![黄花菜烧五花肉的做法 - 黄花菜烧五花肉怎么做]( "黄花菜烧五花肉的做法 - 黄花菜烧五花肉怎么做")
- “黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、...
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![烧五花肉的做法 烧五花肉（少油） 烧五花肉怎么做]( "烧五花肉的做法 烧五花肉（少油） 烧五花肉怎么做")
- “五花肉很多人都喜欢吃”食材明细主料五花肉（半斤）辅料土豆（4个）胡萝卜（半根）大葱（一小截）配料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）大蒜（适量）辣椒（适量）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧五花肉的做法步骤1、五花肉是先煮好的2、把肉土豆胡萝卜全部切成块3、锅内加适量的油翻炒4、炒到...
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![五花肉烧菜豆的做法 - 五花肉烧菜豆怎么做]( "五花肉烧菜豆的做法 - 五花肉烧菜豆怎么做")
- 食材明细主料菜豆（500g）五花肉（400g）辅料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉烧菜豆的做法步骤1、五花肉一块切成小块2、菜豆洗净3、调料备好4、热锅下五花肉翻炒，炒出油脂5、加入姜蒜、干辣椒炒出香...
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![五花肉烧黄鱼鲞的做法 - 五花肉烧黄鱼鲞怎么做]( "五花肉烧黄鱼鲞的做法 - 五花肉烧黄鱼鲞怎么做")
- 食材明细主料黄鱼鲞（3条）五花肉（165克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）冰糖（一块）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉烧黄鱼鲞的做法步骤1、材料：黄鱼鲞2、五花肉（已清洗）、姜片3、将黄鱼鲞去鱼鳞去头去尾洗净、捞出。4、放在案板上切成块，待用。5、将已清洗...
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![红烧五花肉的做法 【闽菜】--红烧五花肉 红烧五花肉怎么做]( "红烧五花肉的做法 【闽菜】--红烧五花肉 红烧五花肉怎么做")
- “这道菜的特色：酱红鲜亮，酥嫩味美。香甜可口，肥而不腻，瘦而不柴。爱美的女士吃了还能起到美容的目的。”食材明细主料带皮五花肉（600克）辅料葱段（20克）姜片（10克）蒜末（20克）配料花生油（25克）酱油（30克）料酒（20克）冰糖（30克）八角（2枚）桂皮（1段）盐（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红烧五花肉的...
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![五花肉烧黄花的做法 【东北】五花肉烧黄花 五花肉烧黄花怎么做]( "五花肉烧黄花的做法 【东北】五花肉烧黄花 五花肉烧黄花怎么做")
- “这道菜肴之所以叫“烧”，因为黄花菜入锅后，为了使其吸收汤汁入味，有短暂的烧制过程，和炒还是有一些区别，所以就叫做“五花肉烧黄花”。”食材明细主料五花肉（100克）黄花菜（400克）辅料油（1汤匙）盐（5克）蚝油（1汤匙）味精（少许）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧黄花的做法步...
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![菜干烧五花肉的做法 - 菜干烧五花肉怎么做]( "菜干烧五花肉的做法 - 菜干烧五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（300g）菜干（适量）辅料姜（1块）蒜（3颗）小米辣（4个）花椒（几粒）盐（1勺）鸡粉（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）食用油（适量）青线椒（2个）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菜干烧五花肉的做法步骤1、材料，我这里用的是白菜干。如果有梅干菜最好用梅菜最香。2、提前把菜干用水泡软洗干净。3、菜...
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![五花肉烧野生黄蘑的做法 - 五花肉烧野生黄蘑怎么做]( "五花肉烧野生黄蘑的做法 - 五花肉烧野生黄蘑怎么做")
- “说是五花肉，买的这块猪肋条肉不只五层，肥瘦相间的很诱人。野生黄蘑浸泡后与五花肉搭配红烧，鲜香无比，食客品尝后赞不绝口，吃到脂肪摄入超标也不想放下筷子。””食材明细主料五花肉（750克）野生黄蘑（100克）调料油（适量）盐（适量）老抽（适量）红糖（适量）葱（适量）大料（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数...
