![腐竹香菇炖鱼的做法 - 腐竹香菇炖鱼怎么做]( "腐竹香菇炖鱼的做法 - 腐竹香菇炖鱼怎么做")
- “天冷，最适合吃汤类，可以使全身发热暖和起来。腐竹和香菇是最好的做汤食材，爱吃鱼的，把这些食材加在鱼里，一起炖着吃，有营养又健康，汤菜都有了，吃的满房子热气腾腾，每个人脸上都红扑扑的，气氛也特别的活跃。慢长的冬季又开始了。大头鱼又称花鲢，胖头鱼，黑鲢，在新疆，也有一种俗称为“大...
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![咸鱼腐竹炖冻豆腐的做法 - 咸鱼腐竹炖冻豆腐怎么做]( "咸鱼腐竹炖冻豆腐的做法 - 咸鱼腐竹炖冻豆腐怎么做")
- 食材明细主料咸鱼（1条）腐竹（50克）冻豆腐（15块）辅料姜（1块）酱油（1勺）醋（1勺）蒜苗（1棵）食用油（3汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸鱼腐竹炖冻豆腐的做法步骤1、咸鱼洗净切块2、冻豆腐和腐竹洗净，腐竹不用泡3、油烧热下咸鱼煎一下爆香蒜苗和姜，下调料搅匀，加水放冻豆腐炖五分钟4、下腐竹...
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![腐竹香菇焖鸡的做法 - 腐竹香菇焖鸡怎么做]( "腐竹香菇焖鸡的做法 - 腐竹香菇焖鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（1/4只）腐竹（60克）香菇（30克）辅料姜（适量）葱（适量）薯粉（少许）配料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐竹香菇焖鸡的做法步骤1、香菇、腐竹用水泡开，鸡肉解冻。2、鸡肉用盐、酱油、薯粉、油、姜丝抓均，腌几分钟。3、下油锅爆香香菇4、放入鸡肉翻炒。5、放...
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![香菇炒腐竹的做法 - 香菇炒腐竹怎么做]( "香菇炒腐竹的做法 - 香菇炒腐竹怎么做")
- 食材明细主料腐竹（200g）辅料干香菇（100g）芹菜（50g）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒腐竹的做法步骤1、这腐竹应该是吃素的好菜吧，今天就来给老妈露一手吧2、先把腐竹洗净泡软3、干香菇洗净泡发4、芹菜洗净切小段5、锅热油6、先把香菇下锅炒香7、...
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![腐竹焖香菇的做法 - 腐竹焖香菇怎么做]( "腐竹焖香菇的做法 - 腐竹焖香菇怎么做")
- “腐竹焖香菇，营养丰富好味道！”食材明细主料腐竹（140克）香菇（130克）木耳（几朵）胡萝卜（60克）辅料蒜片（适量）蚝油（2匙）酱油（2匙）水淀粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹焖香菇的做法步骤1、腐竹加水泡2小时。2、木耳泡好。3、香菇洗净焯水，过凉备用。4、香菇切块，胡萝卜切块。5、蒜...
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![鸭血豆腐竹笋炖鱼的做法 - 鸭血豆腐竹笋炖鱼怎么做]( "鸭血豆腐竹笋炖鱼的做法 - 鸭血豆腐竹笋炖鱼怎么做")
- 食材明细主料鲈鱼（1条）昂刺鱼（2条）豆腐（1块）鸭血（1盒）竹笋（适量）辅料姜（适量）料酒（适量）豆豉（适量）干辣椒（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）葱（适量）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸭血豆腐竹笋炖鱼的做法步骤1、鱼洗净沥干水分2、姜葱切段3、竹笋切片4、煮去涩味5、将鲈鱼、昂刺鱼煎好6、下入姜...
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![腐竹香菇焖鸭的做法 - 腐竹香菇焖鸭怎么做]( "腐竹香菇焖鸭的做法 - 腐竹香菇焖鸭怎么做")
- “突然很想吃腐竹，去市场买菜，看见鸭肉不错，试着做一下哈”食材明细主料香菇（适量）腐竹（适量）鸭肉（适量）辅料酱油（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）姜（适量）醋（适量）葱（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹香菇焖鸭的做法步骤1、先把腐竹和香菇泡水发开，我是中午就开始泡2、鸭肉切块，用料酒...
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![鸡肉焖腐竹香菇的做法 蒸功夫·鸡肉焖腐竹香菇 鸡肉焖腐竹香菇怎么做]( "鸡肉焖腐竹香菇的做法 蒸功夫·鸡肉焖腐竹香菇 鸡肉焖腐竹香菇怎么做")
- “鸡肉和腐竹都是富含蛋白质的营养食材，香菇含有的微量元素能提高身体免疫力，三样食材皆味美、高营养，放在一起烹煮，更是备受家人欢迎。”食材明细主料鸡肉（半只鸡）辅料香菇（10-12颗）泡发腐竹（100g）姜（1块）蒜头（6瓣）腌肉调味料生抽（2匙）老抽（0.5匙）黄豆酱（2匙）胡椒粉（1勺尖）冰糖（30g）盐（1勺）鸡粉（1勺...
