![墨鱼猪肚花生汤的做法 - 墨鱼猪肚花生汤怎么做]( "墨鱼猪肚花生汤的做法 - 墨鱼猪肚花生汤怎么做")
- “猪肚具有养胃的功效，而墨鱼常吃可以滋阴又补血，而且还是凉补，它们一起炖出来的汤不用加任何调料，味道非常清香，是女性的好朋友，对于孕妇产妇理更是相宜。红皮花生是补血良品。”食材明细主料猪肚（1个）墨鱼干（1个）红皮花生（适量）桂圆干（适量）党参（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）姜片（适量）清淡...
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![墨鱼猪肚汤的功效]( "墨鱼猪肚汤的功效")
- 墨鱼是一种很常见的海鲜，很多人都喜欢喝墨鱼汤。不仅仅因为墨鱼丸特别鲜美，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于墨鱼猪肚汤的功效，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。墨鱼猪肚汤的功效墨鱼和猪肚的营养价值都是非常丰富的，除了...
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![花生炖猪肚的做法 - 花生炖猪肚怎么做]( "花生炖猪肚的做法 - 花生炖猪肚怎么做")
- “听一位老中医说用新鲜花生炖猪肚吃可以辅助治疗胃溃疡哦。”食材明细主料猪肚（1个）辅料花生（1把）枸杞（几粒）生姜（几片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生炖猪肚的做法步骤1、猪肚洒上面粉，然后干搓掉面粉2、冲洗干净，再用盐搓两分钟，再加面粉搓一会儿，再冲洗干静3、将猪肚翻一...
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![墨鱼猪手汤的做法 - 墨鱼猪手汤怎么做]( "墨鱼猪手汤的做法 - 墨鱼猪手汤怎么做")
- “墨鱼奇鲜，猪手经过长时间的煲制熬出胶质，最后用盐提鲜调味，成品软烂鲜香，是一道十分诱人的汤品。”食材明细主料墨鱼干（100克）脊骨（500克）姜（4片）水量（1500毫升）辅料猪手（700克）花生米（10个）盐（4克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼猪手汤的做法步骤1、墨鱼干清水涨发12小时，猪手剔去...
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![养生猪肚莲子汤的做法 - 养生猪肚莲子汤怎么做]( "养生猪肚莲子汤的做法 - 养生猪肚莲子汤怎么做")
- “说到以猪肚为原料的各种菜品，怎么少的了一道汤品呢!今天，就给大家分享一道营养价值极高的汤——养生猪肚莲子汤。猪肚能健脾胃，补气养血，莲子更是富含多种有益于身体健康的元素，能安神静心，两者搭配一起炖煮出来的汤品，老少皆宜。”食材明细主料猪肚（1个）辅料莲子（适量）红枣（8个）枸...
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![家常墨鱼花生莲藕汤如何做好吃又美味]( "家常墨鱼花生莲藕汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟当你第一次看到这一道墨鱼花生莲藕汤时，它是毫不起眼的。但是不得不说的是，它的味道确实不容得你来批评。每种食材都熬制的很好，各自的味道与特征都充分体现了出来了。而且它们之间互相搭配的也是十分的巧妙...
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![山药花生猪肚汤的做法 春天的养生汤水--山药花生猪肚汤 山药花生猪肚汤怎么做]( "山药花生猪肚汤的做法 春天的养生汤水--山药花生猪肚汤 山药花生猪肚汤怎么做")
- “春季肝气最旺，而肝气旺会影响脾，容易出现脾胃虚弱病症。春季饮食宜吃甜品食物，以健脾胃之气，滋养血脉，强健脾胃。汤水养生是现代人养生里重要的一种方式，充分利用食材的自然功效,通过时间和火候的作用转化成营养物质被身体吸收.山药,花生，猪肚皆有滋脾补胃的功效，是值得推荐的...
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![猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法 - 猪腿骨炖墨鱼猪肚怎么做]( "猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法 - 猪腿骨炖墨鱼猪肚怎么做")
- 食材明细主料猪腿骨（适量）猪肚（适量）墨鱼（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪腿骨炖墨鱼猪肚的做法步骤1、猪腿骨提前煲。这里加水加盐，煲上汽就关火。2、猪肚墨鱼切丝。3、红枣枸杞鸡蛋放一起。4、红枣枸杞鸡蛋放一起。5、把姜...
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![墨鱼花生粥的做法 - 墨鱼花生粥怎么做]( "墨鱼花生粥的做法 - 墨鱼花生粥怎么做")
- 食材明细主料墨鱼干（125g）生花生米（70g）大米（1.5杯）清水（15杯）辅料姜片（适量）玉米油（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）墨鱼花生粥的做法步骤1、m墨鱼干提前一晚泡发。花生米也提前一晚泡。2、大米淘洗好，加清水，加玉米油和盐，提前一晚浸泡。3、泡好的墨鱼去皮去骨，切成小...