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![花菜烧五花肉的做法 - 花菜烧五花肉怎么做]( "花菜烧五花肉的做法 - 花菜烧五花肉怎么做")
- 食材明细主料花菜（1颗）五花肉（250克）姜蒜（适量）剁椒（1大勺）料酒（1小勺）生粉（少许）生抽（2大勺）老抽（1大勺）鸡精（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菜烧五花肉的做法步骤1、准备主要食材。2、五花肉洗净切薄片，加生粉，料酒，1大勺料酒腌制20分钟。3、花菜洗净，切去老根，掰成小块。放在开水...
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![卷心菜烧五花肉的做法 家常小炒-----《卷心菜烧五花肉》 卷心菜烧五花肉怎么做]( "卷心菜烧五花肉的做法 家常小炒-----《卷心菜烧五花肉》 卷心菜烧五花肉怎么做")
- “这个菜调味料是老干妈风味豆豉牛肉酱”食材明细主料五花肉（适量）卷心菜（适量）辅料洋葱（适量）大蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料老干妈辣酱（适量）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卷心菜烧五花肉的做法步骤1、原料：卷心菜，去皮五花肉，洋葱，大蒜，辣椒（这个辣椒不辣，喜欢吃辣的可...
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![红烧五花肉的做法 红烧肉红烧五花肉 红烧五花肉怎么做]( "红烧五花肉的做法 红烧肉红烧五花肉 红烧五花肉怎么做")
- “很郁闷，怎么也拍不出那个镜头外看见的效果，气死了。老公一块一块的往嘴里放，快吃完了我还是不知道拍！但是真的很好吃哟！我把步骤慢慢地详细的写出来。也是答应了一位姐姐，哈哈”食材明细主料五花肉（2盒）大葱（适量）大料（适量）花椒（适量）辅料蚝油（适量）老抽（适量）食盐（适量）白胡椒（适量）姜粉（适...
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![冬菜烧五花肉的做法 - 冬菜烧五花肉怎么做]( "冬菜烧五花肉的做法 - 冬菜烧五花肉怎么做")
- “冬菜是用白菜或芥菜等加佐料腌制而成的菜。可以完全吸收五花肉的油脂，吃起来不会腻，也非常开胃送饭的一道家常菜。”食材明细主料五花肉（500g）冬菜（两勺）辅料姜（一小块）蒜（几瓣）料酒（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬菜烧五花肉的做法步骤1、准备好材料。2、将五花肉放入水...
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![五花肉烧花菜的做法 - 五花肉烧花菜怎么做]( "五花肉烧花菜的做法 - 五花肉烧花菜怎么做")
- 食材明细主料大蒜（适量）五花肉（适量）西蓝花（适量）花菜（适量）辅料豆瓣酱（一小勺）调料玉米油（3毫升）盐（少许）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉烧花菜的做法步骤1、大蒜去皮切块，煮熟的五花肉切片备用。2、花菜西蓝花分别洗干净切断备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸...
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![黄花菜千张结烧五花肉的做法 - 黄花菜千张结烧五花肉怎么做]( "黄花菜千张结烧五花肉的做法 - 黄花菜千张结烧五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（325克）千张结（165克）黄花菜（30克）辅料桂皮（适量）八角（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄花菜千张结烧五花肉的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切开焯水）、千张结、黄花菜（已提前泡发清洗）、桂皮、八角。2、起锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒至微黄。3、接着，搁入...
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![五花肉烧白菜的做法 - 五花肉烧白菜怎么做]( "五花肉烧白菜的做法 - 五花肉烧白菜怎么做")
- “很下饭。”食材明细主料五花肉（350克）白菜（1棵）调料姜（2片）大葱（1段）生抽（2汤匙）老抽（1茶匙）黄酒（1汤匙）糖（少许）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五花肉烧白菜的做法步骤1、准备材料。2、五花肉洗净后切块。3、葱姜备好。4、白菜切成段。5、将五花肉放入无油的锅中炒至出油。6...
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![黄花菜烧五花肉如何做好吃又美味]( "黄花菜烧五花肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料带皮、骨五花肉：一小条黄花菜：一点辅料红尖椒：一个八角：一个冰糖：二小块花菇：几朵葱：适量姜：适量具体步骤1.五花肉洗净切小块2.干黄花菜提前浸泡反复将其中黄水挤尽、漂洗干净这样才没有苦味3.花菇提前洗净浸泡4....
