![翡翠鲜的做法 - 翡翠鲜怎么做]( "翡翠鲜的做法 - 翡翠鲜怎么做")
- “天气开始炎热，胃口开始有点退化了，想吃美食，又要吃不胖，又要好吃。下面为大家带来的这道菜高营养低脂肪。口味变化多。”食材明细主料小香菇（适量）黄瓜（适量）辅料虾皮（适量）五花肉（适量）配料料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠鲜的做法步骤1、将黄瓜切成1厘米厚的圆片入...
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![白萝卜鲜贝翡翠饺的做法 - 白萝卜鲜贝翡翠饺怎么做]( "白萝卜鲜贝翡翠饺的做法 - 白萝卜鲜贝翡翠饺怎么做")
- 食材明细主料芹菜叶（1把）面粉（200克）清水（100克）肉糜（100克）扇贝丁（200克）白萝卜（100克）葱（20克）姜（小许）花生油（10克）食盐（0.5克）生抽（8克）鸡精（0.5克）辅料清水（若干）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜鲜贝翡翠饺的做法步骤1、摘下来的芹菜叶子。2、洗净。3、放果汁杯中，加水。4、放破壁机上...
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![翡翠鲜虾面的做法 送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面 翡翠鲜虾面怎么做]( "翡翠鲜虾面的做法 送给不爱吃叶子菜的宝宝：翡翠鲜虾面 翡翠鲜虾面怎么做")
- 食材明细主料面（200克）菠菜（100克）虾仁（几颗）辅料紫菜（少许）鸡蛋（一个）配料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠鲜虾面的做法步骤1、菠菜洗净，面粉，鸡蛋备用2、锅中烧开水加盐和香油，将菠菜焯水，切碎备用3、将菠菜鸡蛋半勺盐加面粉和面，稍微硬点，注意水少放一点，菠菜出水4...
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![多边形翡翠三鲜饺子的做法 - 多边形翡翠三鲜饺子怎么做]( "多边形翡翠三鲜饺子的做法 - 多边形翡翠三鲜饺子怎么做")
- “过年了，饺子每时每顿在召唤。人们团圆在一起，走亲访友间，饺子就是最好的招待。闲坐在一起，边包饺子边闲聊着。今天这个饺子，借用了模具来包，属创意六角形模样，趣味和欢乐更多些。”食材明细主料韭菜（150g）鸡蛋（3个）虾仁（210g）面粉（500g）辅料盐（适量）酱油（适量）菠菜（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）...
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![翡翠面的做法 营养早餐--翡翠面 翡翠面怎么做]( "翡翠面的做法 营养早餐--翡翠面 翡翠面怎么做")
- “营养早餐--翡翠面用面粉、菠菜汁加盐和面，做出来得面条，不仅色彩好，而且蔬菜味很浓。”食材明细主料主菠菜（100克）辅料面粉（200克）盐（2克）水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠面的做法步骤1、先把菠菜洗净。2、切成小块，放到料理机里加水打成汁。过滤一下。3、面粉中加盐...
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![翡翠鲜肉包的做法 - 翡翠鲜肉包怎么做]( "翡翠鲜肉包的做法 - 翡翠鲜肉包怎么做")
- “某天，闲着无聊，突发奇想，玩点儿花样。将儿子最喜欢的小油菜打汁加入面粉做成这款翠绿色包子，不止营养，还好有食欲的。”食材明细主料面粉（400克）酵母（4克）水（适量）小油菜（适量）辅料猪肉糜（适量）盐（适量）五香粉（适量）鸡蛋（1个）胡椒粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）翡翠鲜肉包的做法步...
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![鲜果翡翠螺的做法 - 鲜果翡翠螺怎么做]( "鲜果翡翠螺的做法 - 鲜果翡翠螺怎么做")
- 食材明细主料翡翠螺（适量）辅料苹果（适量）姜末（适量）红椒（适量）青（适量）葱白（适量）蒜蓉（适量）配料黑胡椒碎（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）白兰地（适量）果味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜果翡翠螺的做法步骤1、1.翡翠螺过水挖出洗净2、2.吸干水分切片3、3.放入以上调料配料拌均匀入烤箱稍烤即...
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![翡翠虾球的做法 小鹿优鲜-翡翠虾球 翡翠虾球怎么做]( "翡翠虾球的做法 小鹿优鲜-翡翠虾球 翡翠虾球怎么做")
- 食材明细主料虾仁（3只）辅料西兰花（3～4朵）面粉（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠虾球的做法步骤1、辅食食材。2、西兰花焯烫2min捞出晾凉。3、西兰花、虾仁加少量水倒入。4、搅打成颗粒状（不要太细腻）。5、加适量面粉搅拌均匀。6、锅内烧水至8成熟。7、用勺子弄成球，放...
