![飞鱼籽茶泡饭的做法 深夜食堂——飞鱼籽茶泡饭 飞鱼籽茶泡饭怎么做]( "飞鱼籽茶泡饭的做法 深夜食堂——飞鱼籽茶泡饭 飞鱼籽茶泡饭怎么做")
- “欢迎来到深夜食堂，在这里鱼菲会为大家尽量还原日剧中的那些菜品，简单、美味，就在这里！”食材明细主料米饭（1碗）辅料玄米茶（5克）茉莉花茶（3克）金桔（1颗）米果（3勺）海苔丝（1簇）飞鱼籽（适量）配料寿司酱油（2勺）芥末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）飞鱼籽茶泡饭的做法步骤1、准备好所有食材...
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![飞鱼籽寿司的做法 - 飞鱼籽寿司怎么做]( "飞鱼籽寿司的做法 - 飞鱼籽寿司怎么做")
- 食材明细主料飞鱼籽（4勺）辅料糯米饭（100g）三文鱼片（4块）海苔（4g）鸡蛋（1个）醋（1ml）香油（1ml）盐（1勺）鱼香（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）普通（难度）飞鱼籽寿司的做法步骤1、将糯米在蒸锅蒸熟2、一个鸡蛋打散，煎薄片3、三文鱼切片4、糯米饭用调料拌好，做成长方形块，高3厘米，将海苔、鸡蛋海苔切成同样大小...
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![飞鱼籽肠白菜沙拉的做法 - 飞鱼籽肠白菜沙拉怎么做]( "飞鱼籽肠白菜沙拉的做法 - 飞鱼籽肠白菜沙拉怎么做")
- “配早餐的白菜核桃鱼籽肠沙拉，有朋友私信说要看一下过程。其实好简单的呢，就是烫熟鱼籽肠，然后一样的焯好白菜烤好核桃仁，配在一起再加点沙拉酱就好了哦。”食材明细主料飞鱼籽肠（2条）白菜（200克）辅料千岛酱（适量）细盐（适量）核桃仁（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）飞鱼籽肠白菜...
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![茶泡饭的做法 《深夜食堂》之茶泡饭（梅干和鲣鱼） 茶泡饭怎么做]( "茶泡饭的做法 《深夜食堂》之茶泡饭（梅干和鲣鱼） 茶泡饭怎么做")
- “口感清香，茶香和米香混合起来感觉非常清爽，再加上点缀的蔬菜，营养和口感都能兼顾到。假如在睡意朦胧的早晨来上这么一碗，立刻就能神清气爽精神百倍。”食材明细主料米饭（适量）绿茶（适量）辅料海带丝（适量）胡萝卜丝（适量）生菜丝（适量）西红柿（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）拌（工艺）十分...
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![家常泡菜鱼的做法 - 家常泡菜鱼怎么做]( "家常泡菜鱼的做法 - 家常泡菜鱼怎么做")
- “寒冷的冬天都不想下厨房其实选择一道简单的红烧鱼是非常理想的这道菜的特点是材料简单。容易上手而且味道还不错”食材明细主料鲢鱼（二斤）西红柿（3个）泡姜（二个）大蒜（5瓣）生姜（一个）泡萝卜（二个）泡橘皮（二个）辅料料酒（二匙）嫩肉粉（二匙）老抽（半匙）生抽（半匙）老干妈辣椒酱（二匙）胡椒粉（少许）微辣（口...
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![秋葵三文鱼茶泡饭的做法 - 秋葵三文鱼茶泡饭怎么做]( "秋葵三文鱼茶泡饭的做法 - 秋葵三文鱼茶泡饭怎么做")
- “在日本上学时，就挺喜欢各种茶泡饭，也会尝试创新一些做法^^今天就是利用家里没吃完的三文鱼刺身、剩饭和之前在京都龙安寺买的茶，创作一道新菜，或者应该说是一道主食～～”食材明细主料黄秋葵（8颗）三文鱼刺身（4片（厚切））白米饭（2碗）辅料盐（适量）茶水（适量）净水（少量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）...