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![五花肉烧扁豆的做法 家常菜----【五花肉烧扁豆】 五花肉烧扁豆怎么做]( "五花肉烧扁豆的做法 家常菜----【五花肉烧扁豆】 五花肉烧扁豆怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）扁豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花生油（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧扁豆的做法步骤1、食材：五花肉、洗净扁豆、葱姜。2、五花肉切片、葱姜切碎。3、起锅热油、爆香葱姜。4、放入肉片煸炒，烹入料酒。5...
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![黄豆烧五花肉的做法 - 黄豆烧五花肉怎么做]( "黄豆烧五花肉的做法 - 黄豆烧五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（360克）黄豆（70克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黄豆烧五花肉的做法步骤1、食材：黄豆（已泡发煮熟）、五花肉（已清洗切开焯水）。2、起锅倒油烧热，下入五花肉翻炒翻炒至微黄。3、接着，加适量的料酒。4、加适量的酱...
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![五花肉炒黄花的做法 - 五花肉炒黄花怎么做]( "五花肉炒黄花的做法 - 五花肉炒黄花怎么做")
- “黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，黄花菜还能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高...
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![黄鱼鲞烧五花肉的做法 - 黄鱼鲞烧五花肉怎么做]( "黄鱼鲞烧五花肉的做法 - 黄鱼鲞烧五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（2块）黄鱼鲞（3条）辅料姜片（适量）桂皮（适量）大料（适量）冰糖（适量）生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄鱼鲞烧五花肉的做法步骤1、食材：五花肉。2、黄鱼鲞（已清洗切开）。3、姜片、桂皮、大料、冰糖。4、将五花肉清洗一下捞出。5、放在案板上切成...
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![三黄鸡烧五花肉的做法 - 三黄鸡烧五花肉怎么做]( "三黄鸡烧五花肉的做法 - 三黄鸡烧五花肉怎么做")
- “红烧鸡吃过，红烧肉也吃过，但是把鸡和肉放在一起烧不知道滋味如何？今天尝试了一下，味道很不错，两种肉的味道融合在一起，香极了。”食材明细主料猪肉（500克）三黄鸡（1只）辅料大料（少许）老抽（4勺）蚝油（1勺）冰糖（10克）葱姜（适量）五香粉（5克）豆腐乳（2块）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三黄鸡烧五花...
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![花菜炒五花肉的做法 花菜炒五花肉#五花肉# 花菜炒五花肉怎么做]( "花菜炒五花肉的做法 花菜炒五花肉#五花肉# 花菜炒五花肉怎么做")
- “菜花，原产于地中海沿岸，现我国各地皆有种植。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和钙、磷、铁等矿物质。质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口，有清热解渴、利尿通便之功效。”食材明细主料花菜（100g）五花肉...
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![五花肉烧黄豆的做法 - 五花肉烧黄豆怎么做]( "五花肉烧黄豆的做法 - 五花肉烧黄豆怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）黄豆（适量）辅料蒜头（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五花肉烧黄豆的做法步骤1、黄豆提前泡发好。2、五花肉洗净擦干水份，下锅中小火油炸。3、炸至两面金黄，捞出泡凉水。4、五花肉改刀切小块。5、...
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![五花肉烧茄子的做法 家常菜---五花肉烧茄子 五花肉烧茄子怎么做]( "五花肉烧茄子的做法 家常菜---五花肉烧茄子 五花肉烧茄子怎么做")
- “五花肉烧茄子是一道很普通的下饭家常菜。茄子和五花肉是很好的互补搭配。茄子吸满了五花肉的香味更加香滑，五花肉的的油脂被茄子占有会更加香脆。实在是美味。茄子的营养较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分有防止出血和抗衰老功能...
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![五花肉烧菜干的做法 - 五花肉烧菜干怎么做]( "五花肉烧菜干的做法 - 五花肉烧菜干怎么做")
- “家里菜干多啊，去年的菜干吃到今年的又晒出来都吃不完。”食材明细主料五花肉（适量）白菜干（适量）辅料姜（几片）调料生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五花肉烧菜干的做法步骤1、白菜干提前浸泡。2、洗干净，切段。3、五花肉濯水后放入电压力锅用煮饭档蒸...
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