- 食材明细主料韭菜(适量)薄豆皮(1张)火腿肠(1根)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)生抽(一点)红椒丝(适量。)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆皮火腿肠炒韭菜的做法步骤1、韭菜火腿肠切段。2、干豆腐也切细丝开水焯一下备用。3、锅中热油加入韭菜火腿肠翻炒。4、随后加入豆皮大...
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- 食材明细主料韭菜梗(80g)乌鸡蛋(一个)火腿肠(100g)辅料食用油(些许)调料食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠乌鸡蛋炒韭菜的做法步骤1、火腿肠切条。2、韭菜洗净取梗。3、切段。4、鸡蛋打碗里搅散。5、热锅冷油。6、油热倒入蛋液。7、蛋液基本凝固放火腿肠翻炒。8、...
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- 食材明细主料火腿肠(1根)扁豆(300克)胡萝卜(适量)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(25克)精盐(3克)生抽(5克)五香粉(2克)味精(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒扁豆的做法步骤1、将扁豆去筋,清洗干净切成小片,装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净,切成小片,火腿肠切成小片,葱姜切成末...
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- “韭菜炒火腿,在家闲着没事就在自家的平台上种了点韭菜。好方便的,随吃随刮,刮了又长,长了又刮,新鲜绿色健康。韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜的纤维素还可以所消化道中的沙砾,头发,金属屑包裹起业,随大便排出,韭菜有洗肠草之称。”食材明细...
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- 食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)火腿肠(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜火腿肠煎饼的做法步骤1、把我火腿肠和韭菜切碎。2、放面粉,盐,鸡精,水拌匀调成面糊。3、用勺子舀调好的面糊放到平底锅煎。4、煎到有些金黄翻过另一面再煎,两面都煎成略...
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- 食材明细主料韭菜花(60克)火腿肠(2根)米饭(1碗)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花火腿肠炒饭的做法步骤1、食材:韭菜花(已清洗切碎)、火腿肠(已剥去包装)、米饭2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热,下入切好的韭菜花和火腿肠翻炒一下。4...
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- 食材明细主料干碱面(100g)辅料绿豆芽(适量)韭菜(适量)火腿(适量)调料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)韭菜豆芽火腿炒面的做法步骤1、食材,绿豆芽,韭菜,火腿。2、火腿切条。3、起锅放油下入蒜末煸香。4、下入绿豆芽,韭菜,火腿。5、炒匀。6、...
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- 食材明细主料土豆(1个)火腿肠(2根)辅料蒜苔(适量)调料食用醋(适量)盐(1勺)蒜末(适量)食用油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常土豆丝炒火腿肠的做法步骤1、土豆切丝洗干净。2、火腿肠切片,蒜末切好。3、热锅凉油下入土豆丝翻炒。4、下入蒜末火腿肠和蒜苔,蒜苔是配色用的。5、加...
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- “简单营养美味。”食材明细主料韭菜(100g)火腿肠(1根)辅料鸡蛋(1个)面粉(30g)调料盐(适量)油(2勺)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜火腿肠饼的做法步骤1、韭菜和火腿肠切细,放入盐码味。2、加入鸡蛋,和菜搅拌均匀,加入面粉调成糊状。3、油热以后,倒入面糊。4、一面煎到金黄才翻面。...
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- “美味好吃,家庭小炒,简单操作。”食材明细主料火腿肠(适量)韭黄(适量)辅料玉米油(适量)盐(一小勺)生抽(一小勺)豆瓣酱(5克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿肠炒韭黄的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入大蒜和葱花煸炒片刻。3、倒入火腿肠,豆瓣...
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- 食材明细主料土豆(1个)韭菜花(65克)火腿肠(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿肠韭菜花土豆丝的做法步骤1、食材:土豆2、韭菜花、火腿肠3、将韭菜花清洗一下、捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、将土豆洗净、去皮。6、放在案板上切成丝,待用。7、将火...
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- 食材明细主料火腿肠(100g)韭菜(一把)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)生抽(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒韭菜的做法步骤1、火腿肠切条。2、韭菜洗净切段,菜梗单独放。3、菜叶。4、把火腿肠和菜梗放一起。5、热锅冷油,油热放食盐。6、放菜梗再放菜叶翻炒。7、翻炒的过...
