![韭黄火腿炒面的做法 - 韭黄火腿炒面怎么做]( "韭黄火腿炒面的做法 - 韭黄火腿炒面怎么做")
- 食材明细主料意面（100g）韭黄（50g）火腿（2片）辅料蚝油（2勺）蒸鱼酱油（1勺）麻油（适量）精盐（1匙）橄榄油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄火腿炒面的做法步骤1、韭黄切小段，火腿切丝。2、意面加1匙盐和几滴橄榄油煮至没有白芯，沥水备用。3、热锅下火腿丝炒熟。4、放韭黄炒至软化。5、...
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![韭菜炒两面黄的做法 - 韭菜炒两面黄怎么做]( "韭菜炒两面黄的做法 - 韭菜炒两面黄怎么做")
- “两面黄是指的是把豆腐煎成两面金黄的颜色。所以叫两面黄把豆腐稍微剪一下，配上韭菜简单的炒一场，既营养又美味。”食材明细主料豆腐（一块）葱（适量）韭菜（一把）姜（适量）蒜（适量）辅料菜籽油（一勺）豆瓣酱（一匙）酱油（一匙）淀粉（一匙）鸡精（少许）五香粉（半匙）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒两...
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![韭菜炒火腿的做法 - 韭菜炒火腿怎么做]( "韭菜炒火腿的做法 - 韭菜炒火腿怎么做")
- “韭菜炒火腿，在家闲着没事就在自家的平台上种了点韭菜。好方便的，随吃随刮，刮了又长，长了又刮，新鲜绿色健康。韭菜含有较多的粗纤维，能增进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。韭菜的纤维素还可以所消化道中的沙砾，头发，金属屑包裹起业，随大便排出，韭菜有洗肠草之称。”食材明细...
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![韭苔炒火腿肠的做法 - 韭苔炒火腿肠怎么做]( "韭苔炒火腿肠的做法 - 韭苔炒火腿肠怎么做")
- “在饮食养生中，过去有人倡导肉食才有营养，但现在医学证明，肉食会带来很多的疾病。过去有人谈到菜肴美味才有营养，其实粗茶淡饭更胜丰富的饮食。”食材明细主料韭苔（500克）火腿肠（20克）蒜（3粒）辅料盐（1小勺）玉米油（15克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭苔炒火腿肠的做法步骤1、韭薹...
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![韭菜炒黄面的做法 - 韭菜炒黄面怎么做]( "韭菜炒黄面的做法 - 韭菜炒黄面怎么做")
- “这几天越来越暖和了，夏天的小吃到处可见，凉皮凉面摊位前热闹非凡。可惜自己胃不好补能吃这些凉的，每次看到这些小吃，都馋的不行，没有差出胃病前，那可是我的最爱，甚至在冬天都吃。现在只有眼馋的份，无奈之中，自己买回凉面炒着吃，好好解解馋。这种做法特好吃，连闺女都说好吃，吃了一盘...
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![火腿韭菜鸡蛋炒饭的做法 - 火腿韭菜鸡蛋炒饭怎么做]( "火腿韭菜鸡蛋炒饭的做法 - 火腿韭菜鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料火腿（适量）鸡蛋（两个）韭菜（适量）米饭（一碗）辅料辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿韭菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备。2、油锅起火，倒入玉米油。倒入韭菜鸡蛋糊，煎至八成熟，再倒入火腿。3、快速翻炒几下。4、加入一勺生抽。5...
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![火腿炒面的做法 - 火腿炒面怎么做]( "火腿炒面的做法 - 火腿炒面怎么做")
- “我放入的配料比较少，大家可以自己放一些自己喜欢的菜一起炒。”食材明细主料火腿（适量）面条（适量）辅料黑木耳（适量）油辣椒（适量）大蒜（适量）醋（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）火腿炒面的做法步骤1、所有调料2、泡好黑木耳3、面条下好用冷水激一下然后滴点油搅拌下，防...
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![鸡腿肉炒韭黄的做法 - 鸡腿肉炒韭黄怎么做]( "鸡腿肉炒韭黄的做法 - 鸡腿肉炒韭黄怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（135克(去皮去骨)）韭黄（195克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡腿肉炒韭黄的做法步骤1、食材：去皮去骨鸡腿肉（已清洗）、韭黄（已清洗切段）。2、将去皮去骨鸡腿肉放在案板上切成丝。3、放入盘中，加适量的料酒。4、加适量的酱...
