![自制莴笋叶肉馅饺子如何做好吃又美味]( "自制莴笋叶肉馅饺子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟莴笋叶肉馅饺子：这道菜不仅容易制作，食材简单，而且绝对美味！简直恨不得自己一个人独吞呢！好吃到嘴边沾上味汁都舍不得擦～毫不夸张的说，它的卖相就使我流口水了。再加上它的营养也是非常丰富的，不用担心小孩吃了不...
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![好吃的莴笋叶肉馅饺子如何做好吃又美味]( "好吃的莴笋叶肉馅饺子如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟莴笋叶肉馅饺子：到饭店吃饭，最怕遇到地沟油，所以还是在家吃比较安全，可是动手能力不够，怎么办？那你可能需要这道菜了，这道菜制作简单，选材简单，吃起来朗朗上口，营养方面也很齐全，即使挑食的孩子也不会抗拒这道美食，所...
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![春笋莴笋叶鲜肉饺的做法 - 春笋莴笋叶鲜肉饺怎么做]( "春笋莴笋叶鲜肉饺的做法 - 春笋莴笋叶鲜肉饺怎么做")
- 食材明细主料夹心肉（适量）莴笋叶（适量）春笋（适量）辅料葱（适量）蒜泥（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）耗油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春笋莴笋叶鲜肉饺的做法步骤1、面粉加水和成光滑面团，盖盖饧发半个小时以上。2、面团饧发时准备馅料。夹心肉剁成肉末，加盐、料酒、生抽、...
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![吃完莴笋剩下的叶子别丢 - 看看莴笋叶的做法——凉拌莴笋叶图解]( "吃完莴笋剩下的叶子别丢 - 看看莴笋叶的做法——凉拌莴笋叶图解")
- 吃完莴笋剩下的莴笋叶可千万别再扔了，莴笋叶凉拌清爽可口，做法简单，简直是炎炎夏日饭桌上的的绝配呢。莴笋全身都是宝，不仅茎有丰富的营养价值，叶子也有，甚至维生素含量超过了茎，而且莴笋叶还非常美味呢。是不是很心动，心动不如行动，赶快把这道菜学会吧！主料莴笋叶：适量小米辣：适量辅...
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![莴笋猪肉馅饺子的做法 - 莴笋猪肉馅饺子怎么做]( "莴笋猪肉馅饺子的做法 - 莴笋猪肉馅饺子怎么做")
- 食材明细主料莴笋（适量）猪肉（适量）香葱（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）高汤（适量）辣椒汁（适量）调味鲜（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莴笋猪肉馅饺子的做法步骤1、莴笋，肉，香葱，。2、切丁，3、用料理机里打成泥，有油渣放点油渣更香。4、放进香葱，5、放盐，6、淋上生抽拌匀，7...
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![好吃的莴笋叶猪肉饺子如何做好吃又美味]( "好吃的莴笋叶猪肉饺子如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟好久没吃饺子了主要是因为没有时间包，吃的都是饭店里面现成的要不就是超市里面买的速冻水饺，方便是非常方便可是这口感就是真的不好了，里面的馅也就那么几种，不是猪肉就是韭菜吃的腻死了还是自己包好，趁着今天...
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![莴笋叶鸡蛋包子的做法 - 莴笋叶鸡蛋包子怎么做]( "莴笋叶鸡蛋包子的做法 - 莴笋叶鸡蛋包子怎么做")
- “莴笋叶有点苦涩，往往就被人们扔掉了，殊不知它的营养价值比茎部还要高。如胡萝卜素比茎部高9.7倍，维生素C比茎部高14倍。莴笋叶[莴苣叶]食物营养价值高，有很多种菜系佳肴做法。莴笋叶[莴苣叶]无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。莴笋叶[莴苣叶]还具有较高的食疗营...
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![莴笋叶鸡蛋饺子的做法 - 莴笋叶鸡蛋饺子怎么做]( "莴笋叶鸡蛋饺子的做法 - 莴笋叶鸡蛋饺子怎么做")
- 食材明细主料莴笋叶（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）小葱（适量）饺子皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋叶鸡蛋饺子的做法步骤1、莴笋叶洗净2、锅中放水烧开，放入莴笋叶焯水，捞出过凉水3、挤去水分，切细4、鸡蛋三个打在碗中，加盐、料酒、少许水搅匀5、锅...
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![家常莴笋叶猪肉饺子如何做好吃又美味]( "家常莴笋叶猪肉饺子如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟其实我本身不是特别喜欢吃饺子，总感觉吃上几个之后就满口粘腻，不能下咽。但是这道莴笋叶猪肉饺子确实我比较喜欢的一种，主要是因为莴笋叶与猪肉这两种食材的搭配使得饺子本身的油腻感得到了很好的中和，莴笋淡...
