![油泡田鸡如何做好吃又美味]( "油泡田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟田鸡可谓是爱美女士的不二之选，它不仅可以美容，还是我们的养颜神器。油泡田鸡听起来很腻，但是实际上田鸡经过油的浸透变得更加酥软，入口滑嫩，咀嚼后使人回味无穷。是众多爱美女士的不二之选。主料田鸡：500g辅料...
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![泡椒田鸡如何做好吃又美味]( "泡椒田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟泡椒田鸡，是川菜中的一道色香味俱全的名菜，因为加了泡椒使得这道菜更加鲜美开胃，田鸡的肉质特别细嫩，也是能够补虚养气的营养食品，除了蛋白质，它还含有多种微量元素，对水肿患者还有消水肿的功效。主料青笋：100g青...
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![蚝油蒜泥田野油菜花的做法 ~蚝油蒜泥田野油菜花 蚝油蒜泥田野油菜花怎么做]( "蚝油蒜泥田野油菜花的做法 ~蚝油蒜泥田野油菜花 蚝油蒜泥田野油菜花怎么做")
- “踏青归来，在田野边采摘的野油菜花，油菜花在含苞未放的时候最美味，油菜花含有很丰富的花粉。是极好的食材，含有丰富的花粉，多吃可以能美容排毒，油菜花制成的果汁可以预防高血压、贫血和伤风等功效。油菜的话同样含有维生素C等丰富的营养物质”食材明细主料野菜花（300克）大蒜（2颗）...
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![走油田鸡如何做好吃又美味]( "走油田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大蒜（白皮）：50g大葱：15g酱油：20g白砂糖：10g料酒：15g淀粉(蚕豆)：15g香油：10g味精：3g咖喱：3g花生油：50g辅料具体步骤1.田鸡宰杀洗净，去内脏、头、爪、皮，卸下四肢，大腿骨点刀后切3～4段，田鸡身切4―6块，盛在小盆里；2.将切好的田...
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![泡椒炒田螺肉的做法 - 泡椒炒田螺肉怎么做]( "泡椒炒田螺肉的做法 - 泡椒炒田螺肉怎么做")
- 食材明细主料田螺肉（适量）泡椒（适量）蒜瓣（适量）小米椒（适量）蒜青（适量）小黄姜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）香菇老抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒炒田螺肉的做法步骤1、用盐将田螺肉反复搓洗，冲洗几遍，控水。2、准备好所有食材，并改刀。3、热锅下食用油将姜片、蒜末...
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![特色泡椒田鸡 - 如何做好吃又美味]( "特色泡椒田鸡 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料田鸡：适量辅料野山椒：适量具体步骤1、田鸡、泡椒、泡姜、葱、香菜备好。2、田鸡洗净沥干水份，泡姜、泡椒切块，葱、香菜切段备好。3、将1茶匙盐、1茶匙糖、1汤匙花雕酒、1汤匙油码入田鸡，腌制10分钟。4、锅...
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![莆田葱油饼的做法 - 莆田葱油饼怎么做]( "莆田葱油饼的做法 - 莆田葱油饼怎么做")
- “莆田特色小吃，香脆美味”食材明细主料大米（适量）黄豆（200g）辅料葱（两小把）姜（半个）油（一斤）盐巴（适量）鸡精（适量）葱香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莆田葱油饼的做法步骤1、先把大米黄豆泡水两小时后榨成米浆态放入葱花2、然后放入葱花，盐巴，鸡精调味3、油烧热中火炸至金黄色即可...
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![中华田园泡白菜的做法 - 中华田园泡白菜怎么做]( "中华田园泡白菜的做法 - 中华田园泡白菜怎么做")
- “简单易操作，放置两三天就可以吃了，清脆爽口。自己做的干净、放心！”食材明细主料包白菜（适量）辅料老坛泡菜水（适量）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）中华田园泡白菜的做法步骤1、准备一颗包菜2、撕碎你要腌制的白菜，随便撕，撕多少你高兴就好。洗净晾干。3、准备一个干净，无水无油...
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![田园海鲜泡饭的做法 - 田园海鲜泡饭怎么做]( "田园海鲜泡饭的做法 - 田园海鲜泡饭怎么做")
- “小编当年的宝宝出生就有8.5斤，那时候也是少奶，很着急，家里的老人就经常做这样的米饭让我养身子，有人说鱼头可以下奶，其实对于剖腹产的个人还是建议要月子后期或者出月之后吃，那样奶水才更充足的，而月子期间还是要多多不错高蛋白和维生素，让母体更健康，这样妈妈才有充足的奶水给...
