![青椒茶树菇的做法 - 青椒茶树菇怎么做]( "青椒茶树菇的做法 - 青椒茶树菇怎么做")
- “茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌.青椒茶树菇，清爽可口，营养丰富，低脂养生。”食材明细主料茶树菇（1...
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![炒茶的步骤]( "炒茶的步骤")
- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![双椒茶树菇牛蛙的做法 - 双椒茶树菇牛蛙怎么做]( "双椒茶树菇牛蛙的做法 - 双椒茶树菇牛蛙怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（1盒）青椒（1个）红椒（1个）牛蛙（1只）辅料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒茶树菇牛蛙的做法步骤1、食材：茶树菇、青椒、红椒。2、牛蛙。3、姜片。4、将茶树菇去根，用剪刀剪成段洗净，捞出待用。5、将青红椒切开去蒂去籽...
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![尖椒炝炒茶树菇的做法 - 尖椒炝炒茶树菇怎么做]( "尖椒炝炒茶树菇的做法 - 尖椒炝炒茶树菇怎么做")
- “又香又辣很下饭的哟！”食材明细主料茶树菇（250g）朝天椒（2两）辅料葱（2根）花椒（适量）大蒜（2颗）姜（半块）盐（适量）味精（适量）超辣（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒炝炒茶树菇的做法步骤1、将2、把泡好的茶树菇沥干水分备用。3、沥干水的茶树菇放油里炸一小会。4、不要炸太焦5、炸好后捞出来...
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![茶树菇炒彩椒的做法 - 茶树菇炒彩椒怎么做]( "茶树菇炒彩椒的做法 - 茶树菇炒彩椒怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（30克）红黄彩椒（各半个）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）茶树菇炒彩椒的做法步骤1、食材：茶树菇（已提前泡发清洗、去根）、红黄彩椒（已清洗）。2、将红黄彩椒放在案板上切开。3、将茶树菇放在案板上切成段。4、接着，将切好的茶树菇下入...
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![茶树菇土鸡汤的做法 简单2步打造美味鲜汤——茶树菇土鸡汤（催乳御寒） 茶树菇土鸡汤怎么做]( "茶树菇土鸡汤的做法 简单2步打造美味鲜汤——茶树菇土鸡汤（催乳御寒） 茶树菇土鸡汤怎么做")
- “月子的时候，亲戚给拿了好几只土鸡哦真正的土鸡，做汤特别鲜美还没有吃完，今天做了茶树菇土鸡汤补一补奶哦，也抵御一下倒春寒~”食材明细主料土鸡（适量）茶树菇（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇土鸡汤的做法步骤1、清洗好茶树菇，土鸡浸泡去掉血水，姜切片。2...
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![皱皮椒炒茶树菇的做法 - 皱皮椒炒茶树菇怎么做]( "皱皮椒炒茶树菇的做法 - 皱皮椒炒茶树菇怎么做")
- “这道菜的关键在于一定要先把蒜香和青椒的香味辣味炒出来，茶树菇居然有了干巴菌的香味”食材明细主料大蒜（1个）皱皮椒（3个）茶树菇（3两）辅料盐（适量）味精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皱皮椒炒茶树菇的做法步骤1、茶树菇洗净，手撕成条；皱皮椒切丝；大蒜剁成茸2、炒锅入油烧至...
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![红椒茶树菇炒苦瓜的做法 - 红椒茶树菇炒苦瓜怎么做]( "红椒茶树菇炒苦瓜的做法 - 红椒茶树菇炒苦瓜怎么做")
- 食材明细主料苦瓜（半根）红椒（1个半）茶树菇（25克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红椒茶树菇炒苦瓜的做法步骤1、食材：苦瓜、红椒（已去蒂去籽清洗）、茶树菇（已泡发清洗、去根）。2、将茶树菇放在案板上切段。3、将红椒放在案板上切成丝。4、将苦瓜清洗清...
