![营养汤夏至菇排骨汤如何做好吃又美味]( "营养汤夏至菇排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏至菇排骨汤是菇和排骨做成的一款营养汤，所以比较好吃，排骨含有钙含量非常的丰富，菇的口感比较好，所以二者结合也是比较不错的选择，可以多吃的面食，这款美食做法比较简单，但是耗费的时间比较长，需要用小火慢慢的...
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![家常夏至菇排骨汤如何做好吃又美味]( "家常夏至菇排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时30分钟夏至菇排骨汤夏季清凉润燥的一款家常汤品，菇类富含蛋白质，维生素等多种人体需要的微量元素，夏至菇又名鸡枞菌，夏至菇顾名思义是夏季的时令菜。夏季天热易出汗，夏至菇排骨汤在为补充水分和营养的同时又不...
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![炖香菇排骨汤的做法 坤博砂锅炖香菇排骨汤 炖香菇排骨汤怎么做]( "炖香菇排骨汤的做法 坤博砂锅炖香菇排骨汤 炖香菇排骨汤怎么做")
- “坤博砂锅炖香菇排骨汤，肉质软烂，汤汁鲜美！营养丰富！主要原料是香菇和排骨，它们都是营养价值很高的食品，是煲汤最佳选择的材料。其中香菇富含铁，钾，镁，维生素D等营养成分，一直以来都有：“植物皇后”之称，因此，用其烹制而成的汤对身体的疗效非常显著，专治食欲减退，少气乏力等病症。这款...
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![排骨菌菇汤的做法 - 排骨菌菇汤怎么做]( "排骨菌菇汤的做法 - 排骨菌菇汤怎么做")
- 食材明细主料仔排（500g）白玉菇（100g）香菇（5个）辅料姜（3片）葱（适量）料酒（1勺）调料油（少许）米醋（少许）盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨菌菇汤的做法步骤1、白玉菇，香菇洗净，香菇切厚片备用。2、排骨清洗干净，特别是残留的小碎骨。3、起锅烧油，油不要多，排骨沥干水分，下锅小...
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![红菇排骨汤的做法 - 红菇排骨汤怎么做]( "红菇排骨汤的做法 - 红菇排骨汤怎么做")
- “汤汁红艳，咸鲜，营养好喝。”食材明细主料红菇（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）盐（适量）香菜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红菇排骨汤的做法步骤1、红菇温水泡2O分钟。2、红菇剪去根部，洗净泥沙备用。3、浸泡红菇的水澄清备用。4、排骨清水洗一下血水。5、排骨凉水入锅，...
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![排骨蘑菇汤的做法 - 排骨蘑菇汤怎么做]( "排骨蘑菇汤的做法 - 排骨蘑菇汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（800克）黄丝菇（500克）辅料姜片（适量）葱（适量）料酒（三茶匙）盐（一茶匙半）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨蘑菇汤的做法步骤1、排骨用清水浸泡出血水备用2、冷水下锅焯水捞出洗净备用3、排骨倒入砂锅，加入清水，料酒，葱结，姜片大火烧开4、黄丝菌洗净备用5、排骨汤煮五...
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![山药香菇排骨汤的做法 养生汤:山药香菇排骨汤 山药香菇排骨汤怎么做]( "山药香菇排骨汤的做法 养生汤:山药香菇排骨汤 山药香菇排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（1斤）香菇（适量）山药（2根）辅料葱（适量）姜（适量）黄酒（2勺）大料（少许）花椒（少许）盐（少许）鸡精（少许）水（适量）咸香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药香菇排骨汤的做法步骤1、锅里做水烧开，放入洗净的排骨焯一下。2、把焯好的排骨捞出来放盆里备用。3、锅里放水备用。4、准备葱姜，都...
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![鹿茸菇排骨汤的做法 - 鹿茸菇排骨汤怎么做]( "鹿茸菇排骨汤的做法 - 鹿茸菇排骨汤怎么做")
- “鹿茸菇排骨汤，味道超级好，可以提高免疫力。”食材明细主料鹿茸菇（40g）排骨（120g）辅料纯净水（适量）调料盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鹿茸菇排骨汤的做法步骤1、鹿茸菇备用。2、取出放入盆中。3、鹿茸菇浸泡一个小时，清洗干净。4、排骨备用。5、冷水泡半个小时...