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![墨鱼猪肚汤的做法 - 墨鱼猪肚汤怎么做]( "墨鱼猪肚汤的做法 - 墨鱼猪肚汤怎么做")
- “一份特别适合秋季的汤。”食材明细主料墨鱼干（适量）猪肚（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）姜片（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨鱼猪肚汤的做法步骤1、材料切丝。2、鹌鹑蛋煮熟去壳。3、高压锅放水，下入猪肚。墨鱼干。姜片。这里我是煲到高压锅上汽就关火...
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![猪肚墨鱼汤的功效]( "猪肚墨鱼汤的功效")
- 猪肚对于大家都非常的熟悉，那么它具有具有养胃的功效，有的人并不是很清楚。而且墨鱼对于人们常吃的话可以滋阴也可以补血气，而且还是良的一样东西，它们一起加在一起可以炖一碗非常鲜美的汤，而且不用家任何的调味料，味道也非常的清香。那么猪肚墨鱼汤的功效肯定大家也非常的想知...
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![墨鱼猪肚排骨汤的做法 暖心暖胃墨鱼猪肚排骨汤 墨鱼猪肚排骨汤怎么做]( "墨鱼猪肚排骨汤的做法 暖心暖胃墨鱼猪肚排骨汤 墨鱼猪肚排骨汤怎么做")
- “由于春天经常下雨，冷中带寒，用猪肚墨鱼炖排骨，是非常滋补的汤品，不可错过哦！！加些胡椒，可以用于治疗胃寒、心腹冷痛。浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果，而且还非常美味，可以作为一道家常菜。”食材明细主料猪肚（半斤）沙骨（半斤）八爪墨鱼干（一只）姜（三片）淀粉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油...
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![墨鱼猪肚炖饭豆的做法 - 墨鱼猪肚炖饭豆怎么做]( "墨鱼猪肚炖饭豆的做法 - 墨鱼猪肚炖饭豆怎么做")
- 食材明细主料墨鱼（适量）猪肚（适量）饭豆（适量）辅料白胡椒（少许）盐（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）墨鱼猪肚炖饭豆的做法步骤1、墨鱼、饭豆隔夜用温水泡发。2、将猪肚，墨鱼切片，饭豆沥干水。3、煮锅冷水下锅放猪肚，放几片姜焯水。4、准备几片姜，到时炖的时候要放。5、电压力锅里，...
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![猪肚墨鱼汤的做法 - 猪肚墨鱼汤怎么做]( "猪肚墨鱼汤的做法 - 猪肚墨鱼汤怎么做")
- “猪肚具有养胃的功效，而墨鱼常吃可以滋阴又补血，而且还是凉补，它们一起炖出来的汤不用加任何调料，味道非常清香，是女性的好朋友，对于孕妇产妇理更是相宜。”食材明细主料猪肚（半个）墨鱼（1个）辅料生姜（适量）配料盐（少许）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪肚墨鱼汤的做法步...
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![家常猪肚鸡的做法 - 家常猪肚鸡怎么做]( "家常猪肚鸡的做法 - 家常猪肚鸡怎么做")
- “一道我很喜欢的汤菜。我做的是快捷版的。用的高压锅，其实用砂锅效果更好。鸡腿换成土鸡营养更好，我下次试试。”食材明细主料猪肚儿（适量）鸡腿（适量）冬笋（适量）调料盐（适量）白胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）大料（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）家常猪肚鸡的做法步骤1、主...
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![墨鱼猪肚排骨汤的做法 墨鱼猪肚排骨汤（附快速清洗猪肚方法） 墨鱼猪肚排骨汤怎么做]( "墨鱼猪肚排骨汤的做法 墨鱼猪肚排骨汤（附快速清洗猪肚方法） 墨鱼猪肚排骨汤怎么做")
- “用猪肚煲汤，是南昌的特色，墨鱼猪肚炖排骨，是非常适合秋天滋补的汤品，不可错过哦！”食材明细主料干墨鱼（2只）猪肚（1只）排骨（1根）辅料葱花（3根）料酒（1汤匙）盐（2大勺）鸡精（适量）白醋（2大勺）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼猪肚排骨汤的做法步骤1、猪肚好吃难处理，这次米芽改良了以前的做法...
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![野生墨鱼干炖猪脚的做法 - 野生墨鱼干炖猪脚怎么做]( "野生墨鱼干炖猪脚的做法 - 野生墨鱼干炖猪脚怎么做")
- “墨鱼干炖猪脚——滋阴补肾佳品墨鱼鲜、脆、弹、香，回味不绝于口，猪脚Q弹爽滑、口感绵密，满嘴留香，胶原蛋白多的粘嘴唇，美味溢于言表，定能满足您的味蕾，吃的心花怒放哦^-^”食材明细主料野生墨鱼干（120g）猪脚（700g）香菇（18g）花生（92g）姜（44g）蒜（20g）香叶（1g）八角（2.7g）辅料盐（10g）油（40g）酱油（10g）料...