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![鲑鱼茶泡饭的做法 【鲑鱼茶泡饭】深夜食堂の复刻 鲑鱼茶泡饭怎么做]( "鲑鱼茶泡饭的做法 【鲑鱼茶泡饭】深夜食堂の复刻 鲑鱼茶泡饭怎么做")
- “最近看了《深夜食堂》的最新一季，突然想起来了第一季的茶泡饭三姊妹，不禁又翻看了一遍，身为单身狗的我，看完的时候，只想吃一碗茶泡饭。。。”食材明细主料米饭（一碗）三文鱼（小块）紫菜（少量）柴鱼片（少量）辅料煎茶茶包（一包）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲑鱼茶泡饭的做法步骤1、准...
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![三文鱼茶泡饭的做法 - 三文鱼茶泡饭怎么做]( "三文鱼茶泡饭的做法 - 三文鱼茶泡饭怎么做")
- “因为制作工艺里找不到“泡”，只能选“生鲜”啦😛”食材明细主料剩米饭（3人份）三文鱼刺身（200g左右）绿茶包（2包）净水（1茶壶）辅料精盐（少许）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼茶泡饭的做法步骤1、水烧开，提前泡好绿茶；剩米饭加热：微波炉900w，2分钟。2、三文鱼刺身提前让超市的卖...
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![明太鱼籽沙拉饭的做法 - 明太鱼籽沙拉饭怎么做]( "明太鱼籽沙拉饭的做法 - 明太鱼籽沙拉饭怎么做")
- “从小食鱼就喜欢食鱼籽，因为一勺舀下去，满满地充盈感，有点Q弹，唇齿间都能存着鲜香。无论生食还是熟食，鱼籽的独特口感都能令爱它的人沉醉其中。看到鱼籽红彤彤滴小珍珠般可爱滴样子，就忍不住想要吃它呢。已经腌过的鱼籽微咸又鲜，生吃就非常美味。只一块鱼籽一碗饭，淋几滴海鲜酱...
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![秋葵籽泡茶的价值和方法]( "秋葵籽泡茶的价值和方法")
- 秋葵这个食物不知道大家爱不爱吃呢，秋葵的口味非常的清淡，热量很低，适合减肥爱好者和健身爱好者吃，那么大家也都会发现秋葵的里面是有籽的，秋葵的籽可是具有非常高的价值的哦，那么你尝试过单独吃这个东西吗，我们今天介绍秋葵籽泡茶。一、秋葵籽泡茶秋葵晒干可以泡水喝的。直接晒...
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![飞鱼籽肠炒抱子甘蓝的做法 - 飞鱼籽肠炒抱子甘蓝怎么做]( "飞鱼籽肠炒抱子甘蓝的做法 - 飞鱼籽肠炒抱子甘蓝怎么做")
- “抱子甘蓝外形可爱，像缩小版的包菜，原产于地中海沿岸，是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一。抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高，居甘蓝类蔬菜之首，维生素C和微量元素硒的含量也较高。中国于20世纪末开始引进并种植孢子甘蓝，所以平时在超市非常少见，偶尔碰...
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![蒜香飞鱼籽肠法棍的做法 - 蒜香飞鱼籽肠法棍怎么做]( "蒜香飞鱼籽肠法棍的做法 - 蒜香飞鱼籽肠法棍怎么做")
- “棍、蛋黄酱、飞鱼籽肠，蒜蓉，黄油，这个冬季的早上，它绝对会给您带来惊喜，带来味觉上的全新享受。当黄油的香味与蒜香味从烤箱中飘来，你的味蕾就会被唤醒，食欲就会被挑逗打开。一勺蔬菜味的蛋黄酱，味道微醒而香浓，再加上嚼起来在唇齿间碰触的飞鱼籽肠，让你越嚼越香，越吃越爱吃。如果...
