![西洋菜蜜枣润肺汤的做法 - 西洋菜蜜枣润肺汤怎么做]( "西洋菜蜜枣润肺汤的做法 - 西洋菜蜜枣润肺汤怎么做")
- “西洋菜性寒、利尿、具有清燥润肺、止咳化痰用于治疗肺热咳嗽，有慢性咽炎、咳嗽的患者有辅助作用。”食材明细主料西洋菜（500g）排骨（300g）辅料蜜枣（3个）盐（适量）姜（3片）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋菜蜜枣润肺汤的做法步骤1、蜜枣、姜切片、排骨洗净焯水备用。2、西洋菜洗...
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![菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法 - 菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做]( "菜干南北杏蜜枣猪肺汤的做法 - 菜干南北杏蜜枣猪肺汤怎么做")
- “一道清爽的汤，清澈的汤汁里，蕴含着浓浓的幸福感觉。蜜枣和清甜，加上菜干特有的清香，细品之下会有一点点杏仁的味道，不油不腻，润肺降燥。你的餐桌上怎么能少了它？！”食材明细主料猪肺（一个）菜干（80G）南北杏（5G）蜜枣（2个）无花果（2个）莲子（5G）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菜干...
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![西洋菜蜜枣鸡汤的做法 秋天养人汤水系列——西洋菜蜜枣鸡汤 西洋菜蜜枣鸡汤怎么做]( "西洋菜蜜枣鸡汤的做法 秋天养人汤水系列——西洋菜蜜枣鸡汤 西洋菜蜜枣鸡汤怎么做")
- “鸡是绝佳的煲汤食材。鸡肉性温但不油腻，适合秋天循序渐进的温补。而且鸡是非常百搭的食材，煲法多变，通过汤料的加加减减，就会有不一样的功效和口味。秋天到，气温却并不低。因为热，一直喜欢的椰子鸡汤略显温腻，改做了这道西洋菜蜜枣鸡汤，在高温的时候不想吃饭，来碗清甜的鸡汤，太舒...
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![美容润肺汤的做法 - 美容润肺汤怎么做]( "美容润肺汤的做法 - 美容润肺汤怎么做")
- “春天皮肤干燥，找出家里的野生银耳、桃胶、皂角米、雪燕、鸡头米，做点健脾润肺的汤水，非常适合这个季节食用。”食材明细主料银耳（10g）桃胶（10g）雪燕（10g）皂角米（10g）鸡头米（10g）枸杞（5g）龙眼肉（5g）辅料冰糖（10g）调料纯净水（2000ml）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容润肺汤的做法步骤1、...
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![西洋菜排骨汤的做法 家常煲汤@@润肺止咳－西洋菜排骨汤 西洋菜排骨汤怎么做]( "西洋菜排骨汤的做法 家常煲汤@@润肺止咳－西洋菜排骨汤 西洋菜排骨汤怎么做")
- “西洋菜有清燥润肺、化痰止咳和利尿等功效，是治疗肺热咳嗽、鼻出血的理想蔬菜，用它煮成的汤素有“天然清燥救肺汤”之美誉，对慢性咽喉炎、咳嗽有一定的辅助治疗作用。排骨含有蛋白质和丰富的钙与磷，对促进儿童身体的生长发育及防止老年人骨质疏松有一定作用。适于日常饮用，对...
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![陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜的做法 - 陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜怎么做]( "陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜的做法 - 陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜怎么做")
- 食材明细主料西洋菜（1斤）胡萝卜（1条）陈肾（2个）马蹄（6个）辅料蜜枣（2个）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）陈肾胡萝卜马蹄蜜枣煲西洋菜的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、开水下胡萝卜，陈肾，水开了再下西洋菜和马蹄和蜜枣。3、煲1小时就可以试味，不够咸才下盐，一般就可以，陈肾就已经有咸...
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![菜干蜜枣猪肺汤的做法 - 菜干蜜枣猪肺汤怎么做]( "菜干蜜枣猪肺汤的做法 - 菜干蜜枣猪肺汤怎么做")
- “冬天气候比较干燥，很多人都咳嗽。孩子在学校，因为天气突然降温，没有带够衣服，所以也有点咳嗽。大家都说吃什么补什么，于是，我这个星期煲了两次猪肺汤给家人润一下肺。第一次做的是白萝卜猪肺汤，这次做的是菜干蜜枣猪肺汤。这两个汤，小时侯我妈妈经常煮给我们吃，所以我知道怎么做...
