![黄米核桃仁蜜枣粽的做法 - 黄米核桃仁蜜枣粽怎么做]( "黄米核桃仁蜜枣粽的做法 - 黄米核桃仁蜜枣粽怎么做")
- “这个粽子也是甜味粽子，但没有完全用糯米，而是加了些大黄米进去，大黄米也有粘性，但对于胃功能差的老人来说，比纯糯米的要好一些，不是那么难消化。这款粽子是做给婆婆吃的，所以特意加了黄米，加核桃仁一是为了增加口感和营养成分，二也是为了多占地方，这样可以少放些米，老人吃了容易消...
- 23936
![蜜薯核桃米糊的做法 - 蜜薯核桃米糊怎么做]( "蜜薯核桃米糊的做法 - 蜜薯核桃米糊怎么做")
- “口感香甜，核桃益智。”食材明细主料蜜薯（适量）核桃仁（2把）辅料大米（2把）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜薯核桃米糊的做法步骤1、核桃仁适量。2、掰成小块，洗净。3、大米2把。4、蜜薯削皮切小丁。5、冰糖适量。6、水位1100，所有食材放入豆浆机内。7、选择米糊功能...
- 26486
![红枣核桃黄豆浆的做法 御寒美食红枣核桃黄豆浆 红枣核桃黄豆浆怎么做]( "红枣核桃黄豆浆的做法 御寒美食红枣核桃黄豆浆 红枣核桃黄豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（一杯(豆浆机用量杯)）红枣（适量）核桃仁（适量）辅料枸杞子（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃黄豆浆的做法步骤1、红枣黄豆洗净提前泡好，核桃仁枸杞子也过水洗净。2、红枣切片去核，核桃仁掰碎，和黄豆枸杞一起放进豆浆机里。加水。3、启动豆浆功能。4、...
- 13887
![大枣夹核桃仁的做法 - 大枣夹核桃仁怎么做]( "大枣夹核桃仁的做法 - 大枣夹核桃仁怎么做")
- “喜欢甜品，喜欢零食，却总在健康和美味间徘徊。偶然看到了大枣夹核桃仁，就决定在周末自己做。很简单，做了满满一大盘子，颜色诱人，一口咬下去，满口的层次感：枣的香甜，核桃仁的酥脆，清晰可辨。我想，我的零食以后就是它了！”食材明细主料大枣（20个）辅料核桃仁（20个）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗...
- 10969
![黄豆核桃仁豆浆的做法 - 黄豆核桃仁豆浆怎么做]( "黄豆核桃仁豆浆的做法 - 黄豆核桃仁豆浆怎么做")
- “核桃含有丰富的不饱合脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，琮能减少肠道对胆固醇的吸收，核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功效。众所周知，吃核桃能够补大脑，其美容效果非凡，可防治神经衰弱，能消炎杀菌，有乌发、润发的作用。...
- 14996
![大红枣核桃仁饼干的做法 大红枣核桃仁小饼干 大红枣核桃仁饼干怎么做]( "大红枣核桃仁饼干的做法 大红枣核桃仁小饼干 大红枣核桃仁饼干怎么做")
- “红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称，红枣还具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。”食材...
- 14057
![包粽子的步骤]( "包粽子的步骤")
- 端午节是我国传统节日之一，是古代为了祭奠爱国诗人所创立的节日。而端午节除了赛龙舟就是吃粽子了。粽子的种类有很多，每一个地方包粽子都有不同的材料作为肉馅，但是包粽子的步骤却有着异曲同工之妙。接下来让我们来看看包粽子的步骤有哪些吧。包粽子的步骤一、糯米粽子健康...
- 7890
![蜜枣二米粽的做法 - 蜜枣二米粽怎么做]( "蜜枣二米粽的做法 - 蜜枣二米粽怎么做")
- 食材明细主料糯米（650克）小米（550克）辅料蜜枣（数十颗）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜枣二米粽的做法步骤1、食材：糯米、小米、蜜枣。2、粽叶（已浸泡洗净）。3、将糯米和小米淘洗淘洗倒入大盆中。4、取粽叶撕去两边卷曲部分作粽绳用，用剪刀把破损的部分剪去，卷成漏斗状，放入二米。...
- 14308
![核桃仁怎么炒熟 - 4个步骤教你炒出脆响核桃仁]( "核桃仁怎么炒熟 - 4个步骤教你炒出脆响核桃仁")
- 核桃仁是生活中常吃的一种坚果，很多人都知道核桃营养丰富，长期食用核桃仁可以帮助身体清除胆固醇和脂肪酸，而且还有利于头脑发育。核桃仁可以生吃也可以炒熟了吃，虽然炒熟后的核桃仁香味更浓，但是很多人不知道核桃仁怎么炒熟，今天小编就教给大家核桃仁的炒熟方法。一、核桃仁怎...