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![花生骨头墨鱼汤的做法 - 花生骨头墨鱼汤怎么做]( "花生骨头墨鱼汤的做法 - 花生骨头墨鱼汤怎么做")
- “知道自己贫血，所以时不时会煲个滋补汤补一下。今天这款花生骨头墨鱼汤就是其中一款。”食材明细主料排骨（300g）干墨鱼（两只）花生米（两把）生姜（3片）辅料盐（2茶匙）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生骨头墨鱼汤的做法步骤1、备好所有食材，花生和干墨鱼提前一两个小时左右浸泡。2、...
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![墨鱼排骨花生汤的做法 - 墨鱼排骨花生汤怎么做]( "墨鱼排骨花生汤的做法 - 墨鱼排骨花生汤怎么做")
- “今天休息，突然无聊，就想起来煲汤，打开冰箱一看，有墨鱼干，排骨，那就来道兵鸽墨鱼排骨花生汤，这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴；花生养血补脾、润肺化痰，止血增乳、润肠通便；排骨润燥滋阴、填补精髓；合用共奏益气养血、润肤养颜之功”食材明细主料排骨...
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![芥菜墨鱼猪骨汤的做法 大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤 芥菜墨鱼猪骨汤怎么做]( "芥菜墨鱼猪骨汤的做法 大芥菜墨鱼干煲猪筒骨汤 芥菜墨鱼猪骨汤怎么做")
- “秋冬季节，适合煲一些滋润的汤水。芥菜汤能润肺，有些燥热，便秘，喉咙痛的症状就可以喝。”食材明细主料猪筒骨（500克）大芥菜（1000克）墨鱼干（50克）辅料黄豆（20克）蜜枣（2粒）生姜（30克）莲子干（30克）配料盐（1克）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芥菜墨鱼猪骨汤的做法步骤1、黄豆和蜜枣洗净，生姜拍...
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![墨鱼花生黄豆汤的做法 广东老火靓汤-墨鱼花生黄豆汤 墨鱼花生黄豆汤怎么做]( "墨鱼花生黄豆汤的做法 广东老火靓汤-墨鱼花生黄豆汤 墨鱼花生黄豆汤怎么做")
- “这款汤水非常适合身体虚弱、气色不好的人饮用。因为墨鱼养血滋阴；花生养血补脾、润肺化痰，止血增乳、润肠通便；排骨润燥滋阴、填补精髓；合用共奏益气养血、润肤养颜之功效。”食材明细主料黄豆（100克）墨鱼（30克）瘦肉或者排骨（500克）盐（适量）辅料花生（30克）蜜枣（30克）原味（口味）煲（工艺）数小...
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![木耳花生猪骨汤的做法 家常煲汤@@木耳花生猪骨汤 木耳花生猪骨汤怎么做]( "木耳花生猪骨汤的做法 家常煲汤@@木耳花生猪骨汤 木耳花生猪骨汤怎么做")
- “猪骨汤属于家常菜，做法相对容易，且具有能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨之功效。木耳多种植在山中，属于菌种植物，一般分为黑木耳和白木耳两种类型，由于木耳中含有相当多种营养素，因此又被称为「山珍」，其中最特别的是中年以后的人最容易欠缺的胶质，它会帮忙吸住消化器官中遗留下来的...
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![猪肚鱼胶汤的做法 - 猪肚鱼胶汤怎么做]( "猪肚鱼胶汤的做法 - 猪肚鱼胶汤怎么做")
- “这是一道滋补汤品，尤其适合身体虚弱，脾胃不好的人食用。”食材明细主料猪肚（半个）小鱼胶（四个）花生（一把）莲子（几个）辅料姜（三片）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肚鱼胶汤的做法步骤1、猪肚半个（另外半个卤煮了），先用清水洗掉胃粘膜，再分别用面粉，醋搓洗，直到没有异味。把洗好...
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![虫草花墨鱼汤的做法 - 虫草花墨鱼汤怎么做]( "虫草花墨鱼汤的做法 - 虫草花墨鱼汤怎么做")
- 食材明细主料猪骨（350g）墨鱼干（1块）虫草花（20g）红枣（6粒）辅料姜片（适量）调料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虫草花墨鱼汤的做法步骤1、猪骨。2、虫草花泡洗干净。3、墨鱼干。4、用清水泡发了一上午。5、切成长条。6、将猪骨、墨鱼、虫草花放入汤盅。7、加入适量清...
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![花生墨鱼干莲藕汤的做法 - 花生墨鱼干莲藕汤怎么做]( "花生墨鱼干莲藕汤的做法 - 花生墨鱼干莲藕汤怎么做")
- 食材明细主料干墨鱼（适量）花生（适量）莲藕（适量）核桃（适量）陈皮（适量）鸡骨（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）花生墨鱼干莲藕汤的做法步骤1、莲藕洗干净切成片。2、先把洗泡过的鸡骨与墨鱼干放入压力锅里。3、然后依次将莲藕、花生核桃等材料统统放入。4、锅里注入没过...
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美味库
