![清脆可口的凉拌黄瓜鸡丝如何做好吃又美味]( "清脆可口的凉拌黄瓜鸡丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟清脆可口的凉拌黄瓜鸡丝是炎炎夏日一个非常适合摆上餐桌的下菜饭了，天热实在是吃不下饭，也没有什么胃口，这个时候呢就少不了万能的凉拌菜，这次鸡鸭大解放了，大家都赶快都吃起来，可口又下饭的凉拌黄瓜鸡丝！大家快...
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![凉拌黄瓜鸡丝如何做好吃又美味]( "凉拌黄瓜鸡丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟我们都吃过凉拌黄瓜，凉拌黄瓜的味道也是比较爽口的，其实黄瓜怎样做都是可以的。而这一道凉拌黄瓜加了鸡丝，就变成了凉拌黄瓜鸡丝，味道也是差不多的，都是很好吃，也可以当作一道下酒菜，营养也是很丰富的。我很喜欢...
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![清新爽口凉拌黄瓜鸡丝如何做好吃又美味]( "清新爽口凉拌黄瓜鸡丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料醉鸡胸：250公克小黄瓜丝：200公克红萝卜丝：30公克苹果：1/2颗辣椒丝：适量蒜末：5公克盐：1/4小匙糖：1/2大匙糯米醋：1/2大匙香油：少许辅料具体步骤1.醉鸡胸撕成丝状，备用。2.取一容器，加入小黄瓜丝、红萝卜丝，用少许盐（份量...
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![可口的凉拌黄瓜鸡丝如何做好吃又美味]( "可口的凉拌黄瓜鸡丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:5分钟可口的凉拌黄瓜鸡丝，在炎炎夏日中，我想一碗粥搭配上几份凉菜实在是很棒。不过很多家常的凉菜都是素菜，这可苦了爱吃肉的小朋友，这时，我们不妨尝试一下凉拌黄瓜鸡丝。黄瓜的爽口解暑搭配上鸡丝的鲜嫩美味，一定是...
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![凉拌黄瓜鸡丝的做法 - 凉拌黄瓜鸡丝怎么做]( "凉拌黄瓜鸡丝的做法 - 凉拌黄瓜鸡丝怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（适量）黄瓜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）花椒（适量）辣椒粉（适量）配料醋（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜鸡丝的做法步骤1、鸡腿放入冷水中，加入姜片和葱，慢慢煮熟2、黄瓜刨成丝，撒一些盐让它出水3、准备姜，葱，辣椒粉，花椒，酱油，醋装在小碗里4、等黄...
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![凉拌水萝卜黄瓜丝的做法 凉拌水萝卜黄瓜丝#凉菜# 凉拌水萝卜黄瓜丝怎么做]( "凉拌水萝卜黄瓜丝的做法 凉拌水萝卜黄瓜丝#凉菜# 凉拌水萝卜黄瓜丝怎么做")
- “水萝卜不仅仅是一种食物，还是一种中药，它里面含有的纤维素、芥子油、维生素还有各种微量元素，可以为人体提供所需要的营养元素，还可以降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、预防胆石症、消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒、防癌、抗癌、增加机体免疫力、促进...
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![圆葱黄瓜凉拌鸡丝的做法 - 圆葱黄瓜凉拌鸡丝怎么做]( "圆葱黄瓜凉拌鸡丝的做法 - 圆葱黄瓜凉拌鸡丝怎么做")
- “鸡丝主要指的是鸡肉撕成的条。它的营养价值比较丰富，从中医角度来讲及时性平、味甘，具有一定的补中益气、补血活血、利水渗湿、消肿排脓、滋阴补肾、平肝潜阳的功效。适量的吃一些鸡丝可以有效的改善因气血亏虚导致的周身乏力和代谢问题导致的水肿。对于一些肝阳上亢导致...
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![凉拌猪耳朵黄瓜丝的做法 凉拌猪耳朵海蜇黄瓜丝 凉拌猪耳朵黄瓜丝怎么做]( "凉拌猪耳朵黄瓜丝的做法 凉拌猪耳朵海蜇黄瓜丝 凉拌猪耳朵黄瓜丝怎么做")
- “个人比较喜欢凉拌菜，是因为清新爽口不油腻。况且凉拌菜都离不开蒜和醋，这两样东西可是食品中精品，杀菌，消炎，常吃对身体益处大大的，不感冒，不拉肚子，还增加食欲!制作简单，少动火免油烟之害，你觉得呢？”食材明细主料熟猪耳朵（一个）黄瓜（2根）海蜇丝（150g(即食)）大蒜（4瓣）辅料精盐（适量）海天鲜...
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![凉拌鸡丝黄瓜的做法 - 凉拌鸡丝黄瓜怎么做]( "凉拌鸡丝黄瓜的做法 - 凉拌鸡丝黄瓜怎么做")
- “鸡胸肉，健身增肌好助手，配上清凉的黄瓜，给这个夏天带来一丝凉意吧。”食材明细主料鸡胸（一块）黄瓜（一根）辅料生抽（一勺）蚝油（一勺）糖（一勺）香油（一勺）盐（适量）大蒜（三瓣）香菜（一条）料酒（一勺）葱（一条）姜（两片）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌鸡丝黄瓜的做法步骤1、把鸡胸，葱洗干净，姜切片。2、...