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![排骨杏鲍菇汤的做法 - 排骨杏鲍菇汤怎么做]( "排骨杏鲍菇汤的做法 - 排骨杏鲍菇汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（1200g）杏鲍菇（370g）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）八角（适量）桂皮（适量）料酒（适量）生抽（适量）清水（适量）鸡精（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨杏鲍菇汤的做法步骤1、排骨洗净备用。2、杏鲍菇汤洗净切片，姜、八角、桂皮洗净备用。3、锅入清水煮沸，下排骨焯烫下，捞出备用...
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![草菇排骨汤的做法 【草菇排骨汤】 草菇排骨汤怎么做]( "草菇排骨汤的做法 【草菇排骨汤】 草菇排骨汤怎么做")
- “这款汤品中，草菇是优良的食药兼用型的营养保健食品，具有解毒作用，维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，消食去热，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，提高机体免疫力；而排骨含有丰富的蛋白、维生素和大量磷酸钙、骨胶原，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，还可为幼儿和老人提供钙质，有很高...
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![夏至吃些什么汤好 - 最适合夏至喝的汤推荐]( "夏至吃些什么汤好 - 最适合夏至喝的汤推荐")
- 夏至到来也就意味着夏天正式的开启了，天气一天比一天炎热，尤其是南方地区夏天不仅炎热，而且还闷热潮湿，别说出门了，就算是在家吃饭都不想动。而夏天人没有食欲，吃饭也是比较正常的，但如果每天都是这样的话，非常容易消瘦，不想吃饭，那么喝汤就是非常好的选择，夏至吃些什么汤好呢?夏至...
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![菌菇排骨汤面的做法 - 菌菇排骨汤面怎么做]( "菌菇排骨汤面的做法 - 菌菇排骨汤面怎么做")
- “又是一汤多用，早上来当汤面的汤底，下午又给孩子当中饭的汤。今天配的是菌菇及排骨，早上时间赶，我就用高压锅来压汤，但又担心高压锅压的汤不鲜香，于是就先将猪骨爆炒了一下，这样子猪骨在后面的压制中就会更易出味哦，送上先朋友们要是喜欢也可以参考一下。”食材明细主料猪骨（750...
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![小菇排骨素汤的做法 - 小菇排骨素汤怎么做]( "小菇排骨素汤的做法 - 小菇排骨素汤怎么做")
- 食材明细主料猪扇骨（适量）海鲜菇（适量）娃娃菜（适量）豌豆苗（适量）豆腐（适量）辅料老姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）白胡椒粉（适量）白酒（适量）糯米醋（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小菇排骨素汤的做法步骤1、准备好食材，食材很简单实惠，不用买太多，5种食材不超过十元。2、把娃娃菜洗好，豆腐...
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![黄金菇排骨汤的做法 - 黄金菇排骨汤怎么做]( "黄金菇排骨汤的做法 - 黄金菇排骨汤怎么做")
- 食材明细主料黄金菇（适量）排骨（适量）辅料枸杞（适量）调料盐（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄金菇排骨汤的做法步骤1、黄金菇提前泡好，排骨焯水。2、葱、姜、大料准备好。3、枸杞洗净。4、所有食材一起倒入锅内，大火烧开转中火。5、放盐。6、撒枸杞。7...
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![菌菇排骨汤的做法 - 菌菇排骨汤怎么做]( "菌菇排骨汤的做法 - 菌菇排骨汤怎么做")
- “说到炖汤，生活在南方的朋友应该更有发言权，南方人习惯喝汤，小时候看TVB就觉得很奇怪，家里老人每天都会给忙碌工作的孩子煲汤，好像“回来喝汤”是每天必做的事情。我对汤开始有认识应该是在生宝宝的时候，月嫂阿姨每天炖汤，开始不习惯，慢慢的就会越来越接受，就像是很多食物小时候...
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![猴头菇排骨汤的做法 - 猴头菇排骨汤怎么做]( "猴头菇排骨汤的做法 - 猴头菇排骨汤怎么做")
- “猴头菇是中国传统珍贵食用菌，与熊掌、海参、鱼翅并称“四大名菜”并有“山珍猴头、海味燕窝”之说。猴头菇还有很多药用价值，中医认为：猴头菇性平味甘，可利五脏、助消化、滋补身体。猴头菇含有丰富的蛋白质、核黄素、烟酸以及多糖类和人体需要的多种维生素，具有组织修复和强...
