![青椒腊鸡腿的做法 - 青椒腊鸡腿怎么做]( "青椒腊鸡腿的做法 - 青椒腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料腊鸡腿（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）姜丝（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒腊鸡腿的做法步骤1、腊鸡腿，2、切丁，3、切点姜丝，辣椒丝，4、先炒鸡腿，5、炒香，6、放进辣椒丝，姜丝，放点盐入味，7、再混炒，8、撒上味精，淋上酱油。9、炒匀，10、装盘。...
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![鸡蛋青椒炒火腿的做法 - 鸡蛋青椒炒火腿怎么做]( "鸡蛋青椒炒火腿的做法 - 鸡蛋青椒炒火腿怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（半只）火腿（1根）香菜（2根）辅料盐（0.5g）味精（0.2g）食用油（0.7ml）米醋（0.5ml）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋青椒炒火腿的做法步骤1、1.鸡蛋打散，青椒切块，火腿切片，香菜切段。2、2.锅内放少许油。3、加鸡蛋烹制。4、3.鸡蛋炒熟后倒入切好的火腿，青椒，香菜，翻炒...
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![干烧青椒鸡腿肉的做法 - 干烧青椒鸡腿肉怎么做]( "干烧青椒鸡腿肉的做法 - 干烧青椒鸡腿肉怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（两个）青椒（半个）洋葱（三分之一个）辅料葱（一小段）蒜（五瓣）姜（一片）八角（半个）花椒（数粒）冰糖（一大块）干辣椒（一个）盐（适量）老抽（半勺）花生油（适量）料酒（半勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干烧青椒鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿剁成块，锅中放水烧开放鸡腿块和两三滴料酒淖水捞出冲洗干...
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![青椒洋葱炒鸡腿肉的做法 - 青椒洋葱炒鸡腿肉怎么做]( "青椒洋葱炒鸡腿肉的做法 - 青椒洋葱炒鸡腿肉怎么做")
- “哇呀呀，最近都去学习、实践别人的菜谱了，感觉好久都没有新菜谱咯~专家说要多吃白肉，比如鸡，鱼，今天就做一道鸡肉主食的菜~”食材明细主料肉鸡腿（2个）辅料青椒（洋葱）生姜片（适量）蒜（适量）花椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒鸡腿肉的做法步骤1、肉鸡腿两个~青椒3个~...
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![青椒鸡腿批萨的做法 - 青椒鸡腿批萨怎么做]( "青椒鸡腿批萨的做法 - 青椒鸡腿批萨怎么做")
- 食材明细主料高粉（150克）鸡腿（3只）马苏里拉奶酪（150克）辅料青椒（半只）洋葱（少许）新奥尔良烤肉料（适量）批萨草（适量）黄油（10克）配料白糖（10克）盐（1克）批萨酱（适量）香草（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青椒鸡腿批萨的做法步骤1、准备的用料。2、面粉加入盐，白糖，发酵粉揉成光面团再加入黄油揉匀发好。...
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![青椒香干炒腊鸡腿的做法 - 青椒香干炒腊鸡腿怎么做]( "青椒香干炒腊鸡腿的做法 - 青椒香干炒腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）香干（1块）腊鸡腿（220克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒香干炒腊鸡腿的做法步骤1、材料：青椒、香干、腊鸡腿（已清洗）2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将香干放在案板上切开，待用。5、将腊鸡腿放在案板上剁成小块...
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![青菜腊鸡腿煮冻豆腐的做法 - 青菜腊鸡腿煮冻豆腐怎么做]( "青菜腊鸡腿煮冻豆腐的做法 - 青菜腊鸡腿煮冻豆腐怎么做")
- “冻豆腐是自己买来新鲜的豆腐，整块放入冰箱冷冻室冷冻而成。解冻后孔隙多、弹性好、营养丰富，口感好，很有嚼劲。冻豆腐，制做起来非常简单，方便储存又可以与其它食材制做成很多的菜菜哦。。。”食材明细主料腊鸡腿（190克）冻豆腐（165克）青菜（165克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![青椒炒鸡腿肉的做法 - 青椒炒鸡腿肉怎么做]( "青椒炒鸡腿肉的做法 - 青椒炒鸡腿肉怎么做")
- 食材明细主料青尖椒（5个）鸡小腿（2个）辅料姜（4片）蒜（2瓣）豆豉（20粒）盐（2克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）生粉（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡小腿两个刀工处理，使肉、骨、皮分离。2、将鸡腿肉切成小块，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制15分钟。3、青尖...