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![西洋菜蜜枣猪腱肉汤如何做好吃又美味]( "西洋菜蜜枣猪腱肉汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西洋菜：500猪腱肉：300辅料蜜枣：2个胡萝卜：1小段具体步骤1.西洋菜摘去老的那段，用流动水清洗2遍，用淡盐水泡半个小时。（现在的西洋菜比以前的干净多了，没有浮漂，没有蚂蟥啦）2.蜜枣用水冲一下表面灰尘，胡萝卜去皮后，滚...
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![润肺汤的做法 - 润肺汤怎么做]( "润肺汤的做法 - 润肺汤怎么做")
- “润肺汤与润肺茶做法功效差不多，喝起来味道各有特色，还是用了枇杷叶和龙利叶，加上猪横俐与瘦肉等一起，煲出的汤味道带甜不苦涩，作为日常汤也是很不错的！上次发了“润肺茶”，搞得有好几个人都问我小孩子、孕妇呀......支气管炎...能喝吗？但我不是医生呀，特殊人群还是请去看医生吧！...
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![黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道]( "黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![银耳润肺汤的做法 - 银耳润肺汤怎么做]( "银耳润肺汤的做法 - 银耳润肺汤怎么做")
- “传说中喝一碗胜过敷十张面膜的银耳汤。美容养颜，滋阴润肺。这个天气合适，最合适不过的了。方法简单，厨房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明细主料银耳（一两）雪梨（二个）话梅（5颗）大枣（5颗）枸杞（10颗）辅料冰糖（6颗）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳润肺汤的做法步骤1、银耳提前...
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![西洋参红枣鸡汤的做法 - 西洋参红枣鸡汤怎么做]( "西洋参红枣鸡汤的做法 - 西洋参红枣鸡汤怎么做")
- “西洋参有清热、解毒、补心益气的功效，而鸡则有补血、补肾的效用，西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效，特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用”食材明细主料土鸡（半只）红枣（6个）西洋参（2克）辅料葱花（适量）姜（适量）盐（少许）水（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参红枣...
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![鲜枇杷蜜枣瘦肉汤的做法 润肺止咳--鲜枇杷蜜枣瘦肉汤 鲜枇杷蜜枣瘦肉汤怎么做]( "鲜枇杷蜜枣瘦肉汤的做法 润肺止咳--鲜枇杷蜜枣瘦肉汤 鲜枇杷蜜枣瘦肉汤怎么做")
- “这南方的春天，昨天还天气晴好，今天又春雨绵绵，这样的天气容易引起咳嗽或呼吸道的疾病。有一句俗话说，“三月枇杷正是时”。枇杷一般都是鲜吃的，拿它来煲汤，味道会更佳。李时珍就在《本草纲目》中记载到枇杷有止咳下气、利肺气和止吐逆并咳痰的功效。还经常用它降泄下热，还有除...
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![润肺猪肺汤的做法 - 润肺猪肺汤怎么做]( "润肺猪肺汤的做法 - 润肺猪肺汤怎么做")
- “毒物满街跑的时代，来一碗汤润润肺。”食材明细主料猪肺（半个）白萝卜（一个）辅料冰糖（适量）川芎（5g）姜（4-5片）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）润肺猪肺汤的做法步骤1、材料（忘了拍川芎）2、猪肺洗净，切大块，放入锅中，加水煮沸3、沸腾了，捞出猪肺，再在水龙头下冲洗干净，汤水倒掉4、白萝卜去...
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![五宝润肺汤的做法 - 五宝润肺汤怎么做]( "五宝润肺汤的做法 - 五宝润肺汤怎么做")
- “在这雾霾天，保护好肺很重要。白色的食材入肺。做一款五宝润肺汤，银耳，莲子，百合，莲藕，荸荠。加冰糖，”食材明细主料莲子（适量）百合（适量）银耳（适量）荸荠（适量）莲藕（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五宝润肺汤的做法步骤1、主要原料。2、莲子，百合，银耳用水泡发。3、莲...
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![银耳润肺汤的做法 秋季滋阴润肺—银耳润肺汤 银耳润肺汤怎么做]( "银耳润肺汤的做法 秋季滋阴润肺—银耳润肺汤 银耳润肺汤怎么做")
- “秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳（适量）大枣（适量）梨汁（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖，这里我选择了非常好吃的黄糖2、然后呢就是把上好的银耳，一朵一朵的，给他放在水里面让他浸泡一会儿3、...
