![橄榄油浸蕃茄的做法 万能油～橄榄油浸蕃茄 橄榄油浸蕃茄怎么做]( "橄榄油浸蕃茄的做法 万能油～橄榄油浸蕃茄 橄榄油浸蕃茄怎么做")
- “这个油与花椒油同理，简单好做，扔烤箱里不用管，凉了装瓶就成，可以保存2⃣️个星期，再长没试过，做一回基本上做三四个披萨，煎几次鱼就没了。这个基底油可以煎鱼煎蛋煎牛排，做大窟窿面包，披萨，例如佛卡夏，或者随意个披萨底子，配鱼，鸡粒全好吃。”食材明细主料小蕃茄（若干）迷迭香（若干）百里香（...
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![蚝油橄榄菜的做法 - 蚝油橄榄菜怎么做]( "蚝油橄榄菜的做法 - 蚝油橄榄菜怎么做")
- “公主喜欢的（饭店有辣椒）这款适合儿童吃，自创的菜品，以后出去再也不用点这道菜了😁。”食材明细主料橄榄菜（适量）辅料蒜片（适量）调料蚝油（适量）盐（适量）花生油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油橄榄菜的做法步骤1、橄榄菜，可以理解为大头菜，但是比大头菜口感好，市场超...
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![橄榄油做菜 - 橄榄油可以用来炒菜吗？]( "橄榄油做菜 - 橄榄油可以用来炒菜吗？")
- 随着人们生活水平的提高，人们在追求众多美味的同时也越来越追求健康的饮食。橄榄油作为一种植物油，以其独特的功效而为人所称赞。当然，也有人怀疑橄榄油做菜是否足够的健康，毕竟橄榄油与我们所经常使用的大豆油和花生油相比不是那么的常用。那么，橄榄油可以用来炒菜吗？橄榄油既...
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![橄榄油浸香蒜的做法 香气馥郁---橄榄油浸香蒜 橄榄油浸香蒜怎么做]( "橄榄油浸香蒜的做法 香气馥郁---橄榄油浸香蒜 橄榄油浸香蒜怎么做")
- “橄榄油浸香蒜是地中海地区家喻户晓的一道美味调料，虽简单而却带着浓浓异域风味。地中海美食最大特点是喜用橄榄油。希腊、意大利、西班牙都是盛产橄榄油的地方，得此先天便利，地中海菜式中自然少不了橄榄油的踪影。大蒜也如同橄榄油在地中海菜式中不可或缺，吃任何东西都配大...
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![橄榄油土司的做法 - 橄榄油土司怎么做]( "橄榄油土司的做法 - 橄榄油土司怎么做")
- “虽然是昨天晚上做的，等凉了我马上拍照。生怕来不及拍照。小吃货等到第二天是不会等我拍照的，打开盖子的时候有股淡淡的橄榄油清香味道。过了一会儿就淡化了，虽然是加入橄榄油的但是不比黄油的差。以前老听到人家说橄榄油做的不好，我有点不相信。为什么不自己试试，试了就知道...
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![橄榄油花卷的做法 - 橄榄油花卷怎么做]( "橄榄油花卷的做法 - 橄榄油花卷怎么做")
- “花卷是传统的面食之一，家里蒸制花卷时选择玉米油、花生油都可以，因为油的用量不多，所以用橄榄油也算不上奢侈，自己食用的一日三餐，还是要选择好一点的食材。这款花卷的制作方法非常简单，值得分享。”食材明细主料面粉（500克）辅料酵母粉（2克）调料盐（1克）橄榄油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半...
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![橄榄油可以炒菜吗 - 怎么吃橄榄油更健康]( "橄榄油可以炒菜吗 - 怎么吃橄榄油更健康")
- 很早以前人们做菜用的油都是用肥猪肉提取的，后来聪明的人类发明了榨豆油。现在科技发达，市面上食用油的种类繁多，花生油、玉米油、黄豆油、橄榄油等等。每种食用油都有自己的独特之处。今天我们来说一说橄榄油吧，橄榄油可以炒菜吗，怎么吃橄榄油更健康呢。橄榄油可以炒菜吗，怎么...
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![橄榄菜蒸圆茄的做法 - 橄榄菜蒸圆茄怎么做]( "橄榄菜蒸圆茄的做法 - 橄榄菜蒸圆茄怎么做")
- “茄子很吸油，煮茄子油越多越好吃，所以餐厅做茄子，大多都是先过一下油锅再煮，但心姐身体原因不能吃太油腻，所以就改用了清蒸，但缺油缺肉，蒸出来的茄子也是口味一般，心姐就尝试了蒸后补充淋汁，有兴趣的亲可以试试，这样吃，味道挺好的。”食材明细主料圆茄（1个）橄榄菜（15g）泰椒（3个）独蒜（1个）辅...