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![酥肉莴笋叶汤的做法 - 酥肉莴笋叶汤怎么做]( "酥肉莴笋叶汤的做法 - 酥肉莴笋叶汤怎么做")
- 食材明细主料炸好的酥肉（1碗）辅料油麦菜（一颗）原味（口味）未知（难度）酥肉莴笋叶汤的做法步骤1、准备好酥肉和油麦菜2、油下锅烧热加入水煮酥肉3、水开酥肉浮起来放入油麦菜4、水开即可...
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![莴笋鸡蛋饺子的做法 - 莴笋鸡蛋饺子怎么做]( "莴笋鸡蛋饺子的做法 - 莴笋鸡蛋饺子怎么做")
- “快到冬至了用金龙鱼饺子麦芯粉做一道美味的莴笋鸡蛋蒸饺”食材明细主料金龙鱼麦芯粉（800g）莴笋（3根）胡萝卜（2根）鸡蛋（8个）辅料金龙鱼花生米（20克）生抽（6克）盐（22克）五香粉（4克）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莴笋鸡蛋饺子的做法步骤1、所有材料准备好2、金龙鱼饺子专业麦芯粉800克3...
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![莴笋叶子能吃吗]( "莴笋叶子能吃吗")
- 我们大家应该都知道莴笋吧，餐桌很常见，特别是和肉搭配成的莴笋炒肉丝。而大家有时会把它的根茎当成美食来食用，那么莴笋叶子能吃吗？很多人在吃它的时候会把它的叶子扔掉，而有的人则是会留下叶子来吃，那么莴笋叶子到底能不能吃呢?今天，就由本站小编为大家介绍一下吧。一、莴笋叶...
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![莴笋牛肉饺子的做法 - 莴笋牛肉饺子怎么做]( "莴笋牛肉饺子的做法 - 莴笋牛肉饺子怎么做")
- 食材明细主料牛肉（3~4两）胡萝卜（1小根）莴笋（1根）饺子皮（适量）辅料味精（适量）盐（适量）油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋牛肉饺子的做法步骤1、准备材料：牛肉、莴笋、胡萝卜、饺子皮。2、莴笋、胡萝卜去皮，并刨成丝，如果水分偏多，可在刨好后用水挤除水分。3、将莴笋丝、...
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![莴笋肉馅饺子的做法 - 莴笋肉馅饺子怎么做]( "莴笋肉馅饺子的做法 - 莴笋肉馅饺子怎么做")
- 食材明细主料饺子皮（350克）肉末（210克）莴笋（1根）辅料料酒（适量）白胡椒粉（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋肉馅饺子的做法步骤1、食材：饺子皮2、肉末3、莴笋（已去皮）4、将已去皮的莴笋清洗一下捞出。5、用擦菜板擦成丝。6、在肉末中加点料酒、盐、白...
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![莴笋叶饺子的做法 - 莴笋叶饺子怎么做]( "莴笋叶饺子的做法 - 莴笋叶饺子怎么做")
- 食材明细主料面粉（400g）鸡蛋（4个）莴笋叶（300g）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋叶饺子的做法步骤1、面粉加少许盐拌匀和成光滑的面团醒20分钟。2、将莴笋叶下锅过水后捞出挤干水分切碎。3、锅里放油烧热，将蛋液倒入炒成鸡蛋碎。4、入莴...
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![莴笋叶鸡蛋馅饼的做法 - 莴笋叶鸡蛋馅饼怎么做]( "莴笋叶鸡蛋馅饼的做法 - 莴笋叶鸡蛋馅饼怎么做")
- 食材明细主料莴笋叶（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）油（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）麻油（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莴笋叶鸡蛋馅饼的做法步骤1、莴笋叶洗净。2、鸡蛋打散加少许盐搅匀。3、面粉加少许盐拌匀。4、加入温水和成光滑的面团醒20分钟。5、将莴笋叶下锅过水后捞出...
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![莴笋鱼泥饺子的做法 - 莴笋鱼泥饺子怎么做]( "莴笋鱼泥饺子的做法 - 莴笋鱼泥饺子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）莴笋（适量）鱼泥（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）骨头汤（适量）香葱（适量）胡椒粉（适量）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莴笋鱼泥饺子的做法步骤1、莴笋丁，鱼肉丁，2、放进料理机里，3、打成泥，4、撒上盐和胡椒粉，5、拌进鸡精和香葱，6、醒好的面团，7、分成小剂子，8、擀成皮，9、包...