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![家常鲑鱼梅子茶泡饭如何做好吃又美味]( "家常鲑鱼梅子茶泡饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:24分钟主料饭：适量鲑鱼味泡饭粉：适量辅料大麦茶：适量梅子：适量白芝麻：适量具体步骤1.热腾腾白饭一碗2.倒上鲑鱼泡饭粉3.加上半颗梅子4.倒上大麦茶（可以用绿茶，乌龙茶代替）。由于太爱芝麻，所以加上了少许，这一部可以省略。...
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![生煎飞鱼籽肠羊角馒头的做法 - 生煎飞鱼籽肠羊角馒头怎么做]( "生煎飞鱼籽肠羊角馒头的做法 - 生煎飞鱼籽肠羊角馒头怎么做")
- “馒头是我们北方人的主食之一，平时都是蒸着吃的，那天我就想，既然饺子、包子、花饼都能煎着吃，那咱这个馒头也可以煎着吃啦！想到就做，生煎馒头来当晚饭不是很好嘛！正好有一盒秘鲁飞鱼籽肠，如果煎着吃，就失去清香的鲜味，而且还油腻。最大限度地保留住它的香味和营养就是把它裹进面团...
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![茶泡饭的做法 - 茶泡饭怎么做]( "茶泡饭的做法 - 茶泡饭怎么做")
- “一碗简单的茶泡饭，最简单本质的食材，都有其不可替代的原味，但却最温暖人心。”食材明细主料米饭（150g）三文鱼（120g）辅料海苔（4g）白芝麻（2g）黄油（4g）葱花（2g）鸡蛋（60g）煎茶（120g）原味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茶泡饭的做法步骤1、三文鱼洗净擦干水分，加料酒、食盐，放冰箱冷藏腌制30分钟左...
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![家常龙俐鱼茶泡饭如何做好吃又美味]( "家常龙俐鱼茶泡饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料一块龙俐鱼柳：80龙井：5寿司用紫菜：1小片米饭：1小碗～8cm直径辅料盐：5面碗：14cm口径一个沸水：300ml牛油：适量香甜味沙拉酱：适量具体步骤1.备制米饭，切勿太硬2.煎鱼，鱼块抹盐，锅下牛油，小火培煎鱼块10分钟，脱水发白后翻...
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![家常山葵柴鱼茶泡饭如何做好吃又美味]( "家常山葵柴鱼茶泡饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料煮熟白米饭：适量柴鱼片：适量山葵酱：适量辅料煎茶：适量酱油：适量海苔丝：适量具体步骤1.先将柴鱼片调少许酱油备用.2.将刚煮好热腾腾的白饭盛入碗中,放上酱柴鱼,再放上点绿色山葵酱.撒点海苔丝.3.将泡好热滚...
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![泡椒鱼籽的做法 - 泡椒鱼籽怎么做]( "泡椒鱼籽的做法 - 泡椒鱼籽怎么做")
- 食材明细主料泡椒（适量）辅料鱼籽（适量）姜片（适量）蒜片（适量）红油（适量）帝皇苗（适量）葱花（适量）泡姜（适量）泡豇豆（适量）干辣椒（适量）鱼调料（适量）中辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒鱼籽的做法步骤1、热油放入姜片蒜片，泡椒，泡姜，泡豇豆，干辣椒翻炒。2、翻炒片刻加入红油一块。3、加入适量水。4、...
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![飞鱼籽寿司卷的做法 - 飞鱼籽寿司卷怎么做]( "飞鱼籽寿司卷的做法 - 飞鱼籽寿司卷怎么做")
- “夏季总是能诞生许多清爽的美食，尤其是寿司，味道百变”食材明细主料小町米（200克）海苔片（2张）金枪鱼（1罐）飞鱼籽（一碟）辅料保鲜膜（1张）配料寿司酱油（1碟）芥末（适量）寿司醋（1小碗）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）飞鱼籽寿司卷的做法步骤1、米洗净，米和水比例1：1，煮熟，关闸温10分钟，倒入大盘中...
