![蒜蓉牛蛙的做法 - 蒜蓉牛蛙怎么做]( "蒜蓉牛蛙的做法 - 蒜蓉牛蛙怎么做")
- 食材明细主料牛蛙（2只）辅料姜片（适量）蒜（1头）盐（1勺）料酒（适量）味精（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉牛蛙的做法步骤1、食材：牛蛙（已洗净）、蒜（已捣碎）、姜片。2、将已洗净的牛蛙剁开。3、放入盘中。4、随后，搁入姜片，加1勺盐。5、调味抓匀，腌制20分钟。6、接着，倒掉牛蛙腌制出来的...
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![蒜蓉粉丝肥牛的做法 - 蒜蓉粉丝肥牛怎么做]( "蒜蓉粉丝肥牛的做法 - 蒜蓉粉丝肥牛怎么做")
- 食材明细主料粉丝（适量）肥牛（适量）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝肥牛的做法步骤1、粉丝提前泡发备用。2、肥牛卷备用。3、蒜头拍扁剁碎。4、香葱洗净切葱花。5、锅中热油放入蒜蓉炒出香味。6、加入适量...
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![蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎么做]( "蒜蓉娃娃菜的做法 蒜蓉娃娃菜——简单又美味的家常菜 蒜蓉娃娃菜怎么做")
- “白菜、娃娃菜是我最喜欢的蔬菜之一，平时没事总是随着菜谱翻着花样去做，炝炒、炖、加粉丝都尝试过，最后还是觉得这款蒜蓉娃娃菜最好吃，味道清淡又不至于没味道，蒜蓉和香菇干煸后带点微微的香味，加上娃娃菜本身的味道，融合的刚刚好。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料干红辣椒（适量）香...
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![家常蒜蓉西兰花的做法 家常蒜蓉西兰花，简单美味宝宝最爱 家常蒜蓉西兰花怎么做]( "家常蒜蓉西兰花的做法 家常蒜蓉西兰花，简单美味宝宝最爱 家常蒜蓉西兰花怎么做")
- “超级简单的家常菜，加点蒜蓉，味道马上就不一样了。不喜欢吃菜的小朋友也能吃很多。”食材明细主料西蓝花（400g）辅料胡萝卜（1段）调料蒜（1头）生抽（1勺）蚝油（1勺）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒜蓉西兰花的做法步骤1、西蓝花提前用水浸泡，把脏东西泡出来。2、西蓝花掰...
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![蒜蓉生菜的做法 家常小炒——蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做]( "蒜蓉生菜的做法 家常小炒——蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做")
- 食材明细主料生菜（适量）辅料蒜（适量）生抽（适量）鸡精（适量）干辣椒段（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉生菜的做法步骤1、生菜浸泡洗净2、蒜一半切片一半剁蓉3、锅中入油，爆香干辣椒段和蒜片4、下入生菜翻炒5、加入生抽盐调味，下入另一半蒜蓉翻炒6、最后加入鸡精调味即可...
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![藤条蒜蓉牛肉条的做法 - 藤条蒜蓉牛肉条怎么做]( "藤条蒜蓉牛肉条的做法 - 藤条蒜蓉牛肉条怎么做")
- “藤椒蒜蓉牛肉条，香辣可口，肉质松嫩。”食材明细主料熟牛肉（250克）藤椒蒜蓉酱汁（1罐）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藤条蒜蓉牛肉条的做法步骤1、完美。2、熟牛肉250克，切条备用。3、倒入藤椒大蒜酱。4、搅拌均匀。5、香辣可口，肉质松嫩的藤椒蒜蓉牛肉条，做好了。小窍门制作：1...
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![蒜粒烧牛蛙的做法 - 蒜粒烧牛蛙怎么做]( "蒜粒烧牛蛙的做法 - 蒜粒烧牛蛙怎么做")
- “这又是一道非常下饭的菜。把舌尖上的美味贯彻到底。这个季节买到牛蛙不容易啊，我们在超市买的，经常断货，买到一次也不知道下一次是否还能买到。所以我每次看到就会买，就那么几只蛙腿，又想吃这种味道的，又想吃那种味道的，想来想去没想好。干脆把想吃的做法合而为一，一次就能满足...
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![蒜蓉蒸丝瓜的做法 夏令粤地家常菜----蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜怎么做]( "蒜蓉蒸丝瓜的做法 夏令粤地家常菜----蒜蓉蒸丝瓜 蒜蓉蒸丝瓜怎么做")
- “广州的夏天比其它许多地方都早很多，天气热人的食欲差，所以粤地有许多利用地方食材而设置菜式，起到消暑增食欲，确保人不会因暑热而伤身体。”食材明细主料丝瓜（400克）辅料蒜瓣（5--6瓣）配料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉蒸丝瓜的做法步骤1、有棱...