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![青菜腊鸡腿年糕汤 的做法 - 青菜腊鸡腿年糕汤 怎么做]( "青菜腊鸡腿年糕汤 的做法 - 青菜腊鸡腿年糕汤 怎么做")
- 食材明细主料腊鸡腿（200克）年糕（3根）青菜（170克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜腊鸡腿年糕汤的做法步骤1、食材：腊鸡腿（已清洗）、年糕、青菜（已清洗切开）2、将年糕放在案板上切成片，待用。3、将已清洗好的腊鸡腿案板上剁开。4、随后，将剁好的腊鸡腿下入清水...
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![青椒土豆烧鸡腿的做法 - 青椒土豆烧鸡腿怎么做]( "青椒土豆烧鸡腿的做法 - 青椒土豆烧鸡腿怎么做")
- “家常美食～鲜香入味，鸡肉酥香，土豆粉糯，俱色，香，味于一体的美食～”食材明细主料鸡腿（适量）土豆（适量）薄皮青椒（一个）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（少许）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆烧鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净加料洒焯水备用。2、土豆...
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![青椒炒鸡腿的做法 - 青椒炒鸡腿怎么做]( "青椒炒鸡腿的做法 - 青椒炒鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（2个）青椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒鸡腿的做法步骤1、准备食材2、姜、蒜、辣椒、切好3、鸡腿剁成块，青椒切好4、油热后放香料炒香，在放入鸡腿一起炒5、放适量老抽6、炒上色后放适量盐、水煮入味7、...
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![青椒鸡蛋炒腊肉的做法 - 青椒鸡蛋炒腊肉怎么做]( "青椒鸡蛋炒腊肉的做法 - 青椒鸡蛋炒腊肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（5个）鸡蛋（3个）胡萝卜（半根）腊肉（一块）辅料姜（3片）蒜（3瓣）油（3勺）盐（一勺半）酱油（一勺）十三香（一勺）味精（一勺）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒鸡蛋炒腊肉的做法步骤1、青椒洗净掰成块2、鸡蛋打成蛋液备用3、胡萝卜蒜姜腊肉切好备用4、锅中放油加热5、放鸡蛋翻炒出锅备用...
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![青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做]( "青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做")
- “炒鸡肉小美会选择纯鸡腿，肉感比整鸡嫩滑，翻炒时间更短，不管是口感还是价格，纯鸡腿都是最好的选择，这次选用青椒一起翻炒，有鸡腿的嫩滑也有青椒的鲜爽脆感，这样的菜品做成盖浇饭，减肥的我都没忍住吃了一大碗。”食材明细主料鸡腿（2个）辅料青椒（1个）生粉（2克）红椒（1个）生抽（30ml）料酒（20ml）姜...
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![青椒鸡腿的做法 - 青椒鸡腿怎么做]( "青椒鸡腿的做法 - 青椒鸡腿怎么做")
- “鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用！！”食材明细主料鸡腿（5个）辅料大蒜（50克）老姜（50克）青椒（250克）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）植物油（适量）料酒（适量）花椒（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒鸡腿的做法步骤1、将鸡腿...
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![青椒炒腊肠的做法 【青椒炒腊肠】 青椒炒腊肠怎么做]( "青椒炒腊肠的做法 【青椒炒腊肠】 青椒炒腊肠怎么做")
- “自制的腊肠终于都吃光了，期间曾经尝试着用腊肠搭配过很多食材，炒菜炖菜都有，味道自是不必多说了，家人都很喜欢。 今儿翻看照片，便又整理出这么一篇日志，非常家常的做法，也很适合上班族。”食材明细主料腊肠（2根）青椒（3个）辅料蒜蓉（适量）生抽（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![青菜腊鸡腿排骨汤的做法 - 青菜腊鸡腿排骨汤怎么做]( "青菜腊鸡腿排骨汤的做法 - 青菜腊鸡腿排骨汤怎么做")
- “【青菜腊鸡腿排骨汤】很家常的一道菜，也没有什么难度，这里是不讲究的我家的懒人做法，失败率低，非常简单。。。”食材明细主料排骨（415克）腊鸡腿（195克）青菜（190克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜腊鸡腿排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已焯水）、腊鸡腿（已清洗...