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![润肺降火菜干汤的做法 - 润肺降火菜干汤怎么做]( "润肺降火菜干汤的做法 - 润肺降火菜干汤怎么做")
- 食材明细主料罗汉果（半个）猪肺（一个）蜜枣（一个）无花果（三个）南北杏（适量）菜干（三小棵）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）润肺降火菜干汤的做法步骤1、南北杏适量，事先浸泡好的菜干，猪肺一个，罗汉果半个，无花果三个，蜜枣一个…2、猪肺灌水灌至粉红色，洗干净切小块，然后飞水...
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![养肺润肺的汤]( "养肺润肺的汤")
- 近年来，我国雾霾天一天比一天多，空气质量也不是很好，对于肺来说，可不是一件好事。平日里，说到养肺，大家第一个肯定想到的是吃梨，但水果的功效毕竟较为单一，多喝汤对于想养肺的朋友来说也是大有功效的。那么今天，就给大家介绍几款养肺润肺的汤。一、养肺润肺的汤1、杏仁猪肺汤材料：...
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![西红柿鱼最正宗的做法]( "西红柿鱼最正宗的做法")
- 相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章，现在小编就应这位小伙伴的要求，来给大家做分享啦。西红柿鱼最正宗...
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![什么地方的蜂蜜最正宗]( "什么地方的蜂蜜最正宗")
- 蜂蜜只有真假、优劣之分，没有正宗之分。秦岭，这里的气候比较温和，拥有独特的地理位置，是一个蜂蜜不错的产地，产出来的蜂蜜也比较优质。甘肃天水是中国最好的蜂蜜产地，有着独特的自然资源和社会条件，气候湿润，光照也充足，为生产蜂蜜提供了优质的自然条件。优质的蜂蜜颜色一般都是透...
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![西洋菜猪骨汤的做法 润燥补水润肺西洋菜猪骨汤 西洋菜猪骨汤怎么做]( "西洋菜猪骨汤的做法 润燥补水润肺西洋菜猪骨汤 西洋菜猪骨汤怎么做")
- 食材明细主料西洋菜（300g）猪骨（500g）枸杞（适量）麦冬（适量）黄芪（适量）无花果（适量）橄榄（适量）陈皮（适量（最后10分钟时放））蜜枣（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量（本来这汤是不用放蒜的，今春是肺结核高发季节，蒜可防治肺结核，所以放一些））清淡（口味）砂锅（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）西洋菜猪骨汤的做法步骤1、准...
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![润肺金桔蜜饯的做法 - 润肺金桔蜜饯怎么做]( "润肺金桔蜜饯的做法 - 润肺金桔蜜饯怎么做")
- “金桔马上收尾了，做些蜜饯留起来做零食，防癌抗癌，生津润肺，抵抗雾霾，可以冲水，或者三五好友来个下午茶，人生如此夫复何求。哈哈”食材明细主料金桔（1000克）冰糖（300克）辅料水（1000克）盐（四分之一茶勺）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）润肺金桔蜜饯的做法步骤1、洗干净，去掉果蒂。2、果...
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![西洋菜蜜枣鲫鱼汤如何做好吃又美味]( "西洋菜蜜枣鲫鱼汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无它是一道药膳，同时也是一道菜。它也可以说是一道养生汤，它的制作非常简单，这饭菜具有清肺热、润肺燥的功效。是上班族的必备良药。在制作的时候一定煲两个小时以上，一定要最后放盐。主料西洋菜：300g鲫鱼：500g胡萝卜：100g...
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![清热润肺汤的做法 - 清热润肺汤怎么做]( "清热润肺汤的做法 - 清热润肺汤怎么做")
- “银耳和莲米的炖煮，赤小豆和薏仁的配合，清热润肺除湿解暑。”食材明细主料银耳（30g）莲米（30g）辅料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡实（2勺）百合（2勺）调料冰糖（5粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清热润肺汤的做法步骤1、银耳放于温水中泡发。2、其他材料依次泡发洗净。3、把银耳和其他食材放入...
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![西洋菜煲猪骨汤的做法 润肺靓汤-西洋菜煲猪骨汤 西洋菜煲猪骨汤怎么做]( "西洋菜煲猪骨汤的做法 润肺靓汤-西洋菜煲猪骨汤 西洋菜煲猪骨汤怎么做")
- “西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，广东人喜欢用它来煮老火汤。现在西洋菜大量上市，这个季节的西洋菜正好吃。而且，秋天我们这里比较干燥，用西洋菜来煮老火汤非常适合，滋润滋润，加水猪筒骨，胡萝卜，玉米蜜枣，一锅清肺润燥，健脾的好汤就OK了。”食材明细主料猪筒骨（600克）辅...
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