![美味的红薯糯米粥如何做好吃又美味]( "美味的红薯糯米粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟早上来一碗粥是极好的，因为粥是很清淡的，大家早上吃是很好的，不会拉肚子什么的，也不油腻，非常的好，我建议大家一定要学会煮粥，不仅可以照顾别人也可以照顾自己哦，而且粥的做法有很多，各种口味的哦，这次我做了红薯糯...
- 6830
![自制红薯糯米粥如何做好吃又美味]( "自制红薯糯米粥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红薯在日本被誉为长寿食品，香甜软糯、营养价值高，而且市场价格非常的低廉。而糯米营养丰富，是温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。香甜可口的红薯糯米粥非常适...
- 3272
![红薯糯米粥的做法 - 红薯糯米粥怎么做]( "红薯糯米粥的做法 - 红薯糯米粥怎么做")
- “晚餐喝粥感觉最舒服，今晚来一款：红薯糯米粥，糯糯的，甜甜的，超级棒。”食材明细主料糯米（适量）红薯（一个）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯糯米粥的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、红薯去皮切块放入煲中。3、糯米洗净放入。4、放入红枣。5、加足量清水...
- 10205
![小米糯米红薯粥的做法 - 小米糯米红薯粥怎么做]( "小米糯米红薯粥的做法 - 小米糯米红薯粥怎么做")
- “红薯又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质。红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。春季养生可多喝些红薯粥，因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热，尤其是患肠胃病和感冒的人，多喝红薯粥可以增强抵抗力。”食材明细主料糯米（80g）小米（30g）红...
- 23365
![花生红薯糯米粥的做法 - 花生红薯糯米粥怎么做]( "花生红薯糯米粥的做法 - 花生红薯糯米粥怎么做")
- “寒冷的冬天，来一碗暖暖的粥是再舒服不过了，今天用花生红薯和糯米熬的粥真好喝，花生绵软、蜜薯软糯香甜。”食材明细主料糯米（半碗）蜜薯（半个）花生（适量）辅料枸杞（适量）调料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生红薯糯米粥的做法步骤1、准备所有食材，花生提前一晚上泡上。2...
- 3155
![红薯糯米糍的做法 红薯糯米糍（红薯大福） 红薯糯米糍怎么做]( "红薯糯米糍的做法 红薯糯米糍（红薯大福） 红薯糯米糍怎么做")
- “很小就喜欢吃糯米糍，不过外面卖的有时候味道比较单一，大多是没有内陷的，又贵又没营养。干脆自己做好了，既简单又有丰富的营养，想吃什么口味还可以随时换，yeah！”食材明细主料红薯（一小根）糯米粉（100g）面粉（50g）熟糯米粉（10g）水（适量）辅料砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯糯...
- 16901
![紫薯糯米粥的做法 紫薯糯米粥——剩下的糯米饭和剩下的紫薯泥 紫薯糯米粥怎么做]( "紫薯糯米粥的做法 紫薯糯米粥——剩下的糯米饭和剩下的紫薯泥 紫薯糯米粥怎么做")
- “剩下的糯米饭加剩下的紫薯泥，等于美味的紫薯糯米粥。不仅可以避免浪费，还能享受美食，何乐而不为呢？”食材明细主料糯米饭（适量）紫薯泥（300g）辅料葡萄干（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯糯米粥的做法步骤1、紫薯泥，加葡萄干、蜂蜜，搅拌均匀。2、糯米饭打散，加纯净...
- 9273
![红薯红枣糯米粥的做法 - 红薯红枣糯米粥怎么做]( "红薯红枣糯米粥的做法 - 红薯红枣糯米粥怎么做")
- “红薯含有大量柔软的膳食纤维，可以促进排毒，有着预防癌症的功效。红枣是物美价优的补养品，是百姓滋补品首选，红枣的功效也很多，可以健脾益胃，补气养血，补血安神，抗癌等。红薯、红枣再搭配些也很利好的糯米、大米煮粥，不但营养丰富，具有食疗功效，味道、口感也都很不错。”食材明细主...
- 9206
![红薯紫薯糯米饼的做法 - 红薯紫薯糯米饼怎么做]( "红薯紫薯糯米饼的做法 - 红薯紫薯糯米饼怎么做")
- “红薯加入糯米粉，包入带有奶香味的紫薯，香甜软糯，特别好吃。这个小饼做早餐当零食都是不错的选择。”食材明细主料红薯（460g）紫薯（250g）糯米粉（150g）麦芯粉（50g）辅料炼乳（50g）花生油（适量）奶香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯紫薯糯米饼的做法步骤1、把红薯，紫薯放入锅中蒸熟2、刚蒸熟...
