![鲜虾菌菇汤的做法 - 鲜虾菌菇汤怎么做]( "鲜虾菌菇汤的做法 - 鲜虾菌菇汤怎么做")
- “好吃的一道菜，味道很鲜美。”食材明细主料海鲜菇（1包）香菇（3个）小葱（1棵）香菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾菌菇汤的做法步骤1、小葱香菜洗净切碎。2、海鲜菇香菇洗净，香菇切片。3、鲜虾洗净去虾线。4、锅里油热加入小葱炒香。5、加...
- 11125
![大虾菌菇汤的做法 - 大虾菌菇汤怎么做]( "大虾菌菇汤的做法 - 大虾菌菇汤怎么做")
- “今天做个大虾菌菇汤，夏天没胃口可以做点汤。蘑菇性价比比较高的，因为蘑菇是比较难打理的一种植物，一般生长在一些离奇的地方，所以蘑菇的子实体内含有大量丰富的营养物质，其中蛋白质的含量大多在于百分之三十以上，可比一般蔬菜、水果中的含量要高很多。蘑菇以香菇为例的，据说蘑...
- 15543
![菌菇鲜虾煲的做法 - 菌菇鲜虾煲怎么做]( "菌菇鲜虾煲的做法 - 菌菇鲜虾煲怎么做")
- “营养丰富，鲜美可口的一道美味。四种菌菇，莲藕、油菜搭配鲜香，煲出的美味妙不可言。”食材明细主料鲜虾（400g）杏鲍菇（150g）白玉菇（100g）平菇（150g）香菇（100g）莲藕（100g）油菜（80g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇鲜虾煲的做法步骤1、菌菇洗干净。2、莲藕、油菜...
- 14248
![双菇鲜菌汤的做法 - 双菇鲜菌汤怎么做]( "双菇鲜菌汤的做法 - 双菇鲜菌汤怎么做")
- “简单菌菇汤，简单、快速，味道鲜亮。”食材明细主料金针菇（一袋）香菇（六、七朵）西红柿（一个）辅料胡椒粉（适量）蒜（一瓣）水或者高汤（500g）油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双菇鲜菌汤的做法步骤1、蘑菇几类都可以，我把鲜香菇放成干香菇也是醉了，干净处理了...
- 28916
![虾仁豆腐菌菇汤的做法 - 虾仁豆腐菌菇汤怎么做]( "虾仁豆腐菌菇汤的做法 - 虾仁豆腐菌菇汤怎么做")
- “营养健康，味道鲜美！”食材明细主料虾（8只）豆腐（1块）西兰花（2大朵）白玉菇（1小把）蟹味菇（1小把）辅料鸡蛋（3个）姜（3片）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）料酒（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁豆腐菌菇汤的做法步骤1、白玉菇，蟹味菇洗净，切成小段备用。2、虾去壳，去虾线，虾仁背部划上一刀，虾头...
- 8971
![冬瓜菌菇虾皮汤的做法 - 冬瓜菌菇虾皮汤怎么做]( "冬瓜菌菇虾皮汤的做法 - 冬瓜菌菇虾皮汤怎么做")
- “发现冬瓜很适合做汤，搭配菌菇和虾皮味道也很不错～”食材明细主料冬瓜（一块）平菇（适量）蟹味菇（适量）辅料虾皮（一把）食用油（三勺）葱花（少许）生抽（一勺）鸡精（半匙）盐（一匙）香油（几滴）清水（两碗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜菌菇虾皮汤的做法步骤1、将冬瓜去皮切成片，将平菇去根洗净撕成小...
- 4773
![菌菇鲜鸡汤的做法 - 菌菇鲜鸡汤怎么做]( "菌菇鲜鸡汤的做法 - 菌菇鲜鸡汤怎么做")
- “清淡美味，冬天里的暖胃汤。”食材明细主料土鸡肉（300g）鲜菌菇（100g）辅料山药片（100g）莴笋（100g）党参（5根）红枣（10颗）当归（2根）调料大葱（3段）姜块（2块）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）菌菇鲜鸡汤的做法步骤1、把鸡肉和党参，当归放入砂锅中慢炖烧开。2、加入大葱和红枣炖1小时。3、再...
- 22844
![鲜味菌菇鲜虾汤的做法 - 鲜味菌菇鲜虾汤怎么做]( "鲜味菌菇鲜虾汤的做法 - 鲜味菌菇鲜虾汤怎么做")
- 食材明细主料盐（适量）白胡椒（少许）橄榄油（1大勺）辅料菌菇（一包）鲜虾（8尾）柠檬（4片）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜味菌菇鲜虾汤的做法步骤1、准备好所有的食材。2、1.将菌菇食材去除蒂头或菇柄端部后，切成方便入口的大小。3、2.鲜虾去壳，挑掉肠泥。4、3.将水倒入小锅里，煮滚后加入...