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![鱼香腐竹的做法 - 鱼香腐竹怎么做]( "鱼香腐竹的做法 - 鱼香腐竹怎么做")
- 食材明细主料腐竹（40克）辅料红椒（70克）青椒（65克）黑木耳（5克）淀粉（适量）蒜蓉辣椒酱（2勺）生抽（1勺）香醋（2勺）白糖（1勺）清水（3勺）盐（适量）鱼香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鱼香腐竹的做法步骤1、食材：腐竹（已泡发切段）、青椒（已清洗清水切丝）、红椒（已清洗切丝）、黑木耳（已泡发清洗切丝）。2、在碗中加适量...
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![香菇腐竹汤面的做法 - 香菇腐竹汤面怎么做]( "香菇腐竹汤面的做法 - 香菇腐竹汤面怎么做")
- 食材明细主料面条（100克）腐竹（30克）新鲜香菇（30克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇腐竹汤面的做法步骤1、食材：面条、腐竹（已泡发切段）、新鲜香菇（已洗净切片）2、烧锅倒油烧热，下入腐竹和香菇翻炒一下。3、接着，合入面条，加适量的清水。4、翻动一下煮开。5、然...
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![炖腐竹的做法 - 炖腐竹怎么做]( "炖腐竹的做法 - 炖腐竹怎么做")
- “儿子同学从湖南带的自制剁椒。”食材明细主料泡腐竹（300g）五花肉（小块）黑木耳（5朵）辅料盐（适量）麻辣酱（2勺）剁椒（1勺）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炖腐竹的做法步骤1、准备好的食材。2、五花肉切片。3、腐竹切段。4、锅里少许油放入五花肉和姜片煸炒。5、煸炒出油。6、倒入腐...
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![豆腐香菇炖鱼的做法 - 豆腐香菇炖鱼怎么做]( "豆腐香菇炖鱼的做法 - 豆腐香菇炖鱼怎么做")
- 食材明细主料罗非鱼（1条）辅料葱（适量）香菇（适量）豆腐（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐香菇炖鱼的做法步骤1、鱼处理干净，放盐，生抽腌制一会，香菇切块在开水里烫一下，烫的时候放点盐可以使香菇更干净，然后清洗干净，把香菇水份捏干待用2、切好葱姜蒜待用3、锅里放...
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![腐竹鹌鹑蛋香菇炖五花肉的做法 - 腐竹鹌鹑蛋香菇炖五花肉怎么做]( "腐竹鹌鹑蛋香菇炖五花肉的做法 - 腐竹鹌鹑蛋香菇炖五花肉怎么做")
- “五花肉是猪腹部肋间的肉，结构上属肥瘦相间，口感佳。营养以脂肪为主，蛋白质的含量较低。五花肉因脂肪含量高，吃多了会导致肥胖、糖尿病、冠心病等，所以吃五花肉要适量，不宜天天吃、也不宜一次吃过多。五花肉对食欲差、体质差的人群还是非常有益的。”食材明细主料五花肉（200g）腐...
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![香菇腐竹的做法 - 香菇腐竹怎么做]( "香菇腐竹的做法 - 香菇腐竹怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）腐竹（适量）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇腐竹的做法步骤1、腐竹提前用温水泡发，清洗食材备用2、锅中热油炒香蒜末辣椒3、加入香菇翻炒4、加入腐竹翻炒5、加入清水盐少许酱油盖锅闷煮6、加入蒜苗翻炒断生即可。...
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![腐竹炒香菇的做法 - 腐竹炒香菇怎么做]( "腐竹炒香菇的做法 - 腐竹炒香菇怎么做")
- “这是我整理2019跨年之菜品的第六道菜。”食材明细主料泡发腐竹（100克）香菇（4朵）胡萝卜（1个）青线椒（2个）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）葱段（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）水淀粉（适量）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹炒香菇的做法步骤1、准备食材：泡发腐竹，香菇，胡萝卜，青线椒。2、胡萝...
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![蘑菇腐竹炖粉条的做法 - 蘑菇腐竹炖粉条怎么做]( "蘑菇腐竹炖粉条的做法 - 蘑菇腐竹炖粉条怎么做")
- 食材明细主料平菇（250克）腐竹（200克）红薯粉条（100克）辅料葱姜碎（适量）花椒（七八粒）配料生抽（1勺）蚝油（1勺）盐（1小茶匙）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蘑菇腐竹炖粉条的做法步骤1、腐竹温水泡发，切小段；平菇洗净，撕小朵。2、粉条入冷水中，泡软，捞出备用。3、油锅，五成热，放花椒粒七八...