- 20913
![蜜枣花生仁糯米粽的做法 - 蜜枣花生仁糯米粽怎么做]( "蜜枣花生仁糯米粽的做法 - 蜜枣花生仁糯米粽怎么做")
- 食材明细主料糯米（850克）花生仁（60克）蜜枣（300克）辅料粽叶（数十张）棉线（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜枣花生仁糯米粽的做法步骤1、食材：糯米。2、花生仁（已提前泡发开）。3、蜜枣。4、粽叶（已洗）。5、棉线。6、将糯米淘洗一下。7、沥干水分。8、接着，合入已泡发好的的花生仁和...
- 5482
![红枣核桃米糊的做法 - 红枣核桃米糊怎么做]( "红枣核桃米糊的做法 - 红枣核桃米糊怎么做")
- “益智养脑，补血养颜的米糊，简单美味。细腻丝滑，易消化，味道香浓，口感香甜！不用放糖，因为红枣天然的甜味就足够了！”食材明细主料红枣（3个）核桃（2个）糯米（30克）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃米糊的做法步骤1、红枣洗净去核，糯米洗净。2、糯米沥水。3、红枣+核桃+...
- 29284
![大黄米蜜枣粽的做法 “粽子”大黄米蜜枣粽 大黄米蜜枣粽怎么做]( "大黄米蜜枣粽的做法 “粽子”大黄米蜜枣粽 大黄米蜜枣粽怎么做")
- “做的网红花生蜜枣粽子。计划是我跟老公晚上就够吃了，中午姐姐来我家了，我们姐俩午饭就吃的粽子，快吃光了，剩了一点也不好再给老公吃呀，就泡点大黄米，我想包排骨蛋黄的，人家说就吃甜的，那就包蜜枣的好了。”食材明细主料大黄米（适量）蜜枣（适量）辅料纯净水（适量）调料粽叶（几个）甜味（口味）煮...
- 9802
![核桃黑米红枣浆的做法 【四川】核桃黑米红枣浆 核桃黑米红枣浆怎么做]( "核桃黑米红枣浆的做法 【四川】核桃黑米红枣浆 核桃黑米红枣浆怎么做")
- “这其实可以看做是老北京核桃酪的黑米版。黑米替代了白糯米，营养价值得到了提升。核桃与红枣的香气纠缠在一起，相得益彰。黑米增稠，造就柔滑的口感。若是将核桃事先烤过，味道更香。用作早餐或加餐，都很不错。。。”食材明细主料核桃仁（30克）红枣（45克）黑米（30克）辅料温开水（（60度）1000...
- 8802
![蜜枣粽的做法 [粽子。端午篇]－－蜜枣粽 蜜枣粽怎么做]( "蜜枣粽的做法 [粽子。端午篇]－－蜜枣粽 蜜枣粽怎么做")
- “端午节又要来到了，灿烂家乡这边除了吃粽子，还要在门前放艾草。记得小时候，家人都不会包粽子，所以非常的盼望端午节吃到甜甜的粽子。记得妈妈在世时，姥姥来家里住了些日子。老爸买了所有好吃的给姥姥，可姥姥偏偏爱上了这粽子。后来，妈妈去世，灿烂每次回老家，都要给姥姥带几个粽子...
- 21384
![血糯米蜜枣粽的做法 - 血糯米蜜枣粽怎么做]( "血糯米蜜枣粽的做法 - 血糯米蜜枣粽怎么做")
- “拍不好这个有点黑的粽子，就垫了个全部用白糯米包的蜜枣粽衬托下，嘻嘻包蜜枣粽是因为亲亲想吃，我对血糯米情有独钟，总是觉得血糯米是很不错的一样食材，补血、宜气，就是口感稍差了些，没有圆糯米的润腻。在淘洗白糯米的时候、也淘了点血糯米，两种糯米拼在一起口感还相当不错的，血糯...
- 21620
![红枣蜜枣糯米粽子的做法 红枣、蜜枣糯米粽子 红枣蜜枣糯米粽子怎么做]( "红枣蜜枣糯米粽子的做法 红枣、蜜枣糯米粽子 红枣蜜枣糯米粽子怎么做")
- “又是一年端午节，又是一年粽子香。照例买了红枣、蜜枣、粽子叶，自己在家包粽子吃。总觉得买来的怎么吃也不如自己包的味道好。”食材明细主料糯米（2500克）蜜枣（50克）辅料大枣（适量）粽子叶（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣蜜枣糯米粽子的做法步骤1、糯米提前一晚泡上2、...
- 24630
![糯米红枣蜜豆粽的做法 北方糯米红枣蜜豆粽 糯米红枣蜜豆粽怎么做]( "糯米红枣蜜豆粽的做法 北方糯米红枣蜜豆粽 糯米红枣蜜豆粽怎么做")
- 食材明细主料糯米（三大勺）小米（一勺）辅料红枣（若干）白糖（适量）红豆（一勺）葡萄干（一小把）碱面（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糯米红枣蜜豆粽的做法步骤1、差不多15只粽子的量。提前泡糯米，红豆，至少八小时。有条件的可以头天晚饭时候把豆子米都泡好，中间可以换换水，第二天做的时候...