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![莴笋肉馅饼的做法 - 莴笋肉馅饼怎么做]( "莴笋肉馅饼的做法 - 莴笋肉馅饼怎么做")
- “这款馅饼家人最爱吃的，馅料里有菜有肉，很对他们的胃口，假若问他们想吃什么点心时，点的最多也是这道煎饼......”食材明细主料面粉（200克）莴笋（200克）猪肉馅（200克）辅料盐（4克）油（适量）酱油（2汤匙）蚝油（1汤匙）红葱头（4个）鸡粉（2克）香油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莴笋肉馅饼的做法步...
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![莴笋叶盒子的做法 - 莴笋叶盒子怎么做]( "莴笋叶盒子的做法 - 莴笋叶盒子怎么做")
- “莴笋是冬春季餐桌上的普通食材，但大家吃莴笋通常只吃根部，总是把叶子丢掉，其实叶子比茎的营养更丰富。莴笋叶中维生素、胡萝卜素等含量都比茎中的要高，其抗氧化的作用也更好。此外，叶中还含有大量的钙，如果弃之不食非常可惜。平时可以把莴笋叶凉拌、热炒或烧汤等，今天我用莴笋...
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![清炒莴笋叶子的做法 - 清炒莴笋叶子怎么做]( "清炒莴笋叶子的做法 - 清炒莴笋叶子怎么做")
- “你没看错，就是莴笋叶子。菜场里被人大把大把扔掉的。我小时候我妈捡了一堆莴笋叶子回来，炒给我吃，我就觉得味道不错。长大后才发现这东西都被大家大把大把的扔掉，实在太可惜了。结果今天在超市发现居然把这个当蔬菜卖了，毫不犹豫的买了一斤回来炒着吃。清香、可口。不妨大家...
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![莴笋叶鲜肉馅饼的做法 【边角料】莴笋叶鲜肉馅饼 莴笋叶鲜肉馅饼怎么做]( "莴笋叶鲜肉馅饼的做法 【边角料】莴笋叶鲜肉馅饼 莴笋叶鲜肉馅饼怎么做")
- “#边角料也能做大餐#莴笋爽脆可口，是餐桌上的普通食材，但很多人往往会忽略莴笋叶子，削皮时也会把叶子也随手扔掉，其实莴笋叶营养价值也不低，可以炒着吃或做馅饼，只要稍花心思，不起眼的边角料也能成为美食。”食材明细主料五花肉（适量）莴笋叶（适量）虾皮（适量）葱（适量）面粉（适量）辅料油（适量...
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![莴笋叶菜团子的做法 - 莴笋叶菜团子怎么做]( "莴笋叶菜团子的做法 - 莴笋叶菜团子怎么做")
- 食材明细馅料莴笋叶子（240g）猪油渣（20g）蚝油（适量）盐（适量）五香粉（适量）面皮玉米面（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莴笋叶菜团子的做法步骤1、240克莴笋叶。2、在开水中快速烫一下，冲凉。3、将莴笋叶切碎，猪油渣20克切碎。泡好的粉条20克切碎。注意：粉条一定要切碎碎的，后面团菜...
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![碎肉芦笋馅饺子的做法 - 碎肉芦笋馅饺子怎么做]( "碎肉芦笋馅饺子的做法 - 碎肉芦笋馅饺子怎么做")
- 食材明细主料葱（适量）碎肉（适量）芦笋（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）油（适量）姜蓉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）碎肉芦笋馅饺子的做法步骤1、芦笋2、葱3、碎肉，芦荟，葱，剁碎混合，加入姜蓉，酱油，盐，油混合。4、再剁碎5、馅做好了6、包饺子步骤省略7、口感粗细刚好，鲜咸可口。8、再来一张...
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![莴笋叶子沙拉的做法 - 莴笋叶子沙拉怎么做]( "莴笋叶子沙拉的做法 - 莴笋叶子沙拉怎么做")
- “莴笋叶子具有清热解毒的功效。可以蘸酱，做汤，炒食，凉拌……莴笋叶拌沙拉，就是一个不错的选择。不过有眼疾的人要少吃。”食材明细主料莴笋叶子（1棵）小柿子（10个）橙子（1个）紫甘蓝（2片）煮鸡蛋（1个）五香花生米（1把）辅料橄榄油（少许）沙拉酱（少许）黑胡椒汁（少许）白糖（1勺）香醋（1勺）柠檬汁（几滴）盐（少许）酸...
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![莴笋叶肉馅饼的做法 - 莴笋叶肉馅饼怎么做]( "莴笋叶肉馅饼的做法 - 莴笋叶肉馅饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（250克）肉末（200克）莴笋叶（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莴笋叶肉馅饼的做法步骤1、食材：面粉。2、肉末。3、莴笋叶。4、将莴笋叶洗净捞出。。5、放在案板上切碎。6、放入盆中，加点盐捏一捏捞出，挤干水分，待用。7、在...
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