![酸奶蓝莓棒冰的做法 袖珍酸奶蓝莓棒冰 酸奶蓝莓棒冰怎么做]( "酸奶蓝莓棒冰的做法 袖珍酸奶蓝莓棒冰 酸奶蓝莓棒冰怎么做")
- “夏天天气热每天最想吃的就是一些冰的东西，虽说冰的东西吃多了对身体没啥好处，但是对于一个吃货来说还是毫无抵抗力啊！还好这个季节水果不缺品种也多可以天天换着口味做棒冰吃”食材明细主料蓝莓（30g）辅料酸奶（100g）酸甜（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶蓝莓棒冰的做法步骤1...
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![蓝莓酸奶奶昔的做法 - 蓝莓酸奶奶昔怎么做]( "蓝莓酸奶奶昔的做法 - 蓝莓酸奶奶昔怎么做")
- “蓝莓，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”食材明细主料蓝莓（一盒）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶奶昔的做法步骤1、蓝莓。2、洗净。3、酸奶一袋。4、酸奶...
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![蓝莓酸奶冰激凌的做法 蓝莓酸奶冰激凌（无蛋版）by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓酸奶冰激凌怎么做]( "蓝莓酸奶冰激凌的做法 蓝莓酸奶冰激凌（无蛋版）by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人 蓝莓酸奶冰激凌怎么做")
- “蓝莓鲜果多多，蓝莓果酱满满，酸酸甜甜冰冰凉凉，夏天的应季美食——蓝莓酸奶冰激凌，纯手工的自制冰激凌，吃了你也一定喜欢，有人担心蛋黄加入后的胆固醇，这款是无蛋版的哦。自制的冰激凌虽说放心，安全，不过再好的冰激凌也少不了淡奶油和糖分，高脂高糖还是建议适量食用不宜多吃！”食材...
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![蓝莓酸奶慕斯的做法 【蓝莓酸奶慕斯】 蓝莓酸奶慕斯怎么做]( "蓝莓酸奶慕斯的做法 【蓝莓酸奶慕斯】 蓝莓酸奶慕斯怎么做")
- “蓝莓酸奶慕斯，这是诗心很喜欢的一款蛋糕，强力推荐。浓郁的酸奶味，加上细腻的淡奶油，口感绵密至极，每一口都是享受。关于酸奶的做法，之前诗心已经发过好几次，不清楚的可移步哈。如果没有自制的酸奶，也可以购买超市售卖的原味酸奶，如果抛开健康不说，它对于这个慕斯没有什么的影响。...
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![酸甜草莓酸奶冰棒如何做好吃又美味]( "酸甜草莓酸奶冰棒如何做好吃又美味")
- 准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:32分钟酸甜草莓酸奶冰棒是一道酸甜可口的冷品，主要有酸奶主要食材，搭配草莓等水果制作而成，酸奶中含有丰富的蛋白质和乳酸，容易吸收营养丰富，草莓等水果补充来维生素，酸甜草莓酸奶冰棒尤其是炎热等夏天吃上一根酸甜可...
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![酸奶冰棒的做法 - 酸奶冰棒怎么做]( "酸奶冰棒的做法 - 酸奶冰棒怎么做")
- 食材明细主料酸奶（4盒）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸奶冰棒的做法步骤1、准备4盒酸奶备用。2、筷子洗净挤干水份。3、将筷子插入酸奶中。4、放入冰箱冷冻数小时。5、取出用剪刀剪掉外壳。6、慢慢享用吧，是不是又营养又解馋。...
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![蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼的做法 - 蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼怎么做]( "蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼的做法 - 蓝莓酸奶慕斯冰皮月饼怎么做")
- “蓝莓酸奶慕斯做成月饼馅料也是非常不错哦～川秀7菌自制酸奶加入浓郁的蓝莓果酱，果香浓郁，加入QQ糖，冷冻成冰淇淋慕斯。这样馅料就不怕流出来啦～”食材明细主料QQ糖（1袋（蓝莓味））蓝莓果酱（50g）自制酸奶（100g（川秀7菌））辅料粘米粉（50g）玉米油（20g）牛奶（220g）澄粉（30g）炼奶（25g）糯米粉（50g）奶香（口味）蒸（...
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![酸奶棒冰 - 自制酸奶棒冰]( "酸奶棒冰 - 自制酸奶棒冰")
- “天气越来越热了，什么都不想吃，独爱那一抹清凉～棒冰，外面卖的各种添加剂，香精，实在是不敢去吃，于是我就买了一些模具回来，自己做了吃！透心凉的爽！”食材明细主料川秀蓝莓果酱（2勺）自制川秀酸奶（1杯）辅料硅胶模具（1个）酸甜（口味）调味（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶棒冰的做法步骤1、硅胶模...
