![北极虾炒青椒的做法 - 北极虾炒青椒怎么做]( "北极虾炒青椒的做法 - 北极虾炒青椒怎么做")
- 食材明细主料北极虾（适量）辅料青椒（适量）调料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）蒜末（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）北极虾炒青椒的做法步骤1、青椒两个，葱姜备用。2、北极虾解冻。3、放入盘中。4、青椒洗净切成块儿。5、锅内放油烧热，放入...
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![坚果香炒北极虾的做法 - 坚果香炒北极虾怎么做]( "坚果香炒北极虾的做法 - 坚果香炒北极虾怎么做")
- “零食也可入菜！北极虾的鲜甜！坚果的香味！让我们吃的健康！吃的营养！”食材明细主料北极虾（适量）口蘑（适量）甜豆（适量）松子（适量）美国大杏仁（适量）开心果（适量）红椒（适量）紫甘蓝（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）橄榄油（适量）香油（适量）鸡精（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果香炒北极虾的做...
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![香甜北极虾的做法 【北京】香甜北极虾 香甜北极虾怎么做]( "香甜北极虾的做法 【北京】香甜北极虾 香甜北极虾怎么做")
- “虾的品种有很多，营养价值都很高，蛋白质含量比鸡蛋、牛奶还要高，而且其肉质更鲜艳，做法多样，深受很多人的喜欢。一般人群都可食用，但是过敏体质的人要慎食，以免发生危险。今天这盘虾是北极甜虾。一般都是吃冰冻的，更显其甜鲜肉嫩。咱不是没胆儿嘛，所以又给它焯了一下水，又在水龙头...
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![青瓜北极虾的做法 - 青瓜北极虾怎么做]( "青瓜北极虾的做法 - 青瓜北极虾怎么做")
- 食材明细主料青瓜（适量）北极虾（200G）姜（1小块）辅料生抽（4汤匙）酱油（2汤匙）糖（1汤匙）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青瓜北极虾的做法步骤1、1.取1个小碗，倒入生抽、红烧酱油、糖，搅拌均匀备用，青瓜削皮；2、2.生姜切细丝，青瓜切片；3、3.锅中放油烧热后，加入姜丝翻炒；4、4.放入北极...
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![北极虾炒蛋的做法 - 北极虾炒蛋怎么做]( "北极虾炒蛋的做法 - 北极虾炒蛋怎么做")
- “话说北极虾炒蛋，是超平常，超简单的做法，但是用生菜这么一裹，轻轻地送入嘴中，嫩嫩的鸡蛋和鲜美的虾肉，混合着脆脆的生菜，那奏是不一般的美味啊！北极虾学名北方长额虾，纯海捕的野生北极虾是优质蛋白质的摄入源，富含不饱和脂肪酸（与三文鱼的含量相当，是南美虾含量的5.2倍），含有丰富的维...
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![香酥椒盐北极虾的做法 - 香酥椒盐北极虾怎么做]( "香酥椒盐北极虾的做法 - 香酥椒盐北极虾怎么做")
- “最近雾霾天气真是烦人，整个人都提不起精神了，浑身懒懒洋洋的什么也不想干，懒散了2天也该上菜了，今天继续北极虾。【香酥椒盐北极虾】外壳香酥、虾肉鲜美是一道佐酒的小菜。野生北极虾的产地是冰冷纯净的加拿大北大西洋和北冰洋海域，那里人烟稀少、远离尘嚣，绝对没有任何污染，...
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![蒜苗炒北极虾的做法 - 蒜苗炒北极虾怎么做]( "蒜苗炒北极虾的做法 - 蒜苗炒北极虾怎么做")
- “这一次见到这么完美、且有带籽的北极虾，营养丰富、口味绝佳。特有的鲜咸口味，入口后回味无穷。今次，用自己水培的蒜苗来炒北极虾，果真是肉质紧密、口感微甜、味道真是好!”食材明细主料野生北极虾（11个）蒜苗（1把）姜（2片）蒜（1个）辅料油（适量）盐（适量）米酒（适量）有机酱油（适量）红糖果（适量）咸鲜...
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![家常青椒炒豆腐的做法 - 家常青椒炒豆腐怎么做]( "家常青椒炒豆腐的做法 - 家常青椒炒豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（300g）辅料青椒（1个）蒜薹（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）南德调味料（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒豆腐的做法步骤1、准备一块老豆腐，清洗一下切片。2、辣椒一个，蒜薹一小把，因为家里没葱了，想着把蒜薹切碎炝锅。3、蒜薹切小段，青...
