![午餐乌鱼子炒饭如何做好吃又美味]( "午餐乌鱼子炒饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟乌鱼子炒饭这是属于炒饭的一种，是乌鱼子加入其中做成的，炒饭可以做成各种各样的，这款炒饭非常的不错，营养价值高，所以比较适合经常吃，在众多的炒饭中，也是大家比较喜欢吃的一款美食，多吃对身体比较好，赶紧多吃一些...
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![鲜美的乌鱼子炒饭 - 如何做好吃又美味]( "鲜美的乌鱼子炒饭 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟乌鱼子是一种营养价值很高的食物，味道鲜美独特，吃起来有特殊的嚼劲，乌鱼子的做法很多，乌鱼子炒饭是其中一种。炒饭本身可以散发出米饭的特殊香气，用乌鱼子来炒饭，做出来的乌鱼子炒饭味道就更加鲜美了呢。而且乌...
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![美味的乌鱼子炒饭如何做好吃又美味]( "美味的乌鱼子炒饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟你们喜欢吃乌鱼子吗？如果喜欢就和我一起学习这一道和乌鱼子相关的菜肴吧。乌鱼子炒饭是一种很好吃炒饭哟，你们要是喜欢的话，就去试一试吧，不需要什么复杂的步骤，只需要短短几个步骤就可以了。咋乌鱼子炒饭中，你...
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![苹果乌鱼子如何做好吃又美味]( "苹果乌鱼子如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料起司片：10片生松子：10颗苹果：1颗植物油：1小匙辅料具体步骤1.取一平底锅烧热，放入1小匙植物油，将起司片炒香至融化，再将生松子放入拌炒均匀。2.取一浅盘铺上一层胶膜，将作法1倒入浅盘模型中，以盛饭匙抹平表面整型，即...
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![酒香乌鱼子如何做好吃又美味]( "酒香乌鱼子如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料乌鱼子：1片蒜苗丝：100公克白萝卜丝：100公克矿泉水：适量米酒：1杯沙拉油：1大匙酱油：2小匙辅料具体步骤1.乌鱼子泡米酒30分钟后，取出去薄膜；将所有调味料材料拌匀备用。2.蒜苗丝和白萝卜丝以矿泉水浸泡3分钟，使材料保...
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![乌子是不是鱿鱼]( "乌子是不是鱿鱼")
- 不是。1、从外形上开看鱿鱼呈现的是圆锥形，乌子呈现的是盾形。2、鱿鱼有鳍，他的鳍长在最末端，为端鳍型，形态呈菱形，乌子的鳍长在周围，称为周鳍型。3、鱿鱼平常煮来吃的时候吃完会剩一个半透明状的角质内壳，乌子则会剩一个大的石灰质的内壳。...
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![炙烤乌鱼子的做法 - 炙烤乌鱼子怎么做]( "炙烤乌鱼子的做法 - 炙烤乌鱼子怎么做")
- “将食物中“唐墨”乌鱼子宽衣解带，白酒挥洒炙烤，便有了今晚上佳的下酒小菜”食材明细主料乌鱼子（1块）辅料京葱（1根）白萝卜（半个）配料白酒（半碗）油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）炙烤乌鱼子的做法步骤1、小心的把乌鱼子收口的地方，用剪刀剪开2、轻轻的把薄皮慢慢撕开3、从中...
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![烤乌鱼子的做法 - 烤乌鱼子怎么做]( "烤乌鱼子的做法 - 烤乌鱼子怎么做")
- 食材明细主料乌鱼子（120g）白萝卜（10g）辅料京葱（5g）高粱酒（10g）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤乌鱼子的做法步骤1、将乌鱼子表面的薄膜去除，京葱、白萝卜切片备用。热锅，放入高粱酒并重复不断翻面，小火烤制，期间用铲子不停碾压，这样可以使乌鱼子受热均匀。2、煎至表面呈金黄色，切片...
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![乌鱼子好吃吗]( "乌鱼子好吃吗")
- 乌鱼子好不好吃还要根据烹饪的方式来决定，乌鱼子虽然鲜美但是本身腥味是比较重的，所以接受不了太重腥味的人要注意一下烹饪的方式。将乌鱼子用来煎，搭配大葱，这样能有效去除乌鱼子的腥味，也能使其更加鲜香。乌鱼子除了可以用来煎，还可以制作乌鱼子卷，味道也是不错的。...