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![翡翠榨菜鲜肉饺的做法 - 翡翠榨菜鲜肉饺怎么做]( "翡翠榨菜鲜肉饺的做法 - 翡翠榨菜鲜肉饺怎么做")
- “榨菜究竟多少种吃法？榨菜究竟可以烹制出多少道菜肴？美食天下联合重庆市涪陵区人民政府以及重庆涪陵榨菜集团，举办史上第一次以榨菜为主题的原创菜谱争霸赛开始啦！一场烹饪创意和生活食尚的碰撞，一场美味创意和文化传承的菜谱盛会！榨菜，它不仅仅是一道佐菜，它能玩出花样玩出美味...
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![翡翠鲜虾线的做法 给寒冬添一抹温暖的绿色—翡翠鲜虾线 翡翠鲜虾线怎么做]( "翡翠鲜虾线的做法 给寒冬添一抹温暖的绿色—翡翠鲜虾线 翡翠鲜虾线怎么做")
- “绿心萝卜在我们这里叫‘水果萝卜’，因其口感清甜且水分充足，所以生吃、熟吃都非常好吃。萝卜和海鲜是很配的两种食材，两种味道融合到一起鲜美无比、回味悠长。这萝卜的颜色很抢眼，尤其是过了水之后，翠绿翠绿滴很是招人稀罕，至少俺是喜欢的不行，希望大家也能喜欢哈。这道汤虾线...
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![翡翠三鲜饺子的做法 - 翡翠三鲜饺子怎么做]( "翡翠三鲜饺子的做法 - 翡翠三鲜饺子怎么做")
- “色香味俱全，好吃不过饺子”食材明细主料菠菜（一棵）芹菜（适量）猪肉（适量）大虾（适量）面粉（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡蛋（一个）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠三鲜饺子的做法步骤1、菠菜洗净切成小段，加入适量清水，放入料理机打成汁。用菠菜汁和面。再用...
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![排骨翡翠面的做法 麻辣鲜香，营养美味——排骨翡翠面 排骨翡翠面怎么做]( "排骨翡翠面的做法 麻辣鲜香，营养美味——排骨翡翠面 排骨翡翠面怎么做")
- “某一个周末去大明宫遗址公园玩，出了公园沿街向前走，看到一家面馆，老公说他跟朋友之前去那个面馆吃过面，他们家的麻辣排骨面味道非常棒，于是我们就欣然前往，当天的午餐就是一大一小两碗麻辣排骨面。当时吃的时候觉得味道确实也还不错，不成想，下午回家后，我肚子就开始隐隐作痛，直发...
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![翡翠面的做法 - 翡翠面怎么做]( "翡翠面的做法 - 翡翠面怎么做")
- “春风又绿江南岸，来上一碗翡翠面。美美的颜值令人食欲大开，今来一款：翡翠面。家常做法，营养美味哦！”食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）水（适量）番茄（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）翡翠面的做法步骤1、菠菜洗净焯水，去除草酸。2、加适量水打成...
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![翡翠白菜鲜虾肉包子的做法 - 翡翠白菜鲜虾肉包子怎么做]( "翡翠白菜鲜虾肉包子的做法 - 翡翠白菜鲜虾肉包子怎么做")
- “过年必须包的翡翠白菜鲜虾肉包子，营养丰富，美味佳肴！寓意“白菜谐音百财”吉祥旺财！”食材明细主料面粉（500克）酵母（5克）糖（2克）菠菜汁（适量）辅料肉馅（适量）鲜虾（适量）蚝油（适量）酱油（适量）葱花（适量）鸡蛋（一个）十三香（适量）姜（适量）虾米（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）翡翠白菜鲜虾肉包子的...
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![翡翠荠菜鲜肉饺的做法 - 翡翠荠菜鲜肉饺怎么做]( "翡翠荠菜鲜肉饺的做法 - 翡翠荠菜鲜肉饺怎么做")
- 食材明细主料夹心肉（适量）荠菜（适量）辅料葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翡翠荠菜鲜肉饺的做法步骤1、荠菜清洗干净。2、下沸水中焯水，捞出过凉，一部分挤去水分切细。3、一部分加适量水在料理机中打成泥。4、用荠菜泥和面。5、和...
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![翡翠双丝的做法 “翡翠双丝” 翡翠双丝怎么做]( "翡翠双丝的做法 “翡翠双丝” 翡翠双丝怎么做")
- “色泽淡绿犹如翡翠，鲜香爽脆适口。”食材明细主料莴笋（一根）黄瓜（两条）盐（适量）花椒（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠双丝的做法步骤1、莴笋黄瓜洗净去皮切丝2、莴笋焯水过凉3、黄瓜切丝放入盘中4、笋丝沥水后放入盘中5、食用油适量烧热，放...
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![翡翠鲜虾小米粥的做法 - 翡翠鲜虾小米粥怎么做]( "翡翠鲜虾小米粥的做法 - 翡翠鲜虾小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（4分之3杯）糯米（4分之1杯）辅料鲜虾（9只）菠菜（2颗）葱（少许）姜（适量）调料盐（1匙）白胡椒粉（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）翡翠鲜虾小米粥的做法步骤1、煮锅放水，加入姜末煮开。2、小米和糯米淘洗干净。3、水开后放入小米，糯米中火煮20分钟。4、煮米的时候处...
