![鳄梨思木西的做法 - 鳄梨思木西怎么做]( "鳄梨思木西的做法 - 鳄梨思木西怎么做")
- 食材明细主料鳄梨（1个）冷冻香蕉（2根）天然酸奶（1杯）蜜糖（适量）辅料海洋沙棘粉（两汤匙）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳄梨思木西的做法步骤1、将所有原料放到搅拌器中搅拌至奶脂状。2、如果奶昔过于黏稠加入适量果汁，过于稀释加入酸奶或另一根香蕉。3、自行决定将沙棘粉放置顶端...
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![浆果思木西碗的做法 - 浆果思木西碗怎么做]( "浆果思木西碗的做法 - 浆果思木西碗怎么做")
- 食材明细主料新鲜菠萝（1杯）冷冻覆盆子（1/2杯）黑加仑粉（1–2满茶匙）椰子干（2茶匙）腰果（10个）辅料杏仁牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）浆果思木西碗的做法步骤1、将所有配料放入搅拌机中，加入少量杏仁牛奶至其完全混合。2、调匀直至奶油状，倒入碗中。3、顶部添加新鲜水果和...
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![鳄梨奶昔的做法 - 鳄梨奶昔怎么做]( "鳄梨奶昔的做法 - 鳄梨奶昔怎么做")
- 食材明细主料鳄梨（1个）辅料酸奶（1袋）蜂蜜（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳄梨奶昔的做法步骤1、牛油果洗净切开。2、用刀轻轻的横竖划几刀，用勺子挖出来。3、这是挖完后的效果。4、把挖出来的牛油果放入料理机，加入酸奶一袋。5、加入蜂蜜少许。6、开动料理机，这是打完之...
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![鲜橙胡萝卜思木西的做法 - 鲜橙胡萝卜思木西怎么做]( "鲜橙胡萝卜思木西的做法 - 鲜橙胡萝卜思木西怎么做")
- 食材明细主料桔子（2个）胡萝卜（2个）奇异果（1个）鲜姜（适量）蔓越莓粉（1-2茶匙）辅料沙棘粉（1-2汤匙）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜橙胡萝卜思木西的做法步骤1、将所有原料放置搅拌器中搅拌至奶脂状。2、如果想要稀释，加入橙汁。3、还可以尝试：任意其它果粉、芒果、菠萝、香蕉、石榴...
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![鳄梨怎么吃]( "鳄梨怎么吃")
- 吃鳄梨之前要准备好水果刀刀，因为不容易剥开，食用鳄梨前要用小刀沿着鳄梨周围割一圈，把鳄梨打开，再把鳄梨中间的果核拿出来，之再后用小刀把鳄梨切成一个个小方块，就可以吃到鳄梨果肉了。鳄梨，名字听起来非常陌生，但如果提起他另一个称呼——牛油果，那肯定就许多人认识了，此外又被称...
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![巧克力薄荷思木西的做法 - 巧克力薄荷思木西怎么做]( "巧克力薄荷思木西的做法 - 巧克力薄荷思木西怎么做")
- 食材明细主料香蕉（2根）生的可可粉（适量）杏仁奶（适量）天然酸奶（适量）薄荷叶（适量）辅料浆果粉（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）巧克力薄荷思木西的做法步骤1、将所有原料放到搅拌器中搅拌，并利用杏仁奶和酸奶数量调整粘稠度。2、如果喜欢，可随意添加一杯（冷藏）浓咖啡，它能够完美地...
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![鳄梨鹰嘴豆浆的做法 - 鳄梨鹰嘴豆浆怎么做]( "鳄梨鹰嘴豆浆的做法 - 鳄梨鹰嘴豆浆怎么做")
- “这次买的鳄梨熟透度不够，取果肉费劲，做别的食物，果肉不整齐很难看。我就想把它做成饮品类食物，这样不需要计较果肉是否整齐了。莲子是取鹰嘴豆的时候取错了，将错就错放进来了。”食材明细主料鹰嘴豆（3把）鳄梨（半个）纯净水（1000克）辅料莲子（小许）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）...
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![鳄梨三文治的做法 - 鳄梨三文治怎么做]( "鳄梨三文治的做法 - 鳄梨三文治怎么做")
- “一直记着冰箱里那颗熟透的鳄梨，要它的营养却不要它那味儿。这个，就这个暖暖的满口饱满的层次，芝士的味蕾包裹了鳄梨。回味不穷！最怕的埃及也干掉两片”食材明细主料吐司面包（6块）鳄梨（1个）西红柿（1个）芝士（6块）黄油（30克）辅料枫糖浆（30克）蜂蜜（30克）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鳄梨...