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![姜丝田鸡的做法 姜丝田鸡（僵尸田鸡） 姜丝田鸡怎么做]( "姜丝田鸡的做法 姜丝田鸡（僵尸田鸡） 姜丝田鸡怎么做")
- “姜丝田鸡，姜丝可以驱寒。田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品，适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。姜丝田鸡含有锌、硒等微量元素，并含有维生素E等抗氧化物，能延缓机体衰老，润泽肌肤。”...
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![干锅泡椒田鸡如何做好吃又美味]( "干锅泡椒田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料食盐：适量鸡精：适量五香粉：适量料酒：适量有机豉油：适量具体步骤1.田鸡杀好去皮（可让卖家代劳），洗净斩小块。2.姜葱蒜切末，芹菜切断，，泡椒原只。3.黄豆芽用开水烫好垫在干锅底待用。4.锅内烧油下豆瓣酱辣椒粉炒出...
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![家常泡椒田鸡如何做好吃又美味]( "家常泡椒田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料田鸡：250泡椒：适量辅料油：适量胡椒粉：10大蒜：30葱段：适量姜：适量青椒：适量豆瓣酱：适量具体步骤1.将所有原材料洗净：将田鸡切块，大葱芹菜切段，蒜姜切片，其他的的切成小段。2.将田鸡加姜、白胡椒、盐和料酒码味20分...
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![泡椒香辣田螺的做法 重庆正宗夜市排挡-泡椒香辣田螺 泡椒香辣田螺怎么做]( "泡椒香辣田螺的做法 重庆正宗夜市排挡-泡椒香辣田螺 泡椒香辣田螺怎么做")
- “这盆香辣田螺是我才炒制出来的准备卖的，色香味俱全，吃过的顾客都说好，这田螺肉不好入味，所以制作还是比较复杂的。关注我以后会持续发布重庆正宗美食喔！！今天发布得比较匆忙，步骤图片没附上，下次一定让大家看明白。谢谢观看，还有不喜勿喷哦！！！”食材明细主料新鲜田螺（适量）洋葱（适量）芹...
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![油炸田鸡如何做好吃又美味]( "油炸田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟油炸田鸡的做法非常的简单，有一点点的辣，很传统可是又很营养美味。肌肉中还有大量的微量元素还有蛋白质，对于孩子的成长发育也是非常有好处。除此之外，田鸡还有抗癌症防癌症的功效，这么超值的美食还不够有货吗？...
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![泡椒田鸡的做法 - 泡椒田鸡怎么做]( "泡椒田鸡的做法 - 泡椒田鸡怎么做")
- 食材明细主料田鸡（2只）腐竹（适量）细米粉（少许）香菇（少许）酸萝卜（适量）黄瓜（1根）辅料泡椒（适量）料酒（1勺）干辣椒（少许）生姜（3片）蒜（2粒）小葱（少许）花椒（少许）芝麻（少许）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）地瓜粉（少于）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）泡椒田鸡的做法步骤1、所有的辅助菜品全部清洗干净备用（腐竹，细米粉...
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![水煮泡椒田鸡如何做好吃又美味]( "水煮泡椒田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料田鸡：6只辅料黄瓜：两根小的莴笋：一根萝卜：半根蛋清：一个葱：两根生姜：四片白醋：些许白糖：些许盐：些许味精：些许花椒：些许泡椒/带水：小半碗干辣椒：五六个芝麻：些许白菜：半颗具体步骤1.田鸡买来时让卖家去皮，回来切好，放入...
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![田螺鸡的做法 尖叫吧田螺鸡 田螺鸡怎么做]( "田螺鸡的做法 尖叫吧田螺鸡 田螺鸡怎么做")
- “夏天到了，田螺，夜宵不可少。鸡，饭桌常备菜肴。那么，田螺加鸡配尖椒，新搭配除了饭桌创新可以让亲朋好友难忘外，更重要的是口感，好吃到尖叫！”食材明细主料田螺（3斤（买少了））鸡（1只）尖椒（20根）辅料食用油（适量）盐（适量）干辣椒（适量）小米辣（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）花椒（适量）白糖（适量）味极鲜...
