![毛豆蒸肉的做法 简单又营养的毛豆蒸肉-孕妇也可以吃的哦 毛豆蒸肉怎么做]( "毛豆蒸肉的做法 简单又营养的毛豆蒸肉-孕妇也可以吃的哦 毛豆蒸肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）食用油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆蒸肉的做法步骤1、把新鲜的毛豆去壳待用2、五花肉切片后放入适量的盐和酱油，因为孕妇要吃清淡点的，所以盐要少量。再放少许的食用油。搅拌后俺上10~15分钟3、然后把洗好的...
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![毛豆蒸排骨的做法 - 毛豆蒸排骨怎么做]( "毛豆蒸排骨的做法 - 毛豆蒸排骨怎么做")
- “天气热，能偷懒就偷懒，蒸菜是个不错的选择。”食材明细主料排骨（适量）毛豆（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）调料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）毛豆蒸排骨的做法步骤1、毛豆粒洗干净放碗底。2、剁好的排骨加点淀粉，生抽，盐，糖，加姜拌匀。我喜欢在炒锅里拌，方便操作...
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![清蒸毛豆荚的做法 简单美味——清蒸毛豆荚 清蒸毛豆荚怎么做]( "清蒸毛豆荚的做法 简单美味——清蒸毛豆荚 清蒸毛豆荚怎么做")
- “我存了三天的做菜照片被宝宝一下子格式化了，真是伤心啊，宅在家里几天做的最多的是就是做菜拍照了，居然眼不带眨地把我的辛苦成果给搞得没影了。这会儿先来个简单的吧，还没恢复精神呢。”食材明细主料毛豆荚（适量）辅料大蒜（一瓣）红彩椒（小半只）配料小勺盐（适量）食用油（适量）蒜香（口味）蒸...
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![蒸毛豆的做法 最简单的蒸毛豆 蒸毛豆怎么做]( "蒸毛豆的做法 最简单的蒸毛豆 蒸毛豆怎么做")
- “老公很喜欢吃毛豆，婆婆经常做给他吃，我懒，婆婆就教了我一招最简单的，她说这样做不但简单，而且还很嫩，保持了原汁原味，话说我的婆婆不像有些帖子里的那些婆婆那样刻薄，她对我其实挺好的，从来不会让我做这做那，不会要求我这样那样，反而是处处体贴我，我爱睡懒觉，儿子早上喜欢早起玩，她就...
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![毛豆肉饼蒸螃蟹的做法 - 毛豆肉饼蒸螃蟹怎么做]( "毛豆肉饼蒸螃蟹的做法 - 毛豆肉饼蒸螃蟹怎么做")
- “一份就撑饱啦，有肉有素，还有蟹”食材明细主料肉糜（适量）毛豆（适量）小螃蟹（适量）辅料料酒（少许）姜汁（少许）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆肉饼蒸螃蟹的做法步骤1、肉糜加料酒和盐，姜汁，毛豆拌匀2、装慕斯圈3、压紧实4、六月黄小螃蟹切半个，看！好多蟹黄哦！5、半个螃蟹插入肉...
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![毛芋蒸腊肉的做法 - 毛芋蒸腊肉怎么做]( "毛芋蒸腊肉的做法 - 毛芋蒸腊肉怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）毛芋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料料酒（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛芋蒸腊肉的做法步骤1、毛芋去皮清洗。2、切成4mm左右厚的圆片。3、放到盘中。4、腊肉切成片，姜切丝。5、腊肉放到毛芋上，再放上姜丝，淋一点料酒。6、上锅蒸30分钟左右（煮饭时顺...
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![腊肉蒸毛毛薯的做法 - 腊肉蒸毛毛薯怎么做]( "腊肉蒸毛毛薯的做法 - 腊肉蒸毛毛薯怎么做")
- “这个冬天晒了好多腊肉，腊肠也做了一些，真香，现在已经开始想着下个冬季继续这项工作了。毛毛薯我们这也叫猪仔薯，多数长的椭圆形，不长，也不大，外皮长淮山，去皮也像淮山，但是比淮山有优势的是甜，所以我很喜欢，不管蒸还是焖都好吃，今年老人又种了一些，虽然长得不好看，歪瓜裂枣的，没有街上...
