![肉沫南瓜的做法 - 肉沫南瓜怎么做]( "肉沫南瓜的做法 - 肉沫南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1大块）猪肉（1小块）辅料青椒（1根）红椒（1根）配料蒜末（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切块2、青红椒切成小圈，猪肉切丁并用盐、糖、料酒3、锅里放入适量油，入蒜末、青红椒炒香4、倒入南瓜翻炒片刻，如遇到锅比较干可适当入些高汤或...
- 25604
![清热青瓜肉沫汤如何做好吃又美味]( "清热青瓜肉沫汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟青瓜肉沫汤主要的作料就是青瓜。平时家常的做法就是炒青瓜，例如青瓜炒肉片、炒青瓜块等等，近几年青瓜红极一时的做法就是凉拌，味道酸甜，爽口，广受大众喜爱。以上的做法吃了无数遍后不妨换一种做法，就是青瓜肉沫...
- 9246
![冬瓜肉沫饭的做法 - 冬瓜肉沫饭怎么做]( "冬瓜肉沫饭的做法 - 冬瓜肉沫饭怎么做")
- “宝宝辅食。”食材明细主料猪肉（适量）辅料冬瓜（适量）胡萝卜（适量）调料千禾无添加生抽酱油（适量）松茸调味料（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冬瓜肉沫饭的做法步骤1、猪肉切丁，放入淀粉，食用油，搅拌均匀。2、冬瓜切片，胡萝卜切丁，葱花，准备好水淀粉。3、倒入猪肉，炒至变色，加入胡萝...
- 7546
![肉沫冬瓜片如何做好吃又美味]( "肉沫冬瓜片如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：适量肉：适量辅料蒜：少许葱：少许具体步骤1.将冬瓜洗净后去皮，切片。大蒜，葱分别切碎。2.肉末中加少许的蒜末和盐腌5分钟左右。3.将冬瓜片放入盘中铺平，将腌好的肉末铺在冬瓜上，放入蒸锅，用中火蒸8分钟左右，...
- 25707
![美味的肉沫脆瓜如何做好吃又美味]( "美味的肉沫脆瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟黄瓜，是夏季一种季节性蔬果，人们喜欢黄瓜这股清甜爽口的口感，还具有丰富的维生素c，不仅仅可以用来做菜肴还能外敷美白，像凉拌黄瓜，火腿炒黄瓜，黄瓜炒肉就是我们经常会做的。今天给大家介绍一道肉沫脆瓜的菜肴，非...
- 28163
![肉沫瓜条的做法 - 肉沫瓜条怎么做]( "肉沫瓜条的做法 - 肉沫瓜条怎么做")
- “黄瓜一般都是生吃比较爽口，偶尔来个热菜也是不错滴！”食材明细主料黄瓜（2根）猪肉馅（半碗）辅料葱花（适量）枸杞（3颗）水淀粉（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫瓜条的做法步骤1、准备食材。2、黄瓜切条。3、锅烧热放一点油，加点盐炒黄瓜，炒至变软，盛盘备用。4...
- 23421
![好吃的蟹肉棒炒黄瓜肉沫如何做好吃又美味]( "好吃的蟹肉棒炒黄瓜肉沫如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蟹肉棒炒黄瓜肉沫,非常普通的家常菜了,蟹肉棒大家都喜欢吃,然后再搭配黄瓜肉末,炒起来又简单,不需要花费太多时间和精力,如果宝妈们今天很累,又想不到煮什么吃的话,就来一道蟹肉棒炒黄瓜肉沫吧,有素有荤,...
- 11104
![肉沫冬瓜如何做好吃又美味]( "肉沫冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：250肉沫：50辅料盐：1勺蚝油：1勺厨邦酱油：10ml鸡精：1勺葱沫：适量十三香调料：半勺具体步骤1.将肉沫依次放入盐，鸡精，蚝油，酱油，葱沫，搅拌均匀，腌10分钟。2.将冬瓜去瓤，去皮，切片，装盘3.将肉沫放在冬瓜上。4.锅内放水...
- 4765
![河南五香豆沫的做法 - 河南五香豆沫怎么做]( "河南五香豆沫的做法 - 河南五香豆沫怎么做")
- “一碗豆沫是河南人的早餐，除了胡辣汤之外的另一个心头好，一万热腾腾的豆沫外加一根油条简直就是人间美味，我今天做的是河南省漯河市的改良版，（不要问我漯河市在哪里，双汇火腿肠上有，要不自己问度娘）有一定厨房经验的不妨一试，学会以后再也不用一大早跑出去买了，在家足不出户享受美...