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![鲜虾翡翠土豆泥的做法 - 鲜虾翡翠土豆泥怎么做]( "鲜虾翡翠土豆泥的做法 - 鲜虾翡翠土豆泥怎么做")
- “这款西式的土豆泥，是做给俺家宝贝孙子吃的。小宝宝快一岁啦，辅食后期可以吃的东西多了很多，鱼虾肉都可以适当的吃一些，但口味一定要清淡。为了在清淡的基本原则下，让宝宝吃得美味些，我是天天动脑筋想办法，总想营养美味都兼顾，还得不断的花样翻新，免得宝宝吃腻了。这款土豆泥也是...
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![绿翡翠的做法 - 绿翡翠怎么做]( "绿翡翠的做法 - 绿翡翠怎么做")
- “蔬菜具有很高的营养价值，而保留营养的最好方法就是尽量不要经过高温烹煮。这道菜用拌的方法，保留了营养，而且也保留了莴苣的口感。价格也很实惠，希望春苗们，健康长大！”食材明细主料莴苣（一根）葱（少许）香油（5滴）辅料盐（少许）蒜（4瓣）油辣椒（一勺）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿翡翠的...
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![翡翠饺子的做法 翡翠饺子🥟 翡翠饺子怎么做]( "翡翠饺子的做法 翡翠饺子🥟 翡翠饺子怎么做")
- “宅在家里，把想做的事情都做了”食材明细主料面粉（500g）菠菜汁（适量）盐（适量）鸡蛋（1个）辅料猪前腿肉（1000g）白菜（半颗）韭菜（半斤）香菇（5个）胡萝卜（1个）葱（一小把）生抽（适量）老抽（适量）十三香（适量）红酒（适量）味精（适量）原味（口味）未知（难度）翡翠饺子的做法步骤1、面粉250g一份，加入半个蛋白，盐、菠菜汁揉面，汁...
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![翡翠鲜虾猪肉饺的做法 - 翡翠鲜虾猪肉饺怎么做]( "翡翠鲜虾猪肉饺的做法 - 翡翠鲜虾猪肉饺怎么做")
- “花样面食之一的饺子，一定要包出花样才说得过去哦。今天包了鲜虾猪肉的饺子。馅料没什么特别的，只是饺子皮用成了双色的，看起来比较好看些”食材明细主料猪肉（300G）鲜虾仁（200g）大葱（500g）面粉（300g）辅料姜（30G）酱油（10g）黄酒（15g）盐（8g）胡椒粉（2g）香油（适量）菠菜汁（80g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时...
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![鲜虾翡翠炒饭的做法 - 鲜虾翡翠炒饭怎么做]( "鲜虾翡翠炒饭的做法 - 鲜虾翡翠炒饭怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）鲜虾（适量）白米饭（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾翡翠炒饭的做法步骤1、菠菜洗净，切小段，先用热开水烫一下去草酸，水倒掉不要；将菠菜放入搅拌机中，打入一粒鸡蛋，搅打成菠菜蛋汁备用；2、鲜虾去泥线...
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![三鲜翡翠豆花的做法 【徽菜】――糊菜一款“三鲜翡翠豆花” 三鲜翡翠豆花怎么做]( "三鲜翡翠豆花的做法 【徽菜】――糊菜一款“三鲜翡翠豆花” 三鲜翡翠豆花怎么做")
- “安徽的合肥古镇三河是有名的旅游地，那里的糊菜也十分有名，尤其“三河虾糊”最具代表性。“糊菜”也叫“糊羹”，有多种做法，可荤可素，还可混搭。荤，包括肉类、海鲜等。素，包括各种蔬菜豆制品等。混搭，就是荤素搭配的做法。今天，制作一款荤素搭配的糊羹，叫做“三鲜翡翠豆花”，制作方...
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![鲜虾翡翠白玉汤的做法 - 鲜虾翡翠白玉汤怎么做]( "鲜虾翡翠白玉汤的做法 - 鲜虾翡翠白玉汤怎么做")
- “天冷了，都喜欢喝上一碗暖暖的汤！翡翠即小白菜，白玉即豆腐。哈哈，名字比较洋气，其实就是鲜虾豆腐小白菜汤！简单好喝的快手汤送给大家！”食材明细主料大虾（4只）豆腐（1块）小白菜（适量）辅料姜丝（适量）葱花（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）香油（少许）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜...
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![翡翠鲜肉卷的做法 - 翡翠鲜肉卷怎么做]( "翡翠鲜肉卷的做法 - 翡翠鲜肉卷怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）辅料猪肉（适量）香菇（适量）红萝卜（适量）干贝（适量）配料大葱（适量）蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）麻油（适量）花椒粉（适量）蘑菇精（适量）姜汁（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）翡翠鲜肉卷的做法步骤1、猪肉洗净剁成肉末,加入蚝油,生抽,料酒,麻油,花椒粉,姜汁,蘑...
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