![红豆核桃羹的做法 红豆核桃羹———【冬日暖身养生羹】 红豆核桃羹怎么做]( "红豆核桃羹的做法 红豆核桃羹———【冬日暖身养生羹】 红豆核桃羹怎么做")
- “冷冷的天气，早起喝一杯温水，饮一杯营养全面的羹汤，应该是非常暖身暖心的一件事了😊好喜欢在早餐上多下功夫，看家人喝光的感觉，太赞了🤣”食材明细主料红豆（适量）黄豆（适量）绿豆（适量）辅料核桃（适量）松仁（适量）黑芝麻（适量）红枣（适量）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆核桃羹的做法步骤...
- 16224
![绿豆红枣核桃粥的做法 - 绿豆红枣核桃粥怎么做]( "绿豆红枣核桃粥的做法 - 绿豆红枣核桃粥怎么做")
- “在寒冷的冬季，为家人亲自熬上一锅清香原味的绿豆红枣核桃粥，既补气有养心，大家一起跟着我做一下吧。”食材明细主料绿豆（100克）大米（50克）辅料红枣（10个）核桃仁（少许）配料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绿豆红枣核桃粥的做法步骤1、首先把绿豆、大米洗净，再把红枣去核，拍碎...
- 26255
![红豆薏米核桃露的做法 - 红豆薏米核桃露怎么做]( "红豆薏米核桃露的做法 - 红豆薏米核桃露怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）燕麦（适量）核桃（适量）辅料纯牛奶（1瓶）矿泉水（1瓶）调料冰糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红豆薏米核桃露的做法步骤1、准备好食材备用。2、红豆提前泡软，倒入破壁机中。3、燕麦，核桃，薏米洗净倒入破壁机中。4、倒入一瓶矿泉水。5、倒入一瓶纯牛...
- 6407
![核桃红豆米糊的做法 夏日美味饮品——核桃红豆米糊 核桃红豆米糊怎么做]( "核桃红豆米糊的做法 夏日美味饮品——核桃红豆米糊 核桃红豆米糊怎么做")
- 食材明细主料核桃（适量）红豆（适量）花生（适量）辅料大米（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红豆米糊的做法步骤1、将核桃、红豆、花生、大米一起煮粥，煮好的粥装入杯中2、使用欧贝尔料理棒将以上煮好的五谷粥打成糊3、稍微打一分钟左右就打好了4、细腻美味的核桃红豆米糊...
- 5972
![木瓜核桃羹的做法 - 木瓜核桃羹怎么做]( "木瓜核桃羹的做法 - 木瓜核桃羹怎么做")
- 食材明细主料木瓜（100g）辅料新鲜核桃（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木瓜核桃羹的做法步骤1、木瓜切成丁2、破壁机用奶昔方式打成泥。3、木瓜泥倒出来，新鲜核桃剥掉皮放入木瓜泥中，成功。味道特别鲜甜。...
- 26929
![红枣核桃羹的做法 - 红枣核桃羹怎么做]( "红枣核桃羹的做法 - 红枣核桃羹怎么做")
- 食材明细主料红枣（5颗）辅料核桃（5粒）冰糖（适量）薏米（适量）燕麦（适量）枸杞（适量）葡萄干（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣核桃羹的做法步骤1、薏米和燕麦提前煮好，红枣和核桃切碎。2、锅里加适量的水，刚才准备好的才料放入锅中。3、藕粉用适量的水调好，锅里水开，一边搅...
- 16213
![红枣核桃豆浆的做法 - 红枣核桃豆浆怎么做]( "红枣核桃豆浆的做法 - 红枣核桃豆浆怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）核桃（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣核桃豆浆的做法步骤1、黄豆提前一晚用水泡发，核桃、红枣清洗。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入破壁机里，重新加水启动五谷豆浆程序。4、程序结束，香浓豆浆喝起。...
- 7803
![红糖核桃土司的做法 红糖核桃土司（常温中种法） 红糖核桃土司怎么做]( "红糖核桃土司的做法 红糖核桃土司（常温中种法） 红糖核桃土司怎么做")
- “自从有了新的面包机东菱面包机DL-T13，我能说真的很爽吗？哈哈！不仅能单独和面、发酵和自动撒果料，而且动力强，我以前的面包机揉面一个多小时勉强扩展，这个30分钟左右就出膜，这是900克的面包，500克的面包用不了这么久就出膜，堪称面包机中的战斗机。还有一个比较棒的功能——迪艾法...