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![家常蒜蓉萝卜苗的做法 - 家常蒜蓉萝卜苗怎么做]( "家常蒜蓉萝卜苗的做法 - 家常蒜蓉萝卜苗怎么做")
- “正是应季的青菜，好吃不贵，一起学起来吧。”食材明细主料萝卜苗（300g）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒜蓉萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗洗干净。2、锅中烧水，水开放入萝卜苗，煮2分钟左右捞出来。3、捞出过凉水，泡凉以免发黄。4、捞出挤干...
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![蒜蓉空心菜的做法 简单家常菜-蒜蓉空心菜 蒜蓉空心菜怎么做]( "蒜蓉空心菜的做法 简单家常菜-蒜蓉空心菜 蒜蓉空心菜怎么做")
- “很简单的一道菜！！”食材明细主料空心菜（一把）辅料蒜头（2个）油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉空心菜的做法步骤1、空心菜择好泡水1个钟。2、空心菜洗净沥干，切成三节（夹菜时不会太长）。3、蒜头剥皮洗净拍扁切碎。4、锅中热油，先爆香蒜蓉再倒入空心菜大火翻...
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![家常蒜蓉生菜的做法 - 家常蒜蓉生菜怎么做]( "家常蒜蓉生菜的做法 - 家常蒜蓉生菜怎么做")
- “简单又美味，是很不错的一道快手菜！做这道菜的生菜要用圆形的那种，有点像圆白菜。生菜中含有膳食纤维和维生素c，有消除多余脂肪的作用，故又称减肥生菜。”食材明细主料圆生菜（1个（中等大小））辅料蒜末（适量）葱末（少许）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蒜蓉生菜的做法步骤1...
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![蒜蓉炒生菜的做法 家常小炒——蒜蓉炒生菜 蒜蓉炒生菜怎么做]( "蒜蓉炒生菜的做法 家常小炒——蒜蓉炒生菜 蒜蓉炒生菜怎么做")
- “简单下饭的一道菜。”食材明细主料罗马生菜（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒生菜的做法步骤1、主要原料。2、大蒜切成蒜蓉备用。3、生菜撕成大片，焯水后过凉。挤去水份备用。4、烧热油，放一半的蒜蓉炝锅。5、放生抽炒...
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![蒜蓉牛肉酱的做法 - 蒜蓉牛肉酱怎么做]( "蒜蓉牛肉酱的做法 - 蒜蓉牛肉酱怎么做")
- “哈哈，不敢说这是一碗万用酱，但绝对是一碗多用酱啦，在我前面的一些日志里也用到过。可当菜，可配粥，可拌面，可炒饭，可蘸黄瓜，可抹馒头，可抹卷饼，可……还有没有开发出来的功能，你也可以自己发挥哈。我是吃不了太辣的，所以辣椒的功能更多只是点缀，喜欢辣的同学可以在爆蒜蓉时，加辣椒一起...
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![蒜薹炒牛蛙的做法 - 蒜薹炒牛蛙怎么做]( "蒜薹炒牛蛙的做法 - 蒜薹炒牛蛙怎么做")
- 食材明细主料蒜薹（110克）牛蛙（300克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒牛蛙的做法步骤1、食材：蒜薹（已清洗切段）、牛蛙（已洗净剁成块）、姜片2、将切好的蒜薹下入清水锅中焯开至断生，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、随后，下...
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![三椒牛蛙的做法 农家小菜—三椒牛蛙 三椒牛蛙怎么做]( "三椒牛蛙的做法 农家小菜—三椒牛蛙 三椒牛蛙怎么做")
- “虽然天气很热，但是还是抵挡不了我吃辣的热情，牛蛙的肉质很有弹性，我比较爱吃野味，牛蛙就是其中比较爱吃的，所以我用三种各具味觉特色的辣椒来搭配牛蛙鲜美的肉质，一碗白米饭，一份三椒牛蛙，米饭不够吃，吃完一碗在来一碗，好好吃”食材明细主料牛蛙（500克）野山椒（适量）红辣椒（适量）青辣椒（...
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![蒜蓉牛肉蒸白菜的做法 - 蒜蓉牛肉蒸白菜怎么做]( "蒜蓉牛肉蒸白菜的做法 - 蒜蓉牛肉蒸白菜怎么做")
- “白菜我们家经常吃，这回用蒸的，更原汁原味，更健康。白菜的好处就不用说啦，这道菜用的是白菜芯的部分，吃起来口感更加脆嫩。最底下铺一层白菜，撒上香菇碎，铺上厚厚一层腌好的牛肉，再撒上蒜蓉。小小一道菜，营养倒是很丰富的。牛肉丝里加了胡萝卜，所以成品看起来色泽很鲜艳，底下的白菜...
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![家常蒜蓉牛心菜如何做好吃又美味]( "家常蒜蓉牛心菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜蓉牛心菜是家里人非常喜欢吃的，小时候的最爱。牛心菜是一种营养价值非常高的蔬菜，做法是非常多的，可以炒，也可以煮，新鲜的牛心菜具有杀菌的作用，还可以消炎。牛心菜里含有很多人体所需的营养，可以增强人体的抵...