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![家常青椒炒肉的做法 - 家常青椒炒肉怎么做]( "家常青椒炒肉的做法 - 家常青椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料料酒（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒肉的做法步骤1、青红椒洗干净切丝。2、猪肉准备好。3、锅烧热倒入油煸炒猪肉。4、炒至猪肥肉出油。5、加入青红椒翻炒即可出锅。...
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![北极虾仁炒腐竹的做法 - 北极虾仁炒腐竹怎么做]( "北极虾仁炒腐竹的做法 - 北极虾仁炒腐竹怎么做")
- 食材明细主料北极虾仁（适量）腐竹（适量）辅料蒜片（适量）葱段（适量）配料油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）北极虾仁炒腐竹的做法步骤1、腐竹泡发好后洗净。2、腐竹和葱切段。3、锅里放油烧热后放入蒜片炒香。4、放入虾仁翻炒。5、放入腐竹后加...
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![茄子炒北极虾的做法 “茄子”茄子炒北极虾 茄子炒北极虾怎么做]( "茄子炒北极虾的做法 “茄子”茄子炒北极虾 茄子炒北极虾怎么做")
- 食材明细主料茄子（1个）北极虾仁（1把）辅料花生油（10克）食盐（0.3克）生抽（5克）鸡精（小许）葱（3克）大蒜（3瓣）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子炒北极虾的做法步骤1、茄子切条。2、葱揪成段。3、北极虾去壳去头，洗净。4、大蒜切末。5、热锅冷油。6、油温7呈放茄子和食盐翻炒。7、炒至茄子断...
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![家常青椒炒肉丝的做法 - 家常青椒炒肉丝怎么做]( "家常青椒炒肉丝的做法 - 家常青椒炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常青椒炒肉丝的做法步骤1、猪肉选择精瘦肉，洗净切丝。2、配菜洗净备用。3、肉丝中加油，盐，料酒，五香粉，淀粉，酱油搅...
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![青椒炒北极甜虾的做法 - 青椒炒北极甜虾怎么做]( "青椒炒北极甜虾的做法 - 青椒炒北极甜虾怎么做")
- 食材明细主料青椒（100克）北极甜虾（140克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒北极甜虾的做法步骤1、材料：青椒、北极甜虾2、将青椒切开去蒂去籽、清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、烧锅倒油烧热，下入北极甜虾翻炒翻炒。5、接着，合入切好的青椒翻炒...
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![韭菜炒北极虾的做法 - 韭菜炒北极虾怎么做]( "韭菜炒北极虾的做法 - 韭菜炒北极虾怎么做")
- “这是一道特别鲜的菜”食材明细主料韭菜（一小把）北极虾（一小把）辅料花生油（适量）盐（适量）葱（一小段）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜炒北极虾的做法步骤1、韭菜摘净洗干净切段2、虾自然化冻3、葱切花4、锅烧干放比炒菜稍多点的油放虾翻炒五六下盛出备用5、放葱花，用剩下的油...
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![鸡蛋北极虾炒米的做法 - 鸡蛋北极虾炒米怎么做]( "鸡蛋北极虾炒米的做法 - 鸡蛋北极虾炒米怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）北极虾（适量）鸡蛋（2个）火腿肠（1个）黄瓜（1/3个）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋北极虾炒米的做法步骤1、北极虾剥皮洗净。2、黄瓜，火腿切丁。3、鸡蛋炒至定型捞出。4、底油放入火腿丁稍翻炒。5、放入虾仁炒半分钟。6、放米饭，不停翻...
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![家常青椒炒鸡蛋的做法 - 家常青椒炒鸡蛋怎么做]( "家常青椒炒鸡蛋的做法 - 家常青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）鸡蛋（3个）辅料食用油（适量）生抽（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油，油加热到三四成热，加鸡蛋，略搅散。4、煎成八成熟的蛋饼。5、加入青椒，大火翻炒，加入生抽和盐翻炒...
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![北极虾炒韭菜的做法 - 北极虾炒韭菜怎么做]( "北极虾炒韭菜的做法 - 北极虾炒韭菜怎么做")
- “鲜虾还得韭菜配，味道极鲜!”食材明细主料北极虾（200克）韭菜（50克）辅料葱（5克）姜（5克）蒜（5克）盐（少许）生抽（少许）料酒（少许）蚝油（少许）胡椒粉（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极虾炒韭菜的做法步骤1、北极虾冲洗干净，擦干水分。2、韭菜洗净，切段。3、姜蒜切片，葱切段，调料汁兑好...
