![猪肉炒西瓜皮的做法 - 猪肉炒西瓜皮怎么做]( "猪肉炒西瓜皮的做法 - 猪肉炒西瓜皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（3块）猪肉（75克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒西瓜皮的做法步骤1、材料：西瓜皮、猪肉（已清洗切成片）2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的猪肉翻炒翻炒。5、接...
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![西瓜皮炒肉丝的做法 - 西瓜皮炒肉丝怎么做]( "西瓜皮炒肉丝的做法 - 西瓜皮炒肉丝怎么做")
- “最近天气比较热，自然家里西瓜买的比较勤快了，看着吃剩下的西瓜皮想着西瓜皮脆脆的用来炒菜吃也不错，而且西瓜皮有着好多营养成分是我们平时想不到的，比如夏天特别炎热吃剩的瓜皮用了煮水喝可以清热解暑，含糖量也不高，适合各类人群食用。”食材明细主料西瓜皮（200g）里脊肉（100g）辅...
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![肉片炒西瓜皮的做法 - 肉片炒西瓜皮怎么做]( "肉片炒西瓜皮的做法 - 肉片炒西瓜皮怎么做")
- “盛夏大家爱吃西瓜解署，西瓜皮也可以成为重要角色之一，能吃不浪费，是传统美德，其实也是一种能用多种方法烹调的材料，口感很不错，吃完西瓜，把硬的那连削去切片，再加上自己种的两种辣椒，来个小炒肉，下饭好菜呀。”食材明细主料猪肉（约150克）西瓜皮（约150克）辅料黄辣椒（（香蕉辣椒）2条）青椒（2条...
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![五花肉炒西瓜皮的做法 - 五花肉炒西瓜皮怎么做]( "五花肉炒西瓜皮的做法 - 五花肉炒西瓜皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（3块）五花肉（85克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒西瓜皮的做法步骤1、食材：西瓜皮、五花肉（已清洗切成丝）。2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、起锅倒油烧热，下入五花肉，加适量的料酒。5...
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![西瓜皮炒肉的做法 - 西瓜皮炒肉怎么做]( "西瓜皮炒肉的做法 - 西瓜皮炒肉怎么做")
- “今天买了个西瓜皮挺厚的做道美食不浪费食材”食材明细主料肉（100克）西瓜皮（适量）辅料红辣椒（1个）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒肉的做法步骤1、把肉切好备用2、把西瓜外皮去掉3、把西瓜皮切成条4、锅里放油先把肉炒熟5、把西瓜皮放入，加入盐，耗油，6、...
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![家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做]( "家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生姜烧20分钟左右(用筷子能扎进去)2、捞出，用冷水冲一下、...
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![炒西瓜皮的做法 炒西瓜皮🍉 炒西瓜皮怎么做]( "炒西瓜皮的做法 炒西瓜皮🍉 炒西瓜皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（适量）米椒（几个）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒西瓜皮的做法步骤1、准备好西瓜皮。2、去掉外皮和红瓤，清洗干净。3、切成薄片(因为西瓜皮薄，有点像切丝了)。4、切好的西瓜皮放入大碗中，加适量的盐，抓匀，腌20分...
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![猪肉西瓜皮馅饺子的做法 - 猪肉西瓜皮馅饺子怎么做]( "猪肉西瓜皮馅饺子的做法 - 猪肉西瓜皮馅饺子怎么做")
- “西瓜是夏天最常吃的水果。一般情况下，吃完西瓜就会把西瓜皮丢掉，事实上，西瓜皮的清热解暑功效比西瓜瓤更好呢，西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外，还含有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质。当然，西瓜皮不像瓜瓤那样美味无比，但变个花样来食用，也能成为美味佳肴呢。”食材明细主料猪...
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![鸡肉炒西瓜皮的做法 - 鸡肉炒西瓜皮怎么做]( "鸡肉炒西瓜皮的做法 - 鸡肉炒西瓜皮怎么做")
- “大家都知道，每到夏天大家都很爱吃西瓜，不仅好吃，爽口，但是西瓜皮具有清暑除烦，解渴利尿，还可以美容，扔了太可惜了，今天我用西瓜皮也来做道菜，和大家一起来品尝。”食材明细主料西瓜皮（适量）鸡肉（一小块）尖椒（半根）辅料葱（一段）姜（一小块）干辣椒（半根）盐（适量）酱油（三勺）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿...
