![南瓜鸡蛋煎包的做法 - 南瓜鸡蛋煎包怎么做]( "南瓜鸡蛋煎包的做法 - 南瓜鸡蛋煎包怎么做")
- “孩子不喜欢吃鸡蛋，更讨厌南瓜，今天变个花样，将这两样东西合为一体，做成南瓜鸡蛋煎包，做好后，孩子一口气吃了一大个，还边吃边说“好吃！”。”食材明细主料面粉（150克）南瓜（80克）清水（50克）辅料胡萝卜（半个）火腿（4小根）鸡蛋（3个）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋煎包的做法步骤1、馅...
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![南瓜馅水煎包的做法 - 南瓜馅水煎包怎么做]( "南瓜馅水煎包的做法 - 南瓜馅水煎包怎么做")
- “最近是南瓜丰收的季节，家里败了一堆南瓜，某天早上揉好面准备包包子时发现没有小朋友喜欢吃的食材做馅，就临时用南瓜做馅，第一次用南瓜做馅没有把握小朋友会不会喜欢，做完后没想到特别受欢迎，小朋友一口气吃完3个，和他一起去锻炼的小朋友吃了5个，哈哈，吃到最后发现都不够吃。由此...
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![南瓜水煎包的做法 - 南瓜水煎包怎么做]( "南瓜水煎包的做法 - 南瓜水煎包怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）南瓜泥（适量）辅料茴香（适量）肉馅（适量）油（适量）水（适量）配料发酵粉（适量）酱油（适量）花椒油（适量）十三香（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜水煎包的做法步骤1、南瓜切片蒸熟用勺子捣成南瓜泥2、面粉中放入发酵粉，南瓜泥和适量水3、搅拌成絮状，揉成面团，饧...
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![南瓜鸡蛋包子的做法 - 南瓜鸡蛋包子怎么做]( "南瓜鸡蛋包子的做法 - 南瓜鸡蛋包子怎么做")
- “最近做了南瓜鸡蛋包子，鲜香味美，软糯可口。包子皮也饧发得很好，暄暄的，咬一口暄暄软软的，麦香的味道。南瓜鸡蛋包是纯素馅的，包子一上桌就被那个喜吃面食的干掉5、6个，然后打着饱嗝说：真是太好吃了！”食材明细主料面粉（280克）南瓜（190克）鸡蛋（2个）黑木耳（12朵）辅料葱（1段）食用油（8克）盐（3克）花...
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![鸡蛋煎饼的做法 生菜碎末、南瓜丝、鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做]( "鸡蛋煎饼的做法 生菜碎末、南瓜丝、鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（250克）生菜（100克）土鸡蛋（2个）嫩南瓜（150克）辅料盐（1匙）料酒（1匙）清淡（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎饼的做法步骤1、将生菜、南瓜丝切碎2、取250克普通面粉，将切好的碎生菜，碎南瓜，倒入面粉盆中，打入两个鸡蛋，加一小勺料酒，搅拌均匀3、加少许盐，腌制一会4、放进电饼...
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![青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法 - 青汁南瓜鸡蛋煎饼怎么做]( "青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法 - 青汁南瓜鸡蛋煎饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（随意）鸡蛋（1个）南瓜（1块）青汁（1袋）辅料盐（适量）水（适量）色拉油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青汁南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、南瓜去皮切丝2、加入鸡蛋3、加入鸡蛋4、加入面粉5、加水，食用盐搅拌成糊状6、热锅，加适量色拉油7、加入一勺面糊倒入锅中（初学者建议用...
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![南瓜煎蛋的做法 - 南瓜煎蛋怎么做]( "南瓜煎蛋的做法 - 南瓜煎蛋怎么做")
- “南瓜，排毒养颜，强健身体，健脾和胃。”食材明细主料南瓜（300克）蛋（3只）辅料油（适量）盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜煎蛋的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟。2、南瓜和蛋(3个)混合，加入适量盐调匀。3、锅烧热下油，下鸡蛋南瓜液，再洒上火腿肠碎。4、翻面再煎，加少许油，煎熟。5、装...
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![煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做]( "煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（500克）辅料黄瓜（30克）配料盐（4克）胡椒粉（2克）面粉（40克）花生油（20克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中，加盐腌制30分钟。4、把面粉撒到南瓜上裹匀。5、再撒上胡椒粉翻匀。6、不粘锅放入少许油，放...
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![南瓜米饭煎蛋饼的做法 - 南瓜米饭煎蛋饼怎么做]( "南瓜米饭煎蛋饼的做法 - 南瓜米饭煎蛋饼怎么做")
- “甜味儿的煎蛋和米饭，还有清甜的南瓜香味儿，没想到的好吃哦”食材明细主料南瓜（30克）米饭（2大勺）鸡蛋（1个）黑芝麻（少许）辅料糖（1勺）植物油（1勺）淀粉（少许）牛奶（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜米饭煎蛋饼的做法步骤1、南瓜洗净，切开，挖去籽2、入蒸锅，大火蒸10分钟，蒸到熟透，将南瓜肉...