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![家常菜蒜蓉炒番薯叶的做法 超级简单的家常菜蒜蓉炒番薯叶 家常菜蒜蓉炒番薯叶怎么做]( "家常菜蒜蓉炒番薯叶的做法 超级简单的家常菜蒜蓉炒番薯叶 家常菜蒜蓉炒番薯叶怎么做")
- “小时候在家妈妈自己种了番薯叶，经常回栽这个回家炒着吃，现在长大了，很少回家，基本都没有吃过这道菜，现在怀念妈妈做的那个味道。”食材明细主料番薯叶（500g）辅料蒜头（2个）调料食用油（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜蒜蓉炒番薯叶的做法步骤1、将番薯叶洗干净，蒜头...
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![蒜瓣烧牛蛙的做法 - 蒜瓣烧牛蛙怎么做]( "蒜瓣烧牛蛙的做法 - 蒜瓣烧牛蛙怎么做")
- “一直想吃牛蛙，但老公不怎么喜欢吃，今天终于买了，弄出味道还不错，吃得大汗淋漓的舒服。”食材明细主料牛蛙（4个）大蒜（一碗）辅料自制豆瓣（2勺）酱油（适量）啤酒（适量）老姜（适量）干花椒（适量）菜油（适量）干辣椒（适量）白糖（适量）醋（适量）大葱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）未知（难度）蒜瓣烧牛蛙的做法步骤1...
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![蒜蓉菠菜的做法 家常菜—蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做]( "蒜蓉菠菜的做法 家常菜—蒜蓉菠菜 蒜蓉菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（450克）大蒜（适量）辅料盐（2克）玉米淀粉（5克）生抽（2克）玉米油（3毫升）蒜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉菠菜的做法步骤1、菠菜清洗干净，入锅煮熟待用。大蒜去皮，切成小丁。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒大蒜，调入少许生抽，盐。3、调入玉米淀粉糊，大火煸炒。4、...
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![豉香蒜薹炒牛蛙 的做法 - 豉香蒜薹炒牛蛙 怎么做]( "豉香蒜薹炒牛蛙 的做法 - 豉香蒜薹炒牛蛙 怎么做")
- “牛蛙有滋补解毒和治疗某些疾病的功效。一般人皆可食用，胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。牛蛙口感嫩滑多汁、高蛋白低脂肪，美容养颜不怕长胖哦。。。”食材明细主料蒜薹（125克）牛蛙（2只）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）豆豉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![蒜苔炒牛蛙的做法 - 蒜苔炒牛蛙怎么做]( "蒜苔炒牛蛙的做法 - 蒜苔炒牛蛙怎么做")
- “好多年没吃牛蛙，赶上超市打折，牛蛙卖出小菜价，解解馋好了，三只牛蛙炒了一大盘，一顿吃了个底朝天。”食材明细主料牛蛙（三只）油（适量）辅料蒜苔（一把）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒牛蛙的做法步骤1、牛蛙斩成小块，放盐，生抽腌制1个小时2、油爆牛蛙半遮面，油放少了点，粘...
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![金汤牛蛙的做法 【家庭简易版】金汤牛蛙 金汤牛蛙怎么做]( "金汤牛蛙的做法 【家庭简易版】金汤牛蛙 金汤牛蛙怎么做")
- 食材明细主料牛蛙（3只）辅料千张条（120克）蘑菇（7个）莴笋（1根）姜片（适量）蒜（适量）剁辣椒（适量）玉米淀粉（适量）调料酸汤肥牛调料包（1包）料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）金汤牛蛙的做法步骤1、食材：牛蛙（已洗净）、千张条、蘑菇（已清洗）、莴笋（已去皮清洗）。2、姜片、蒜（已...
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![蒜蓉生菜的做法 家常菜（蒜蓉生菜） 蒜蓉生菜怎么做]( "蒜蓉生菜的做法 家常菜（蒜蓉生菜） 蒜蓉生菜怎么做")
- “绿叶蔬菜，富含维生素C，大火翻炒即可。”食材明细主料生菜（适量）蒜（数瓣）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉生菜的做法步骤1、准备好食材：生菜适量洗净备用，蒜几瓣拍散切成丁备用。2、热锅下油，放入蒜丁煸炒出香味。3、把生菜放入大火爆炒。4、待生...
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![蒜片蛙肉的做法 - 蒜片蛙肉怎么做]( "蒜片蛙肉的做法 - 蒜片蛙肉怎么做")
- 食材明细主料蛙肉（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）青椒（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）十三香（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜片蛙肉的做法步骤1、蛙肉去皮和内脏清洗干净，切段，切点蒜片，姜片，辣椒，。2、烧油放进蛙肉炒匀，。3、上料酒去腥。4、放点盐。5、炒干水分。6、淋上...
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美味库