- 16093
![红豆核桃养生粥的做法 - 红豆核桃养生粥怎么做]( "红豆核桃养生粥的做法 - 红豆核桃养生粥怎么做")
- “红豆是很好的养生佳品，清心养神、健脾益肾的功效。也有生津、利小便、消肿的功效。红豆是有红色外衣的，所以，经常吃红豆可以护心，红豆含有丰富的赖氨酸，经常吃红豆，可以降低高血压、预防动脉硬化。红豆适合大部分人食用。尤其是一些会有水肿的人，经常吃红豆，可以有消肿、健脾的...
- 17333
![红枣木耳核桃羹的做法 - 红枣木耳核桃羹怎么做]( "红枣木耳核桃羹的做法 - 红枣木耳核桃羹怎么做")
- “红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴、补血的功效。黑木耳有益气强身、活血的功效，放在一起制作红枣木耳核桃羹，养血驻颜，疏通肠胃，要注意想减肥的亲就不要加糖了。”食材明细主料黑木耳（200克）红枣（10个）核桃（6个）辅料纯净水（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时...
- 20765
![黑豆红枣核桃露的做法 - 黑豆红枣核桃露怎么做]( "黑豆红枣核桃露的做法 - 黑豆红枣核桃露怎么做")
- 食材明细主料黑豆（适量）红枣（几个）核桃（适量）凉水（1000ml）辅料糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑豆红枣核桃露的做法步骤1、准备好黑豆、红枣、核桃。2、提前泡发四个小时以上。3、放入豆浆机。4、加水打成豆浆。5、加糖就可以了哦😀。6、成品图。...
- 6644
![山药红枣核桃羹的做法 - 山药红枣核桃羹怎么做]( "山药红枣核桃羹的做法 - 山药红枣核桃羹怎么做")
- 食材明细主料铁棍山药（2根）核桃仁（适量）红枣（适量）辅料枸杞子（适量）原味（口味）调味（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药红枣核桃羹的做法步骤1、食材全家福。2、山药去皮切块，红枣去核，和核桃仁，枸杞子一起放入豆浆机里。加水至水位线。3、盖上盖子启动黑谷粥功能。4、功能结束，美味完成。...
- 19692
![核桃红枣豆浆的做法 - 核桃红枣豆浆怎么做]( "核桃红枣豆浆的做法 - 核桃红枣豆浆怎么做")
- 食材明细主料核桃（适量）红枣（适量）山药（适量）黄小米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃红枣豆浆的做法步骤1、核桃去皮，红枣去核儿小米洗净。2、山药去皮切成小块儿。3、所有食材放入豆浆机里面，按豆浆键自动完成任务。4、耐心等待二十分钟。5、成品图！...
- 15909
![家常的蜜枣核桃羹如何做好吃又美味]( "家常的蜜枣核桃羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料蜜枣：适量辅料核桃：适量具体步骤1、将荸荠去皮洗净，银耳提前泡发，洗净杂质；2、将荸荠切成小块后用清水浸泡待用；3、将银耳放入砂锅中，加入适量水，中火煮开后小火煮50分钟；4、撇去浮沫，放入荸荠和蜜枣，然后中火煮...
- 14372
![家常核桃酥的做法 - 家常核桃酥怎么做]( "家常核桃酥的做法 - 家常核桃酥怎么做")
- “上手简单的一款核桃酥，口感酥脆，微甜而不腻，核桃的香味很浓郁，是一款很不错的小茶点，全家人都非常喜欢。当然如果喜欢甜度更高一些的朋友完全可以增加糖的用量咯。”食材明细主料低筋粉（200克）核桃仁（100克）鸡蛋（1个）白糖（45克）玉米油（70克）辅料泡打粉（1克）小苏打（1克）甜香（口味）烤（工艺）三刻...
- 15784
![红枣核桃双豆浆的做法 - 红枣核桃双豆浆怎么做]( "红枣核桃双豆浆的做法 - 红枣核桃双豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）辅料红枣（适量）核桃仁（适量）清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣核桃双豆浆的做法步骤1、黑豆，黄豆提前一晚上泡发，第二天早上使用2、红枣洗净，核桃仁3、所有食材放在豆浆机里，加入清水至上水位线4、选择“浓香豆浆”键，开始工作5、时间...
- 5226
![红枣核桃黑豆豆浆的做法 - 红枣核桃黑豆豆浆怎么做]( "红枣核桃黑豆豆浆的做法 - 红枣核桃黑豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料黑豆（半杯）辅料去核红枣（9颗）核桃仁（1把）调料黑芝麻（1匙）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣核桃黑豆豆浆的做法步骤1、黑豆用凉水泡一晚上。2、把黑豆红枣核桃仁黑芝麻放破壁机里。3、加水。4、启动豆浆功能。5、程序结束即可。6、成品图。...
