![彩色果蔬花卷的做法 - 彩色果蔬花卷怎么做]( "彩色果蔬花卷的做法 - 彩色果蔬花卷怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料紫薯（适量）菠菜汁（适量）南瓜（适量）红曲米（（打粉）少量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）彩色果蔬花卷的做法步骤1、和面，分成四个面团，各加入辅料2、醒好面，分别用，擀面棍摊平。四种颜色的面团纯叠摆在一起，用刀切成小块，像做花卷一样卷起来。3、上蒸锅...
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![彩色肉卷的做法 - 彩色肉卷怎么做]( "彩色肉卷的做法 - 彩色肉卷怎么做")
- “夏天还是凉拌菜清爽可口。”食材明细主料五花肉（一块）辅料海带丝（适量）胡萝卜（1根）莴笋（半根）辣椒（4个）嫩姜（3块）配料盐（适量）红油辣椒（适量）蒜（适量）鸡精（适量）老姜（适量）花椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩色肉卷的做法步骤1、将五花肉洗净煮熟，水里加料酒，姜片去腥。2、在煮肉的...
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![彩色卷的做法 - 彩色卷怎么做]( "彩色卷的做法 - 彩色卷怎么做")
- 食材明细主料面粉（一斤）酵母（8克）泡打粉（6克）白糖（适量）辅料胡麻油（少量）绿色素（几滴）红色素（几滴）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）彩色卷的做法步骤1、酵母，泡打粉，白糖用温水化开2、一斤面粉备好3、化开的酵母水和好面，揉团醒发！！！（和的就像做面条面一样硬）4、醒发好的面团取三分之一加绿色...
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![彩色花卷的做法 - 彩色花卷怎么做]( "彩色花卷的做法 - 彩色花卷怎么做")
- “二十八，把面发，今天就做个彩色花卷。祝一年的生活多姿多彩，蒸蒸日上。”食材明细主料面粉（500g）辅料南瓜（1块）红曲粉（适量）调料白糖（适量）发酵粉（4g）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）彩色花卷的做法步骤1、南瓜洗干净去皮切成薄片。2、上锅蒸15分钟。3、取出加少许白糖用勺子压成泥...
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![做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤]( "做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤")
- 时下随着生活条件越来越好，人们逐渐养成了不良的饮食习惯，造成很多人的身体过度肥胖。一些肥胖人群为了减肥控制体重往往在每天的晚餐上吃点蔬菜水果等低热量的东西。蔬菜水果沙拉是最好的选择，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的几种方法做法一做法主料...
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![蔬菜泥彩色贝果的做法 - 蔬菜泥彩色贝果怎么做]( "蔬菜泥彩色贝果的做法 - 蔬菜泥彩色贝果怎么做")
- “贝果我经常会做它，简单快手，还因为它的口感扎实有嚼劲，做主食也是不错的选择，今天用萝卜汁进行制作彩色贝果，做出来成品效果非常好，颜色非常鲜艳，并不输于色素的效果，有兴趣的朋友有空一起来试试吧。”食材明细白色面团高筋面粉（200克）天然酵种（100克（100%））黄油（6克）矿泉水（85克）盐（3克）白...
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![手工彩色果蔬面的做法 - 手工彩色果蔬面怎么做]( "手工彩色果蔬面的做法 - 手工彩色果蔬面怎么做")
- 食材明细主料面粉（750克）菠菜（200克）辅料红心火龙果（200克）南瓜（200克）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）高级（难度）手工彩色果蔬面的做法步骤1、南瓜切丁，加点水，盖上盖，用微波炉叮熟。2、菠菜过水焯熟。3、红心火龙果。4、火龙果、菠菜、南瓜分别加矢量水打成糊。5、各取250克面粉，加入不同...
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![小葱花卷的做法 小葱花卷（基础型详细步骤） 小葱花卷怎么做]( "小葱花卷的做法 小葱花卷（基础型详细步骤） 小葱花卷怎么做")
- 食材明细主料面粉（300克）酵母粉（2克）辅料小葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小葱花卷的做法步骤1、面粉300克，酵母粉2克2、加入适量的水揉成光滑面团，静置发酵3、将小葱和一匙油和一克盐，拌匀4、面团发酵好了5、揉面团排气，擀成大饼，约2毫米厚6、将葱油均匀铺在面饼上7、小...
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![千张彩蔬卷的做法 - 千张彩蔬卷怎么做]( "千张彩蔬卷的做法 - 千张彩蔬卷怎么做")
- 食材明细主料千张豆腐皮（2张）火腿肠（半根）西芹（2根）金针菇（100g）胡萝卜（半根）辅料韭菜（适量）配料高汤（1袋）菜籽油（适量）淀粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）千张彩蔬卷的做法步骤1、准备好所有食材洗净备用2、准备好食材后洗净备用3、金针菇氽熟备用4、胡萝卜切丝备用5、胡萝...