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![飞鱼籽翻转寿司的做法 - 飞鱼籽翻转寿司怎么做]( "飞鱼籽翻转寿司的做法 - 飞鱼籽翻转寿司怎么做")
- “这款寿司的颜色特别的讨喜，对于北京这样严重雾霾天气，好像吃下去就浑身都变得非常清爽一样，飞鱼产籽期是4-6月份，这个时候推荐这款寿司非常的实用，每年鱼籽产期我家餐桌的头牌菜，夏天经过冰箱冷藏后取出食用也非常的清新爽口。这款寿司的图片还是2012年的时候拍摄的，前两天整...
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![红烧鱼籽盖浇饭的做法 一个人的午餐——红烧鱼籽盖浇饭 红烧鱼籽盖浇饭怎么做]( "红烧鱼籽盖浇饭的做法 一个人的午餐——红烧鱼籽盖浇饭 红烧鱼籽盖浇饭怎么做")
- “一个人吃饭，菜做多了也吃不掉，就做了盘盖浇饭，很好吃。就是胆固醇高了点，晚上煮点燕麦粥喝喝，降降胆固醇。”食材明细主料鱼籽（适量）米饭（一碗）辅料洋葱（半个）姜丝（适量）配料盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）鲜酱油（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧鱼籽盖浇饭的做法步骤1、...
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![秘鲁飞鱼籽肠口袋包的做法 - 秘鲁飞鱼籽肠口袋包怎么做]( "秘鲁飞鱼籽肠口袋包的做法 - 秘鲁飞鱼籽肠口袋包怎么做")
- “双十二从珍妮珍馐家败了些秘鲁飞鱼籽香肠，以前一直吃纯肉肠和儿童肠，这次试试新口味。珍妮珍馐秘鲁飞鱼籽香肠将特产于秘鲁具有极高营养价值的飞鱼籽，整粒加入到香肠中，再加鳕鱼肉糜，制作成飞鱼籽肠。秘鲁飞鱼籽肠采用德国海乐香料，地中海海盐调味，不添加防腐剂和香精色素，更没...
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![茶泡饭的做法 一人食～茶泡饭 茶泡饭怎么做]( "茶泡饭的做法 一人食～茶泡饭 茶泡饭怎么做")
- 食材明细主料大米饭（1碗）玄米茶茶叶（1勺）辅料日式紫苏腌渍梅子（1颗）海苔（2片）调料日本酱油（适量）绿芥末（适量）熟白芝麻（勺适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶泡饭的做法步骤1、将海苔剪碎，嫩葱取叶切碎。玄米茶茶叶加开水冲泡稍置片刻。2、将米饭盛入碗中，撒上海苔、芝麻、葱碎，码...
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![烟熏三文鱼茶泡饭的做法 - 烟熏三文鱼茶泡饭怎么做]( "烟熏三文鱼茶泡饭的做法 - 烟熏三文鱼茶泡饭怎么做")
- “在外面吃过，决得味道不错！看着做法也简单！正好家里也有食材，今天就试做了一次！”食材明细主料烟熏三文鱼（100g）寿司米饭（2碗）抹茶煎茶（2袋）辅料木鱼花（适量）樱花粉（少许）熟白芝麻（少许）天妇罗酱油（2勺）肉松（少许）话梅（2颗）海苔片（1片）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烟熏三文鱼茶泡饭的做法步...
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![蒜蓉油泼鱼籽鱼泡泡的做法 - 蒜蓉油泼鱼籽鱼泡泡怎么做]( "蒜蓉油泼鱼籽鱼泡泡的做法 - 蒜蓉油泼鱼籽鱼泡泡怎么做")
- “喜欢吃鱼泡泡。便会买些鱼杂回来--鱼籽鱼泡都有，我更喜欢吃鱼泡泡，口感棒啊。当然，鱼籽营养太高，一定要少吃。”食材明细主料鱼杂（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料蒸鱼豉油（适量）醋（适量）花椒（几粒）油（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉油泼鱼籽鱼泡泡的做法步骤1...
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