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![西瓜皮猪肉馅包子的做法 - 西瓜皮猪肉馅包子怎么做]( "西瓜皮猪肉馅包子的做法 - 西瓜皮猪肉馅包子怎么做")
- “孩子挖剩的完整的西瓜皮，感觉春天可以败火，于是美食诞生了”食材明细主料西瓜皮（半个）猪肉馅（半斤）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）豆油（适量）豆瓣酱（适量）料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西瓜皮猪肉馅包子的做法步骤1、西瓜皮去外皮，就是绿色硬硬的部分，我用的...
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![家常菜西瓜皮炒肉如何做好吃又美味]( "家常菜西瓜皮炒肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：300猪肉：150辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.猪肉一块2.切成丝然后加盐加生抽加料酒加淀粉腌5分钟3.厚皮西瓜皮去掉外面的绿色硬皮，去掉里面的红瓤4.洗净切条5.锅里放没烧热倒入腌好的肉大炒6...
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![西红柿炒西瓜皮的做法 西红柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西红柿炒西瓜皮怎么做]( "西红柿炒西瓜皮的做法 西红柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西红柿炒西瓜皮怎么做")
- “十七年前，当我冒着酷暑从高考考场回到家里时，满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲，唯有妈妈炒的西瓜皮，让我胃口大开，吃了满满一大碗米饭！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我挤过了高考那道独木桥。又是一年高考季，看着满大街的考生，我又想起了当年高考时的种种情形，想起了酸爽可口的炒...
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![炒西瓜皮的制作方法教给大家 - 炒西瓜皮是非常好吃的]( "炒西瓜皮的制作方法教给大家 - 炒西瓜皮是非常好吃的")
- 西瓜是一种在夏天的时候非常常见的水果，尤其是夏天的天气是特别炎热的，这个时候吃上一个冰镇的西瓜，会让人感受到一丝的凉意，让人的困倦瞬间就消失了，另外，西瓜的口感是非常爽的，因此，西瓜是一种非常受欢迎的水果，但是大多数的人只知道西瓜可以作为一种水果来直接食用，其实除了西瓜...
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![猪颈肉炒西瓜皮的做法 - 猪颈肉炒西瓜皮怎么做]( "猪颈肉炒西瓜皮的做法 - 猪颈肉炒西瓜皮怎么做")
- “炎炎夏日，都喜欢吃西瓜，本着能吃不浪费的“原则”，把西瓜皮的那层“青”去掉再切成薄皮，炒肉可美味了，牛肉、鸡肉和猪肉都不区的。”食材明细主料咸猪颈肉（约100克）西瓜皮片（约200克）黄瓜片（约200克）辅料盐（1/2茶匙）糖（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）料酒（1汤匙）咸鲜（口味）爆（工艺）半小时（耗时）普通（难...
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![西瓜皮炒鸡肉的做法 - 西瓜皮炒鸡肉怎么做]( "西瓜皮炒鸡肉的做法 - 西瓜皮炒鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）西瓜皮（适量）辅料淀粉（适量）韭菜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西瓜皮炒鸡肉的做法步骤1、鸡胸肉切片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、西瓜皮刨去外层翠衣，洗净切薄片。3、锅中放油烧热，下入鸡肉滑炒...
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![家常炒肉皮的做法 青椒西红柿玉米粒炒肉皮 家常炒肉皮怎么做]( "家常炒肉皮的做法 青椒西红柿玉米粒炒肉皮 家常炒肉皮怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）西红柿（1个）玉米粒（1个）肉皮（1条）辅料酱油（适量）醋（适量）盐（适量）蒸肉粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）大香粉（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）酱香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常炒肉皮的做法步骤1、准备好青椒葱姜蒜切丝2、西红柿，肉皮切片3、肉皮加入少量盐，酱油，醋，鸡...
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![虾皮炒西瓜皮的做法 - 虾皮炒西瓜皮怎么做]( "虾皮炒西瓜皮的做法 - 虾皮炒西瓜皮怎么做")
- “瓜皮炒着吃，口感脆爽，值得一试！”食材明细主料西瓜（适量）虾皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮炒西瓜皮的做法步骤1、准备好食材：西瓜皮适量洗净去除外皮，及红色的果肉，切实薄片备用，虾皮适量。2、热锅下油，倒入虾皮小火翻炒出香味。3、倒入切好的西瓜...
