![蟹酱焗豆腐的做法 - 蟹酱焗豆腐怎么做]( "蟹酱焗豆腐的做法 - 蟹酱焗豆腐怎么做")
- 食材明细主料姜（5克）蒜（5克）豆腐（500克）蟹酱（100克）香菜（5克）葱（10克）辅料玉米油（1勺）盐（0.5匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹酱焗豆腐的做法步骤1、准备原材料蟹酱、豆腐、葱、姜、蒜备用2、锅中倒入底油加热放入葱姜蒜末爆香3、倒入新鲜的蟹酱翻炒至变色4、蟹酱炒香添入...
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![高大上的蟹酱焗豆腐如何做好吃又美味]( "高大上的蟹酱焗豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蟹酱是食材中的极品，营养丰富，富含多种微量元素，是对人体健康很有帮助的食材，豆腐我们不必说了，蛋白质丰富，易吸收，易消化，老人和小朋友的最佳营养食材，这道蟹酱焗豆腐我们用焗的方法，最大限度的保留了食材的营养，也...
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![香草番茄酱焗热塌鱼如何做好吃又美味]( "香草番茄酱焗热塌鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料热塌鱼：两条辅料新鲜芹菜：两根香草：适量番茄酱：适量橄榄油：适量盐、糖、鸡精：适量鸡蛋生粉：一个鸡蛋生粉适量酒：适量具体步骤1.芹菜切成末，准备好番茄酱和香草碎。2.用一个鸡蛋打散，加入适量的生粉，搅匀成为全蛋糊，待...
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![香滑蟹酱焗豆腐如何做好吃又美味]( "香滑蟹酱焗豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蟹酱焗豆腐是一道非常受吃货朋友们欢迎的菜。据记载，黎族人非常喜爱螃蟹酱；在做一些清淡蔬菜的时候还会配上螃蟹酱，让烹饪食物入口即化、鲜滑爽口，颜色好看。用螃蟹酱烹饪的菜肴有一种独特的香味，让人心旷神怡...
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![爽口蟹酱焗豆腐如何做好吃又美味]( "爽口蟹酱焗豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟豆腐的做法非常多种，但是蟹酱焗豆腐的味道非常特别，在以前蟹酱是代替味精的食材，在烹制青菜等食物时添加少许螃蟹酱，这样煮出来的食物容易软烂，口感滑腻，且菜色极佳，用蟹酱做出来的豆腐也是色香味俱全，口感十分好...
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![蟹黄焗豆腐的做法 - 蟹黄焗豆腐怎么做]( "蟹黄焗豆腐的做法 - 蟹黄焗豆腐怎么做")
- “豆腐都是鲜味，豆香加上海鲜味，这道菜能让海鲜过敏的伙伴吃到海鲜味哦。”食材明细主料斋外斋山水嫩豆腐（1盒）辅料火腿（适量）蟹肉（适量）蒜（适量）姜（适量）葱（适量）调料蟹黄酱（适量）海鲜汁（适量）鸡精（适量）白糖（适量）其他（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹黄焗豆腐的做法步骤1、嫩豆腐取掉包装盒切...
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![蟹黄豆腐的做法 蟹黄豆腐家常做法 蟹黄豆腐怎么做]( "蟹黄豆腐的做法 蟹黄豆腐家常做法 蟹黄豆腐怎么做")
- “不知道大家喜欢吃豆腐吗？我是一个特别爱吃豆腐的人，一个月里面总要吃那么几次豆腐才算踏实。在四川，人们已经把豆腐的做法发挥到了极致，什么麻婆豆腐、熊掌豆腐、家常豆腐、白菜豆腐汤、豆腐鱼、焖豆腐……都可以做个豆腐满汉全席了。我最喜欢吃的是蟹黄豆腐，清淡可口，原汁原...
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![豆酱焗鸡肉的做法 - 豆酱焗鸡肉怎么做]( "豆酱焗鸡肉的做法 - 豆酱焗鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料蒜头（8颗）葱（2棵）芫荽（2棵）姜片（2片）豆酱（1勺）糖（少许）生粉（少许）酱香（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆酱焗鸡肉的做法步骤1、鸡肉洗净沥干待用。蒜头去外衣待用，姜切片，葱洗净切段，芫荽洗净切段头不要扔掉。2、鸡肉加入豆酱，少许白糖，少许生粉拌匀腌制10分钟。3、...
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![美味的蟹黄膏焗豆腐如何做好吃又美味]( "美味的蟹黄膏焗豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蟹黄膏焗豆腐这款美食是特别的好吃。而且做法是非常的简单，食材也是特别的简单，但是到处的超市都可以买到的食材。蟹黄膏焗豆腐这款美食真的是特别的下饭，特别简单的一道家常菜，非常的好吃，还很有营养，这款美食...