- 19095
![冬瓜肉沫炖粉条的做法 - 冬瓜肉沫炖粉条怎么做]( "冬瓜肉沫炖粉条的做法 - 冬瓜肉沫炖粉条怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉条（适量）肉沫（适量）辅料地都冬菜（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬瓜肉沫炖粉条的做法步骤1、前腿肉绞碎备用。2、冬瓜去皮去籽后洗净切块备用。3、红薯粉条提前泡发备用。4、锅中热油放入肉沫翻炒...
- 20703
![营养美味的肉沫蒸南瓜如何做好吃又美味]( "营养美味的肉沫蒸南瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉沫蒸南瓜，这是一道非常有营养价值的菜。南瓜含有丰富的维生素，能够补充人体所需的微量元素。而且南瓜吃起来非常的香，用肉沫能够使南瓜吃起来更加美味。口感非常好，而且里面还有番茄汁，这个酱吃起来味道味道...
- 27007
![酱香肉沫冬瓜的做法 - 酱香肉沫冬瓜怎么做]( "酱香肉沫冬瓜的做法 - 酱香肉沫冬瓜怎么做")
- “节约:做酱肉包剩下一点肉馅和酱，想做个儿子爱吃的炸酱面，媳妇又不爱吃，干脆来个酱烧冬瓜。皆大欢喜”食材明细主料冬瓜（500g）肉馅（100g）辅料营口大酱（30g）泰椒（2个）大蒜（2颗）生姜（2片）葱（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱香肉沫冬瓜的做法步骤1、冬瓜切小块，表面花刀切深...
- 5669
![肉沫南瓜藤如何做好吃又美味]( "肉沫南瓜藤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无肉沫南瓜藤制作很简单，最需要的食材就是南瓜了，南瓜还可以驱虫，还有中药价值，南瓜蛋白质非常的高，含有很多人体必须的元素，这道肉沫南瓜藤也非常的美味深受人们的喜爱，是一道可以在空闲时消耗时间的美食，值得我们去品尝。...
- 26459
![肉沫水炒茭瓜的做法 - 肉沫水炒茭瓜怎么做]( "肉沫水炒茭瓜的做法 - 肉沫水炒茭瓜怎么做")
- “给老母亲做的菜，凡是可以轻松炒软烂的蔬菜，不需要切末。”食材明细主料茭瓜（80g）排骨（一块）辅料排骨汤（2勺）胡萝卜（小许）口蘑（2个）调料食盐（小许）葱姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉沫水炒茭瓜的做法步骤1、食材备好。2、改刀。3、切葱姜。4、切胡萝卜丝。5、取炖好的排骨。...
- 7505
![干鱿肉沫冬瓜汤的做法 - 干鱿肉沫冬瓜汤怎么做]( "干鱿肉沫冬瓜汤的做法 - 干鱿肉沫冬瓜汤怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）干鱿（适量）肉沫（适量）辅料地都冬菜（适量）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干鱿肉沫冬瓜汤的做法步骤1、前腿肉洗净绞碎备用。2、地都冬菜备用。3、冬瓜去皮切大块。4、鱿鱼用剪刀剪成条状。5、将干鱿鱼清洗干净备用。6、锅中热油放入...
- 12637
![肉沫冬瓜的做法 肉末冬瓜 肉沫冬瓜怎么做]( "肉沫冬瓜的做法 肉末冬瓜 肉沫冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）猪肉（适量）辅料蒜头（适量）配料老干妈（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫冬瓜的做法步骤1、冬瓜切薄片，猪肉剁碎后放一点盐和蒜头一切抓均匀2、烧开水放冬瓜下去焯水3、焯得差变色后就拿起来用凉水冲一下，可变得像水晶一样透明的4、放油，盐炒...
- 13348
![南瓜肉煲的做法 南瓜肉煲~南瓜小炖肉 南瓜肉煲怎么做]( "南瓜肉煲的做法 南瓜肉煲~南瓜小炖肉 南瓜肉煲怎么做")
- 食材明细主料南瓜（500克）肉丝（300克）辅料酱油（少许）料酒（少许）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）葱（少许）姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜肉煲的做法步骤1、南瓜切块洗净备用肉丝提前腌制十分钟2、锅里放入葱姜爆香3、然后把南瓜放进去方便几下，出南瓜汁后放入腌制好的肉用南瓜...