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![香菇烧腐竹的做法 - 香菇烧腐竹怎么做]( "香菇烧腐竹的做法 - 香菇烧腐竹怎么做")
- “腐竹，是一种百搭的食材，香菇的加入不仅是口感上的互补，更是味觉上的相互成就，吸满了汤汁的腐竹，只需轻咬一口，齿尖脆嫩弹压，满口鲜香。”食材明细主料干腐竹（100g）香菇（4朵）蚝油（15g）生抽（10ml）老抽（5ml）盐（3g）色拉油（10ml）辅料小青菜（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇烧腐竹的做法...
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![香菇草鱼炖豆腐的做法 - 香菇草鱼炖豆腐怎么做]( "香菇草鱼炖豆腐的做法 - 香菇草鱼炖豆腐怎么做")
- “鱼肉炖豆腐，家常菜，简单味美。”食材明细主料草鱼（400克）鲜香菇（10朵）豆腐（400克）辅料油（适量）盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）白菜（200克）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇草鱼炖豆腐的做法步骤1、鱼切块，豆腐切块，香菇洗净备用。2、锅烧热下油，洒点盐，下鱼块、葱、姜煎香，再下香菇略煎，...
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![香菇竹荪炖鸡汤的做法 - 香菇竹荪炖鸡汤怎么做]( "香菇竹荪炖鸡汤的做法 - 香菇竹荪炖鸡汤怎么做")
- 食材明细主料土鸡（适量）干香菇（适量）竹荪（适量）红枣（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇竹荪炖鸡汤的做法步骤1、干香菇清洗泡发。2、土鸡剁成小块（一只土鸡剁好分成几次吃），冷水下锅焯水，洗去浮末。3、砂锅添水，放入鸡块、香菇、姜、料酒烧...
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![腐竹香菇炖猪脚的做法 - 腐竹香菇炖猪脚怎么做]( "腐竹香菇炖猪脚的做法 - 腐竹香菇炖猪脚怎么做")
- “这是广东很有特色的一道菜大家喜欢的话可以试试哦...味道真的很不错”食材明细主料猪脚（适量）腐竹（适量）香菇（适量）花生米（适量）辅料八角（一个）桂皮（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）生姜（适量）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腐竹香菇炖猪脚的做法步骤1、猪脚洗净放在高压锅内，放适量盐...
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![腐竹香菇炖翅中的做法 - 腐竹香菇炖翅中怎么做]( "腐竹香菇炖翅中的做法 - 腐竹香菇炖翅中怎么做")
- 食材明细主料翅中（适量）辅料水发香菇（适量）水发腐竹（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腐竹香菇炖翅中的做法步骤1、原料：翅中，水发香菇，水发腐竹，葱，姜，蒜，料酒，老抽，盐2、用牙签在翅中上扎上小洞洞，好入味3、放入葱姜蒜，生抽，盐腌制30...
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![香菇焖腐竹的做法 - 香菇焖腐竹怎么做]( "香菇焖腐竹的做法 - 香菇焖腐竹怎么做")
- “香菇含有多种微量元素，还能防肿瘤增强免疫力，腐竹含有丰富的蛋白质及多种营养成分，都需要经常吃，对身体好处多多哦～这两种食品的搭配做出来的菜品方法简单，味道也很不错！感谢零下一度提供的方子。”食材明细主料腐竹（150g）鲜香菇（150g）辅料大葱（一小段）老姜（一小块）大蒜（三粒）小葱（适量）调...
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![香菇腐竹结的做法 - 香菇腐竹结怎么做]( "香菇腐竹结的做法 - 香菇腐竹结怎么做")
- “腐竹，又称腐皮或豆腐皮，是煮沸豆浆表面凝固的薄膜，可鲜吃或晒干后吃，是东亚地区常见的食物原料。”食材明细主料香菇（100克）酱油（15毫升）盐（2克）香叶（1片）辅料腐竹结（200克）油（20毫升）大料（1个）水量（50毫升）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇腐竹结的做法步骤1、干豆节温水泡发，2小时后...
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![腐竹香菇炒饭的做法 - 腐竹香菇炒饭怎么做]( "腐竹香菇炒饭的做法 - 腐竹香菇炒饭怎么做")
- 食材明细主料香米（看有几个人吃）香菇（5粒）腐竹（2条）辅料香葱（4根）猪肉（5两）配料盐（半小匙）酱油（半小匙）鸡精（小量）油（适量）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐竹香菇炒饭的做法步骤1、洗好配料，先用电饭煲煮饭。2、1.葱切成一小粒。2.猪肉剁成肉末。3.香菇切成条状。4.腐竹切成一小节。3、...
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![韭香肉末炖腐竹 的做法 - 韭香肉末炖腐竹 怎么做]( "韭香肉末炖腐竹 的做法 - 韭香肉末炖腐竹 怎么做")
- 食材明细主料腐竹（120g）肉末（80g）韭菜（1小把）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（1勺）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）蒜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭香肉末炖腐竹的做法步骤1、腐竹。2、用温水泡软。3、放入砂锅，倒入适量的清水，炆火慢炖。4、准备韭菜、猪肉、蒜末。5、将食材切碎。6、起锅...
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