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![咸肉毛豆蒸茭白的做法 - 咸肉毛豆蒸茭白怎么做]( "咸肉毛豆蒸茭白的做法 - 咸肉毛豆蒸茭白怎么做")
- 食材明细主料毛豆（200克）咸肉（135克）茭白（2株）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）咸肉毛豆蒸茭白的做法步骤1、食材：毛豆、咸肉（已清洗）、茭白。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将咸肉放在案板上切开。4、将茭白剥壳清洗清洗捞出。5、放在案板上切成滚刀块。6、放入盘中。7、接着，合入切...
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![好吃的猪肉蒸毛豆如何做好吃又美味]( "好吃的猪肉蒸毛豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪肉蒸毛豆，是一道荤素搭配的菜，有荤的猪肉，有素的毛豆，毛豆加上猪肉，味道很美味。我是个非常爱吃得人，一般对于吃的我可是很挑剔的，但是这个猪肉蒸毛豆，味道都会进去了。我在平常空闲的时候我就喜欢鼓捣些美食，感...
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![六月黄毛豆蒸肉饼的做法 - 六月黄毛豆蒸肉饼怎么做]( "六月黄毛豆蒸肉饼的做法 - 六月黄毛豆蒸肉饼怎么做")
- “六月黄毛豆蒸肉饼，是江浙一带比较普遍的家常菜。它将肉和螃蟹的鲜味融为一体，相辅相成。蟹黄的鲜美和肉饼的清香完美融合，连汤汁也格外鲜甜。橘红的螃蟹、碧绿的毛豆交相辉映，带给食客美好的视觉享受。黄满膏肥的六月黄，香而不腻，轻轻吸一口六月黄，鲜美咸香的蟹黄流入嘴中，回味...
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![毛豆粉蒸肉的做法 - 毛豆粉蒸肉怎么做]( "毛豆粉蒸肉的做法 - 毛豆粉蒸肉怎么做")
- “这是一道可口的下饭菜。毛豆里面有肉的香味，毛豆吃起来又不会油腻。很爽口。”食材明细主料毛豆（适量）猪肉（适量）辅料米粉（适量（磨碎的））配料辣椒粉（适量）酱油（适量）味精（适量）油（适量）盐（适量）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆粉蒸肉的做法步骤1、将薄好的毛豆洗净；猪肉洗净切成块。2...
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![毛豆蒸扁鱼的做法 - 毛豆蒸扁鱼怎么做]( "毛豆蒸扁鱼的做法 - 毛豆蒸扁鱼怎么做")
- 食材明细主料扁鱼（适量）毛豆（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）蒜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）毛豆蒸扁鱼的做法步骤1、扁鱼、毛豆洗净放入盘中。2、锅内加油烧热，下姜蒜干辣椒爆香。3、一勺料酒、两勺生抽、一勺蚝油、...
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![咸鸭蒸毛豆的做法 - 咸鸭蒸毛豆怎么做]( "咸鸭蒸毛豆的做法 - 咸鸭蒸毛豆怎么做")
- “毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，降低人体中甘油三酯和胆固醇含量咸鸭腿是用盐腌制而成的。鸭腿中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和...
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![美味猪肉蒸毛豆如何做好吃又美味]( "美味猪肉蒸毛豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟细嫩可口营养价值极高的猪肉混合着清甜脆嫩的毛豆一道烹饪，一道色香味俱全让人喜爱的家常菜肴猪肉蒸毛豆新鲜出炉。众多美食爱好者被它亮丽诱人的色泽吸引，顺滑爽口的口感更是满足不已。而且制作工艺简单快...
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![好吃的毛豆米蒸肉饼如何做好吃又美味]( "好吃的毛豆米蒸肉饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的的毛豆米蒸肉饼听起来就是一道很风味的很独特的食物，食材的搭配真的是很吸引人，食材的营养程度也是大家公认的哟，荤素搭配营养健康，而且制作的方法真的是还很简单的，所以大家喜欢的话其实自己可以尝试自...
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![毛豆蒸肉末的做法 - 毛豆蒸肉末怎么做]( "毛豆蒸肉末的做法 - 毛豆蒸肉末怎么做")
- 食材明细主料毛豆（250克）肉末（170克）调料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）毛豆蒸肉末的做法步骤1、食材：毛豆、肉末。2、将毛豆剥壳淘洗干净，控干水分。3、倒入盘中，加适量的盐。4、调味拌匀。5、随后，在肉末里加适量的料酒。6、加适量的盐。...
