![驴肉韭黄蛋饼的做法 - 驴肉韭黄蛋饼怎么做]( "驴肉韭黄蛋饼的做法 - 驴肉韭黄蛋饼怎么做")
- “驴肉富含蛋白质，又是低脂肪，夏天吃韭菜升阳气，这是一款荤素搭配，老少皆宜的早餐或者晚餐，尤其对于孕妇和想减肥的人士来说，高蛋白，低碳水，乃佳品也！”食材明细主料驴肉（50g）韭黄（50g）面粉（50g）鸡蛋（1个）辅料盐（少许）番茄酱（20g（或其他调料））芝麻（10g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）驴肉韭黄蛋...
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![韭黄鸡蛋炒荞麦饼的做法 - 韭黄鸡蛋炒荞麦饼怎么做]( "韭黄鸡蛋炒荞麦饼的做法 - 韭黄鸡蛋炒荞麦饼怎么做")
- 食材明细主料荞麦饼（适量）包菜（适量）鸡蛋（两个）辅料红萝卜（半根）韭黄（适量）青菜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭黄鸡蛋炒荞麦饼的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、荞麦饼提前烙好备用，荞麦粉和面粉1:1的比例加水调...
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![韭黄鸡蛋饼的做法 香煎韭黄鸡蛋饼 韭黄鸡蛋饼怎么做]( "韭黄鸡蛋饼的做法 香煎韭黄鸡蛋饼 韭黄鸡蛋饼怎么做")
- “鸡蛋和韭黄可以绝配的，这个饼很简单，10分钟内就做好了”食材明细主料鸡蛋（两个）韭黄（适量）辅料盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭黄鸡蛋饼的做法步骤1、准备原料，鸡蛋、韭黄清洗干净2、韭黄切成碎粒3、把切好的韭黄加入打开的鸡蛋里4、把鸡蛋和韭黄搅拌均匀...
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![韭菜花蛋饼的做法 家常菜肴@@韭菜花蛋饼 韭菜花蛋饼怎么做]( "韭菜花蛋饼的做法 家常菜肴@@韭菜花蛋饼 韭菜花蛋饼怎么做")
- “现代研究表明，韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。韭菜对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动，使大便畅通，对预防肠癌有积...
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![卤驴肉炒韭菜的做法 - 卤驴肉炒韭菜怎么做]( "卤驴肉炒韭菜的做法 - 卤驴肉炒韭菜怎么做")
- “鲜香可口，下饭菜。”食材明细主料韭菜（一把）卤驴肉（一块）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤驴肉炒韭菜的做法步骤1、择好的韭菜，洗净，沥干水分。2、切寸段，备用。3、卤好的驴肉，备用。4、锅烧热放少许油，倒入韭菜加少许盐炒香，再倒入卤好的驴肉，翻炒一下即可...
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![鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法 简单快手家常小炒 - ——鸡蛋韭黄炒瘦肉 鸡蛋韭黄炒瘦肉怎么做]( "鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法 简单快手家常小炒 - ——鸡蛋韭黄炒瘦肉 鸡蛋韭黄炒瘦肉怎么做")
- “这道菜搭配很简单也非常的省时省力而且做法也相当简单但是营养却很丰富哦韭黄含丰富的蛋白质，糖，矿物质钙、铁和磷，维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸，以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进食欲鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质...
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![黄瓜木耳拌驴肉的做法 - 黄瓜木耳拌驴肉怎么做]( "黄瓜木耳拌驴肉的做法 - 黄瓜木耳拌驴肉怎么做")
- “酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜（一根）木耳（适量）卤驴肉（适量）辅料小米椒（适量）香菜（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（少许）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳拌驴肉的做法步骤1、黄瓜拍一下，切小段。2、泡发的木耳焯一下水。3、卤驴肉切小块。4、小米椒，香菜。5...
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![家常韭菜炒蛋的做法 - 家常韭菜炒蛋怎么做]( "家常韭菜炒蛋的做法 - 家常韭菜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（4个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常韭菜炒蛋的做法步骤1、四个鸡蛋准备就绪。2、韭菜洗净控水后切碎备用。3、将鸡蛋磕入碗中，加盐和五香粉调味。4、搅拌均匀待用。5、马克西姆不粘锅预热鱼肉烧热，缓缓倒入韭...
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![油酥饼夹驴肉的做法 - 油酥饼夹驴肉怎么做]( "油酥饼夹驴肉的做法 - 油酥饼夹驴肉怎么做")
- “河北河间的驴肉火烧，堪称一绝！只要吃过一次，便久久不能忘怀！今来一款家常版，料实材真，也是非常棒哦！”食材明细主料面粉（适量）糖（适量）发酵粉（适量）碱粉（适量）辅料五香卤驴肉（适量）青椒（适量）调料油泼辣子（适量）玉米油（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）油酥饼夹驴肉的做法步骤1、...