- 22054
![紫薯糯米粥的做法 - 紫薯糯米粥怎么做]( "紫薯糯米粥的做法 - 紫薯糯米粥怎么做")
- “紫薯的美，总是如此迷人！”食材明细主料紫薯（三个）辅料糯米（适量）小米（适量）调料水（适量）柠檬汁（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯糯米粥的做法步骤1、三个紫薯备用。2、糯米和小米备用。3、糯米和小米洗净备用。4、煲中加水放入糯米和小米同煮。5、盖上盖子中火煮沸转小...
- 28025
![红薯糯米糍的做法 - 红薯糯米糍怎么做]( "红薯糯米糍的做法 - 红薯糯米糍怎么做")
- 食材明细主料红薯（1个）糯米粉（120g）玉米淀粉（20g）红枣（10颗）调料清水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯糯米糍的做法步骤1、蒸熟的红薯。2、红枣切开去核。3、红薯按压成泥。4、放入糯米粉和玉米淀粉。5、放入切好红枣粒，加入适量的水。6、和成面团。7、搓成小球。8、盘底...
- 4476
![糯米紫薯红豆粥的做法 开胃养颜----糯米紫薯红豆粥 糯米紫薯红豆粥怎么做]( "糯米紫薯红豆粥的做法 开胃养颜----糯米紫薯红豆粥 糯米紫薯红豆粥怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）小黄米（适量）紫薯（适量）辅料红栆（适量）红豆（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米紫薯红豆粥的做法步骤1、糯米先泡4小时(目的是容易煮)，红豆蒸7分熟。泡好的糯米加上小黄米一起煮15分钟。2、加入紫薯改小火熬10分钟。3、最后加入红豆及红...
- 2728
![红薯米粥的做法 冬季米粥进行时－－红薯米粥 红薯米粥怎么做]( "红薯米粥的做法 冬季米粥进行时－－红薯米粥 红薯米粥怎么做")
- “干燥的冬季，除了喝汤水、吃素菜菜，不长肉，还有喝米粥，营养而又温暖。今天先给大家上一款－－红薯米粥。说到这红薯，大家肯定不陌生。那香香的烤红薯，远远的都能闻到香味！阳阳学校附近，有一位老伯天天卖烤红薯。灿烂接阳阳时，便买上一个，阳阳在车里热乎乎的吃，那个香哦~~不知大家那儿的...
- 13708
![红糖紫薯汤圆糯米粥的做法 - 红糖紫薯汤圆糯米粥怎么做]( "红糖紫薯汤圆糯米粥的做法 - 红糖紫薯汤圆糯米粥怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）生粉（适量）糯米（适量）熟花生米（适量）辅料红糖（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖紫薯汤圆糯米粥的做法步骤1、紫薯去皮切薄片，放入蒸锅蒸熟。2、按3：1比例先备着些糯米粉和生粉。3、紫薯蒸熟趁热按口味加些白糖，搅成泥。4、紫薯泥和...
- 23054
![糯米红薯粥的做法 - 糯米红薯粥怎么做]( "糯米红薯粥的做法 - 糯米红薯粥怎么做")
- 食材明细主料糯米（100g）辅料红薯（2个）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）糯米红薯粥的做法步骤1、食材，糯米，红薯。2、红薯去皮切块，糯米淘洗干净放入电饭煲。3、加入纯净水，按煮粥键即可，超级简单。4、煮好了，红薯软烂，糯米粘稠！5、成品，暖心粥！...
- 6510
![糯米红薯糕的做法 - 糯米红薯糕怎么做]( "糯米红薯糕的做法 - 糯米红薯糕怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）红薯（适量）辅料红糖（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米红薯糕的做法步骤1、蒸红薯，顺便把红糖也蒸成水2、红薯蒸二三十分钟、拿出凉水一冲，皮很好剥。把糯米粉和蒸好的红糖水还有捣碎的红薯再加点温水揉好面团。3、然后揉成一个个小...
- 6021
![红薯紫薯糯米丸的做法 - 红薯紫薯糯米丸怎么做]( "红薯紫薯糯米丸的做法 - 红薯紫薯糯米丸怎么做")
- “提倡大家在大鱼大肉之外，多吃点粗粮”食材明细主料紫薯（100g）糯米（80g）辅料红薯（100g）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯紫薯糯米丸的做法步骤1、把紫薯红薯蒸熟2、然后放入洁诺斯绞肉机搅成泥3、糯米提前泡一上午，然后捞出滤干水，将红薯泥紫薯泥揉成小圆球，粘上糯米4、然后...