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![茶树菇汤的做法 - 茶树菇汤怎么做]( "茶树菇汤的做法 - 茶树菇汤怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（50克）筒骨（500克）紫淮山（150克）辅料姜（2克）食盐（5克）水（10000ml）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇汤的做法步骤1、把茶树菇的头剪掉！2、用冷水浸泡十分钟！3、把浸泡好的茶树菇洗干净！4、筒骨洗干净！5、筒骨用开水去去血水！6、紫淮山去皮！7、把所有的材料放到砂锅...
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![尖椒茶树菇炒鳝片的做法 - 尖椒茶树菇炒鳝片怎么做]( "尖椒茶树菇炒鳝片的做法 - 尖椒茶树菇炒鳝片怎么做")
- “这道菜虽然没有用花椒，但加入了麻辣鲜露，一样有麻辣的风味。”食材明细主料鳝鱼（400克）尖椒（50克）茶树菇（50克）仔姜（50克）辅料干椒（适量）葱花（适量）姜片（适量）蒜片（适量）配料麻辣鲜露（适量）辣油（适量）老抽（适量）鸡精（适量）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒茶树菇炒鳝片的做法步骤1、原...
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![茶树菇青菜汤的做法 - 茶树菇青菜汤怎么做]( "茶树菇青菜汤的做法 - 茶树菇青菜汤怎么做")
- “茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。但是洵不是很喜欢吃菌类，今天做的时候，我特意用西红柿做了个造型，他没有抗拒，吃了蛮多。”食材明细主料新鲜茶树菇（适量）青菜（适量）辅料...
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![豉椒茶树菇的做法 - 豉椒茶树菇怎么做]( "豉椒茶树菇的做法 - 豉椒茶树菇怎么做")
- “茶树菇是一种高蛋白、低脂肪，营养丰富的食用菌，食之味美、柄脆，香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。茶树菇柄长且脆，鲜食口感极佳，经过干制，其香味更在香菇之上。茶树菇性平、甘温、无毒，常用作利尿渗湿、健脾止泻之药，具清热、平肝、气喘有独特疗效。且具有良好的防癌抗癌功能...
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![茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法 - 茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜怎么做]( "茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法 - 茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜怎么做")
- 食材明细主料青菜（350克）茶树菇（20克）鸡蛋（2只）瘦肉（120克）辅料小苏打（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、瘦肉（已清洗切成丝）、茶树菇（已泡发）、鸡蛋、瘦肉（已清洗切丝）。2、将青菜掰开，加适量的小苏打。3、放...
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![茶树菇香干炒青椒的做法 - 茶树菇香干炒青椒怎么做]( "茶树菇香干炒青椒的做法 - 茶树菇香干炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（115克）香干（95克）茶树菇（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇香干炒青椒的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、香干（已切开）、茶树菇（已泡发）2、将已泡发的茶树菇去根清洗清洗捞出。3、放在案板上切成段。4、烧锅倒油烧热，下入切好的茶树...
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![泡茶的步骤是什么]( "泡茶的步骤是什么")
- 1、首先准备好茶叶和茶具，对茶杯进行一个清洗，然后再温杯。2、醒茶，将茶叶倒入茶碗中，然后用沸水注入盖好茶碗，等待三秒快速将茶水滤出。3、泡茶，浸泡时间不宜过多，饮茶先闻茶，后细细抿一小口，慢慢回味。...
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![泡功夫茶步骤，这些步骤，你知道吗？]( "泡功夫茶步骤，这些步骤，你知道吗？")
- 功夫茶比不是真正意义上的茶叶，而是一种茶叶泡茶的技术，因为在泡制茶叶的时候需要用到一些技巧，所以把这种泡制方法叫做是功夫茶。功夫茶流行于广东这些地方，是潮汕文化和潮汕茶道的重要组成部分，是中国地区的一种特色。在功夫茶当中融合了精神、礼仪以及泡制的艺术。功夫茶是...
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![双椒茶树菇的做法 “蘑”力“食”足—双椒茶树菇 双椒茶树菇怎么做]( "双椒茶树菇的做法 “蘑”力“食”足—双椒茶树菇 双椒茶树菇怎么做")
- “茶树菇，又名茶薪菇，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的食用菌。经过优化改良的茶树菇，盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，可烹制成各种美味佳肴，其营养价值超过香菇等其他食用菌，属高档食用菌类。茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、...