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![用橄榄油炒菜好吗 - 有些橄榄油可以]( "用橄榄油炒菜好吗 - 有些橄榄油可以")
- 我们平常在做菜的过程当中是一定会使用到食用油的，而食用油的种类是非常多的，常见的包括大豆油，花生油，玉米油，菜籽油，橄榄油等，不同的油的使用方式其实是不太一样的，那么用橄榄油炒菜好吗？用橄榄油炒菜好吗1.我们平时是可以使用橄榄油来炒菜的，只是在未精制的橄榄油当中游离的脂肪...
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![西班牙蒜香橄榄油浸虾的做法 - 西班牙蒜香橄榄油浸虾怎么做]( "西班牙蒜香橄榄油浸虾的做法 - 西班牙蒜香橄榄油浸虾怎么做")
- “经常收到厨友的询问，橄榄油可不可做热菜？回答当然是肯定的。很多著名的西餐料理都是用橄榄油烹制的。就比如咖啡今天和大家分享的这道西班牙美味小食tapas，就是用橄榄油烹制的。大虾在橄榄油、蒜蓉、辣椒与香芹碎的香气融合之下，将鲜与嫩演绎到了极致，最过瘾的要数那橄榄油...
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![橄榄油是什么油 - 橄榄油会比其他油好吗]( "橄榄油是什么油 - 橄榄油会比其他油好吗")
- 随着人们生活水平的提高已经科技的发达，温饱已经不是人们的追求了，人们更加注意饮食的健康，人们通过各种技术手段来获取不同的食物。单单油在我们平常生活中就有许多种的油。橄榄油也是其中的一种油，那么橄榄油是什么油呢?接下来就和小编一起来了解吧!一、橄榄油是什么油在我...
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![橄榄油面包的做法 - 橄榄油面包怎么做]( "橄榄油面包的做法 - 橄榄油面包怎么做")
- “橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。但因价格稍贵，普通百姓不会经常使用。”食材明细主料面包粉（175克（老面团））奶粉（20克）鸡蛋（1个）橄榄油（25克）辅料白糖（60克）酵母粉（2.5克）清...
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![橄榄油浸葡萄干的做法 西班牙橄欖油浸葡萄干 橄榄油浸葡萄干怎么做]( "橄榄油浸葡萄干的做法 西班牙橄欖油浸葡萄干 橄榄油浸葡萄干怎么做")
- “晶莹剔透，葡萄干既是蔬菜又是水果，她滋味可口、營养丰厚，葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用，具有补肝肾，益气血，生津液，利小便的功效”食材明细主料西班牙橄欖油（适量）辅料葡萄干（适量）桂皮（适量）八角（适量）洋葱（适量）炒熟白芝麻（适量）配...
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![橄榄油小餐包的做法 - 橄榄油小餐包怎么做]( "橄榄油小餐包的做法 - 橄榄油小餐包怎么做")
- 食材明细主料面包粉（300g）全麦粉（100g）温水（190g）辅料鸡蛋（2个）酵母（4g）盐（3g）橄榄油（30g）奶粉（30g）调料白糖（50g）白芝麻（适量）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）橄榄油小餐包的做法步骤1、所有材料除了白芝麻放入面包桶中，按面包面团功能发好面。2、面团取出，排出气体，揉入白芝麻。3、将面团分...
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![橄榄油酥饼的做法 - 橄榄油酥饼怎么做]( "橄榄油酥饼的做法 - 橄榄油酥饼怎么做")
- ““酥饼”主要靠油起酥，一般制作酥饼用的较多的猪油。在油脂的品种中，食用橄榄油应该相对是最健康的，所以这次就用橄榄油制作了这款酥饼，就将其叫做“橄榄油酥饼”。叫什么不重要，健康好吃才好。”食材明细主料面粉（600克）辅料橄榄油（140克）白糖（100克）甜味（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普...
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![橄榄油保存方法 - 橄榄油怎样做菜好吃]( "橄榄油保存方法 - 橄榄油怎样做菜好吃")
- 相信大部分人都对橄榄油不陌生，但是如果要具体说说如何保存橄榄油，可能会出现不知道如何组织语言的情况，为了让大家能够系统地了解到如何保存橄榄油，今天我们来谈谈橄榄油保存方法。一、橄榄油保存方法橄榄油最好放置在干燥无光处保存,即使这样他最长时间也只有24个月，所以不...