- 13937
![南瓜肉沫捞面条的做法 - 南瓜肉沫捞面条怎么做]( "南瓜肉沫捞面条的做法 - 南瓜肉沫捞面条怎么做")
- “河南人的味蕾，总需要一碗爽滑劲道的面条来满足一下，简单营养又美味。”食材明细主料南瓜（一块）肉沫（适量）面条（五两）辅料纯净水（适量）蒜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜肉沫捞面条的做法步骤1、南瓜洗净，去皮，去籽，切小方块，备用。2、肉沫备用...
- 2588
![肉沫焖冬瓜的做法 - 肉沫焖冬瓜怎么做]( "肉沫焖冬瓜的做法 - 肉沫焖冬瓜怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）肉沫（适量）辅料地都冬菜（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）肉沫焖冬瓜的做法步骤1、前腿肉绞碎备用。2、冬瓜去皮后洗净切丁备用。3、地都冬菜备用。4、锅中热油放入肉沫翻炒均匀。5、加入少许蚝油翻炒入味。6、放入冬瓜。7...
- 28867
![黄瓜肉沫干鱿鱼汤的做法 - 黄瓜肉沫干鱿鱼汤怎么做]( "黄瓜肉沫干鱿鱼汤的做法 - 黄瓜肉沫干鱿鱼汤怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）肉沫（适量）干鱿鱼（适量）辅料香菜（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜肉沫干鱿鱼汤的做法步骤1、干鱿鱼提前泡发软备用。2、适量肉沫备用。3、黄瓜去皮去籽洗净切块。4、干鱿鱼泡发好洗净切块。5、砂锅热油放入干鱿鱼炒香。6、...
- 6633
![美味肉沫脆瓜如何做好吃又美味]( "美味肉沫脆瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟肉沫脆瓜是一道十分美味可口的美食。这道美食营养健康，小瓜含有丰富的维生素和纤维素，同时含有大量的蛋白质，可以促进人体肠胃的消化吸收。这道美食的材料选取也相对简单，整个制作过程也相对简便。这道美食是...
- 14767
![冬瓜蒸肉沫的做法 - 冬瓜蒸肉沫怎么做]( "冬瓜蒸肉沫的做法 - 冬瓜蒸肉沫怎么做")
- “又是一道品相不错的宴客菜，难度不大只需花点时间”食材明细主料前腿肉（200克）冬菇（3朵）蒜蓉（适量）冬瓜（250克）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）青抽（适量）生粉（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜蒸肉沫的做法步骤1、冬菇提前半小时用温水泡发，然后切碎，胡萝卜切成小段备用2、前...
- 12655
![肉沫酱香南茄的做法 - 肉沫酱香南茄怎么做]( "肉沫酱香南茄的做法 - 肉沫酱香南茄怎么做")
- 食材明细主料猪肉（500g）猪肉末（500g）黄豆酱（5匙）辅料糖（5勺）葱（若干）醋（5ml）姜（若干）蒜（若干）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉沫酱香南茄的做法步骤1、将南茄切条，然后裹粉面，用油炸出来2、将猪肉末放葱姜蒜炒香，放适量的糖，之后再放黄豆酱炒香，将酱汁浇在炸好的的南茄上3、已完成...
- 2723
![肉沫竹荪炖冬瓜的做法 - 肉沫竹荪炖冬瓜怎么做]( "肉沫竹荪炖冬瓜的做法 - 肉沫竹荪炖冬瓜怎么做")
- “竹荪味甘微苦性凉，入肝经，可以补气养气，对女性较好，入肺经，还可以起到润肺止咳的功效。此外，还有清热解毒的功效，对于一些身体的燥热，以及肺部肺热都是很有效果的。”食材明细主料冬瓜（200g）竹荪（几个）肉糜（60g）辅料食用油（半匙）清水（适量）调料食盐（0.5g）姜（几片）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简...
- 29864
![肉沫炒苦瓜的做法 - 肉沫炒苦瓜怎么做]( "肉沫炒苦瓜的做法 - 肉沫炒苦瓜怎么做")
- “苦瓜苦寒，可以泄热，清暑热，对热病烦渴，中暑，痢疾，赤眼疼痛，痈肿丹毒，恶疮等有益处。苦瓜能清热解毒，用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目，胃脘痛，湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。”食材明细主料苦瓜（1根）肉糜（100g）辅料食用油（半匙）胡萝卜（小许）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉沫炒...
- 4497
美味库