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![乌鱼子是什么]( "乌鱼子是什么")
- 乌鱼子是乌鱼的身体部位，还有丰富的蛋白质，乌鱼子的食品加工工艺一般是烘烤后加上佐料食用。乌鱼子含有丰富的营养价值，它的市场价格也比较昂贵，优质乌鱼子价格在4000元左右1斤。...
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![炒乌米饭的做法 - 炒乌米饭怎么做]( "炒乌米饭的做法 - 炒乌米饭怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（适量）四季豆（适量）胡萝卜（适量）乌米饭（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒乌米饭的做法步骤1、乌米饭蒸熟备用。2、四季豆、胡萝卜切丁。3、肉丁加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。4、鸡蛋加盐...
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![香煎乌鱼子的做法 - 香煎乌鱼子怎么做]( "香煎乌鱼子的做法 - 香煎乌鱼子怎么做")
- 食材明细主料台湾乌鱼子（半片）白萝卜（半个）京葱（半根）辅料广东米酒（30ml）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎乌鱼子的做法步骤1、乌鱼子放入浅盘，倒入广东米酒两面各浸泡15分钟。2、京葱萝卜洗净去皮，切6厘米段，京葱段对半开，取外几层葱皮，萝卜再切成2毫米厚，两厘米宽片。3、萝卜片...
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![炒乌鱼片的做法 - 炒乌鱼片怎么做]( "炒乌鱼片的做法 - 炒乌鱼片怎么做")
- 食材明细主料乌鱼片（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒乌鱼片的做法步骤1、乌鱼片。2、木耳胡萝卜下水加入适量盐焯熟。3、盛出备用。4、锅中放入适量油烧热（油略多一些）。5、放入鱼片。6、炒至变色。7、放入胡萝卜和木耳。8、翻炒...
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![乌鱼子好吃吗，乌鱼子有哪些营养价值，怎么做]( "乌鱼子好吃吗，乌鱼子有哪些营养价值，怎么做")
- 日常饮食中鱼的种类有很多，主要有草鱼、鲤鱼、清江鱼、乌鱼子等。鱼类含有的优质蛋白质非常的多，也富含人体所需的元素，但是对于乌鱼子大家就不怎么熟悉了，很多朋友会问乌鱼子是什么，要怎么做才好吃呢？今天小编就特意准备了两道乌鱼子美食来和大家分享。一、乌鱼子好吃吗乌鱼子...
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![咸肉炒乌米饭的做法 - 咸肉炒乌米饭怎么做]( "咸肉炒乌米饭的做法 - 咸肉炒乌米饭怎么做")
- 食材明细主料咸肉（适量）蚕豆（适量）笋（适量）胡萝卜（适量）杂粮乌米饭（适量）辅料料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉炒乌米饭的做法步骤1、咸肉、胡萝卜、笋切丁，蚕豆剥去外壳。2、煮好的杂粮乌米饭。3、咸肉丁放锅中小火煸炒出油。4、放入蔬菜翻炒。5、放入乌米饭，加少许水...
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![乌塌菜炒肘子的做法 - 乌塌菜炒肘子怎么做]( "乌塌菜炒肘子的做法 - 乌塌菜炒肘子怎么做")
- “乌塌菜是个像花一样的菜。乌塌菜又名塌菜、塌棵菜、塌地松、黑菜等，为十字花科芸苔属芸苔种白菜亚种的一个变种，以墨绿色叶片供食，原产中国，主要分布在长江流域。乌塌菜的叶片肥嫩，可炒食、作汤、凉拌，色美味鲜，营养丰富。每100克鲜叶中含维生素C高达70毫克，钙180毫克以及铁、...
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![爆炒乌鱼花的做法 - 爆炒乌鱼花怎么做]( "爆炒乌鱼花的做法 - 爆炒乌鱼花怎么做")
- “这道菜美观、实用、经济，很适合家宴。”食材明细主料乌鱼（一斤）辅料青红椒（各一个）黑木耳（3朵）配料盐（适量）味精（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）黄酒（适量）香油（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒乌鱼花的做法步骤1、青红椒切成块、蒜切成小块待用2、香葱切成段、姜切成丝3...