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![橄榄油炒芦笋的做法 - 橄榄油炒芦笋怎么做]( "橄榄油炒芦笋的做法 - 橄榄油炒芦笋怎么做")
- “咸鲜脆爽不油腻。”食材明细主料芦笋（适量）辅料蒜蓉（适量）花椒（几粒）辣椒（半个）橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄油炒芦笋的做法步骤1、芦笋洗净，切去老硬部分。2、切斜段。3、适水烧开，芦笋焯至变绿捞出。4、锅里适量橄榄油烧热，蒜，花椒，辣椒炒出香味...
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![橄榄油小餐包的做法 健康少糖—橄榄油小餐包 橄榄油小餐包怎么做]( "橄榄油小餐包的做法 健康少糖—橄榄油小餐包 橄榄油小餐包怎么做")
- “用橄榄油取代黄油，更加健康，少了黄油的奶香味，单纯的味道，松软有弹性的口感。含糖量也不高，减肥人士可以放心食用哦！”食材明细主料高粉（70克）低粉（30克）细砂糖（25克）盐（1/4小勺）橄榄油（20克）水（65ml）辅料高粉（200克）水（135ml）酵母（1/2小勺）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橄榄油小餐包的做法...
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![橄榄油的好处]( "橄榄油的好处")
- 目前越来越多的家庭选为了健康开始用橄榄油了。其实橄榄油由于营养价值丰富，有极佳的天然保健、美容功效和理想的烹调用途，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”。那么，橄榄油的好处到底有哪些呢？让我们来了解一下。橄榄油可以从多方面保护心血管系统：一、通...
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![橄榄油是什么 - 橄榄油可以炖菜吃吗]( "橄榄油是什么 - 橄榄油可以炖菜吃吗")
- 我们日常生活中经常用到的油，那可能就是菜籽油、花生油或者是猪油、香油。大家知道橄榄油是什么吗?橄榄油可以炖菜吗?橄榄油对我们的额身体会不会有什么不良的影响呢?带着这些问题，一起和小编看看橄榄油还有什么吃法吧!一、什么是橄榄油橄榄油也就是直接用橄榄榨出来的油。...
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![橄榄油的用处有哪些 - 吃橄榄油有好处吗]( "橄榄油的用处有哪些 - 吃橄榄油有好处吗")
- 橄榄油在我们生活中还是比较常见的，我们都知道它是比较健康的食用油。只不过橄榄油不是我们原本使用的油类，很多人可能还不清楚的用法，只知道可以拿来拌沙拉。今天小编就好好地为大家介绍一下橄榄油的用处，下面就一起来看看吧。一、橄榄油的用处1.凉拌橄榄油可以直接拿来做凉...
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![橄榄油怎么吃]( "橄榄油怎么吃")
- 橄榄油相信大家都听说过，可谓油中圣品。橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。那么，你知道橄榄油怎么吃才最健康吗?小编今天给你答案。一、橄榄油怎么吃直接喝橄榄油每天早餐或...
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![蒜香橄榄油浸魔芋虾的做法 - 蒜香橄榄油浸魔芋虾怎么做]( "蒜香橄榄油浸魔芋虾的做法 - 蒜香橄榄油浸魔芋虾怎么做")
- “用橄榄油浸的魔芋，蒜香味的非常好吃，冬日吃起来不仅养生而且美味，制作方法也十分简单。一块儿来学习一下吧。”食材明细主料魔芋豆腐（100g）鲜虾（200g）辅料蒜（10g）橄榄油（10g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香橄榄油浸魔芋虾的做法步骤1、铁锅直接在炉子上加热后，倒入橄榄油，2、...
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![香味橄榄油的做法 - 香味橄榄油怎么做]( "香味橄榄油的做法 - 香味橄榄油怎么做")
- “有时去Rome镇和Hiram镇的Ross，在食物柜里见到里面泡着香草的橄榄油，瓶子长长的挺漂亮的，再仔细瞅瞅里面，也就是我们常用的迷迭香、罗勒、百里香、欧芹等类似的东西，还$7--$9刀一瓶，寻思着刚好自己也种着这些香料，自己回家也做一瓶，怎样？回到家后心动不如行动，赶快摘下花盆的香料，...
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![橄榄油曲奇的做法 - 橄榄油曲奇怎么做]( "橄榄油曲奇的做法 - 橄榄油曲奇怎么做")
- 食材明细主料低筋粉（200g）橄榄油（90ml）黄油（50g）鸡蛋（1个）细砂糖（30克）糖粉（30克）辅料核桃碎（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）橄榄油曲奇的做法步骤1、准备好需要的材料（糖粉可以换成等量的细砂糖）2、黄油切成小块，室温使其软化后加入橄榄油3、用打蛋器搅打至顺滑后加入细砂糖和糖...
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美味库