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![韭黄肉丝炒鸡蛋的做法 - 韭黄肉丝炒鸡蛋怎么做]( "韭黄肉丝炒鸡蛋的做法 - 韭黄肉丝炒鸡蛋怎么做")
- “清淡鲜美的快手菜，材料简单”食材明细主料韭黄（1小把）鸡蛋（2只）瘦肉（少许）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭黄肉丝炒鸡蛋的做法步骤1、韭黄洗净切段，瘦肉切丝腌入味。2、鸡蛋打散加盐调均，煎好铲起待用。3、锅内放油放入肉丝翻炒至变色。4...
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![单饼卷驴肉的做法 - 单饼卷驴肉怎么做]( "单饼卷驴肉的做法 - 单饼卷驴肉怎么做")
- “刚好食材凑手，就做了单饼卷驴肉。吃厌了烧饼夹驴肉，换个方法，孩子一个人吃了三个😂。”食材明细主料熟驴肉（适量）单饼（适量）辅料青椒（适量）葱白（适量）红椒（适量）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）单饼卷驴肉的做法步骤1、买的熟驴肉。2、单饼。3、青红椒切丝，不喜辣的可切丝葱丝，黄...
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![韭黄煎饼的做法 - 韭黄煎饼怎么做]( "韭黄煎饼的做法 - 韭黄煎饼怎么做")
- “上次做三色蛋卷时候剩下了一些韭黄，炒太少了，不知道呀怎么处理，这不想想还在来煎饼吧”食材明细主料面粉（100g）辅料韭黄（50g）配料油（适量）盐（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄煎饼的做法步骤1、不多的韭黄加上少许的面粉就可以做饼了2、韭黄洗净切末3、切好的韭黄加入面...
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![家常蛋饼的做法 - 家常蛋饼怎么做]( "家常蛋饼的做法 - 家常蛋饼怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（300克）辅料冷水（450毫升）淀粉（1大匙）色拉油（2大匙）鸡蛋（1个）葱末（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蛋饼的做法步骤1、将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。2、这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少...
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![韭菜鸡蛋馅饼的做法 【韭菜鸡蛋馅饼】家常的才美味 韭菜鸡蛋馅饼怎么做]( "韭菜鸡蛋馅饼的做法 【韭菜鸡蛋馅饼】家常的才美味 韭菜鸡蛋馅饼怎么做")
- “这次的馅饼是儿子说过很多次，要吃韭菜鸡蛋馅饼，我才在上月的某个星期天给儿子做的。说来惭愧，自从有了女儿，对儿子的照顾不是那么周到了，每天照顾女儿就已经很累了，对于做这种复杂的面食，是有心而无力。儿子念叨的多了，当妈的我心生惭愧，他说春节回姥姥家，和姥姥一说想吃馅饼，姥姥...
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![韭黄猪肉炒鸡蛋的做法 - 韭黄猪肉炒鸡蛋怎么做]( "韭黄猪肉炒鸡蛋的做法 - 韭黄猪肉炒鸡蛋怎么做")
- “黄含丰富的蛋白质，糖，具有驱寒散瘀，增强体力作用，并能增进食欲，韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。韭黄与猪肉和鸡蛋同炒，味道鲜美，是一道非常下饭的家常小菜。”食材明细主料韭黄（250g）猪肉（80g）鸡蛋（3g）辅料姜（3g）...
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![黄米面鸡蛋韭菜饼的做法 - 黄米面鸡蛋韭菜饼怎么做]( "黄米面鸡蛋韭菜饼的做法 - 黄米面鸡蛋韭菜饼怎么做")
- “软软糯糯的口感，鸡蛋和韭菜的香味，一口咬下去，停不下来的感觉，营养与口感双赢的一款小饼。”食材明细主料黄米面（100克）面粉（80克）鸡蛋（1个）韭菜（110克）辅料盐（2克）开水（240克）食用油（3克）咸鲜（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄米面鸡蛋韭菜饼的做法步骤1、原料：黄米面、面粉、盐、鸡蛋、韭...
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![家常韭菜饼的做法 - 家常韭菜饼怎么做]( "家常韭菜饼的做法 - 家常韭菜饼怎么做")
- “我是河南人我家和山东聊城搭界、从小就吃母亲做的韭菜饼、山东聊城饮食和我们差不多、韭菜饼属于我们那边的家家户户都会做的主食了。以前小时候都是烧锅然后母亲翻来翻去的烙、如今有了电饼档、一个人也可以轻松完成了。”食材明细主料韭菜（349克）面粉（349克）鸡蛋（2个）油（20...