- 15228
![蜜枣糯米粽的做法 - 蜜枣糯米粽怎么做]( "蜜枣糯米粽的做法 - 蜜枣糯米粽怎么做")
- “自己做的粽子，又香又滑o(∩_∩)o~”食材明细主料糯米（800克）蜜枣（300克）辅料粽子叶（若干）甜味（口味）煮（工艺）一天（耗时）普通（难度）蜜枣糯米粽的做法步骤1、糯米加水，浸泡4个小时蜜枣备用粽子叶开水煮半小时，浸凉水备用2、粽子叶在手中折出一个三角3、在最下面放一颗蜜枣然后加一勺糯米一...
- 19440
![蜜枣黏米粽子的做法 - 蜜枣黏米粽子怎么做]( "蜜枣黏米粽子的做法 - 蜜枣黏米粽子怎么做")
- “因为江米（糯米）有粘性，煮熟之后能保持一定的完整形状。所以粽子都以江米（糯米）为主料包制，其实还有一种食材和江米（糯米）的特性大致相同，就是大黄米和小黄米，都属于黏米。今天就用大黄米和糯米这两种黏米搭配，加点蜜枣葡萄干包制一款粽子。索兴就叫：“蜜枣黏米粽子”吧。”食材明细...
- 2423
![核桃仁炒米饭的做法 健康早餐----核桃仁炒米饭 核桃仁炒米饭怎么做]( "核桃仁炒米饭的做法 健康早餐----核桃仁炒米饭 核桃仁炒米饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）辅料火腿肠（1根）胡萝卜（半根）尖椒（1个）鸡蛋（1个）核桃仁（20克）配料色拉油（适量）葱花（5克）精盐（2克）生抽（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃仁炒米饭的做法步骤1、将剩米饭盛入碗中待用。2、分别将胡萝卜切成粒，尖椒切成粒，火腿肠切成粒，葱切成花装入盘中待用。3...
- 5584
![核桃仁黑米糕的做法 - 核桃仁黑米糕怎么做]( "核桃仁黑米糕的做法 - 核桃仁黑米糕怎么做")
- 食材明细主料黑米（150克）糯米（250克）核桃仁（55克）调料零卡糖（50克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）核桃仁黑米糕的做法步骤1、食材：黑米、糯米、核桃仁、零卡糖。2、锡纸托。3、将黑米和糯米分别淘洗干净，浸泡一夜。4、将核桃仁用清水清洗清洗捞出。5、将浸泡好的黑米和糯米倒入...
- 25057
![核桃红枣米糊的做法 - 核桃红枣米糊怎么做]( "核桃红枣米糊的做法 - 核桃红枣米糊怎么做")
- “剩米饭的花样之旅！”食材明细主料核桃（适量）红枣（适量）辅料剩米饭（适量）调料水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃红枣米糊的做法步骤1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、红枣依次浸泡好。3、剩米饭一块就备用。4、核桃洗净放入杯中。5、红枣去核切碎备用。6、米...
- 7652
![大黄米蜜枣粽子的做法 - 大黄米蜜枣粽子怎么做]( "大黄米蜜枣粽子的做法 - 大黄米蜜枣粽子怎么做")
- “老家才有的大黄米，老妈爱吃，在我们居住地却买不到。刚开了一家超市突然发现不仅有大黄米，还有大黄米面，立马买了大黄米、粽叶和蜜枣，包大黄米蜜枣粽子送给老妈吃。”食材明细主料大黄米（2斤）蜜枣（1斤）辅料粽叶（2斤）扎线（若干）甜香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）大黄米蜜枣粽子的做法...
- 24990
![蜂蜜枣泥核桃月饼的做法 - 蜂蜜枣泥核桃月饼怎么做]( "蜂蜜枣泥核桃月饼的做法 - 蜂蜜枣泥核桃月饼怎么做")
- “这款月饼没有用转化糖浆，而用蜂蜜代替。我的烤盘只能放20块50g的月饼，所以我的配方全是按照20块的量配伍的。”食材明细饼皮用料普通面粉（200g）蜂蜜（140g）枧水（5g）玉米油（50g）辅料红枣（400g）核桃（400g）玉米油（30g）调料蛋黄（1个）面粉（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）蜂蜜枣泥核桃月饼...
- 30419
![红枣核桃仁糯米粿的做法 - 红枣核桃仁糯米粿怎么做]( "红枣核桃仁糯米粿的做法 - 红枣核桃仁糯米粿怎么做")
- 食材明细主料糯米粿（1个）核桃仁（适量）红枣（5颗）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣核桃仁糯米粿的做法步骤1、食材：糯米粿2、核桃仁、红枣3、白糖4、将核桃仁放在案板上切碎，待用。5、将红枣放在案板上去核切碎，待用。6、随后，将切碎的核桃仁放入盘中。7、接着，合入...
- 30205
美味库
![蜜枣粽的做法 [粽子。端午篇]－－蜜枣粽 蜜枣粽怎么做](https://i2.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/c82fa0536442/887af20b2411/887af20b24119d57070b5d0b8ecea9-s.jpg "蜜枣粽的做法 [粽子。端午篇]－－蜜枣粽 蜜枣粽怎么做")