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![金针菇排骨汤的做法 - 金针菇排骨汤怎么做]( "金针菇排骨汤的做法 - 金针菇排骨汤怎么做")
- “小孩吃的比较清淡只加了点盐。”食材明细主料排骨（半斤）金针菇（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金针菇排骨汤的做法步骤1、新鲜农家自养猪，不吃猪饲料的，已过水。2、干的金针菇，可以吸收排骨里的油脂。3、由于两人份，本人减肥中，孩子就吃半杯米蒸的干饭。4、开...
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![排骨松茸菇汤的做法 - 排骨松茸菇汤怎么做]( "排骨松茸菇汤的做法 - 排骨松茸菇汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（200克）松茸菇（适量）辅料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨松茸菇汤的做法步骤1、排骨清洗干净，入锅煎至七成熟。2、加入松茸菇大火煮15分钟，加入少许盐即可。3、盛入碗中，成品图。4、成品图。5、成品图。6、成品图。...
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![杏鲍菇排骨汤的做法 - 杏鲍菇排骨汤怎么做]( "杏鲍菇排骨汤的做法 - 杏鲍菇排骨汤怎么做")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用；一般人群均可食用。”食材明细主料杏鲍菇（适量）排骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度...
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![冬瓜排骨汤的做法 夏至消暑汤 一 冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做]( "冬瓜排骨汤的做法 夏至消暑汤 一 冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）冬瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料炒薏米（适量）眉豆（适量）姜（适量）陈皮（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜排骨汤的做法步骤1、配料如图2、排骨飞水备用3、将薏米等放入锅中4、放入排骨5、放入冬瓜6、放入胡萝卜7、煮至冬瓜触排骨糯即可调味8、消暑解渴又好喝...
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![补心夏至汤 的做法 节气食养｜夏至 - 补心夏至汤 补心夏至汤 怎么做]( "补心夏至汤 的做法 节气食养｜夏至 - 补心夏至汤 补心夏至汤 怎么做")
- “在古时候，重大节气到来之时，人们会特地熬制节气汤药来食用，以便顺利地度过节气交接的时节，尤其像夏至这种阴阳交接的大节气。这个时候，最重要的就是扶阳气。另外夏主心，养心安神也是夏季的一大养生重点。为了让营养更易于吸收，还需要去湿气。那么我们可以从最简单的一碗夏至汤...
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![香菇排骨汤的做法 - 香菇排骨汤怎么做]( "香菇排骨汤的做法 - 香菇排骨汤怎么做")
- “好喝不上火，味道鲜美，简单易学。”食材明细主料香菇（适量）排骨（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）香菜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇排骨汤的做法步骤1、锅里适量清水，肉冷水下锅，加入适量料酒。2、焯出血末，捞出洗干净备用。3、锅里放入适量葱段，姜片。4、排骨放...
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![茶树菇排骨汤的做法 - 茶树菇排骨汤怎么做]( "茶树菇排骨汤的做法 - 茶树菇排骨汤怎么做")
- “茶树菇排骨汤，味道非常棒，茶树菇有干的、有新鲜的，煲汤的话，我更喜欢买干的，味道更香。消脂，清肠胃，有瘦身作用。茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种...
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![花菇排骨汤的做法 - 花菇排骨汤怎么做]( "花菇排骨汤的做法 - 花菇排骨汤怎么做")
- “品质上乘的椴木花菇，搭配排骨煲汤，添加了减脂的玉米粒，清甜的荷兰豆。这款营养全面又均衡的养生汤，味道鲜美，口感丰富，深得家人喜欢。”食材明细主料椴木花菇（50g）排骨（600g）荷兰豆（80g）玉米粒（100g）辅料盐（适量）葱（适量）大料（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花菇排...
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![菌菇排骨汤的做法 【菌菇排骨汤】 菌菇排骨汤怎么做]( "菌菇排骨汤的做法 【菌菇排骨汤】 菌菇排骨汤怎么做")
- “某日，在杂志中翻到一篇文章,对“裸烹”一词产生了极大的好奇心!鲜味自然，颜色诱人,在众多添加剂食品安全隐患层出不穷的年代,做健康的菜越来越觉得任重道远!胡萝卜、南瓜、紫甘蓝、菠菜、苋菜...自然界给予我们最天然的色素.面点、烘焙可以用到它们,何不尝试也将它们运用...
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美味库