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![家常菜肉末韭黄的做法 家常菜—肉末韭黄 家常菜肉末韭黄怎么做]( "家常菜肉末韭黄的做法 家常菜—肉末韭黄 家常菜肉末韭黄怎么做")
- 食材明细主料韭黄（350克）肉末（100克）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常菜肉末韭黄的做法步骤1、提前准备好所需的食材。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒肉末一分钟。3、快速倒入韭黄，煸炒一分钟，调入少许盐，生抽，炒均匀出锅。4、入盘即可。5...
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![咸蛋黄蒸肉饼的做法 家常美味，咸蛋黄蒸肉饼 咸蛋黄蒸肉饼怎么做]( "咸蛋黄蒸肉饼的做法 家常美味，咸蛋黄蒸肉饼 咸蛋黄蒸肉饼怎么做")
- “咸鲜可口的咸蛋黄蒸肉饼，肉饼中加入了马蹄粒、冬菇粒，更添鲜美！流油的咸蛋黄和米饭拌在一起，好吃极了！”食材明细主料猪肉馅（200克）金奇香咸蛋黄（3个）马蹄（2只）冬菇（2只）辅料料酒（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）盐（适量）姜末（适量）砂糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咸蛋黄蒸肉饼的做法...
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![驴肉馅饼的做法 - 驴肉馅饼怎么做]( "驴肉馅饼的做法 - 驴肉馅饼怎么做")
- 食材明细主料驴肉馅（500克）洋葱（3个）面皮（适量）辅料油（适量）酱油（适量）香油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）驴肉馅饼的做法步骤1、准备材料.2、驴肉陷内加5勺油，一勺蚝油，一勺香油,一勺酱油，半勺盐，半勺鸡精.3、洋葱洗净垛碎.4、和驴肉馅放在一起在搅拌均...
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![韭菜鸡蛋黄金饼的做法 - 韭菜鸡蛋黄金饼怎么做]( "韭菜鸡蛋黄金饼的做法 - 韭菜鸡蛋黄金饼怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）未知（难度）韭菜鸡蛋黄金饼的做法步骤1、把面揉好，醒十分钟。2、准备好鸡蛋和韭菜。3、把面拽成小面团。4、把面擀成小面片，大小自己做主。看锅的大小了。5、上面铺一层韭菜，然后打一个鸡蛋放上...
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![家常肉饼 的做法 【北京】家常肉饼 家常肉饼 怎么做]( "家常肉饼 的做法 【北京】家常肉饼 家常肉饼 怎么做")
- “肉饼好吃一点儿也不难做。做不了千层，记不住折法，咱们就来个简单的，照样可以让它成为千层肉饼。做肉饼的面团一定要软，这样做出的饼柔软而筋道，不干不硬。肉馅中我放了不少的大葱，提味儿，而且还能补充多种维生素和矿物质，也可以说这是经典馅儿了。年夜饭吃过没多久，不免还是肚满...
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![驴肉炒韭菜苔的做法 - 驴肉炒韭菜苔怎么做]( "驴肉炒韭菜苔的做法 - 驴肉炒韭菜苔怎么做")
- “为了给老母亲吃，卤的原味驴肉除了肉香几乎没有咸味，我就再次加工一下。”食材明细主料韭菜苔（120g）驴肉（80g）辅料食用油（半匙）胡萝卜（小许）清水（小许）调料食盐（1g）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）驴肉炒韭菜苔的做法步骤1、韭苔洗净切段。2、打一点胡萝卜丝，提高颜值，其实可有...
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![韭黄鸡蛋面饼的做法 - 韭黄鸡蛋面饼怎么做]( "韭黄鸡蛋面饼的做法 - 韭黄鸡蛋面饼怎么做")
- “韭黄含有膳食纤维，可促进排便；并含有一定量的胡萝卜素，对眼睛以及人体免疫力都有益处；其味道有些辛辣，可促进食欲；且含有多种矿物质，是营养丰富的蔬菜。从中医理论讲，韭黄具有健胃、提神，保暖的功效；对妇女产后调养和生理不适，均有舒缓的作用。”食材明细主料韭黄（150克）面粉（100克）鸡...
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![韭黄鸡蛋饼的做法 - 韭黄鸡蛋饼怎么做]( "韭黄鸡蛋饼的做法 - 韭黄鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料韭黄（五根）鸡蛋（一个）面粉（50ml）辅料盐（半小勺）油（适量）水（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭黄鸡蛋饼的做法步骤1、韭黄摘洗干净切碎2、加入一个鸡蛋50ml面粉半小勺盐适量清水搅拌成面糊3、电饼铛里加入适量油打开下键4、倒入面糊5、用铲子把面糊摊开盖上盖子打...
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