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![蓝莓酸奶冰淇淋的做法 【蓝莓酸奶冰淇淋】 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做]( "蓝莓酸奶冰淇淋的做法 【蓝莓酸奶冰淇淋】 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做")
- “事先将冰淇淋机的制作桶装入保鲜袋里，入冰箱冷冻层-18度冷冻15小时以上”食材明细主料原味酸奶（180克）鲜奶油（120ML）蓝莓果酱（60克）白砂糖（30克）巧克力威化饼干（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶冰淇淋的做法步骤1、酸奶倒入碗里，加入白砂糖2、加入鲜奶油3、将蓝莓...
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![蓝莓酸奶杯的做法 - 蓝莓酸奶杯怎么做]( "蓝莓酸奶杯的做法 - 蓝莓酸奶杯怎么做")
- 食材明细主料蓝莓（50g）辅料酸奶（200g）调料即食酸奶果粒麦片（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶杯的做法步骤1、蓝莓用小苏打水洗干净。2、放料理机里打成细颗粒状。3、把蓝莓倒入杯子里。4、再倒入酸奶略搅拌几下。5、再放入蓝莓鲜果，酸奶果粒麦片。6、成品图。...
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![酸奶棒糖棒冰的做法 - 酸奶棒糖棒冰怎么做]( "酸奶棒糖棒冰的做法 - 酸奶棒糖棒冰怎么做")
- “家里的小朋友小时候容易感冒，很少很少给他吃棒冰，往年天一热，还要贴三伏贴，一天三伏贴，几乎整个夏天都要禁吃生冷，越禁越想吃，天天盘算天气预报，关注气温，就盼着能吃棒冰，为了给他解解馋，就用棒棒糖模具做几个，每次吃一个，不至于量太大，又能解馋，自己也很喜欢。”食材明细主料全脂牛奶...
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![蓝莓酸奶的做法 - 蓝莓酸奶怎么做]( "蓝莓酸奶的做法 - 蓝莓酸奶怎么做")
- 食材明细主料酸奶（适量）辅料蓝莓（适量）牛油果（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶的做法步骤1、把酸奶倒入杯中。2、加入牛油果。3、加入蓝莓。4、完成。...
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![冰凉蓝莓酸奶冰棍如何做好吃又美味]( "冰凉蓝莓酸奶冰棍如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:6小时冰凉蓝莓酸奶冰棍制作时间短，过程简单易学，大部分的人群都会做哦。而且在炎炎夏日，来点这道美食，让人食欲满满，神清气爽。给夏天增加一丝丝的凉意，里面的食材营养丰富，补充营养，家里来客人可以招待呢，还非常的适合...
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![蓝莓酸奶冰沙的做法 - 蓝莓酸奶冰沙怎么做]( "蓝莓酸奶冰沙的做法 - 蓝莓酸奶冰沙怎么做")
- “酸奶沙冰是一种甜品，也是一款冷饮，主要成分是蓝莓、酸奶、巧克力，酸酸甜甜，是饭后的好选择，也是夏日里畅销的产品。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作，在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细主料蓝莓（50g）酸奶（一盒）辅料巧克力酱（适...
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![酸奶蓝莓冰淇淋的做法 - 酸奶蓝莓冰淇淋怎么做]( "酸奶蓝莓冰淇淋的做法 - 酸奶蓝莓冰淇淋怎么做")
- “在这炎热夏天里，少不了要吃几个冰淇淋的，酸奶蓝莓冰淇淋，值得清爽一下，家里的宝贝儿最近吃这个了”食材明细主料淡奶油（170克）浓稠酸奶（100克）蓝莓（70克）辅料细砂糖（30克）奶香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）神级（难度）酸奶蓝莓冰淇淋的做法步骤1、准备好所有的材料，淡奶油必须是提前冷藏过的2...
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![草苺酸奶冰棒的做法 草苺酸奶冰棒 草苺酸奶冰棒怎么做]( "草苺酸奶冰棒的做法 草苺酸奶冰棒 草苺酸奶冰棒怎么做")
- “一天夏天最爱的就是冰棒了，这没有淡奶油就试试自己做酸奶在加入草苺果酱试试做一道冰棒”食材明细主料酸奶（300g）草苺果酱（20g）辅料蜂蜜（10g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）草苺酸奶冰棒的做法步骤1、自己做的酸奶2、加入碗里3、加入蜂蜜4、加入草苺果酱5、搅拌机搅拌均...