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![苦瓜煎鸡蛋的做法 - 苦瓜煎鸡蛋怎么做]( "苦瓜煎鸡蛋的做法 - 苦瓜煎鸡蛋怎么做")
- “苦瓜煎蛋是广东传统的名菜，苦瓜清热解暑，消肿解毒，是夏季必备的解暑菜肴。”食材明细主料苦瓜（1小节）鸡蛋（1只）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）蒜蓉（少许）油（适量）薄菏（1朵）苦味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜煎鸡蛋的做法步骤1、备食材:苦瓜1小节洗净去瓤切碎，蒜蓉，鸡蛋1只2、鸡蛋碗中加少许...
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![丝瓜煎荷包蛋的做法 - 丝瓜煎荷包蛋怎么做]( "丝瓜煎荷包蛋的做法 - 丝瓜煎荷包蛋怎么做")
- “丝瓜煎荷包蛋，最家常的一道菜，既营养又清淡，色彩清丽，口味鲜美。”食材明细主料丝瓜（1条）鸡蛋（4个）辅料香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜煎荷包蛋的做法步骤1、丝瓜洗净削皮切滚刀块，香葱切段2、锅里加油把荷包蛋煎好剩起备用3、用煎...
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![香煎南瓜包的做法 - 香煎南瓜包怎么做]( "香煎南瓜包的做法 - 香煎南瓜包怎么做")
- “女儿说：妈妈，我想吃南瓜饼。于是，我就动手啦😊”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎南瓜包的做法步骤1、南瓜去籽洗净不去皮2、面粉中加入适量盐兑水调成糊状3、南瓜切成厚块4、在面粉糊里裹一层5、放温热的油锅小火煎至...
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![鸡蛋南瓜面包的做法 - 鸡蛋南瓜面包怎么做]( "鸡蛋南瓜面包的做法 - 鸡蛋南瓜面包怎么做")
- “此自配方鸡蛋南瓜面包营养丰富，造型美观漂亮、口感香甜又柔软、是一款诱人食欲的美食。”食材明细主料高筋面粉（320g）鸡蛋（2个）白糖（45g）橄榄油（40g）南瓜泥（135g）酵母（3g）辅料盐（1g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）鸡蛋南瓜面包的做法步骤1、将材料放入面包机中。2、再加入面粉及酵...
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![生煎鸡蛋包的做法 - 生煎鸡蛋包怎么做]( "生煎鸡蛋包的做法 - 生煎鸡蛋包怎么做")
- “生煎鸡蛋包，一道非常营养美味的佳肴，工艺流程，简单易学，多食面食好处多，可以养胃……”食材明细主料普通面粉（适量）肉馅（适量）芹菜（两颗）鸡蛋（3个）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）十三香（少许）辅料盐（少许）开水（适量）香油（少许）黑芝麻（少许）冷水（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）生煎鸡蛋包的做法...
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![南瓜花鸡蛋煎饼的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花鸡蛋煎饼 南瓜花鸡蛋煎饼怎么做]( "南瓜花鸡蛋煎饼的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花鸡蛋煎饼 南瓜花鸡蛋煎饼怎么做")
- “初夏，南瓜的藤苗和瓜花开始上市了。看着绿油油，嫩嫩的瓜叶和黄灿灿的花就喜欢。特别喜欢吃这南瓜瓜叉苗和瓜花，在炎热的天气吃着觉得特别的清爽。平常是习惯撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打汤，今天就换种做法，做个健康快手的早餐煎饼。用上鸡蛋加上少量的面粉和...
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![南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法 - 南瓜鸡蛋火腿煎饼怎么做]( "南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法 - 南瓜鸡蛋火腿煎饼怎么做")
- “在普通的南瓜鸡蛋煎饼里，加些糯米、火腿，使得煎饼更加软糯、香甜。”食材明细主料南瓜（250克）面粉（80克）糯米粉（40克）辅料火腿（2小根）鸡蛋（1个）水（约50克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜鸡蛋火腿煎饼的做法步骤1、将火腿切碎。2、南瓜去皮切成块，上锅蒸熟后，压成南瓜泥。3、面粉...
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![南瓜早餐包的做法 #鸡蛋美食#南瓜早餐包 南瓜早餐包怎么做]( "南瓜早餐包的做法 #鸡蛋美食#南瓜早餐包 南瓜早餐包怎么做")
- “喜欢南瓜，怎么吃都不够，搭配南瓜泥做个超简单的早餐包，不但颜色漂亮，口感好，更增加营养价值。”食材明细主料高筋粉（300g）白糖（40g）蛋液（40g）南瓜泥（60g）牛奶（80g）辅料色拉油（40g）酵母（4g）盐（2g）芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜早餐包的做法步骤1、牛奶、鸡蛋等液体依次加入面...
