![榨菜蒸鱼块的做法 【榨菜蒸鱼块】 榨菜蒸鱼块怎么做]( "榨菜蒸鱼块的做法 【榨菜蒸鱼块】 榨菜蒸鱼块怎么做")
- “蒸鱼的做法也很多，有最传统的米粉蒸、也可直接蒸、或加豆豉酱、其它配菜一起蒸，就如同今天加入了它---榨菜。榨菜以其特殊的、浓郁鲜香的味道、脆嫩滑爽的口感深受人们的欢迎，它即可佐餐、也可炒菜，还可做汤。这道“榨菜蒸鱼块”将鱼块的鲜嫩与榨菜的咸香完美的集合在一起...
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![榨菜蒸鲳鱼的做法 - 榨菜蒸鲳鱼怎么做]( "榨菜蒸鲳鱼的做法 - 榨菜蒸鲳鱼怎么做")
- 食材明细主料鲳鱼（一条约500克）辅料榨菜（适量）姜末（少许）蒜末（少许）姜丝（少许）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）榨菜蒸鲳鱼的做法步骤1、鲳鱼处理好后清洗干净，在鱼身上划几刀，易入味及易均匀熟透。2、准备榨菜。3、姜蒜末。4、将姜丝铺在鱼身上放入开水锅中蒸10...
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![榨菜鱼的做法 - 榨菜鱼怎么做]( "榨菜鱼的做法 - 榨菜鱼怎么做")
- “这是一道家常菜，鱼可以选用刺比较少的鱼，宝宝们很喜欢吃，很下饭，外脆肉嫩，味道鲜美。喜欢就关注我哦！”食材明细主料福寿鱼（500g左右）辅料乌江榨菜（1包）姜（5g）葱（两条）香菜（1条）指天椒（1个）生粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）鱼香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）榨菜鱼的做法步骤1、首先把鱼肚子清洗...
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![榨菜蒸非洲鲫鱼的做法 - 榨菜蒸非洲鲫鱼怎么做]( "榨菜蒸非洲鲫鱼的做法 - 榨菜蒸非洲鲫鱼怎么做")
- “很久前在真功夫吃过一次榨菜蒸牛肉，觉得味道不错。刚好见冰箱里有包榨菜就特意买了条非洲鲫鱼来试试。”食材明细主料非洲鲫鱼（1条）辅料榨菜（1）姜（适量）葱（适量）盐（适量）糖（适量）花生油（适量）豉油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）榨菜蒸非洲鲫鱼的做法步骤1、准备好姜丝葱花榨菜...
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![榨菜蒸蛋的做法 - 榨菜蒸蛋怎么做]( "榨菜蒸蛋的做法 - 榨菜蒸蛋怎么做")
- “家人最爱的蒸鸡蛋，放了榨菜更好吃。”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料榨菜（适量）香葱（适量）调料生抽（适量）芝麻油（适量）温开水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜蒸蛋的做法步骤1、一个鸡蛋。2、倒入温开水。3、搅拌均匀，撇去浮沫。4、上面盖上一个盘子，上锅蒸10分钟。5、准备好...
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![榨菜肉丝疙瘩块的做法 榨菜肉丝玉米粉疙瘩块 榨菜肉丝疙瘩块怎么做]( "榨菜肉丝疙瘩块的做法 榨菜肉丝玉米粉疙瘩块 榨菜肉丝疙瘩块怎么做")
- 食材明细主料榨菜丝（50克）熟五花肉（55克）面粉（70克）玉米粉（50克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜肉丝疙瘩块的做法步骤1、食材：榨菜丝、熟五花肉（已切开）、面粉、玉米粉2、将面粉和玉米粉搁入大碗中。3、逐步加一些水和成玉米粉面团。4、随后，将和好的玉米粉...
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![榨菜蒸黄花鱼的做法 - 榨菜蒸黄花鱼怎么做]( "榨菜蒸黄花鱼的做法 - 榨菜蒸黄花鱼怎么做")
- “黄花鱼营养丰富，榨菜爽口开胃有食欲，很鲜美。”食材明细主料大黄鱼（1条约500克）辅料榨菜（适量）姜（适量）葱（少许）调料油（适量）蒸鱼豉油（适量）米酒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）榨菜蒸黄花鱼的做法步骤1、备好食材：如图。2、将黄花鱼去鳞，内脏清洗干净，在鱼身上斜切三刀两面都切，这...
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![粉蒸鱼块的做法 - 粉蒸鱼块怎么做]( "粉蒸鱼块的做法 - 粉蒸鱼块怎么做")
- “鳕鱼，不仅仅是餐桌美味，它曾经喂饱了西方国家，促进了北美洲的发展，对于仰赖鳕鱼而生的人们，是比黄金更珍贵的宝藏。英国人对鳕鱼有着至高无上的情感，甚至不惜为此与鳕鱼出产国冰岛发生一系列“鳕鱼战争”。鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比许多海鱼都高，而肉中所含脂肪和...