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![豆酱焗蟹的做法 - 豆酱焗蟹怎么做]( "豆酱焗蟹的做法 - 豆酱焗蟹怎么做")
- 食材明细主料青蟹（2只（肉蟹））辅料普宁豆酱（适量）白糖（少许）蒜头（100g）芫荽（1棵）蒜香（口味）砂锅（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆酱焗蟹的做法步骤1、青蟹刷干净开盖再浸泡水中15分钟左右，然后再剁小块，蟹筛，蟹胃，蟹脐都要去除干净。2、辅料，豆酱加入少许白糖再碾碎成膏状。3、砂锅烧热加油，油要多一...
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![蟹黄豆腐的做法 【蟹黄豆腐】 蟹黄豆腐怎么做]( "蟹黄豆腐的做法 【蟹黄豆腐】 蟹黄豆腐怎么做")
- “蟹黄豆腐，其实里面并没有蟹黄，一般都是用咸蛋黄代替，做出来的色泽和蟹黄差不多，味道也非常的鲜美，而且还很好做，喜欢咸蛋黄的朋友们不要错过哦。”食材明细主料嫩豆腐（1块）咸鸭蛋（3个）辅料盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹黄豆腐的做法步骤1、原料图2、咸鸭蛋煮...
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![蛋黄焗豆腐的做法 - 蛋黄焗豆腐怎么做]( "蛋黄焗豆腐的做法 - 蛋黄焗豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（400g）辅料蛋黄酱（5匙）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋黄焗豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、双面煎。3、至金黄。4、捞出。5、蛋黄酱搅匀。6、锅中放油，炒至起泡。7、放入煎好的豆腐。8、加盐炒片刻。...
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![好吃的蟹黄膏焗豆腐如何做好吃又美味]( "好吃的蟹黄膏焗豆腐如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的蟹黄膏焗豆腐。含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素,营养丰富。可制成很多美食：蟹黄粥、蟹黄豆腐等。蟹黄以色泽鲜艳。蟹黄膏用来搭配豆腐就最好了，今天就向大家介绍蟹黄膏焗豆腐...
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![蟹黄豆腐的做法 “蟹黄”豆腐 蟹黄豆腐怎么做]( "蟹黄豆腐的做法 “蟹黄”豆腐 蟹黄豆腐怎么做")
- “虽然叫做蟹黄豆腐，其实就是咸蛋黄豆腐啦，现在很多饭店都是用咸蛋黄来代替蟹黄的，毕竟价格便宜嘛，而且口味也是很好的，咸中带鲜，别具风味哦。我用的咸蛋黄是直接从咸鸭蛋里剥出来的，颜色看着没有饭店里面的那么黄，他们用的应该是超市有卖的那种单独包装的咸蛋黄，如果对颜色要求比...
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![豆腐蟹的做法 - 豆腐蟹怎么做]( "豆腐蟹的做法 - 豆腐蟹怎么做")
- “豆腐蟹，集鲜嫩由一起，百吃不厌烦，本是老公的拿手好菜，被我学会后，他便成了甩手掌柜的了。”食材明细主料活螃蟹（一只）豆腐（一盒）辅料盐（二勺）小葱（二根）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆腐蟹的做法步骤1、螃蟹一只洗净。2、将螃蟹揭盖后去须切成小块。3、豆腐一盒备用。4、锅内倒...
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![豆酱焗青蟹如何做好吃又美味]( "豆酱焗青蟹如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆腐焗青蟹是一道十分美味的佳肴，蟹鲜的鲜香和豆腐的清香混合在一起十分诱人，是一道十分受人喜爱的美食。青蟹富含各种人体所需的营养，食用对身体健康有好处，不过对于脾胃不好、风寒感冒未愈和有皮肤病的人来...
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![蟹黄豆腐的做法 【真】蟹黄豆腐 蟹黄豆腐怎么做]( "蟹黄豆腐的做法 【真】蟹黄豆腐 蟹黄豆腐怎么做")
- “做过一次咸蛋黄版的蟹黄豆腐，这次来一个真正的蟹黄豆腐，蟹黄鲜香，豆腐滑嫩，香气浓郁，味道鲜美！”食材明细主料蟹黄、蟹肉（适量）豆腐（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）葱（适量）调料猪油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹黄豆腐的做法步骤1、大闸蟹拆出蟹黄、蟹...