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![炒茶树菇的做法 - 炒茶树菇怎么做]( "炒茶树菇的做法 - 炒茶树菇怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（适量）猪肉（适量）芹菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）调料油（适量）豆瓣酱（适量）豆豉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒茶树菇的做法步骤1、备好材料。2、茶树菇先焯水2分钟，加入晾凉挤干水分。3、锅里热油，倒入猪肉翻炒均匀，炒出少许猪油后倒入茶树菇翻炒...
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![山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值]( "山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值")
- 日常生活中我们经常吃到茶树菇，但是山芹拌茶树菇可不是每个人都吃过哦，吃过的朋友们一定都觉得很好吃，不仅仅口感爽脆而且营养丰富，夏天吃了很清爽。那么山芹拌茶树菇的做法步骤以及营养价值是怎么样的呢？下面来给大家介绍哦。一、山芹拌茶树菇的做法步骤1.首先将买回来的山芹...
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![椒丁茶树菇的做法 - 椒丁茶树菇怎么做]( "椒丁茶树菇的做法 - 椒丁茶树菇怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（100克）绿杭椒（20克）红辣椒（3个）辅料盐（少许）蚝油（少许）鸡粉（少许）自糖（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒丁茶树菇的做法步骤1、准备食材，茶树菇洗净控干，粗的用手撕一下，香葱，青红椒切成丁，蒜，姜切碎。2、锅内放少许油，油温热时放入葱姜蒜末炒香。3、放入茶树菇煸...
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![茶树菇猪心汤的做法步骤]( "茶树菇猪心汤的做法步骤")
- 日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下面来给大家介绍。茶树菇猪心汤的做法步骤1.在市场上购...
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![泡茶的具体步骤 - 泡茶至少要几步]( "泡茶的具体步骤 - 泡茶至少要几步")
- 泡上一杯好茶，是用心去泡的。在细节的每一处都要做到精细。所以在泡茶的步骤上也是十分的将就，那就跟小编一起来探寻一下看看泡茶之道的泡茶的具体步骤有哪些。一、泡茶的具体步骤第一步：选器，泡上一壶好茶，那么装盛茶的器具一定要是优质的且要与你想要泡的那种茶相匹配，例如泡...
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![青椒茶树菇的营养价值分别是什么]( "青椒茶树菇的营养价值分别是什么")
- 青椒茶树菇是我们生活中比较熟悉的食物，大家可能觉得这两种食物都是我们进行烹饪做菜时候的配角，但是其实他们各自都是具有很高的价值的，今天就给大家介绍青椒茶树菇的营养价值，希望大家能够在日常生活里补充营养，注意身体健康。青椒茶树菇的营养价值分别是什么一、青椒的营养...
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![双椒炒茶树菇的做法 - 双椒炒茶树菇怎么做]( "双椒炒茶树菇的做法 - 双椒炒茶树菇怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（200克）青椒（一个）红椒（一个）辅料食用油（适量）盐（适量）蒜（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒茶树菇的做法步骤1、茶树菇去根蒂，洗净泥沙后撕成五厘米长的小条。2、青、红椒去籽洗净，切成条备用，蒜去皮也成丝备用。3、炒锅上火，倒入食用油烧热，下蒜丝...
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![彩椒恋上茶树菇的做法 - 彩椒恋上茶树菇怎么做]( "彩椒恋上茶树菇的做法 - 彩椒恋上茶树菇怎么做")
- 食材明细主料红椒（50克）青椒（50克）黄椒（50克）茶树菇（500克）辅料糖（0.3匙）味精（0.3匙）盐（1匙）蒜（10克）葱（5克）玉米油（0.5匙）姜（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩椒恋上茶树菇的做法步骤1、茶树菇摘除根蒂清洗干净沥干水份备用2、为了茶树菇更加入味将茶树菇一切为二3、锅中烧开水焯茶树菇...
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