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![彩色花卷的做法 老肥发面的彩色花卷 彩色花卷怎么做]( "彩色花卷的做法 老肥发面的彩色花卷 彩色花卷怎么做")
- “小朋友要吃彩色花卷，家里有前次蒸馒头留下的老肥，直接泡水发面，这花卷特别有嚼头，特别有面味，特别香甜，小朋友都特别喜欢。”食材明细主料面粉（400g）辅料红曲粉（适量）抹茶粉（适量）小苏打（4g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）彩色花卷的做法步骤1、老肥加水稀释后和面自然发酵2、发酵...
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![彩色杂蔬的做法 - 彩色杂蔬怎么做]( "彩色杂蔬的做法 - 彩色杂蔬怎么做")
- 食材明细主料扁豆（2-3根）胡萝卜（小截）蘑菇（3-5朵）辅料洋葱（4/1个）黑胡椒碎（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色杂蔬的做法步骤1、将胡萝卜切成片，改刀成小花🍄也切块扁豆切短的段煮熟，备用。2、切好洋葱块，备用热锅冷油，放洋葱进去炒再放其他食材一起炒，加盐和黑胡椒碎，大约1-2分...
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![芝麻酱花卷的做法 一步一步做，大口大口吃的美味--【芝麻酱花卷】（详细步骤） 芝麻酱花卷怎么做]( "芝麻酱花卷的做法 一步一步做，大口大口吃的美味--【芝麻酱花卷】（详细步骤） 芝麻酱花卷怎么做")
- “花卷有很多，但是最爱吃芝麻酱的我还是最最钟爱麻酱花卷了，每次蒸花卷一人就能干掉好几个。今天我就秀秀我家的芝麻酱花卷，不知道大家都爱吃什么样的花卷呢？欢迎发言啊。。。。”食材明细主料中筋面粉（500g）水（适量）辅料芝麻酱（适量）酵母（一小勺）配料盐（适量）糖（一小勺）酱香（口味）蒸（工艺）一...
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![彩蔬鸡蛋卷的做法 - 彩蔬鸡蛋卷怎么做]( "彩蔬鸡蛋卷的做法 - 彩蔬鸡蛋卷怎么做")
- “前几日师姐家小美女来玩，为了让小丫头吃彩椒和芹菜想出来的办法。跟大家分享。”食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料红椒（适量）黄椒（适量）芹菜（1根）杏鲍菇（2个）海苔（一张）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）彩蔬鸡蛋卷的做法步骤1、准备好食材。2、两只鸡蛋打散，拌入面粉。3、搅拌均匀...
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![步步高升蔬菜卷的做法 - 步步高升蔬菜卷怎么做]( "步步高升蔬菜卷的做法 - 步步高升蔬菜卷怎么做")
- “新年新气象吉祥好运来～”食材明细主料干豆腐（3张）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）葱（适量）肉酱（适量）生菜（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）步步高升蔬菜卷的做法步骤1、生菜叶铺在盘底，放上适量肉酱。2、黄瓜切丝。3、胡萝卜切丝。4、葱切丝。5、取一张干豆腐平铺。6、码上胡萝...
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![花果冷泡茶步骤有哪些？]( "花果冷泡茶步骤有哪些？")
- 餐饮提问：花果冷泡茶步骤有哪些？指尖上的大卖P回答：材料主料：蓝莓暗香7g、纯净水500ml、薄荷糖浆10ml；辅料：玫瑰花瓣适量、冰块适量、薄荷适量花果冷泡茶1将蓝莓暗香（内含蓝莓、洛神花、黑莓）放入瓶内，倒入纯净水，冷藏4个小时。2冷藏后的花果茶倒入茶壶。3放点冰块、撒点玫瑰花、再...
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![彩色果蔬面条的做法 - 彩色果蔬面条怎么做]( "彩色果蔬面条的做法 - 彩色果蔬面条怎么做")
- “准备红心火龙果，紫甘蓝，南瓜，菠菜。白色可以不加任何东西也可以用牛奶。我用的水。（用量那里我只能用个为单位，因为买的只能是整个，其实只用一点榨汁就够了。）这个量就看你打算做多少。榨汁都用不了太多。我家里饭量是一个比拳头大点的红心火龙果能做大概五人份。（仅供参考）汁有...
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![彩色玫瑰花卷的做法 浪漫七夕——彩色玫瑰花卷 彩色玫瑰花卷怎么做]( "彩色玫瑰花卷的做法 浪漫七夕——彩色玫瑰花卷 彩色玫瑰花卷怎么做")
- “玫瑰的花语是爱情，七夕即将来临，也趁这个机会，做一次爱的玫瑰花卷。参考了美食家里其他高手的做法，这可是我第一次做哦，貌似很成功的说，牛牛和牛爹都很喜欢吃，我都舍不得吃了，这两锅花卷可是费了我4个半小时呢，俗话说慢功出细活嘛，呵呵，希望各位前辈们多多支持我。”食材明细主料...