- 30126
![红豆花生核桃露的做法 - 红豆花生核桃露怎么做]( "红豆花生核桃露的做法 - 红豆花生核桃露怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）花生米（适量）核桃仁（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆花生核桃露的做法步骤1、食材：核桃、花生米、红豆、冰糖。2、食材洗净放入豆浆机中加1000毫升水。3、加入冰糖。4、五谷键二十几分钟后即可食用。5、成品。...
- 4137
![核桃红豆粥的做法 - 核桃红豆粥怎么做]( "核桃红豆粥的做法 - 核桃红豆粥怎么做")
- 食材明细主料核桃（80g）红豆（80g）辅料大米（适量）配料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）核桃红豆粥的做法步骤1、准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。2、锅中加入适量的水，倒入淘洗好的红豆和大米。3、再倒入去壳的核桃仁。4、用勺子搅匀。5、盖上锅盖，按下煮粥和开始键，待...
- 8943
![芸豆红枣核桃豆浆的做法 - 芸豆红枣核桃豆浆怎么做]( "芸豆红枣核桃豆浆的做法 - 芸豆红枣核桃豆浆怎么做")
- “营养豆浆，养眼养胃。”食材明细主料红芸豆（适量）红枣（适量）核桃（适量）辅料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芸豆红枣核桃豆浆的做法步骤1、红芸豆提前一晚浸泡，红枣片洗净、核桃洗净掰碎。2、食材放入豆浆机中，加1000ml水，接通电源，按下五谷键。3、豆浆机自动操作，磨好的...
- 24708
![红豆莲子核桃羹的做法 - 红豆莲子核桃羹怎么做]( "红豆莲子核桃羹的做法 - 红豆莲子核桃羹怎么做")
- “红豆富含铁质，具有补血、清心安神﹑健脾益肾的功效；加入莲子﹑百合、核桃更有固精益气﹑强筋健骨等作用，能治疗肺燥﹑干咳﹑提高活力﹑增强体力。”食材明细主料红豆（100g）莲子（50g）百合（10g）核桃（15g）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红豆莲子核桃羹的做法步骤1、准备好食材2、红豆...
- 28973
![红枣红豆红米核桃粥的做法 - 红枣红豆红米核桃粥怎么做]( "红枣红豆红米核桃粥的做法 - 红枣红豆红米核桃粥怎么做")
- “红枣红豆红米粥油可被称为三红汤或者四红汤，具有补血、补气血，是深受广大女性朋友们喜爱的美颜养生粥。”食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）红米（适量）核桃仁（适量）红糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红枣红豆红米核桃粥的做法步骤1、将所有材料红米、红枣、红...
- 10404
![红豆核桃饼的做法 - 红豆核桃饼怎么做]( "红豆核桃饼的做法 - 红豆核桃饼怎么做")
- “小家伙喜欢吃豆沙，还象模象样翻出菜谱，中医书籍相互比对，跟我说了一大堆红豆的好处，不就是想吃么？这么含蓄有必要么？想想炒豆沙真的有点结棍，但是跟一起那没有搅拌机的时候比又好多了，我们小时候，只有过节包粽子，包青团，过年炸春卷，老妈才会做豆沙，煮熟的豆子用纱布包起来，在大锅里面...
- 26010
![核桃木耳红枣羹的做法 百变甜品【春季篇】 红颜淡斑 核桃木耳红枣羹 核桃木耳红枣羹怎么做]( "核桃木耳红枣羹的做法 百变甜品【春季篇】 红颜淡斑 核桃木耳红枣羹 核桃木耳红枣羹怎么做")
- “这是一款简单易做的美容羹。核桃能润肺，润肠益肾。木耳可清洁血液，促排毒，红枣补脾补血。这三味食材相互辅助，可润肤淡斑，特别针对肝郁形成的面部的色斑有很好的淡斑效果。坚持每晚睡前一小时服用，七天之后，你会发现皮肤白里透红，脸颊上的斑点开始淡化，因为是食疗，要持之以恒哟！”...
- 12024
![核桃红豆浆的做法 - 核桃红豆浆怎么做]( "核桃红豆浆的做法 - 核桃红豆浆怎么做")
- “红豆补气血，核桃补脑！不再年轻，对自己好点儿！”食材明细主料红豆（适量）核桃（适量）辅料黄冰糖（适量）甜香（口味）半小时（耗时）简单（难度）核桃红豆浆的做法步骤1、生核桃2、红豆煮熟，磨出来更加细腻。3、黄冰糖4、准备好的材料一起放入豆浆机。5、选择五谷模式。6、完成。小窍门还可以放入芝...
- 28744
美味库