- 22343
![虾仁菌菇汤的做法 - 虾仁菌菇汤怎么做]( "虾仁菌菇汤的做法 - 虾仁菌菇汤怎么做")
- “菜品汤鲜味美，营养丰富！”食材明细主料虾仁（100克）白玉菇（200克）丝瓜（200克）葱（20克）辅料西红柿（1个）调料酱油（2大勺）生抽（1大勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁菌菇汤的做法步骤1、虾仁处理干净，虾背划开不要切断，丝瓜和西红柿分别去皮备用。2、把白玉菇放入开水锅里焯水两分钟后...
- 16177
![菌菇虾滑汤的做法 - 菌菇虾滑汤怎么做]( "菌菇虾滑汤的做法 - 菌菇虾滑汤怎么做")
- “秋天燥热，饮食宜以清淡为主。最近家里都会做一道清淡营养的汤羹来食用，今天做的是菌菇虾滑汤，依旧保持低盐低脂摄入的宗旨，制作的汤羹清淡而不失美味，鲜香无比。”食材明细主料虾滑（1盒）小青菜（1小把）海鲜菇（250克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食盐（1小勺）胡椒粉（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）...
- 5771
![菌菇虾仁汤的做法 - 菌菇虾仁汤怎么做]( "菌菇虾仁汤的做法 - 菌菇虾仁汤怎么做")
- “今天的菜家里人爱极了，虾头炸了给奶奶补钙。再用这鲜美的虾油配炒了菌菇，真是鲜上加鲜哦。看到最后朋友们又在想了，今天牛妈家早饭又是吃面。伙伴们，真是得这样子哦。要不然真心的忙不过来哦。喜欢的朋友们也可以参考一下。”食材明细主料明虾（200g）面条（1份）辅料菌菇（适量）香葱（...
- 9224
![鲜菇海菜素菌汤的做法 【美味素食】鲜菇海菜素菌汤 鲜菇海菜素菌汤怎么做]( "鲜菇海菜素菌汤的做法 【美味素食】鲜菇海菜素菌汤 鲜菇海菜素菌汤怎么做")
- “这道素菌汤绝对适合孕妇以及产后滋补用，因为它主要使用海菜来煮汤，就跟韩国人都爱喝的海带汤异曲同工。加上一些鲜美的菌，这道汤想不好喝都难。不太爱吃海带口感的女儿，今天也连喝了2大碗，加上她最爱的小白蘑菇，小家伙今天吃的很开心。晚上老公回来也美美的喝了一大碗，不停的...
- 4203
![海鲜菌菇年糕汤的做法 - 海鲜菌菇年糕汤怎么做]( "海鲜菌菇年糕汤的做法 - 海鲜菌菇年糕汤怎么做")
- “做了一次海鲜菌菇年糕汤就爱上了。食材没有具体量，想吃什么就多放点，不能亏待了自己。”食材明细主料年糕（1包）海鲜菇（适量）蟹味菇（适量）文蛤（适量）大虾（适量）绿叶蔬菜（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜菌菇年糕汤的做法步骤1、海鲜菇...
- 5222
![鲜菌菇老鸭汤的做法 - 鲜菌菇老鸭汤怎么做]( "鲜菌菇老鸭汤的做法 - 鲜菌菇老鸭汤怎么做")
- “初冬进补，今天给娃爸炖煮了鲜菌菇老鸭汤，朋友们喜欢也可以试一下，汤底十分的鲜，口感很棒哦。”食材明细主料老鸭（1份）鲜菌菇（1份）辅料细盐（适量）枸杞（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜菌菇老鸭汤的做法步骤1、备鲜菌菇一份，老鸭块一份。2、将鲜菌菇洗切好备用。3、...
- 17404
![酸辣菌菇鲜蔬汤的做法 - 酸辣菌菇鲜蔬汤怎么做]( "酸辣菌菇鲜蔬汤的做法 - 酸辣菌菇鲜蔬汤怎么做")
- “一款酸酸辣辣的菌汤，夏季食欲不振，喝来营养又开胃。”食材明细主料精腿自然块（半条）海鲜菇（一盒）干香菇（5朵）干木耳（3朵）干贝（8粒）胡萝卜（半个）小青菜（一小把）鸡腿肉（2块）辅料盐（适量）八角（1/3个）葱（一段）姜（三片）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）酸辣菌菇鲜蔬汤的做法步骤1、按明细准备食材，木耳...
- 13700
![鲜虾豆腐菌菇煲的做法 温暖鲜美的----鲜虾豆腐菌菇煲 鲜虾豆腐菌菇煲怎么做]( "鲜虾豆腐菌菇煲的做法 温暖鲜美的----鲜虾豆腐菌菇煲 鲜虾豆腐菌菇煲怎么做")
- “寒冷的冬季喝一碗热气腾腾的汤煲是件非常快乐的事情。冬季做汤煲更要根据季节的特点，今天我向大家推荐一款营养丰富、口味鲜美的鲜虾豆腐菌菇煲。这道汤煲老女老少皆宜，口感鲜美，营养丰富。【菌菇】味道鲜美可口，营养丰富，是居家及筵席上的珍品，西方人更称之为“上帝的食品”...