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![凉拌黄瓜豆腐丝的做法 - 凉拌黄瓜豆腐丝怎么做]( "凉拌黄瓜豆腐丝的做法 - 凉拌黄瓜豆腐丝怎么做")
- “不爱你的姑娘才会夸你是个好人，爱你的姑娘骂你不是人，甚至还打你！”食材明细主料黄瓜（1个）干豆腐丝（1袋）辅料黑芝麻（1匙）调料盐（1匙）辣子油（1匙）植物油（2勺）酱油（1勺）醋（2勺）香油（1匙）白砂糖（1匙）鸡精（1匙）十三香（1匙）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜豆腐丝的做法步骤1、超市买的五香豆...
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![凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法 - 凉拌黄瓜鸡蛋丝怎么做]( "凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法 - 凉拌黄瓜鸡蛋丝怎么做")
- “这都是家庭常做的菜，一般十分钟就能搞定的，但味道却很好，清新可口”食材明细主料黄瓜（两根）鸡蛋（一个）辅料蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法步骤1、准备黄瓜两根，鸡蛋一个2、黄瓜切成丝3、将鸡蛋打散，摊成薄蛋饼4、将鸡蛋饼...
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![凉拌黄瓜海带丝的做法 - 凉拌黄瓜海带丝怎么做]( "凉拌黄瓜海带丝的做法 - 凉拌黄瓜海带丝怎么做")
- 食材明细主料干海带丝（75g）黄瓜（半截）辅料蒜米（数瓣）拌饭辣椒（1勺）调料酱油（1勺）陈醋（2勺）糖（1匙）胡椒粉（适量）鸡精（少许）油（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜海带丝的做法步骤1、海带丝泡发半个小时，清洗干净，入锅焯水两分钟。2、准备半截黄瓜，蒜瓣。3、黄瓜切丝。4、黄...
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![凉拌黄瓜豆皮丝的做法 - 凉拌黄瓜豆皮丝怎么做]( "凉拌黄瓜豆皮丝的做法 - 凉拌黄瓜豆皮丝怎么做")
- “小凉菜爽口、开胃，餐桌上必不可少！我家经常吃的小凉菜：凉拌黄瓜豆皮丝，百吃不厌！”食材明细主料黄瓜（1根）豆腐皮（2张）辅料大葱（半棵）盐（1小匙）醋（1匙）生抽（1匙）辣椒油（1匙）麻油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜豆皮丝的做法步骤1、大葱半棵。切丝。2、黄瓜1根，豆腐皮两张切丝...
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![凉拌菜之黄瓜丝拌凉粉的做法 - 凉拌菜之黄瓜丝拌凉粉怎么做]( "凉拌菜之黄瓜丝拌凉粉的做法 - 凉拌菜之黄瓜丝拌凉粉怎么做")
- “黄瓜丝拌凉粉是一道家常菜肴，主要材料为黄瓜、凉粉。其做法简单，好吃又爽口。是炎热夏季的解暑美食。”食材明细主料黄瓜（适量）凉粉（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）芝麻酱（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）白糖（适量）白醋（适量）凉白开水（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菜之黄瓜丝拌凉...
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![凉拌黄瓜和粉丝的做法 - 凉拌黄瓜和粉丝怎么做]( "凉拌黄瓜和粉丝的做法 - 凉拌黄瓜和粉丝怎么做")
- “爽口。”食材明细主料黄瓜（1个）粉丝（适量）辅料蒜末（适量）调料味极鲜（适量）醋（适量）鸡精（适量）香油（适量）盐（适量）白糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜和粉丝的做法步骤1、粉丝放锅里煮一下2分钟即可，不能煮太长了时间了。2、黄瓜拍碎。3、切小块，蒜切末备用。4、粉丝煮好，过...
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![黄瓜丝拌凉粉的做法 - 黄瓜丝拌凉粉怎么做]( "黄瓜丝拌凉粉的做法 - 黄瓜丝拌凉粉怎么做")
- 食材明细主料马蹄凉粉（适量）黄瓜（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）香醋（适量）麻油（适量）红油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜丝拌凉粉的做法步骤1、马蹄粉。2、做法参照马蹄粉制作凉粉的菜谱。3、黄瓜切丝。4、凉粉切小块放入盘中。5、加入蒜蓉生抽香醋香油。6、适量红油...
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![凉拌猪耳黄瓜丝的做法 - 凉拌猪耳黄瓜丝怎么做]( "凉拌猪耳黄瓜丝的做法 - 凉拌猪耳黄瓜丝怎么做")
- 食材明细主料猪耳（半个）辅料黄瓜丝（半根）调料辣椒油（1包）小红辣椒（3个）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪耳黄瓜丝的做法步骤1、猪耳先用水煮熟，切好食材。2、放入辣椒油。3、可以了。...