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![韭菜花炒火腿的做法 - 韭菜花炒火腿怎么做]( "韭菜花炒火腿的做法 - 韭菜花炒火腿怎么做")
- “老少皆宜！”食材明细主料韭菜花（一斤）火腿（3根）辅料花生油（适量）盐（适量）冰糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒火腿的做法步骤1、切好火腿肠备用。2、韭菜花切段备用。3、开火，热锅凉油下韭菜花炒。4、炒制三分钟，加盐，糖，生抽，翻炒韭菜花。5、翻炒入味后的韭菜花可以放...
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![韭菜花火腿肠炒饭的做法 - 韭菜花火腿肠炒饭怎么做]( "韭菜花火腿肠炒饭的做法 - 韭菜花火腿肠炒饭怎么做")
- 食材明细主料韭菜花（60克）火腿肠（2根）米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花火腿肠炒饭的做法步骤1、食材：韭菜花（已清洗切碎）、火腿肠（已剥去包装）、米饭2、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜花和火腿肠翻炒一下。4...
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![火腿炒黄瓜的做法 - 火腿炒黄瓜怎么做]( "火腿炒黄瓜的做法 - 火腿炒黄瓜怎么做")
- “一道清淡的家常下饭菜，操作简单，美味好吃！”食材明细主料火腿（适量）黄瓜（适量）辣椒（一个）大蒜（适量）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）火腿炒黄瓜的做法步骤1、准备一些材料切好备用。2、黄瓜洗干净切片。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒大蒜和辣椒...
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![素火腿炒韭菜芽的做法 - 素火腿炒韭菜芽怎么做]( "素火腿炒韭菜芽的做法 - 素火腿炒韭菜芽怎么做")
- 食材明细主料素火腿（85克）韭菜芽（295克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒韭菜芽的做法步骤1、食材：素火腿、韭菜芽（已清洗切段）。2、切取素火腿85克放在案板上切成片，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜芽翻炒翻炒。4、接着，合入切好的素火...
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![韭黄炒面的做法 - 韭黄炒面怎么做]( "韭黄炒面的做法 - 韭黄炒面怎么做")
- “我用的是熟面条，所以少了煮面条的程序，好吃，速度比较快。”食材明细主料韭黄（适量）熟面条（适量）西红柿（2个）肉丝（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料玉米油（适量）盐（1.5克）生抽（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒面的做法步骤1、食材大集合。面条，韭黄，肉松。2、油锅烧至六成熟倒入玉...
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![韭黄炒鸡腿肉丁的做法 - 韭黄炒鸡腿肉丁怎么做]( "韭黄炒鸡腿肉丁的做法 - 韭黄炒鸡腿肉丁怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉丁（300克）韭黄（180克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭黄炒鸡腿肉丁的做法步骤1、食材：鸡腿肉丁、韭黄（已清洗切段）。2、将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗捞出。3、放入盘中，加适量的料酒。4、加适量的酱油。5、加适量的盐。6...
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![火腿蒜黄汤面的做法 火腿、蒜黄汤面 火腿蒜黄汤面怎么做]( "火腿蒜黄汤面的做法 火腿、蒜黄汤面 火腿蒜黄汤面怎么做")
- 食材明细主料火腿（适量）蒜黄（适量）面条（适量）辅料鸡蛋（一个）调料猪油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿蒜黄汤面的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋煎熟。3、锅内加水烧开，下入面条。4、放入火腿煮2分钟。5、倒入蒜黄，煮1分钟。6、生抽、盐、猪油放在碗里。7...
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![豆皮火腿肠炒韭菜的做法 - 豆皮火腿肠炒韭菜怎么做]( "豆皮火腿肠炒韭菜的做法 - 豆皮火腿肠炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）薄豆皮（1张）火腿肠（1根）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（一点）红椒丝（适量。）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆皮火腿肠炒韭菜的做法步骤1、韭菜火腿肠切段。2、干豆腐也切细丝开水焯一下备用。3、锅中热油加入韭菜火腿肠翻炒。4、随后加入豆皮大...
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![黄瓜炒火腿的做法 - 黄瓜炒火腿怎么做]( "黄瓜炒火腿的做法 - 黄瓜炒火腿怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）辅料火腿（1块）调料食用油（适量）盐（1勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒火腿的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入黄瓜翻炒。4、放入火腿翻炒。5、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。6、成品图。...