- 14649
![海鲜菌菇汤的做法 - 海鲜菌菇汤怎么做]( "海鲜菌菇汤的做法 - 海鲜菌菇汤怎么做")
- “用料为三人份，适合夏天喝的清汤，酸甜口味。”食材明细主料鲜鱿鱼（260g）八爪鱼（250g）尔瓜多尔虾（130g）杂菌（400g（金针菇，鸡腿菇，蟹味菇，鲜香菇））辅料红洋葱（200g）西红柿（350g）红辣椒（两根）红葡萄酒（20ml）盐（两汤匙）油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜菌菇汤的做法步骤1、鱿鱼去软骨，内脏，...
- 3736
![酸辣菌菇虾仁汤的做法 - 酸辣菌菇虾仁汤怎么做]( "酸辣菌菇虾仁汤的做法 - 酸辣菌菇虾仁汤怎么做")
- “今天天不好，就像喝热乎乎的汤！刚好有虾仁和蟹味菇，就做碗酸辣口的，一定喝的直冒汗！”食材明细主料番茄（一个）蟹味菇（适量）虾仁（适量）红萝卜（适量）青菜（适量）火腿肠（一根）葱（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）醋（适量）胡椒粉（适量）姜粉（适量）水（适量）油泼辣子（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时...
- 19197
![海鲜排骨菌菇汤的做法 - 海鲜排骨菌菇汤怎么做]( "海鲜排骨菌菇汤的做法 - 海鲜排骨菌菇汤怎么做")
- “排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。香菇素有"山珍之王"之称，鸡㙡菌系野生食用菌之王，海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉。其含锌量之高，可为其它食物之冠。这款汤非常适合小朋友及老年人经常食用，是补锌补铁抗癌的佳品！”食材明细主料排...
- 21471
![木耳菌菇虾仁汤的做法 - 木耳菌菇虾仁汤怎么做]( "木耳菌菇虾仁汤的做法 - 木耳菌菇虾仁汤怎么做")
- 食材明细主料干木耳（1把）金针菇（1包）虾仁（适量）辅料食盐（2勺）香葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳菌菇虾仁汤的做法步骤1、干木耳提前两小时泡发。2、金针菇去根洗净。3、锅中烧水，水开放入泡发的木耳。4、放入金针菇。5、盖上锅盖煮三分钟。6、用筷子搅动，再煮两分钟。7...
- 8224
![菌菇豌豆海虾汤的做法 - 菌菇豌豆海虾汤怎么做]( "菌菇豌豆海虾汤的做法 - 菌菇豌豆海虾汤怎么做")
- “虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，无腥无骨刺，同时含有丰富的矿物质：钙、磷、铁等，对小儿、孕妇尤有补益功效海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。根据科学的分析，虾可食部分蛋白质占16～20％左右。缺钙的人多吃虾能有效减少缺钙而抽筋黄金谷物的玉米含...
- 22847
![菌菇汤的做法 鲜鲜的菌菇汤 菌菇汤怎么做]( "菌菇汤的做法 鲜鲜的菌菇汤 菌菇汤怎么做")
- “小小菌菇也太鲜了吧”食材明细主料各类菌菇（适量）辅料肉末（适量）调料胡椒（适量）生粉（适量）油（适量）姜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇汤的做法步骤1、菌菇洗干净焯水一分钟。2、捞出备用，这里我留了点菌菇焯下来的水，保留原始鲜味。3、肉末加姜丝，蒜，生粉，油，胡椒粉，...
- 10137
![鲜虾菌菇豆腐汤的做法 - 鲜虾菌菇豆腐汤怎么做]( "鲜虾菌菇豆腐汤的做法 - 鲜虾菌菇豆腐汤怎么做")
- “用鲜虾、豆腐还有菌菇做一个快手汤。这些食材都很容易熟，煮出来的汤也很鲜美，我极喜欢拿它们来煮汤。”食材明细主料鲜虾（150克）豆腐（1块）菌菇（150克）胡萝卜（1段）油菜（1棵）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲜虾菌菇豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、鲜虾剪去虾...
- 15762
![干贝菌菇海鲜汤的做法 - 干贝菌菇海鲜汤怎么做]( "干贝菌菇海鲜汤的做法 - 干贝菌菇海鲜汤怎么做")
- 食材明细主料干贝（适量）鱿鱼（适量）河虾（适量）冬瓜（适量）香菇（适量）口菇（适量）海鲜菇（适量）辅料姜（适量）大葱（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝菌菇海鲜汤的做法步骤1、先将干贝洗净，热水浸半小时，然后撕成丝，鱿鱼洗净切十字花刀。2、锅加水烧开加入料酒将鱿鱼出水成鱿...
- 2791
![三鲜菌菇汤的做法 - 三鲜菌菇汤怎么做]( "三鲜菌菇汤的做法 - 三鲜菌菇汤怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（150g）鸡蛋（2个）里脊香肠（50g）金针菇（100g）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）调料盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三鲜菌菇汤的做法步骤1、蟹味菇，白玉菇，金针菇，海鲜菇，准备里脊，香肠，浓汤宝准备，虾仁，鸡蛋准备。2、香肠切丝虾仁去除虾线。3、所有菌菇去除根部洗净，切段，锅中...
- 30575
美味库