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![彩色时蔬的做法 - 彩色时蔬怎么做]( "彩色时蔬的做法 - 彩色时蔬怎么做")
- “儿童最喜欢，儿童节礼物”食材明细主料彩椒（300g）小黄瓜（150g）鸡蛋（100g）辅料盐（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色时蔬的做法步骤1、彩椒切斜片，黄瓜切直片2、鸡蛋炒熟盛出，打鸡蛋时不能放盐3、锅里少油加入彩椒和黄瓜翻炒变色，加入鸡蛋，放盐，起锅放香油翻炒几下即可。小窍门...
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![彩色果蔬汁凉皮的做法 - 彩色果蔬汁凉皮怎么做]( "彩色果蔬汁凉皮的做法 - 彩色果蔬汁凉皮怎么做")
- “色香味美，有营养，好吃”食材明细主料面粉（适量）水果（适量）彩色蔬菜（适量）辅料盐（适量）大蒜（适量）醋（适量）麻辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩色果蔬汁凉皮的做法步骤1、将彩色蔬菜，水果榨汁备用2、和面一块，洗成面筋，并捞出面筋，留下淀粉水备用。3、淀粉水中加入彩色果蔬汁，放入蒸锅中蒸...
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![彩色蔬菜卷饼的做法 韩国风味彩色蔬菜卷饼 彩色蔬菜卷饼怎么做]( "彩色蔬菜卷饼的做法 韩国风味彩色蔬菜卷饼 彩色蔬菜卷饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（2-3碗）鸡蛋（适量）辅料土豆（1-2个）菠菜（适量）火龙果皮（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（适量）生菜（适量）葱（适量）香黄瓜（适量）香菜（适量）配料豆瓣酱（适量）韩国辣酱（适量）沙拉酱（适量）千岛酱（适量）盐（适量）油（适量）其他（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩色蔬菜卷饼的做法步骤1、把各种喜欢的蔬果，打...
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![彩色果蔬磨牙棒的做法 - 彩色果蔬磨牙棒怎么做]( "彩色果蔬磨牙棒的做法 - 彩色果蔬磨牙棒怎么做")
- 食材明细主料果汁（100g）低粉（170g）辅料宝宝奶粉（5g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）彩色果蔬磨牙棒的做法步骤1、宝宝出牙时往往伴随着牙龈痒痛、口水增多、情绪不安容易烦躁，而且会变得喜欢啃身边的各种东西，有时候还会咬伤手指。这时候我们就需要给宝宝准备一些磨牙食物了，比...
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![彩色坚果雪花酥的做法 - 彩色坚果雪花酥怎么做]( "彩色坚果雪花酥的做法 - 彩色坚果雪花酥怎么做")
- “用彩色的棉花糖做出靓丽的雪花酥，佐以坚果配之，营养更全面。吃起来特别有嚼头，坚果也特别香。”食材明细主料黄油（50g）彩色棉花糖（300g）辅料各种坚果（200g）蔓越莓（50g）手指饼干（50g）小葫芦饼干（50g）奶粉（100g）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）彩色坚果雪花酥的做法步骤1、从左至右：饼干...
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![自制披萨卷的步骤]( "自制披萨卷的步骤")
- 小伙伴喜欢吃面食吗？平时在家都会做哪些面食来吃呢？其实我们会经常在家自制一些面食的点心，来给自己的早餐或者午餐或者晚餐添加一道更好吃的主食。那我们做惯了面条，包子、大饼等一些中式的面食，今天我们也来学做一道西式的面食，叫做披萨卷。这是从披萨饼当中研制出来的创新做...
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- “这款花卷利用了南瓜和紫薯的天然色彩，把蒸熟后的南瓜和紫薯碾成泥融入到面粉里，健康、营养、色彩绚丽，深得大家喜爱！”食材明细主料面粉（适量）南瓜（两小块）紫薯（2个（小的））辅料九三非转基因大豆油（适量）酵母（适量）泡打粉（适量）温水（适量）白糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）彩蔬花卷...
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![自制彩色果蔬面条的做法 自制彩色果蔬面条︱超级简单的哟！ 自制彩色果蔬面条怎么做]( "自制彩色果蔬面条的做法 自制彩色果蔬面条︱超级简单的哟！ 自制彩色果蔬面条怎么做")
- “爸妈非常喜欢吃面条，以前总是买挂面，现在有了厨师机，在家轻松搞定各式各样的手工面条。准备好面粉跟果蔬粉，跟我一起做起来，好吃劲道的面条轻松搞定！”食材明细主料中筋面粉（184g）奶粉（10g）南瓜粉（菠菜粉、甜菜粉、紫薯粉）（6g）水（90g）辅料盐（1g）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制彩...
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