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![鳄梨核桃面包片的做法 - 鳄梨核桃面包片怎么做]( "鳄梨核桃面包片的做法 - 鳄梨核桃面包片怎么做")
- “鳄梨又名牛油果，是一种高能低糖的水果，也有健胃清肠的功能。加上核桃养生的功效，面包这样做不但好吃，而且相当健康。”食材明细主料牛油果（2个）核桃（适量）面包片（3片）辅料枫糖（适量）黄油（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳄梨核桃面包片的做法步骤1、材料备齐。核桃掰开一小...
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![新思味木瓜西米露的做法 - 新思味木瓜西米露怎么做]( "新思味木瓜西米露的做法 - 新思味木瓜西米露怎么做")
- “此产品清凉爽口，具有护肤养颜，养阴润肺，开胃消食的功效。”食材明细主料木瓜（1只）冰糖（适量）辅料西米（500克）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）新思味木瓜西米露的做法步骤1、木瓜在3/1处横切成木瓜船。2、.将木瓜船家适量的水，冰糖上锅20分钟待用。3、把西米放入锅内煮开，改中...
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![早餐鳄梨三明治的做法 - 早餐鳄梨三明治怎么做]( "早餐鳄梨三明治的做法 - 早餐鳄梨三明治怎么做")
- “周末的早晨，始于全家人团聚的餐桌。早起半小时，一点点的努力与劳动，全家美味早餐集享！🍻干杯时，大家都喊起：今天快乐！”食材明细主料吐司面包（8块）鳄梨（1个）软化黄油（10克）火腿片（4块）辅料芝士片（8块）植物油（1勺）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）早餐鳄梨三明治的做法步骤1、准备原料2、...
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![鳄梨是什么东西 - 鳄梨的功效]( "鳄梨是什么东西 - 鳄梨的功效")
- 现如今，在现代社会中。人们对水果的选择越来越多样化，大家已经不仅仅的局限在吃苹果，香蕉等之类的一些习为常的水果了。其实大家对水果的认识并不是很多。小编在去超市的时候碰见两一样水果，名字叫做鳄梨。鳄梨是什么东西?接下来小编将带大家来认识一下鳄梨。一、鳄梨是什么...
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![鳄梨寿司的做法 - 鳄梨寿司怎么做]( "鳄梨寿司的做法 - 鳄梨寿司怎么做")
- “特别爱吃日料，不仅因为它的美味健康，还因为他的精致与美观。自己在家里做日料当然没有专门的日料店里那么讲究，摆盘什么的也都是业余水平。不过自己做的可以控制食材的种类和数量，可以选择一些低热量健康的食材，少一点高热量酱料，健康才是根本！这次做的寿司真的超级好吃，尽量美...
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![鳄梨是什么]( "鳄梨是什么")
- 鳄梨是一种水果，又叫做牛油果。鳄梨的外皮是绿色的，种子是黄色的。鳄梨最好不要直接吃，因为直接吃的口感并不是很好，会有点苦涩。鳄梨含有很多对人体有益的营养物质，有护肤养颜的作用。...
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![鳄梨果汁的做法 - 鳄梨果汁怎么做]( "鳄梨果汁的做法 - 鳄梨果汁怎么做")
- “从妈妈家拿来的鳄梨，一直想做沙拉来的。不是忘了，就是没有材料。早餐吃的太少，忙了一上午工作，饿了。懒得做午饭，直接打个果汁，放上燕麦做一餐好了。”食材明细主料牛油果（1个）莱阳梨（1个）辅料燕麦（1小把）蔓越莓干（几个）圣女果（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鳄梨果汁的做法步...
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![芒果鳄梨的做法 软萌香甜的芒果鳄梨 芒果鳄梨怎么做]( "芒果鳄梨的做法 软萌香甜的芒果鳄梨 芒果鳄梨怎么做")
- “个人是超爱芒果的，鲜艳的黄色，甜香的味道。牛油果的绵密，虽然不喜欢牛油果的口味，但是有了芒果谁在乎呢。”食材明细主料芒果（80g）鳄梨（60g）牛奶（300ml）辅料冰糖（20g）冰块（适量）原味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果鳄梨的做法步骤1、将芒果去皮切块2、鳄梨用调羹去核，将果肉挖出3、...
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![鲜虾鳄梨沙拉的做法 - 鲜虾鳄梨沙拉怎么做]( "鲜虾鳄梨沙拉的做法 - 鲜虾鳄梨沙拉怎么做")
- “本来想做鳄梨盏，可以这种绿色果皮的鳄梨不能完整的把果肉取出来。好在只是成品容器的差别而已。”食材明细主料鳄梨（1个）厄瓜多尔白虾（4个）渤海湾野生对虾（2个）生菜（2片）小番茄（4个）洋葱（小许）胡萝卜（2片）白玉菇（小许）沙拉酱（2份）辅料清水（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾鳄梨沙...
