![牛肉酱蔬菜炒面 的做法 - 牛肉酱蔬菜炒面 怎么做]( "牛肉酱蔬菜炒面 的做法 - 牛肉酱蔬菜炒面 怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（200克）茭白（200克）青菜（150克）面条（225克）辅料牛肉酱（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉酱蔬菜炒面的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）、茭白（已剥壳清洗切开）、青菜（已清洗切开）、面条（已焯水过凉）、牛肉酱2、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白和青菜翻...
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![茼蒿煮面的做法步骤]( "茼蒿煮面的做法步骤")
- 一边想要追求健康，一边想要追求美味，很明显，清汤已经满足不了你的胃了，这可怎么办？有一个主意，就是去面馆子里吃，方便省事，但面馆子里的面油比较多，还有没有其他办法呢？当然有，清汤虽无聊，茼蒿可以添，茼蒿营养价值高，可以促进食欲，这样吧，来一份茼蒿煮面你尝了就知道。茼蒿煮面，这是一道非...
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![腊肉蔬菜炒面的做法 - 腊肉蔬菜炒面怎么做]( "腊肉蔬菜炒面的做法 - 腊肉蔬菜炒面怎么做")
- “腊肉没有什么食材不能搭配的，炒面，炒菜，煲汤都可以激发出食材的香味”食材明细主料腊肉（适量）面饼（一块）蔬菜（随意）辅料花生油（适量）洋葱（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉蔬菜炒面的做法步骤1、腊肉提前煮熟，青菜准备好。2、青菜，洗净切好。3、洋...
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![清洗蔬菜的三个步骤是什么 - 按照这个步骤清洗蔬菜就对了]( "清洗蔬菜的三个步骤是什么 - 按照这个步骤清洗蔬菜就对了")
- 我们在烹饪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗干净，这个步骤是很重要的，因为在蔬菜表面很有可能会残留一些农药的成分，这些物质对人体健康是会产生一定影响的，所以接下来会向大家介绍一下清洗蔬菜的三个步骤。清洗蔬菜的三个步骤1.我们在清洗蔬菜的时候一定不要把蔬菜切开以后再清洗，因...
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![牛肉炒时蔬的做法 家常炒菜，牛肉炒时蔬 牛肉炒时蔬怎么做]( "牛肉炒时蔬的做法 家常炒菜，牛肉炒时蔬 牛肉炒时蔬怎么做")
- “普通的家常炒菜，发上来和大家交流。”食材明细主料牛肉（50g）白蘑菇（100g）青椒（2个）西葫芦（1个）辅料葵花籽油（1勺）葱（1颗）盐（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒时蔬的做法步骤1、牛肉，西葫芦，白蘑菇切片。青椒用手撕成块。葱切碎。2、炒锅放入葵花油炒牛肉。3、再放入...
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![蔬菜牛肉炒饭的做法 - 蔬菜牛肉炒饭怎么做]( "蔬菜牛肉炒饭的做法 - 蔬菜牛肉炒饭怎么做")
- “炒饭，是大家熟悉又备受欢迎的快手主食，这一道炒饭中有三种蔬菜、有鸡蛋、有牛肉，能量满满的一道主食。【蔬菜牛肉炒饭】米饭1份、鸡蛋1只、熟牛肉50克、胡萝卜30克、豌豆仁30克、香葱适量、生抽适量、食用油适量。”食材明细主料米饭（1份）鸡蛋（1只）熟牛肉（50克）胡萝卜（30克）豌豆仁...
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![肉丝蔬菜炒面的做法 - 肉丝蔬菜炒面怎么做]( "肉丝蔬菜炒面的做法 - 肉丝蔬菜炒面怎么做")
- “一碗好面，不需要多么华丽的食材，只需简简单单、随手取材，便可让人吃得心满意足。北京连续雾霾，虽然大环境咱们报怨解决不了，但咱从饮食上多注意点，将危害降低到最低。居家过日子，虽然不能像酒店一样吃着多华丽，但是却可以自己做出美味可口的食物来。荤素搭配是最好的，能自己手工...
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![牛肉蔬菜拌面的做法 - 牛肉蔬菜拌面怎么做]( "牛肉蔬菜拌面的做法 - 牛肉蔬菜拌面怎么做")
- “牛肉的高蛋白配合蔬菜的维生素，鲜香美味。”食材明细主料刀削面（50g）牛肉（50g）辅料生菜叶（3片）黄瓜片（10片）调料生抽（2勺）醋（1勺）辣椒油（2勺）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉蔬菜拌面的做法步骤1、刀削面放入盐水锅里煮开。2、加入生菜叶一起煮熟。3、捞出装盘。4、放上牛...