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![毛豆蒸肉饼的做法 - 毛豆蒸肉饼怎么做]( "毛豆蒸肉饼的做法 - 毛豆蒸肉饼怎么做")
- “毛豆有很多做法的，可以炒，可以凉拌，可以做汤，还可以蒸。话说我儿子小的时候，我带他回妈妈家的时候，妈妈都是清蒸毛豆给他吃，非常的鲜香软糯！长大点，妈妈又在里面给他添加肉糜，儿子很喜欢这道菜！我呢，也喜欢清蒸的，觉得妈妈做的怎么这么好吃呢？后面会陆续的介绍简单的清蒸毛豆！”食材明...
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![毛豆蒸肉饼如何做好吃又美味]( "毛豆蒸肉饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉馅：适量毛豆：适量辅料具体步骤1.准备材料，毛豆剥出洗净沥干。2.猪肉末加一勺生抽、一点盐、一勺料酒，洗净手，用手使劲往一个方向搅拌，间中用手抓起肉馅往碗里使劲摔打3.搅拌肉馅的过程中，需要加两到三次水，每...
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![毛豆肉末蒸蛋的做法 - 毛豆肉末蒸蛋怎么做]( "毛豆肉末蒸蛋的做法 - 毛豆肉末蒸蛋怎么做")
- “小孩子非常喜欢的一道菜，毛豆肉末大大提升了鸡蛋的鲜味，非常的鲜美”食材明细主料鸡蛋（2个）肉末（适量）毛豆（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）温水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）毛豆肉末蒸蛋的做法步骤1、食材2、先将毛豆煮熟3、将煮熟的毛豆放到准备蒸蛋的盘里备用4、鸡蛋加肉...
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![毛豆蒸腊肉的做法 - 毛豆蒸腊肉怎么做]( "毛豆蒸腊肉的做法 - 毛豆蒸腊肉怎么做")
- “简单快捷的美味小蒸菜。”食材明细主料腊肉（适量）辅料毛豆（适量）调料盐（少许）味精（少许）干豆豉（少许）剁辣椒（1勺）生抽（适量）干辣椒段（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆蒸腊肉的做法步骤1、新鲜毛豆去皮，洗净放入小蒸碗中。2、放适量腊肉。3、放少许干辣椒段、豆豉。4、放1小勺...
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![蒸毛豆的做法 - 蒸毛豆怎么做]( "蒸毛豆的做法 - 蒸毛豆怎么做")
- 食材明细主料毛豆（600g）调料盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸毛豆的做法步骤1、毛豆清洗干净。2、放盐腌制入味半个小时。3、水开入锅蒸15分钟。4、时间到出锅，豆香味浓，越吃越想吃。...
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![好吃的毛豆蒸肉饼如何做好吃又美味]( "好吃的毛豆蒸肉饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟最近在尝试的一个菜市是家常毛豆蒸肉饼，为什么突然想到吃毛豆呢，是因为我前段日子一直在看求婚大作战的综艺节目，里面男主角就是为了女主努力去学做毛豆，那种为心爱的人努力去做她喜欢的菜，这个让我觉得很感动...
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![鲜香毛豆蒸肉末的做法 - 鲜香毛豆蒸肉末怎么做]( "鲜香毛豆蒸肉末的做法 - 鲜香毛豆蒸肉末怎么做")
- 食材明细主料毛豆子（一把）肉末（400G）辅料姜末（适量）料酒（一勺）葱末（适量）盐（适量）清水（五勺）生抽（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜香毛豆蒸肉末的做法步骤1、将肉末放入葱、姜、盐、料酒拌匀2、用一个深碗装入毛豆子3、把搅拌好的肉末盖在毛豆上面，用勺子摊开，中间形成一个凹洞，避...
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![清蒸毛豆米的做法 - 清蒸毛豆米怎么做]( "清蒸毛豆米的做法 - 清蒸毛豆米怎么做")
- “这道简单又鲜美的菜也是我儿时一直吃到现在，再怎么吃也吃不够，也是妈妈的味道！特喜欢豆米本身的鲜度还带点香甜。喜欢挑食的小朋友估计这个鲜香豆米肯定不会拒绝的，我家小家伙只要豆米一上桌，几乎他独占。如果没尝试这种做法的可以试下，相信你会喜欢上的。”食材明细主料毛豆...
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![腊肉蒸毛豆的做法 - 腊肉蒸毛豆怎么做]( "腊肉蒸毛豆的做法 - 腊肉蒸毛豆怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）毛豆（适量）辅料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉蒸毛豆的做法步骤1、毛豆洗净装盘。2、腊肉切片。3、在毛豆上面撒上少许盐。4、铺上腊肉。5、切几片红椒丝。6、放入蒸锅中、大火烧开后蒸15分钟左右，吃时淋入香油。...
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