- 6159
![蜜薯糯米粥的做法 - 蜜薯糯米粥怎么做]( "蜜薯糯米粥的做法 - 蜜薯糯米粥怎么做")
- 食材明细主料蜜薯（适量）辅料糯米（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜薯糯米粥的做法步骤1、原料。2、蜜薯去皮切块备用。3、糯米洗净。4、放入蜜薯。5、炖锅煮3个小时。6、煮好啦。...
- 15561
![红薯糯米花生粥的做法 - 红薯糯米花生粥怎么做]( "红薯糯米花生粥的做法 - 红薯糯米花生粥怎么做")
- “秋天啦，来一道粥养胃噢~”食材明细主料红薯（150克）糯米（35克）大米（35克）花生米（50克）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯糯米花生粥的做法步骤1、首先处理一下食材，红薯洗干净去皮切块。2、花生米用清水浸泡3、剥出花生仁。4、所有原料准备完毕5、所有原料倒入脱...
- 28600
![甜糯红薯粥的做法 - 甜糯红薯粥怎么做]( "甜糯红薯粥的做法 - 甜糯红薯粥怎么做")
- “快捷简便的早餐粥，为一天提供必备的营养。”食材明细主料红薯（适量）玉米渣（适量）燕麦（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜糯红薯粥的做法步骤1、红薯洗净后削皮切大块儿，不要切太小哈，容易煮化了。2、锅中做水，水开后再放入红薯，微煮片刻倒入适量燕麦。3、等水再次滚开后，倒...
- 19433
![红薯糯米糕的做法 - 红薯糯米糕怎么做]( "红薯糯米糕的做法 - 红薯糯米糕怎么做")
- 食材明细主料红薯（一个）红枣（10粒）糯米粉（适量）调料糖（20g）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯糯米糕的做法步骤1、红枣清洗干净，切碎粒。2、红薯。3、切薄片。4、入锅蒸20分钟。5、放入糖（不喜欢太甜可以省略这一步）。6、碾成泥状。7、少量多次放入适量的糯米粉。8、把红枣粒倒...
- 28723
![红薯糯米月饼的做法 红薯🍠糯米月饼🥮 红薯糯米月饼怎么做]( "红薯糯米月饼的做法 红薯🍠糯米月饼🥮 红薯糯米月饼怎么做")
- 食材明细主料红薯（1斤）辅料糯米粉（200g）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯糯米月饼的做法步骤1、红薯切片上锅蒸。2、蒸熟捣碎加入适量白糖和入糯米粉。3、揉成光滑面团。4、取小份包馅我放的是花生和蜜枣喜欢吃核桃仁的也可以放点。5、用月饼🥮模具将其印好上锅蒸半个小...
- 14663
![红薯糯米圆子的做法 红薯糯米圆子(二) 红薯糯米圆子怎么做]( "红薯糯米圆子的做法 红薯糯米圆子(二) 红薯糯米圆子怎么做")
- “从小元宵节的时候就开始吃元宵或者汤圆，但是偶其实是不喜欢吃汤圆的，准确点说不是不喜欢，是不喜欢里面的馅，奇怪吧？俺就是这么个怪人……吃点心喜欢吃皮……吃元宵喜欢吃皮……都不喜欢吃里面的馅……一直想着啥时候能让我只吃皮不吃馅就好了……妈妈说，那还叫点心吗?妹妹说...
- 4652
![红薯糯米饼的做法 - 红薯糯米饼怎么做]( "红薯糯米饼的做法 - 红薯糯米饼怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）辅料糯米粉（适量）芝麻（适量）调料白糖（适量）甜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯糯米饼的做法步骤1、成品图。2、红薯适量去皮，改刀切片，大火上锅蒸熟。3、红薯蒸熟，趁热按压成泥，加入适量白糖，加入适量糯米粉，和成面团。4、下剂子面团50克一个，蘸适量芝麻。5、...
- 30259
![棒渣糯米红薯粥的做法 - 棒渣糯米红薯粥怎么做]( "棒渣糯米红薯粥的做法 - 棒渣糯米红薯粥怎么做")
- “红薯粥是很普通的一款粥，秋季养生可多喝些红薯粥，因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热，尤其是患肠胃病和感冒的人，多喝红薯粥可以增强抵抗力。”食材明细主料大米（80g）糯米（40g）棒渣（33g）红薯（1个）辅料枸杞子（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）棒渣糯米红薯粥的做法步骤...
- 25622
美味库