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![凉拌黄瓜粉丝的做法 - 凉拌黄瓜粉丝怎么做]( "凉拌黄瓜粉丝的做法 - 凉拌黄瓜粉丝怎么做")
- “天热了，来个爽口的凉拌黄瓜粉丝。”食材明细主料黄瓜（一根）粉丝（一把）辅料小米粒（四个）蒜瓣（五个）生姜（适量）小葱（两根）调料生抽（适量）醋（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜粉丝的做法步骤1、准备一把粉丝用开水泡，水面淹过粉丝。2、这样一根黄瓜洗干净。3、黄...
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![黄瓜丝拌凉面的做法 - 黄瓜丝拌凉面怎么做]( "黄瓜丝拌凉面的做法 - 黄瓜丝拌凉面怎么做")
- 食材明细主料手擀面（适量）黄瓜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）芝麻（适量）辣椒粉（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄瓜丝拌凉面的做法步骤1、手擀面煮熟过凉沥干水分。2、加油搅拌均匀。3、黄瓜去皮切丝，小葱切碎同面条放入碗中。4、放入辣椒粉和芝麻...
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![凉拌黄瓜丝凉皮的做法 家乡风味凉拌黄瓜丝凉皮 凉拌黄瓜丝凉皮怎么做]( "凉拌黄瓜丝凉皮的做法 家乡风味凉拌黄瓜丝凉皮 凉拌黄瓜丝凉皮怎么做")
- “春节一过，从老家带回来干凉皮，是家里老人在家乡压的，每年都要带一箱！想吃时，用水泡软，在进行调制！昨天收到丘比产品，就用芝麻味调制一番，很美味！”食材明细主料黄瓜（一根）干凉皮（适量）辅料沙拉汁芝麻味（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜丝凉皮的做法步骤1、干凉皮适量。2...
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![凉拌素鸡黄瓜丝的做法 - 凉拌素鸡黄瓜丝怎么做]( "凉拌素鸡黄瓜丝的做法 - 凉拌素鸡黄瓜丝怎么做")
- “有些日子没有拌黄瓜凉菜了，今天去市场买些菜回来，顺便买了一斤的素鸡，我家宝宝很喜欢吃这些豆制品。黄瓜凉菜清新爽口很开胃也是一道不错的下饭菜。”食材明细主料素鸡（一块）黄瓜（一根）辅料盐（适量）酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）鸡精（适量）蒜（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![凉拌黄瓜粉丝的做法 【鲁菜】凉拌黄瓜粉丝 凉拌黄瓜粉丝怎么做]( "凉拌黄瓜粉丝的做法 【鲁菜】凉拌黄瓜粉丝 凉拌黄瓜粉丝怎么做")
- “这个黄瓜粉丝里面没有海米，其实我平时做都是放一点泡发的海米，今天有不吃的，所以就没放。”食材明细主料黄瓜（500g）粉丝（100g）辅料大蒜（两头）食用盐（适量）鸡精（适量）食用醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜粉丝的做法步骤1、黄瓜洗净。2、黄瓜切成片。3、斜刀...
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![黄瓜丝拌凉皮的做法 - 黄瓜丝拌凉皮怎么做]( "黄瓜丝拌凉皮的做法 - 黄瓜丝拌凉皮怎么做")
- 食材明细主料凉皮（三张）辅料黄瓜丝（一勺）麻酱（一勺）麻油（一勺）辣椒油（一勺）胡萝卜丝（一勺）香菜（一勺）香油（一勺）花生碎（一勺）盐（一勺）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜丝拌凉皮的做法步骤1、凉皮切条装碗中，黄瓜丝放入！2、放入葱丝，香菜，胡萝卜丝，辣椒油，麻油，麻将，盐，香油，花生碎！3、拌匀即可！...
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![凉拌黄瓜海蜇丝的做法 - 凉拌黄瓜海蜇丝怎么做]( "凉拌黄瓜海蜇丝的做法 - 凉拌黄瓜海蜇丝怎么做")
- 食材明细主料鲜海蜇丝（2斤）辅料青瓜（1根）蒜蓉（适量）辣椒（1颗）调料蚝油（2勺）陈醋（3勺）山茶油（适量）生抽（3勺）蒜香（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜海蜇丝的做法步骤1、菜市场买的处理好的新鲜海蜇丝，溜元一斤，这玩意都是水很重，两斤焯水都不剩多少了，但比加海盐保鲜的好吃。2、用开水烫...
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![凉拌黄瓜丝的做法 - 凉拌黄瓜丝怎么做]( "凉拌黄瓜丝的做法 - 凉拌黄瓜丝怎么做")
- “爽口的凉菜，夏日必备哦！黄瓜减肥的小姐姐，一定很喜欢呢！”食材明细主料黄瓜（两根）辅料蒜（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黄瓜去皮切丝装盘。3、蒜切成碎末。4、红辣椒切段一同放...
- 2010
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