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![木耳青椒炒鸡腿的做法 - 木耳青椒炒鸡腿怎么做]( "木耳青椒炒鸡腿的做法 - 木耳青椒炒鸡腿怎么做")
- “第一次做这个菜，有点喜悦，有点紧张，过程激动不过结果还是很美的，嘿嘿，多多尝试还是会有惊喜的，(⊙o⊙)嗯”食材明细主料鸡腿（两个）辅料黑木耳（适量）青椒（适量）配料大蒜（适量）生姜（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木耳青椒炒鸡腿的做法步骤1、黑木...
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![腊鸡腿炒青菜的做法 - 腊鸡腿炒青菜怎么做]( "腊鸡腿炒青菜的做法 - 腊鸡腿炒青菜怎么做")
- 食材明细主料青菜（205克）腊鸡腿（185克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊鸡腿炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、腊鸡腿2、将青菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、将腊鸡腿放在案板上剁开。5、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。6、接着，加适量的清水。...
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![青椒腊鸭腿的做法 - 青椒腊鸭腿怎么做]( "青椒腊鸭腿的做法 - 青椒腊鸭腿怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（一个）青椒（200克）料酒（几滴）生姜（几片）辅料生抽（适量）鸡精（一点点）蚝油（一点）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒腊鸭腿的做法步骤1、将青椒洗净用刀拍裂，然后切段2、准备腊鸭腿3、砍小块，放入清水里去去盐味，记得多换几次水4、然后起锅，水开放入鸭腿焯一下水5、焯水...
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![青椒炒鸡蛋火腿的做法 - 青椒炒鸡蛋火腿怎么做]( "青椒炒鸡蛋火腿的做法 - 青椒炒鸡蛋火腿怎么做")
- 食材明细主料青椒（2个）辅料鸡蛋（3个）火腿（3根）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋火腿的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中，加入少许盐搅拌成蛋液。2、火腿肠切片备用。3、青椒洗净切段。4、热锅下油将蛋液下锅。5、煎至两面金黄再切割小块盛出。6...
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![青椒香干炒腊鸭腿的做法 - 青椒香干炒腊鸭腿怎么做]( "青椒香干炒腊鸭腿的做法 - 青椒香干炒腊鸭腿怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（155克）青椒（50克）香干（85克）辅料酱油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒香干炒腊鸭腿的做法步骤1、食材：食材：腊鸭腿（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、香干（已切片）2、将腊鸭腿放在案板上剁成块。3、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸭腿翻炒一下。4、...
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![青红椒炒腊鸭腿的做法 - 青红椒炒腊鸭腿怎么做]( "青红椒炒腊鸭腿的做法 - 青红椒炒腊鸭腿怎么做")
- 食材明细主料腊鸭腿（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）姜片（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒腊鸭腿的做法步骤1、食材:腊鸭腿剁成小块、青红椒。2、腊鸭腿放入清水中，放入盐浸泡一小时可以去除多余的盐份，（如果腌制的很咸的话可以增加浸泡时间）。3、锅...
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![青椒火腿炒鸡蛋的做法 - 青椒火腿炒鸡蛋怎么做]( "青椒火腿炒鸡蛋的做法 - 青椒火腿炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（1个）火腿肠（1个）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料蚝油（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒火腿炒鸡蛋的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，放入打散的蛋液炒成块状后盛出备用。2、锅中再放入1勺植物油，放入青椒翻炒30秒，加入火腿肠片和蒜片炒匀。3、加入...
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![青菜冬笋煮腊鸡腿的做法 【宁波】青菜冬笋煮腊鸡腿 青菜冬笋煮腊鸡腿怎么做]( "青菜冬笋煮腊鸡腿的做法 【宁波】青菜冬笋煮腊鸡腿 青菜冬笋煮腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料冬笋（400克）腊鸡腿（225克）青菜（180克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青菜冬笋煮腊鸡腿的做法步骤1、食材：冬笋、腊鸡腿（已清洗）、青菜（已洗净）2、将冬笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切开。4、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁开。5、烧锅倒油烧热，下...
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![柠檬青椒炒鸡腿的做法 - 柠檬青椒炒鸡腿怎么做]( "柠檬青椒炒鸡腿的做法 - 柠檬青椒炒鸡腿怎么做")
- “非常简单的一道菜，人少买整只鸡要吃很久，所以买鸡腿就好了～”食材明细主料鸡腿（2只）青椒（3只）辅料生抽（1勺）盐（3克）花椒（适量）黑胡椒粉（适量）柠檬（半个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬青椒炒鸡腿的做法步骤1、1.准备材料如图，青椒我用了两种，菜椒和杭椒，这样会有...
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