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![火腿炒面的做法 家常火腿炒面（非常好吃噢） 火腿炒面怎么做]( "火腿炒面的做法 家常火腿炒面（非常好吃噢） 火腿炒面怎么做")
- “非常简单的做法，味道也很好噢，我家人口多，炒了一大锅，都被吃完了，好有成就感啊，哈哈^_^~”食材明细主料面条（适量）辅料卷心菜（半颗）火腿（半根）配料盐（适量）鸡精（适量）六月鲜酱油（适量）老抽（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿炒面的做法步骤1、材料备好，卷心菜切丝，火腿切...
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![烤火腿炒韭黄的做法 - 烤火腿炒韭黄怎么做]( "烤火腿炒韭黄的做法 - 烤火腿炒韭黄怎么做")
- 食材明细主料烤火腿（110克）韭黄（255克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烤火腿炒韭黄的做法步骤1、食材：无淀粉烤火腿、韭黄（已清洗切段）。2、切取无淀粉烤火腿110克放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入韭黄和切好的无淀粉烤火腿翻炒翻炒。4、然后，加适量的...
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![韭黄虾仁炒面的做法 - 韭黄虾仁炒面怎么做]( "韭黄虾仁炒面的做法 - 韭黄虾仁炒面怎么做")
- 食材明细主料面条（500g）蒜苗（1把）油菜（4棵）肉丝（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）香油（适量）淀粉（适量）植物油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）韭黄虾仁炒面的做法步骤1、将面条煮到6分熟，捞出过凉水，沥干，放少许香油拌开，以防粘连。2、将油菜，蒜苗洗净切段备用3、将肉丝洗...
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![火腿肠炒韭黄的做法 - 火腿肠炒韭黄怎么做]( "火腿肠炒韭黄的做法 - 火腿肠炒韭黄怎么做")
- “美味好吃，家庭小炒，简单操作。”食材明细主料火腿肠（适量）韭黄（适量）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）生抽（一小勺）豆瓣酱（5克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿肠炒韭黄的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜和葱花煸炒片刻。3、倒入火腿肠，豆瓣...
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![黄瓜炒火腿的做法 🥒黄瓜炒火腿 黄瓜炒火腿怎么做]( "黄瓜炒火腿的做法 🥒黄瓜炒火腿 黄瓜炒火腿怎么做")
- “在冰箱住了两条的小黄花搭配小朋友喜欢的火腿肠。。。”食材明细主料火腿（2条）瓜（1条）调料盐（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒火腿的做法步骤1、油稍微加热放入黄瓜翻炒一下。2、黄瓜变得稍微有点软，加入切片后的火腿。3、继续翻炒到熟就可以啦。...
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![韭菜豆芽火腿炒面的做法 - 韭菜豆芽火腿炒面怎么做]( "韭菜豆芽火腿炒面的做法 - 韭菜豆芽火腿炒面怎么做")
- 食材明细主料干碱面（100g）辅料绿豆芽（适量）韭菜（适量）火腿（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）韭菜豆芽火腿炒面的做法步骤1、食材，绿豆芽，韭菜，火腿。2、火腿切条。3、起锅放油下入蒜末煸香。4、下入绿豆芽，韭菜，火腿。5、炒匀。6、...
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![韭黄肉丝炒面的做法 - 韭黄肉丝炒面怎么做]( "韭黄肉丝炒面的做法 - 韭黄肉丝炒面怎么做")
- “每到中午，公司附近的小吃摊前都排起了长队,他们中有的人觉得公司食堂的饭菜不可口；也有的人觉得饭价太高；有的人仅仅是想换换口味；都是奔着各式小炒过来的，炒饭，炒面，炒米粉。。。好吃还不贵，这些小吃摊总是被挤得水泄不通。 这其中炒面是比较受人欢迎的，武汉炒面一般会...
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- 食材明细主料火腿肠（100g）韭菜（一把）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒韭菜的做法步骤1、火腿肠切条。2、韭菜洗净切段，菜梗单独放。3、菜叶。4、把火腿肠和菜梗放一起。5、热锅冷油，油热放食盐。6、放菜梗再放菜叶翻炒。7、翻炒的过...
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