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- 食材明细主料毛豆(适量)辅料酸菜(适量)肥猪肉(适量)火腿(适量)盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)毛豆酸菜炒火腿肠的做法步骤1、肥猪肉,火腿,酸菜和毛豆洗净切好备用。2、热锅放入肥猪肉煎出油。3、肉出油后把火腿肠一起煎一下。4、火腿肥猪肉煎到有点金黄把...
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- “豆芽和火腿好看又美味火腿软软的豆芽脆脆的真是一对互补的好搭档!”食材明细主料火腿肠(4根)豆芽(200克)辅料盐(适量)调味料(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒豆芽的做法步骤1、豆芽清水洗净2、葱切片,火腿肠切条3、锅中倒油,放葱花和火腿肠,炒至火腿肠圈起4、...
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- 食材明细主料脆皮肠(2根)韭菜(40克)绿豆芽(255克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜脆皮肠炒绿豆芽的做法步骤1、材料:脆皮肠、韭菜(已清洗切段)、绿豆芽(已清洗)2、将脆皮肠放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热,下入切好的脆皮肠和清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至绿...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:45分钟火腿肠炒白豆皮是一道很简单的家常菜,做起来简单的不得了。如果你是一个时间比较紧张的白领,可以提前一天将食材准备好,做的时候直接将食材和调味料下锅翻炒即可。白豆皮营养价值较高,味道也是很好的,吃上一口...
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- “春寒还料峭,春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用,有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一,建议大家在春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。”食材明细主料韭菜(230g)豆腐皮(1张)胡萝...
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- “在饮食养生中,过去有人倡导肉食才有营养,但现在医学证明,肉食会带来很多的疾病。过去有人谈到菜肴美味才有营养,其实粗茶淡饭更胜丰富的饮食。”食材明细主料韭苔(500克)火腿肠(20克)蒜(3粒)辅料盐(1小勺)玉米油(15克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)韭苔炒火腿肠的做法步骤1、韭薹...
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- 食材明细主料带豆(165克)榨菜(85克)火腿肠(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜火腿肠炒带豆的做法步骤1、材料:带豆2、榨菜、火腿肠(已剥去包装)3、将带豆折成段朵清洗一下。4、捞出待用。5、将火腿肠放在案板上切开,待用。6、将已摘洗好的带豆下入沸水中...
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- 食材明细主料韭菜芽(65克)火腿肠(2根)年糕片(180克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜芽火腿肠炒年糕的做法步骤1、食材:韭菜芽、火腿肠2、年糕片3、将韭菜芽清洗一下。4、放在案板上切成段,待用。5、将火腿肠去包装,放在案板上切成片,待用。6、随后,将年糕片...
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- 食材明细主料花菜(315克)蚕豆肉(155克)火腿肠(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤1、材料:花菜、蚕豆肉(已淘洗)、火腿肠(已剥去包装)2、将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片,待用。4、烧锅倒...
- 2852
- “我的简单午餐。。。”食材明细主料韭菜芽(75克)火腿肠(40克)年糕片(125克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠韭菜芽炒年糕的做法步骤1、食材:韭菜芽(已清洗切段)、火腿肠(已撕去包装切片)、年糕片2、将年糕片下入沸水中焯一下,捞出。3、烧锅倒油烧热,下入韭...
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- “本来打算这道菜菜的莲藕和火腿肠是切成丝来着,主要是迎合韭菜花的。由于感冒了,人有些不舒服,连切菜做菜的心情都快没有了。”食材明细主料莲藕(170克)韭菜花(65克)火腿肠(1根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜花火腿肠炒莲藕的做法步骤1、食材:莲藕、韭...
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- “超市韭菜特价,五毛一扎,于是买了一扎回来,做个韭菜火腿肠煎饼。”食材明细主料韭菜(200克)面粉(500克)辅料火腿肠(3根)鸡蛋(2个)配料盐(1茶匙)黑胡椒粉(少许)鸡粉(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜火腿肠煎饼的做法步骤1、火腿肠切成小丁,韭菜洗干净切碎。2、打散鸡蛋,加入面粉...
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- “快手菜,方便快捷,加点辣椒,味道不错。”食材明细主料蛋皮(1张)火腿肠(半条)辅料油(少许)生抽(少许)葱白(少许)辣椒粉(少许)香油(少许)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒蛋皮的做法步骤1、蛋皮1张切细块,火腿肠切细块。2、锅烧热下油、葱白爆香,下蛋皮火腿肠、辣椒粉煸炒。3...
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