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![炒西瓜皮的做法 - 炒西瓜皮怎么做]( "炒西瓜皮的做法 - 炒西瓜皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（适量）辅料西红柿（2个）青辣椒（1个）调料盐（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒西瓜皮的做法步骤1、将西红柿:西瓜皮切成小芽，青辣椒。2、锅里放油热后下入西红柿炒出汤汁。3、在下入西瓜皮，青辣椒丝翻炒。4、加盐少许继续炒。5、出锅放入韭菜沫装饰一下。6...
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![家常炒肉皮的做法 【辽宁】家常炒肉皮 家常炒肉皮怎么做]( "家常炒肉皮的做法 【辽宁】家常炒肉皮 家常炒肉皮怎么做")
- “制作皮冻的时候，顺便炒了个肉皮。只要爱美的女士，都知道胶原蛋白，都知道抗皱纹，我也一样，喜欢臭美，喜欢吃肉皮，喜欢的就看看：”食材明细主料肉皮（250克）尖椒（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（适量）蚝油（8克）老抽（2克）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）小苏打（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒...
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![西瓜皮小炒肉的做法 - 西瓜皮小炒肉怎么做]( "西瓜皮小炒肉的做法 - 西瓜皮小炒肉怎么做")
- “今天中午，小白给信息说单位停电了，热得他吃不下饭。我就想说，家里没菜呀，怎么办呢，有啥是消暑的呢。想来想去，灵光一动，嘿，西瓜の皮，是你了！夏日炎炎，很多人都爱吃冰西瓜来降暑。其实吃多了冰冰的食物，有可能会上火，喉咙疼以及咳嗽哦。而且西瓜吃多了，会长胖的！而这个时候，有着多种酸并...
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![西瓜皮拌蛋皮的做法 家常小菜——西瓜皮拌蛋皮 西瓜皮拌蛋皮怎么做]( "西瓜皮拌蛋皮的做法 家常小菜——西瓜皮拌蛋皮 西瓜皮拌蛋皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（两个）辅料芝麻（适量）配料十三香（适量）鸡精（适量）生抽（适量）白糖（一丁点）辣椒油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌蛋皮的做法步骤1、芝麻入锅中小火炒香盛出备用2、西瓜皮去除外面的皮，切成薄片3、鸡蛋打散成蛋液4、过入少许油烧热5、...
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![西瓜皮炒蛋的做法 西瓜皮变废为宝——西瓜皮炒蛋 西瓜皮炒蛋怎么做]( "西瓜皮炒蛋的做法 西瓜皮变废为宝——西瓜皮炒蛋 西瓜皮炒蛋怎么做")
- “平时大家吃西瓜都会把瓜皮扔掉，很少人会注意这普通的以为没用的西瓜皮，但是却忽略了西瓜皮的好处，西瓜皮可以利尿，解热，还可以美容哦，熟吃西瓜皮还有一种清香的味道。”食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）辅料蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西...
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![西瓜皮炒里脊肉的做法 - 西瓜皮炒里脊肉怎么做]( "西瓜皮炒里脊肉的做法 - 西瓜皮炒里脊肉怎么做")
- “其实在我小时候妈妈就经常用西瓜皮给我和弟弟做菜吃。炒着吃、拌着吃、包饺子、做汤，不管是那种做法吃起来都是非常的爽口。”食材明细主料西瓜皮（适量）小里脊肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）生粉（适量）白胡椒粉（适量）配料食用油（适量）盐（适量）料酒（适量）香油（适量）味达美酱油（适量）咸甜（口味）烧（工...
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![家常干猪皮炒肉的做法 - 家常干猪皮炒肉怎么做]( "家常干猪皮炒肉的做法 - 家常干猪皮炒肉怎么做")
- 食材明细主料干猪皮（适量）猪肉（适量）酸菜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常干猪皮炒肉的做法步骤1、干猪皮，用水泡发一个早上。2、切葱跟酸菜。3、猪肉洗净备用。4、先下锅热油，爆炒猪肉，倒入猪皮，闷个五分钟，加入酸菜，继续闷，差不多熟了以后，加入葱花...
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![西瓜皮炒五花肉的做法 - 西瓜皮炒五花肉怎么做]( "西瓜皮炒五花肉的做法 - 西瓜皮炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（200G）五花肉（100G）辅料油（适量）盐（适量）米酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒五花肉的做法步骤1、去掉西瓜皮外面的绿色硬皮和红瓤。2、将西瓜皮洗净切薄片，五花肉切丝，切好姜片。3、热锅下茶籽油，油热后，下姜片呛锅，倒入肉丝炒散至变色。4、...
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