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![清蒸鱼块的做法 - 清蒸鱼块怎么做]( "清蒸鱼块的做法 - 清蒸鱼块怎么做")
- 食材明细主料鲈鱼（一条）胡萝卜（适量）葱花（几根）辅料盐（2克）玉米油（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）辣椒酱（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸鱼块的做法步骤1、鲈鱼去除内脏清洗干净备用。2、撒入胡椒粉，盐腌制半小时备用。3、抹入辣椒酱均匀。4、撒入葱花，大火烧开，蒸15分钟即可。5、...
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![榨菜淋鱼的做法 【榨菜新吃法】榨菜淋鱼 榨菜淋鱼怎么做]( "榨菜淋鱼的做法 【榨菜新吃法】榨菜淋鱼 榨菜淋鱼怎么做")
- “年夜饭每家每户的餐桌上都少不了鱼，今天这个【榨菜淋鱼】中的鱼，先挂糊后再炸更能锁住鱼的水分，让鱼肉吃起来更是外酥里嫩。榨菜有种特殊的咸鲜味，脆嫩爽口。切碎后加一茶勺白糖翻炒更能激发出榨菜的鲜香，味道喷香扑鼻，满屋飘香。”食材明细主料鲫鱼（400G）榨菜（100G）辅料小米椒（1...
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![六角星榨菜蒸鱼的做法 - 六角星榨菜蒸鱼怎么做]( "六角星榨菜蒸鱼的做法 - 六角星榨菜蒸鱼怎么做")
- “很家常的菜，如果能有意识的给它摆个造型，那将增加无穷的乐趣！此菜谱参加“榨菜原创菜谱争霸赛”，喜欢的各位亲们帮我投票哦！谢谢！菜谱投票链接地址：”食材明细主料草鱼（适量）榨菜（适量）姜丝（适量）葱花（适量）香菜（适量）辅料酱油（1勺）盐（半勺）味精（少量）植物油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（...
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![榨菜玉米鸭块汤的做法 - 榨菜玉米鸭块汤怎么做]( "榨菜玉米鸭块汤的做法 - 榨菜玉米鸭块汤怎么做")
- “喜欢榨菜的咸鲜爽口，喜欢玉米的清甜甘美，不喜欢鸡鸭大肉的。但总归是不挑食的好，于是将喜欢的和不喜欢的混搭杂配在一起煮了。1，鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，...
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![榨菜蒸牛肉的做法 快手菜——榨菜蒸牛肉 榨菜蒸牛肉怎么做]( "榨菜蒸牛肉的做法 快手菜——榨菜蒸牛肉 榨菜蒸牛肉怎么做")
- “有时候一个人在家，做饭就成了个大问题，不想花太多时间和精力，又想吃好点，这样就要多费点脑力了。电饭锅是一人食最好的拍档，锅底煮饭+上面蒸菜=快手饭菜，对于上班族群来讲这样的搭配是最高效的，也保持了饭菜的原汁原味。这次先写一个榨菜蒸牛肉，榨菜就用超市里卖的小包榨菜丝，辣...
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![榨菜蒸鱼头的做法 - 榨菜蒸鱼头怎么做]( "榨菜蒸鱼头的做法 - 榨菜蒸鱼头怎么做")
- “先把鱼头清洗好再用盐酒姜一起搅和调好味榨菜铺在上面就可以放锅蒸13分钟就可以上桌了”食材明细主料鱼头（1只）榨菜（2包）辅料姜（2块）葱（2ml）酒（2匙）盐（1颗）花生油（3匙）酱油（3匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜蒸鱼头的做法步骤1、清洗好鱼头2、把鱼头放调味料搅均匀3、放锅蒸13...
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![剁椒榨菜蒸海鲈鱼的做法 - 剁椒榨菜蒸海鲈鱼怎么做]( "剁椒榨菜蒸海鲈鱼的做法 - 剁椒榨菜蒸海鲈鱼怎么做")
- “餐桌上一周至少出现两次的鱼总是会变着花样做。以前在南方没见过海鲈鱼，吃得比较多的是淡水鲈鱼。海鱼腥味比较重，一般都用大蒜，八角，辣椒，葱，姜，料酒来去除腥味，如果处理不好会很难吃。今天用榨菜和自制剁椒来蒸鱼，味道异常鲜美，肉质细腻，咸鲜入味，非常下饭！”食材明细主料海鲈鱼（一...
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![碗蒸鱼块的做法 - 碗蒸鱼块怎么做]( "碗蒸鱼块的做法 - 碗蒸鱼块怎么做")
- “简单快捷，滑嫩爽口。上一个菜谱的姊妹篇。鱼块一次可以多炸一些，冷冻保存，分次食用。”食材明细主料炸鱼块（适量）辅料香菜（少许）调料生抽（少许）陈醋（适量）白糖（适量）味精（少许）胡椒粉（少许）剁辣椒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碗蒸鱼块的做法步骤1、将炸好的鱼块码入碗中。（前面...
