每次走在街边都能闻到浓浓的炒栗子香味，那种想吃又不敢买的心情不知道你们有没有体会过，说是外面卖的栗子都加了色素什么的，还有很多细菌。超市里的栗子好多都是烂的，所以在今天早上在去买菜的途中看到有小贩卖的野生栗子，偶毫不犹豫的就买了两斤。5元一斤，比超市便宜好多哦！...
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![菊花饺子的做法 年初一菊花饺子 菊花饺子怎么做]( "菊花饺子的做法 年初一菊花饺子 菊花饺子怎么做")
- “北方习俗，年初一要吃饺子，除夕时吃饺子，取“更年交子”（来年交好运）之意，大年初一吃饺子则是为了一年交好运，通常为白菜馅，百财百财，要发财的节奏哦!”食材明细主料高筋粉（400g）紫甘蓝（200g）猪肉馅（300g）白菜（150g）辅料油（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）老汤（适量）盐（适量）葱（适量）...
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![菊花饺子的做法 - 菊花饺子怎么做]( "菊花饺子的做法 - 菊花饺子怎么做")
- “古城开封，在这个历史悠久的城市，每年的秋天都有菊花展览，菊花也是开封的市花，开封人对菊花有着深厚的感情。菊花不仅可以观赏，还可以食用，有清热明目的功效，味道也是美味独特，让人回味无穷。今天弟弟去菊花地里摘了一袋菊花送我，晚上就吃菊花饺子吧！”食材明细主料菊花1斤（适量）肉...
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![糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎么做]( "糖炒栗子的做法 家常糖炒栗子 糖炒栗子怎么做")
- “外面卖的栗子实在事是太贵了，自己做好吃又省钱。虽然没外面卖的卖相好，但味道还是非常好吃的。”食材明细主料栗子（500克）盐（150克）白糖（50克）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖炒栗子的做法步骤1、栗子洗干净，备用。2、加入50克的白砂糖，混合均匀，腌制20分钟，最后擦干栗子表面水...
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![健脾益肾栗子羹的做法 - 健脾益肾栗子羹怎么做]( "健脾益肾栗子羹的做法 - 健脾益肾栗子羹怎么做")
- “板栗被称为“补肾之王”，能养胃健脾，补肾强筋。现代医学认为，栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素，对高血压、冠心病和动脉硬化等疾病，有较好的预防和治疗作用。但是，中老年人需注意，栗子是一种低蛋白、低脂肪、高糖分的食物，10克栗子相当于10克主食，所以吃栗子一定要注意减少主...
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![酒酿香蕉圆子羹的做法 - 酒酿香蕉圆子羹怎么做]( "酒酿香蕉圆子羹的做法 - 酒酿香蕉圆子羹怎么做")
- 食材明细主料小圆子（250克）酒酿（230克）香蕉（两个）水淀粉（半碗）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酒酿香蕉圆子羹的做法步骤1、材料：小圆子、酒酿2、香蕉、水淀粉3、将香蕉剥皮放在案板上切成小块，待用。4、将酒酿用勺子捣碎，待用。5、随后，将小圆子下入沸水中煮开，煮至浮...
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![家常栗子炒鸡的做法 - 家常栗子炒鸡怎么做]( "家常栗子炒鸡的做法 - 家常栗子炒鸡怎么做")
- “鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉不但适于热炒、炖汤，鸡肉的蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之...
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![清香米酒蛋花羹的做法 - 清香米酒蛋花羹怎么做]( "清香米酒蛋花羹的做法 - 清香米酒蛋花羹怎么做")
- “这是一款简单又营养美味的淡淡酒香甜味美食，适合肠胃不适以及身体虚弱的人食用。（百度）米酒是糯米和酒曲酿制而成的酵米，有益气活血、散寒消积、杀虫、生津液之功效。尤其适合中老年人、孕产妇和身体虚弱者。”食材明细主料米酒（400g）辅料鸡蛋（1个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普...
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![栗子水羊羹的做法 - 栗子水羊羹怎么做]( "栗子水羊羹的做法 - 栗子水羊羹怎么做")
- “秋天的栗子，不吃岂不是可惜了。最近买了一本日式甜品的书，日式甜品的馅料很多时候都是白芸豆跟红豆做馅。今天我用的是豌豆馅，为什么用豌豆，因为做豌豆黄顺便拿了点出来做实验。不知道会跟红豆沙做的会有什么区别呢。”食材明细主料豌豆泥（170g）白砂糖（50g）琼脂（3g）水（450g）辅料可...
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![菊花馓子的做法 - 菊花馓子怎么做]( "菊花馓子的做法 - 菊花馓子怎么做")
- “馓子的历史是相当悠久的，据说最早是回民发明的，至今许多地区尤其是在西北的人们仍都喜食这种传统的油炸食品，馓子也叫做“环饼”，古时叫“寒具”是寒食节的食品。”食材明细主料面粉（250克）辅料油（100克）盐（3克）清水（125克）鸡蛋（1个）咸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菊花馓子的做法...
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