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![薯片鳄梨酱的做法 - 薯片鳄梨酱怎么做]( "薯片鳄梨酱的做法 - 薯片鳄梨酱怎么做")
- “小时候没有习惯过鳄梨的味道，单吃实在不敢恭维！那天，坡县好友做了DigAvacado却让我们吃不停口，最后的一勺也用薯片挖到光光。果真好吃呀！简单易做的营养美味，全家不可错过！”食材明细主料鳄梨（1个）柠檬（1/3）大蒜（1块）洋葱（1块）芝士味薯片（200克）辅料海盐（1/2茶匙）圣女果（6个）清淡（口味）调味（工...
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![鳄梨章鱼沙拉的做法 - 鳄梨章鱼沙拉怎么做]( "鳄梨章鱼沙拉的做法 - 鳄梨章鱼沙拉怎么做")
- “腰疼，有十天没去市场了。这不家里除了白菜，实在是没新鲜蔬菜了，就溜达去市场了。买了蘑菇和章鱼，黄瓜，生菜。本来就打算盐水煮个章鱼吃来着，煮好了章鱼才觉得太单一了，翻出了圣女果和鳄梨，那就做个沙拉好了。这次买的沙拉酱是小包装的各种口味，我觉得太好了，每次一包，既干净也不浪...
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![鳄梨价格是多少 - 如何挑选鳄梨]( "鳄梨价格是多少 - 如何挑选鳄梨")
- 听到鳄梨这个名字，很多人都会以为鳄梨就是梨子吧，其实鳄梨它是牛油果的另一个称号。牛油果的营养价值很高，颜色是鲜亮的绿色，深受大家的喜爱，近几年来牛油果的绿色已经成为了流行色，牛油果也变得非常受欢迎。很少有人知道牛油果的名字叫鳄梨。鄂梨的市场价格比较高，今天我就带大...
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![坚果香蕉芒思木西的做法 - 坚果香蕉芒思木西怎么做]( "坚果香蕉芒思木西的做法 - 坚果香蕉芒思木西怎么做")
- 食材明细主料香蕉（2个）芒果（1个）核桃（5-10块）蜂蜜（适量）椰奶（适量）辅料浆果粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果香蕉芒思木西的做法步骤1、将所有的原料放入搅拌器中混合搅拌直至奶脂状。2、根据个人口味添加任意数量的蜂蜜调味。3、所有类坚果均使用。还可以尝试添加：杏...
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![鸡西冷面加盟的步骤？]( "鸡西冷面加盟的步骤？")
- 餐饮提问：鸡西冷面加盟的步骤？念他、84回答：我告诉你，做生意一定有风险意识，学习鸡西冷面一定要找有经验丰富的制作好吃的老师，一年以前我在长春一家店子吃过鸡西冷漠，那味道真的是柔韧耐嚼，凉爽清淡，汤汤水水，滑顺润喉，我经常在那里吃，他做这一行已经18年了，还会冷面，拌菜，狗肉，不过我不...
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![鳄梨果酱的做法 - 鳄梨果酱怎么做]( "鳄梨果酱的做法 - 鳄梨果酱怎么做")
- “绿色清新，沁人心脾。第一次来美国时看到鳄梨，买了不知道如何吃，烂掉了。后来先生教我做了这款。这款鳄梨酱简单，健康，可以用土豆片或薄饼干，玉米片沾酱吃。比做沙拉好吃😋”食材明细主料鳄梨（2只）辅料酸橙（1个（绿色的柠檬））香菜（3颗）奶酪（（或酸奶）一杯）洋葱（1/4只）西红柿（1只）盐（1/4茶匙）果味（口...
- 20002
![牛奶鳄梨汁的做法 - 牛奶鳄梨汁怎么做]( "牛奶鳄梨汁的做法 - 牛奶鳄梨汁怎么做")
- 食材明细主料牛奶（2杯）辅料鳄梨（1个）蜂蜜（2勺）原味（口味）未知（难度）牛奶鳄梨汁的做法步骤1、牛油果放软的，挖出果肉，加入冰牛奶2杯，牛奶可以多一点，不然榨出来的汁很粘稠。2、加入2勺蜂蜜，我是加的椰糖汁，蜂蜜也可以。3、榨，倒出即可。...
- 20205
![鳄梨夹心蛋糕的做法 - 鳄梨夹心蛋糕怎么做]( "鳄梨夹心蛋糕的做法 - 鳄梨夹心蛋糕怎么做")
- “牛油果因外皮起伏不平很像鳄鱼的皮所以它有个学名叫鳄梨鳄梨是一种营养非常丰富的水果口感细腻柔滑含丰富的脂肪和蛋白质和矿物质，起丰富的油脂还是制作植物黄油上好的原料，所以人们更喜欢叫它牛油果。牛油果食用后有极强的饱腹感是健身人士，爱美女性最好的营养食品。”食...
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美味库