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![蟹籽酱烧豆腐的做法 - 蟹籽酱烧豆腐怎么做]( "蟹籽酱烧豆腐的做法 - 蟹籽酱烧豆腐怎么做")
- “蟹籽酱，是我们当地的一个特产，鲜香但不咸，是用海蟹的籽和部分蟹做成的，蟹泥细腻幼滑，生食炒食都十分不错。”食材明细主料豆腐（240克）辅料葱（适量）配料蟹籽酱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蟹籽酱烧豆腐的做法步骤1、将豆腐切成大片后改刀成三角形。2、锅中放少量油，将豆...
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![蟹黄膏焗豆腐的做法 - 蟹黄膏焗豆腐怎么做]( "蟹黄膏焗豆腐的做法 - 蟹黄膏焗豆腐怎么做")
- “豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。这么好的食材，一定是孩子的长高食谱中必选的。豆腐的做法很多，今天在来个鲜味的...
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![蟹鲜双色豆腐的做法 蟹鲜双色豆腐#豆腐# 蟹鲜双色豆腐怎么做]( "蟹鲜双色豆腐的做法 蟹鲜双色豆腐#豆腐# 蟹鲜双色豆腐怎么做")
- “豆腐是大豆制品之一，品种很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐、板豆腐、袋装豆腐、充填豆腐等。豆腐风味清淡，适用于各种烹调，它是以豆腐做坯料，还可以加工成各种豆制品，如豆腐乳、豆皮等。南豆腐每100g中含有水分88g、蛋白质6g、脂肪2.5g，还富含其他的维生素和矿物质。北豆腐当中...
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![虾仁焗豆腐的做法 - 虾仁焗豆腐怎么做]( "虾仁焗豆腐的做法 - 虾仁焗豆腐怎么做")
- 食材明细主料虾仁（适量）香菇（适量）豆腐（适量）奶酪（适量）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁焗豆腐的做法步骤1、虾去壳，加入葱姜水、料酒、盐，汆熟；2、加入香菇；3、加入豆腐块；4、将虾仁豆腐盛入盘中；5、撒上切碎的马苏里拉奶酪；6、180℃，15分钟，完成。...
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![蟹黄酱烩豆腐的做法 - 蟹黄酱烩豆腐怎么做]( "蟹黄酱烩豆腐的做法 - 蟹黄酱烩豆腐怎么做")
- “豆腐营养丰富，做法也是多种多样。我个人也是非常喜欢吃豆腐，而豆腐和蟹黄酱及咸蛋黄的搭配，味道非常鲜美。我今天就用蟹黄酱和咸蛋黄来做一个烩豆腐，为了营养更全面，我还搭配了茄子，山药及油面筋，每样食材各有不同的风味和口感，又相互协调，是一道美味营养家常菜。”食材明细主料...
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![缤纷焗豆腐的做法 缤纷焗豆腐~零厨艺 缤纷焗豆腐怎么做]( "缤纷焗豆腐的做法 缤纷焗豆腐~零厨艺 缤纷焗豆腐怎么做")
- “网上说芒种要吃西红柿。明天就是芒种了。在春夏交接的季节，注意养生防止生病。多吃一些青菜和水果。这季青菜的品种也很丰富。西红柿，豌豆等等特别的新鲜。买一块豆腐，搭配西红柿，豌豆做烤箱菜很不错。豆腐，西红柿、奶酪搭配在一起。不但颜值高，而且口感清淡，味道又香醇、如果...
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![茶香焗豆腐的做法 - 茶香焗豆腐怎么做]( "茶香焗豆腐的做法 - 茶香焗豆腐怎么做")
- “茶香焗豆腐，是摆渡大厨钻研的一道私房菜。与传统做法不同的是，这道茶香焗豆腐加入了茶叶和小茴香。大胆的想法，细腻的刀工，高超的厨艺。这是一个厨师的温柔。这道菜入口后层次感极强，表皮酥脆，豆腐嫩滑美味。一口咬下，唇齿之间泛着茶香，香味四溢。简单、低脂、美味，是一道营养价...
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![蟹黄豆腐的做法 素版蟹黄豆腐 蟹黄豆腐怎么做]( "蟹黄豆腐的做法 素版蟹黄豆腐 蟹黄豆腐怎么做")
- “素食版的蟹黄豆腐，用胡萝卜代替了咸蛋黄，使整道菜清淡了很多，直接伴着米饭吃都是一种享受。”食材明细主料南豆腐（1盒）胡萝卜（70克）洋葱（40克）辅料姜（5克）配料盐（适量）鸡粉（适量）水淀粉（2茶匙）清水（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹黄豆腐的做法步骤1、胡萝卜去皮，切小块，加...
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美味库