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![洋葱北极虾炒米的做法 - 洋葱北极虾炒米怎么做]( "洋葱北极虾炒米的做法 - 洋葱北极虾炒米怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（2个）北极虾（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱北极虾炒米的做法步骤1、洋葱切块，北极虾剥皮洗净2、火腿肠切块3、鸡蛋炒至定型捞出4、底油翻炒洋葱至微黄，放入火腿肠5、放米饭和虾仁，不停搅拌至米粒分散6、放...
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![北极虾炒西葫芦的做法 - 北极虾炒西葫芦怎么做]( "北极虾炒西葫芦的做法 - 北极虾炒西葫芦怎么做")
- 食材明细主料北极虾（适量）西葫芦（半个）辅料玉米油（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）北极虾炒西葫芦的做法步骤1、准备好食材。2、西葫芦洗净切好。3、葱、蒜切好。4、锅内放油烧热，放入葱、蒜炒出香味。5、倒入西葫芦翻炒一会。6、放入北极虾，继...
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![北极虾炒伊面的做法 - 北极虾炒伊面怎么做]( "北极虾炒伊面的做法 - 北极虾炒伊面怎么做")
- 食材明细主料北极虾（适量）海鲜伊面（适量）辅料葱（适量）姜（适量）肉丝（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）北极虾炒伊面的做法步骤1、伊面一片2、用虾壳熬的汤来煮面，面散开就可离火3、然后用冷水冲泡4、北极虾用温开水洗一下5、把肉切丝，泡...
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![青红椒炒红极参的做法 - 青红椒炒红极参怎么做]( "青红椒炒红极参的做法 - 青红椒炒红极参怎么做")
- “冰岛红极参是在继购买南极磷虾之后，又认识的一个海产品。冰岛位于北极圈附近的北大西洋岛国，离我们是一个遥远的地方，那里有丰富的海洋生物，红极参就是其中一种。这种海参在捕捞上船后，已经过处理，所以不需要泡发可以直接食用，非常方便。红极参营养丰富，蛋白质含量高，有机钙含量...
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![香炒北极虾的做法 - 香炒北极虾怎么做]( "香炒北极虾的做法 - 香炒北极虾怎么做")
- “非常感谢“美食天下”让我试用“加拿大野生北极虾”，纯野生北极虾与其他虾类相比，在营养上更加丰富，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌。特别是它生长于深海，完全属于自然野生虾，打捞上来用海水即刻煮熟，包装，冷冻，整个过程不超过半个小时，这就充分保持了虾的新鲜程度。经过...
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![家常版椒盐北极虾如何做好吃又美味]( "家常版椒盐北极虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料北极虾：200辅料葱：一根姜：一小块大蒜：一个盐：适量花椒：少许料酒：一小勺具体步骤1.北极虾解冻的同时，葱切段，姜和蒜切片2.把解冻后的北极虾洗干净，加入姜葱蒜和料酒腌20分钟3.平底锅内加入少许色拉油，虾和腌料一起倒...
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![彩椒炒北极虾的做法 【天津】彩椒炒北极虾 彩椒炒北极虾怎么做]( "彩椒炒北极虾的做法 【天津】彩椒炒北极虾 彩椒炒北极虾怎么做")
- 食材明细主料北极虾（250克）青椒（一个）红椒（一个）辅料蚝油（适量）料酒（适量）盐（3克）油（适量）葱姜蒜末（少许）醋（少许）白糖（少许）淀粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒北极虾的做法步骤1、北极甜虾解冻，剪去虾枪。2、青红椒切菱形块，葱姜蒜切末待用。3、用蚝油，水，淀粉，盐，醋，糖，料酒调成汁待用...
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![金沙香甜北极虾的做法 五星家常宴客菜【金沙香甜北极虾】 金沙香甜北极虾怎么做]( "金沙香甜北极虾的做法 五星家常宴客菜【金沙香甜北极虾】 金沙香甜北极虾怎么做")
- “超有范的北极虾吃法，过节或者是家里搞个小家宴什么的，这么做上一盘，往餐桌上一放，大厨风范马上就显现了。。。黄黄的咸蛋黄，裹上红红的北极虾，黄与红，咸与甜的碰撞，不管是色彩还是口味，都是一等一的诱惑。”食材明细主料北极虾（半斤）辅料咸蛋黄（3个）红辣椒（1个）黄油（20g）蒜（1头）配料盐（适量...
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