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![牛肉末炒蔬菜粒的做法 - 牛肉末炒蔬菜粒怎么做]( "牛肉末炒蔬菜粒的做法 - 牛肉末炒蔬菜粒怎么做")
- “领导买了一大盒牛肉末做牛肉花豆，俺从他那刮了一点来炒，刚好家里又备有利马豆，很方便，顺便切了些芹菜和洋葱一起搭配来炒，很是下饭。”食材明细主料牛肉末（约75克）利马豆（约100克）紫洋葱（1/4个）西芹（3瓣）调料辣椒屑（1/2大匙）红糖粉（1/2小匙）精盐（1/2小匙）生抽（1/2大匙）胡椒粉（1/3小匙）料酒（1大...
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![牛肉时蔬炒面片的做法 - 牛肉时蔬炒面片怎么做]( "牛肉时蔬炒面片的做法 - 牛肉时蔬炒面片怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）面粉（适量）辅料青椒（适量）蒜苔（适量）西葫芦（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉时蔬炒面片的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、面粉加温水和成硬一点的面团，醒三十分钟，中间...
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![牛肉蔬菜面包的做法 - 牛肉蔬菜面包怎么做]( "牛肉蔬菜面包的做法 - 牛肉蔬菜面包怎么做")
- “在自家厨房里做东西时，切记不要浪费，还要养成定期清理食品原材料的习惯。尤其对冰箱里的剩余食品要充分的去利用，最好不要浪费，平时要按需而购，最好是做什么便去买什么，无用的东西及食品又何必在那里堆着呢？市场那么丰富没必要去囤积，一来卫生，二来节约。吃好喝好，又不积压不浪费...
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![牛肉时蔬炒面皮的做法 - 牛肉时蔬炒面皮怎么做]( "牛肉时蔬炒面皮的做法 - 牛肉时蔬炒面皮怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）水（适量）番茄（适量）笋瓜（适量）洋葱（适量）牛里脊（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料淀粉（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肉时蔬炒面皮的做法步骤1、牛里脊切薄片。2、适量面粉加水和成硬一点的面团醒三十分钟，中间多揉几次...
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![牛肉泡菜蔬菜炒饭的做法 - 牛肉泡菜蔬菜炒饭怎么做]( "牛肉泡菜蔬菜炒饭的做法 - 牛肉泡菜蔬菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）米饭（适量）泡菜（适量）辅料胡萝卜（适量）玉米粒（适量）菠菜（适量）生菜（适量）荷包蛋（适量）配料韩国辣椒酱（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）冰糖（适量）蜂蜜（适量）黑胡椒（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉泡菜蔬菜炒饭的做法步骤1、前一天晚上，把牛肉从冷冻里面拿出...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![牛肉炒杂蔬的做法 【私房小菜】 - 牛肉炒杂蔬 牛肉炒杂蔬怎么做]( "牛肉炒杂蔬的做法 【私房小菜】 - 牛肉炒杂蔬 牛肉炒杂蔬怎么做")
- “在国外吃饭就是只能自己胡乱杂炒，但是这个那个混合起来居然还挺美味的~特别推荐这菜，很下饭很好吃”食材明细主料牛脊肉（半块）土豆（1个）胡萝卜（1小根）西芹（1条）辅料白芝麻（适量）配料生抽（2勺~2勺半）老抽（1勺）台湾金兰酱油膏（约2勺）味淋（1勺半）黑胡椒颗粒（适量）白砂糖（大半勺）蚝油（1大勺）咸甜（口味）...
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![牛肉蔬菜炒面的做法 - 牛肉蔬菜炒面怎么做]( "牛肉蔬菜炒面的做法 - 牛肉蔬菜炒面怎么做")
- “香辣美味。”食材明细主料牛肉（100g）鲜面条（100g）辅料青椒丝（50g）胡萝卜片（50g）香菜（20g）调料菜籽油（2勺）盐（适量）胡椒粉（1勺）小米辣碎（1勺）姜碎（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉蔬菜炒面的做法步骤1、胡萝卜切成片。2、青椒切成丝。3、牛肉切成丝，放入盐，小米辣，姜碎和胡椒粉抓拌均...
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![肉酱蔬菜意面的做法 - 肉酱蔬菜意面怎么做]( "肉酱蔬菜意面的做法 - 肉酱蔬菜意面怎么做")
- “今天的这个意面，虽然也是偏西式的酱料，但是加了比较多是蔬菜进去，这样做主要是符合我们家人的口味，只有面有肉不行，必须有蔬菜，这样营养才全面，吃起来也更爽口。”食材明细主料意面（400g）洋葱（100g）西芹（150g）胡萝卜（250g）猪肉（350g）辅料蒜（适量）胡椒粉（2g）黑胡椒碎（3g）盐（适量）糖（适量）番茄酱（50g）...
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![牛肉虾仁蔬菜面的做法 - 牛肉虾仁蔬菜面怎么做]( "牛肉虾仁蔬菜面的做法 - 牛肉虾仁蔬菜面怎么做")
- 食材明细主料面条（适量）牛肉（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）西蓝花（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜片（适量）蒜片（适量）蚝油（适量）一品鲜（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉虾仁蔬菜面的做法步骤1、葱花，姜片准备好2、蒜片3、香菜4、西蓝花用盐水浸泡5、木耳...