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![酸奶蓝莓冰如何做好吃又美味]( "酸奶蓝莓冰如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料辅料蓝莓：一盒牛奶：600ml酸奶：60ml糖：适量水：60ml具体步骤1.蓝莓取一小碗洗干净2.蓝莓摆入小奶锅中,3.放水4.用小火煮开,约两分钟成上图,趁热放入适量的糖,调好后,口味是酸甜的.然后放入冰箱冷藏至凉5.取...
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![草莓果奶棒冰的做法 - 草莓果奶棒冰怎么做]( "草莓果奶棒冰的做法 - 草莓果奶棒冰怎么做")
- 食材明细主料牛奶（200毫升）草莓果奶粉（2包）辅料糯米粉（25克）白糖（60克）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）草莓果奶棒冰的做法步骤1、食材：牛奶、草莓果奶粉、糯米粉、白糖。2、将糯米粉和白糖下入奶锅里。3、接着，合入草莓果奶粉。4、倒入牛奶搅拌搅拌。5、然后，开小火搅匀至粘稠...
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![冰爽的蓝莓冰棒如何做好吃又美味]( "冰爽的蓝莓冰棒如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蓝莓冰棒，说起冰棒可能大家不太熟悉，这个就是我们大家意义上的冰淇凌，很适合在炎热的夏天来一支，消热祛暑。而且自己在家中制作，自己肯定放心，不富含添加剂和吃起来比较健康，在其中加入了蓝莓，口感上吃起来多了蓝...
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![蔓越莓酸奶棒冰如何做好吃又美味]( "蔓越莓酸奶棒冰如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蔓越莓酸奶棒冰是一款制作简单的甜品，在冰棍的模具倒入蔓越莓和酸奶，放置冰箱冷冻成型即可食用。酸酸甜甜的蔓越莓酸奶棒冰特别适合炎热的夏天食用，可以消暑降温，蔓越莓本身的酸味较强，搭配酸奶制作成冰棍，味道...
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![蓝莓酸奶冰淇淋的做法 奇妙滋味---蓝莓酸奶冰淇淋 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做]( "蓝莓酸奶冰淇淋的做法 奇妙滋味---蓝莓酸奶冰淇淋 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做")
- “蓝莓果肉细腻，甜酸适度，且具有香爽宜人的香气，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品，配以浓浓的酸奶，别具一格的清新酸爽感觉，奇妙滋味融于口中，让你欲罢不能！”食材明细主料原味酸奶（350毫升）安佳淡奶油（150毫升）白砂糖（50克）辅料蓝莓酱：蓝莓（50克）冰糖（10克）水（适量）柠檬皮屑（少许...
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![蔓越莓酸奶冰棒的做法 - 蔓越莓酸奶冰棒怎么做]( "蔓越莓酸奶冰棒的做法 - 蔓越莓酸奶冰棒怎么做")
- “电脑修好了，终于可以发菜谱了。”食材明细主料蔓越莓干（30克）原味酸奶（500克）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔓越莓酸奶冰棒的做法步骤1、蔓越莓干切碎放入盆中。2、将原味酸奶（自制的酸奶更好）倒入，搅拌均匀。3、将搅拌好的酸奶倒入冰棒模具中。4、也可以倒在冰格里，放冰...
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![蓝莓酸奶冰淇淋的做法 - 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做]( "蓝莓酸奶冰淇淋的做法 - 蓝莓酸奶冰淇淋怎么做")
- “炎炎夏日来款冰淇淋再好不过了”食材明细主料爱氏晨曦淡奶油（200ml）川秀菌粉制酸奶（250g）蓝莓酱（三勺）辅料舒可曼细砂糖（55g）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蓝莓酸奶冰淇淋的做法步骤1、准备材料，工具需要电动打蛋器，另外准备一个千层用的塑料盒子2、在无油无水的盆中加入淡...
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![蓝莓酸奶冰激凌的做法 - 蓝莓酸奶冰激凌怎么做]( "蓝莓酸奶冰激凌的做法 - 蓝莓酸奶冰激凌怎么做")
- “继续解决淡奶油，换一种口味的冰激凌。原是想把那瓶开封的蓝莓酱全解决掉的，结果有人不愿意，那就取一部分好了。本想全用酸奶的，但我的自制无糖酸奶口味比较算，怕有的人有意见，就加了一部分牛奶。”食材明细主料淡奶油（150克）自制酸奶（65克）牛奶（85克）蓝莓酱（30克）辅料白糖（30克）奶香（口...
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![酸奶水果棒棒冰的做法 - 酸奶水果棒棒冰怎么做]( "酸奶水果棒棒冰的做法 - 酸奶水果棒棒冰怎么做")
- “美食背后的故事：酸奶的基本介绍酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养...
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美味库