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![乌榄炒饭的做法 - 乌榄炒饭怎么做]( "乌榄炒饭的做法 - 乌榄炒饭怎么做")
- 食材明细主料乌榄（适量）米饭（适量）虾米（适量）猪颈肉（适量）辅料蒜瓣（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乌榄炒饭的做法步骤1、将乌榄（潮汕特有杂咸）掰肉切碎、虾米（水发）、猪颈肉切成肉丁。2、再将蒜瓣爆香，然后加入乌榄、虾米、猪颈肉翻炒最后加入米饭翻炒均匀即可...
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![煸炒乌鱼块的做法 - 煸炒乌鱼块怎么做]( "煸炒乌鱼块的做法 - 煸炒乌鱼块怎么做")
- 食材明细主料乌鱼（一只（750克））青辣椒（各适量）大蒜头（适量）姜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）芹菜（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）胡椒粉（适量）老抽（少量）中辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煸炒乌鱼块的做法步骤1、准备好一条乌鱼。2、乌鱼去鱼鳞和内脏、鱼鳃，切成块，准...
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![爆炒乌鱼块的做法 - 爆炒乌鱼块怎么做]( "爆炒乌鱼块的做法 - 爆炒乌鱼块怎么做")
- “乌鱼肉味鲜美、营养丰富，可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合，具有较高的药用价值。”食材明细主料乌鱼（一条900克）青辣椒（适量）大蒜头（适量）姜（适量）料酒（适量）淀粉（少许）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒醪糟（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![鲜炒乌米饭的做法 - 鲜炒乌米饭怎么做]( "鲜炒乌米饭的做法 - 鲜炒乌米饭怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）鸭蛋（适量）四季豆（适量）洋葱（适量）乌米饭（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜炒乌米饭的做法步骤1、食材：蒸好的乌米饭、鸭蛋、四季豆、土豆、洋葱，腊肉。2、腊肉和蔬菜切丁，土豆用水冲洗去淀粉，沥干。3、鸭蛋加盐、料酒打散。4...
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![鱿鱼炒乌冬面的做法 - 鱿鱼炒乌冬面怎么做]( "鱿鱼炒乌冬面的做法 - 鱿鱼炒乌冬面怎么做")
- “快手饭哈，乌冬面是熟的，搭配喜欢的食材简单一炒，就是一道美味呢。”食材明细主料乌冬面（适量）鱿鱼（适量）青椒（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）配料料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼炒乌冬面的做法步骤1...
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![炒乌鱼的做法 - 炒乌鱼怎么做]( "炒乌鱼的做法 - 炒乌鱼怎么做")
- “喜欢吃乌鱼，因为肉不易散，小刺也比较少～”食材明细主料乌鱼（1条）辅料泡椒（适量）泡姜（适量）老姜（适量）大蒜（适量）小葱（适量）四川豆瓣酱（适量）盐（适量）料酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒乌鱼的做法步骤1、准备好食材，乌鱼买的时候请卖鱼的处理好。回家后洗干净，放入适量的盐，料酒，稍微...
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![炒鱼子饭的做法 - 炒鱼子饭怎么做]( "炒鱼子饭的做法 - 炒鱼子饭怎么做")
- “记得在饭店吃过鱼子炒饭，很回味。自己做的，材料十足，味道更是鲜美。鱼子是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。”食材明细主料鱼子（50g）白米饭（1碗）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）胡萝...
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![乌鱼子好吃吗 - 乌鱼子挑选都有哪些小技巧]( "乌鱼子好吃吗 - 乌鱼子挑选都有哪些小技巧")
- 乌鱼子这种食物在最近网上是非常流行的，其实这是一道非常高级的海鲜食品，并且在大陆地区是不经常能见到的，所以很多人这种食物还是没有品尝过的，那么就提出了疑问乌鱼子好吃吗?一、乌鱼子好吃吗这种食物虽然属于海鲜当中的一种，但并不是所有人都能够接受的，这种海鲜吃起来的口...
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