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![南瓜丝煎蛋的做法 - 南瓜丝煎蛋怎么做]( "南瓜丝煎蛋的做法 - 南瓜丝煎蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）老南瓜（适量）辅料盐（适量）调和油（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜丝煎蛋的做法步骤1、蛋二个，南瓜切丝2、蛋打成蛋液3、先炒南瓜丝4、翻炒翻炒5、放盐6、炒熟7、倒进蛋液8、稍竺9、翻面10、即成...
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![鸡蛋南瓜煎饼的做法 - 鸡蛋南瓜煎饼怎么做]( "鸡蛋南瓜煎饼的做法 - 鸡蛋南瓜煎饼怎么做")
- “早餐来一款：鸡蛋南瓜煎饼，香软可口，美味营养，家常做法，供大家参考！”食材明细主料面粉（适量）菜南瓜（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋南瓜煎饼的做法步骤1、面粉鸡蛋南瓜备用。2、鸡蛋磕入面粉中。3、放入南瓜丝和盐，五香粉。4...
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![鸡肉南瓜煎饼的做法 - 鸡肉南瓜煎饼怎么做]( "鸡肉南瓜煎饼的做法 - 鸡肉南瓜煎饼怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（半个）洋葱（半个）南瓜（适量）面粉（适量）辅料盐（一勺）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡肉南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜去皮洗净2、上锅蒸大火烧开蒸15分钟左右关火3、鸡胸肉剁成肉泥4、洋葱洗净剁碎5、洋葱鸡肉泥加盐和生抽搅拌均匀6、南瓜蒸好后压...
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![南瓜鸡蛋煎饼的做法 - 南瓜鸡蛋煎饼怎么做]( "南瓜鸡蛋煎饼的做法 - 南瓜鸡蛋煎饼怎么做")
- “早餐来一份，快手营养饼。”食材明细主料南瓜（少许）鸡蛋（一个）面粉（一小勺）调料盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜鸡蛋煎饼的做法步骤1、准备:南瓜切丝，鸡蛋，面粉。2、将食材放入碗里加少许盐。3、加少许水搅拌均匀没有干粉像酸奶状。4、热锅放油，将混合液倒入小火煎制...
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![南瓜花煎蛋的做法 - 南瓜花煎蛋怎么做]( "南瓜花煎蛋的做法 - 南瓜花煎蛋怎么做")
- “又到了吃南瓜花的季节了，看见新鲜的南瓜花立马买了，做个简单的南瓜花煎蛋换换口味。”食材明细主料南瓜花（6朵）红辣椒（2个）辅料植物油（10g）盐（3g）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜花煎蛋的做法步骤1、香喷喷。2、食材准备好。3、去掉花蕊。4、南瓜花去梗去花芯，放在盐...
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![南瓜猪肉馅生煎包的做法 - 南瓜猪肉馅生煎包怎么做]( "南瓜猪肉馅生煎包的做法 - 南瓜猪肉馅生煎包怎么做")
- “外焦里嫩，清香可口。”食材明细主料普通面粉（适量）嫩南瓜（适量）猪肉馅（半斤）辅料酵母（少许）白糖（少许）纯净水（适量（40度左右））调料盐（适量）老抽（少许）生抽（少许）鸡精（少许）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜猪肉馅生煎包的做法步骤1、嫩南瓜洗净，擦丝，剁碎，南瓜碎和猪肉馅放入盆中加适量盐、...
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![南瓜丝煎鸡蛋的做法 - 南瓜丝煎鸡蛋怎么做]( "南瓜丝煎鸡蛋的做法 - 南瓜丝煎鸡蛋怎么做")
- “秋冬季市场上的南瓜最多又好吃，现在好多人都吃南瓜即是主食又是菜。南瓜含有丰富的类萝卜素，类萝卜素一般存在于高等植物中，是维生素A的主要供给来源之一，多食用类萝卜素可以抗氧化、防治癌症等。”食材明细主料南瓜（大约200克）鸡蛋（4个）葱（1根）普通面粉（2把）辅料油（少许）盐（少许）五香...
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![南瓜发面水煎包的做法 - 南瓜发面水煎包怎么做]( "南瓜发面水煎包的做法 - 南瓜发面水煎包怎么做")
- “南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，健脾、养胃、护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。将南瓜蒸熟加面粉做成面食，不仅美观还好吃。”食材明细主料面粉（520g）南瓜泥（345g）豆腐（180g）大白菜（200g）辅料木耳（适量）粉条（适量）海米（适量）香油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简...
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