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![牛肉蔬菜方便面的做法 牛肉蔬菜营养方便面 牛肉蔬菜方便面怎么做]( "牛肉蔬菜方便面的做法 牛肉蔬菜营养方便面 牛肉蔬菜方便面怎么做")
- “（图片非原创）与图片相似，自己做的忘记拍照了”食材明细主料红烧牛肉面（一包（适量））酱牛肉（50g）鸡蛋（一个（适量））青菜（一棵）生菜（一棵）辅料盐（半勺）水（适量）辣椒（个人喜好）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉蔬菜方便面的做法步骤1、先放适量的水，烧开，把面浇一下（烫掉面表层的啦）把面放进碗里，在...
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![蔬菜牛肉酱的做法 - 蔬菜牛肉酱怎么做]( "蔬菜牛肉酱的做法 - 蔬菜牛肉酱怎么做")
- “因为我家大宝不太爱吃绿叶菜，洋葱，香菇，所以我总把他不爱吃饭的菜全放到一起做，我家大宝居然很爱吃，这次做的是牛肉酱，放在过水面条里很香很好吃哦，不爱吃蔬菜的小朋友也可以吃了哦。”食材明细主料牛肉（适量）辅料胡萝卜（适量）洋葱（适量）油菜（适量）香菇（适量）葱（适量）配料老抽（适量）生抽（适量...
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![牛肉酱蔬菜蚬壳粉的做法 - 牛肉酱蔬菜蚬壳粉怎么做]( "牛肉酱蔬菜蚬壳粉的做法 - 牛肉酱蔬菜蚬壳粉怎么做")
- “这个蚬壳粉的确太巨了，如果塞肉，肯定腻，所以今天不打算放肉，放蔬菜粒和小蚬壳粉，放些香肠粒，再用牛肉酱调调味，想来会很不错，有肉有菜有营养。”食材明细主料大蚬壳粉（12个）香肠（1条）玉米粒（1/2杯）青豆（1/2杯）小蚬壳粉（1/2杯）辅料自制牛肉酱（1杯）配料盐（适量）糖（适量）胡椒粉（1/2茶匙）茄汁（1汤匙）其...
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![杂蔬牛肉酱炒饭的做法 - 杂蔬牛肉酱炒饭怎么做]( "杂蔬牛肉酱炒饭的做法 - 杂蔬牛肉酱炒饭怎么做")
- “炒饭应该算是最没有难度也最常见的的一种主食了吧。剩米饭中加入各种自己喜欢的食材，就可以做成各种口味的炒饭。做炒饭方便快捷，口味繁多，还可以解决剩米饭的问题，深受大家的喜欢。炒饭可以当成早餐，也可以在想偷懒时当做午饭或者晚餐来食用，只要搭配上一碗紫菜汤就可以了。...
- 2013
![牛肉蔬菜炒饭的做法 - 牛肉蔬菜炒饭怎么做]( "牛肉蔬菜炒饭的做法 - 牛肉蔬菜炒饭怎么做")
- “牛肉补充蛋白质，蔬菜富含充足的维生素，加上鸡蛋的鲜美，这道即是饭也做菜。”食材明细主料冷饭（100g）牛肉（50g）辅料胡萝卜丝（20g）紫甘蓝丝（20g）黄瓜片（20g）鸡蛋（1个）小白菜（20g）调料油（2勺）盐（适量）葱（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉蔬菜炒饭的做法步骤1、鸡蛋放入油锅中搅散。2、各...
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![酱炒杂蔬面的做法 - 酱炒杂蔬面怎么做]( "酱炒杂蔬面的做法 - 酱炒杂蔬面怎么做")
- “成都作为一个美食之都，在各家伙食百花齐放外卖称天下的情况下，小小的仪式感体现在了低调的炒面之中，在街头人来人往的喧嚣中，飘起它的人间烟火味。”食材明细主料面条（适量）虾仁（适量）洋葱（适量）青（适量）干香菇（适量）红椒（适量）辅料三生川辣椒牛肉酱（适量）老抽（适量）蚝油（适量）色拉油（适量）芝麻...
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![酱油肉末蔬菜面的做法 - 酱油肉末蔬菜面怎么做]( "酱油肉末蔬菜面的做法 - 酱油肉末蔬菜面怎么做")
- 食材明细主料肉末（3两）挂面（3两）菠菜（7-8小棵）辅料油（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）水（适量）原味（口味）未知（难度）酱油肉末蔬菜面的做法步骤1、解冻的肉末。2、准备姜末和葱花。3、菠菜洗净，水中泡会。4、挂面。5、起油锅。6、油热后放入葱花和姜末翻炒。7、放入肉末翻炒。8、倒入料酒翻炒...
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