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![酸菜蒸鱼块的做法 - 酸菜蒸鱼块怎么做]( "酸菜蒸鱼块的做法 - 酸菜蒸鱼块怎么做")
- “【酸菜蒸鱼块】一个人吃的酸菜鱼以前吃鱼，最多分四份，鱼头鱼尾鱼骨鱼肉，最近不一样了，清蒸鱼排之后，鱼的分法又多了一种，把鱼肉那部分细化成鱼排和鱼净肉，鱼排清蒸很棒，鱼净肉怎么吃呢?米家将会有N个吃法，慢慢的分享，呵呵。这个酸菜蒸鱼就是用鱼净肉做的，因为一个人吃饭，没有那么费...
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![榨菜蒸鱼的做法 - 榨菜蒸鱼怎么做]( "榨菜蒸鱼的做法 - 榨菜蒸鱼怎么做")
- “开胃下饭菜”食材明细主料鱼（1条）榨菜（适量）葱段（适量）芫茜（适量）姜丝（适量）小米辣（1只）辅料酱油（适量）花生油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）榨菜蒸鱼的做法步骤1、任何鱼一条，小孩吃，最好挑时挑无刺的。2、先把鱼刮鳞去内脏，然后冲洗干净，把鱼骨和鱼肉分离好，放盐...
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![榨菜蒸鲈鱼的做法 - 榨菜蒸鲈鱼怎么做]( "榨菜蒸鲈鱼的做法 - 榨菜蒸鲈鱼怎么做")
- “鲈鱼的肉感真的好好哦！清蒸是最好的选择，鲈鱼的肉感能很好体现出来！”食材明细主料鲈鱼（1条）榨菜（适量）辅料青蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜蒸鲈鱼的做法步骤1、鲈鱼一条宰杀干净，在鱼身上斜切几刀。2、在鱼身塞入姜丝，抹上一勺盐和淋上...
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![奶香榨菜块的做法 - 奶香榨菜块怎么做]( "奶香榨菜块的做法 - 奶香榨菜块怎么做")
- “奶香榨菜块，奶香味浓郁，口感外酥里内。将不规则的榨菜疙瘩，切成块状。改变了以往榨菜的多以丝状呈现餐桌的外形。用凉水浸泡一小时尽可能的把榨菜里的盐分浸出一些不至于菜太咸，然后上蒸锅蒸十分多钟去除榨菜的生味。然后裹淀粉和蛋液、面包糠、进行炸至而成。吃的时候可以...
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![紫苏榨菜蒸鱼块如何做好吃又美味]( "紫苏榨菜蒸鱼块如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟水产品是我们经常都会做的美食，总类很多，其中鱼类是我们最常见的，鱼的营养价值普遍较高，但是腥味比较重，所以做鱼能加上一些榨菜事很不错的选择。今天我要做的就是紫苏榨菜蒸鱼块，这是一道普通又常见的家常菜，不...
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![榨菜蒸肉的做法 特快菜---榨菜蒸肉 榨菜蒸肉怎么做]( "榨菜蒸肉的做法 特快菜---榨菜蒸肉 榨菜蒸肉怎么做")
- “星期一到五，每天都忙的不可开交，中午的饭菜是能简就简，没有时间去做复杂的菜式了。我对中午饭的要求不高，健康营养就够了，呵呵。中午，我一般做蒸菜，蒸鱼，蒸肉，蒸排骨，蒸蛋。。。。。。很方便，只要早上先准备好材料，中午下班后，只需要大约20分钟，一道好吃又营养的蒸菜就可以出现在你面...
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![榨菜蒸罗非鱼的做法 - 榨菜蒸罗非鱼怎么做]( "榨菜蒸罗非鱼的做法 - 榨菜蒸罗非鱼怎么做")
- 食材明细主料罗非鱼（1条（2斤））辅料榨菜（1小包）料酒（1大匙）蒸鱼豉油（3大匙）油（1大匙）姜（1小块）葱（2根）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜蒸罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼清理干净，两面划两刀。2、姜切片，葱切小段。3、把葱白，一半姜和榨菜放于蒸鱼盘上4、放上鱼，然后放上剩余的姜葱和榨菜。5...
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![榨菜蒸皖鱼腩的做法 - 榨菜蒸皖鱼腩怎么做]( "榨菜蒸皖鱼腩的做法 - 榨菜蒸皖鱼腩怎么做")
- “今天想吃榨菜蒸鱼腩，结果买了个鱼腩后，看着鱼头又想吃，就多带了两个，看着鱼鳔也很想吃啊，又带多4个……然后，就一大堆了……然后……就都吃光了……然后……就木有然后了……”食材明细主料皖鱼腩（一块）榨菜（半包）辅料姜（一块）蒸鱼豉油（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![蒸鱼块的做法 - 蒸鱼块怎么做]( "蒸鱼块的做法 - 蒸鱼块怎么做")
- 食材明细主料鱼肉（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸鱼块的做法步骤1、鱼肉加盐，白糖、生抽、料酒、姜丝腌制半小时。2、取几片放入盘中。3、姜蒜干辣椒过油后盛出放入。4、蒸锅加水放入，烧开后大火蒸...
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