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![泡椒田鸡怎么做]( "泡椒田鸡怎么做")
- 田鸡不仅具有补气利水消肿的疗效，它还含有丰富的蛋白质，能起到一定的保健养颜的功效。泡椒田鸡是川菜系中一道金典德邦传统名菜，广受大家的追捧，这道菜取田鸡的鲜美与泡椒的辣味相结合，不仅是一道色香味俱全的菜式，还能鲜香开胃，让人流连忘返。一、泡椒田鸡怎么做1、主料去皮田...
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![菜男泡椒田鸡如何做好吃又美味]( "菜男泡椒田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料养殖田鸡：500辅料泡椒：50泡姜：50葱：1根香菜：2根泡椒水：1/2碗花雕酒：1汤匙红烧酱油：2汤匙盐：2茶匙糖：1茶匙油：3汤匙具体步骤1.田鸡、泡椒、泡姜、葱、香菜备好。2.田鸡洗净沥干水份，泡姜、泡椒切块，葱、香菜切段备好。...
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![泡椒田鸡王如何做好吃又美味]( "泡椒田鸡王如何做好吃又美味")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛蛙：3只盐：一勺花椒：8个葱断：3辅料小米辣：1小勺泡萝卜：一小把木耳：一小块白菜：一小把黄瓜：一小把味精：4勺鸡精：4勺具体步骤1.把田鸡砍成小块，加入味精，鸡精，盐。各一勺！抓均匀，加入生粉，（一小把）抓均匀，开个油锅，过油。（油...
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![蒜炒泡椒田鸡的做法 - 蒜炒泡椒田鸡怎么做]( "蒜炒泡椒田鸡的做法 - 蒜炒泡椒田鸡怎么做")
- “我想，我上辈子肯定是害虫，要不这辈子咋会如此贪恋田鸡。‘四眼田鸡’是记忆中的欢乐词儿，总有念书时代的个别同学对号入座。泡椒汁水腌渍过的田鸡肉味道更鲜嫩，混合蒜的联合爆香别有一番滋味儿.......天渐渐明亮些了，窗外的雨好像停了，睡梦里的那些故事又开始雀舞翩翩了........
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![简单版泡椒田鸡如何做好吃又美味]( "简单版泡椒田鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料田鸡：适量辅料芝麻油：适量老抽：适量油：适量糖：适量泡椒：适量泡姜：适量料酒：适量蒜：适量淀粉：适量盐：适量李锦记特级头抽：适量蚝油：适量具体步骤1.田鸡宰杀后切块，这个步骤可请摊主帮忙；田鸡冲洗干净用糖，盐，淀粉和料酒抓匀...
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![泡椒田鸡的做法有哪些 - 这样做的泡椒田鸡你吃过吗？]( "泡椒田鸡的做法有哪些 - 这样做的泡椒田鸡你吃过吗？")
- 一说到泡椒田鸡，小编的脑海中瞬间出来的一个画面就是一大堆肥瘦相间的田鸡蘸取着浓浓的泡椒汁水，又辣又酸。在没有食欲的时候做上一道美味的泡脚田鸡，既开胃又饱腹。做泡椒田鸡最重要的一个食材就是泡椒的味道要足够美味，既不要太酸也不要有其他奇怪的味道。在春天天气逐渐转...
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![泡椒田鸡的做法 泡椒田鸡的家常做法 泡椒田鸡怎么做]( "泡椒田鸡的做法 泡椒田鸡的家常做法 泡椒田鸡怎么做")
- “田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素，能延缓机体衰老，润泽肌肤，防癌抗癌。而且蛙肉性凉味咸而无毒，是大补元气治脾虚的营养食品，可以治阴虚牙痛，腰痛及久痢，适宜于低蛋白血症，精力不足，产生缺乳，肝硬化腹水...
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![泡椒田鸡的做法 在家也可轻松复制餐厅里的招牌菜——泡椒田鸡 泡椒田鸡怎么做]( "泡椒田鸡的做法 在家也可轻松复制餐厅里的招牌菜——泡椒田鸡 泡椒田鸡怎么做")
- “周末的北京之行，一南一北地奔走，回来后繁忙的工作，身体觉得非常疲惫，再加上炎热的天气，一点食欲都没有。连续几天的素菜加白粥，口淡无味，是时候需要些肉类增加能量、打开味蕾。昨天下班刚好看到有养殖的新鲜田鸡，赶紧的买下来，炎炎的夏日，如何烹制最开胃呢，当然是加入泡椒～～泡椒田鸡...
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