![燕麦芝麻酥的做法 - 燕麦芝麻酥怎么做]( "燕麦芝麻酥的做法 - 燕麦芝麻酥怎么做")
- 食材明细主料面粉（200g）速食燕麦片粉（200g）鸡蛋（2个）辅料调和油（200g）糖（100g）盐（10g）泡打粉（4g）白芝麻仁（50克）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦芝麻酥的做法步骤1、面粉、速食燕麦片粉、盐、泡打粉混合均匀，调和油、糖、鸡蛋混合搅拌成悬浊液，把液体倒入粉料里，先搅拌成穗，加入白芝麻...
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![黑芝麻燕麦饼干的做法 - 黑芝麻燕麦饼干怎么做]( "黑芝麻燕麦饼干的做法 - 黑芝麻燕麦饼干怎么做")
- 食材明细主料即食燕麦（130g）蛋糕面粉（80g）辅料黑芝麻（20g）盐（1g）奶粉（16g）玉米油（40g）清水（60g）调料红糖（40g）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻燕麦饼干的做法步骤1、燕麦片备好。准备干净无水的容器。2、燕麦片和面粉和红糖混合。3、加入黑芝麻和盐，混合均匀。4、加入玉米油和常温...
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![燕麦黑芝麻馒头的做法 - 燕麦黑芝麻馒头怎么做]( "燕麦黑芝麻馒头的做法 - 燕麦黑芝麻馒头怎么做")
- “我真的很少写描述，这个馒头其实说实话，它就是我们每天餐桌上可见的食物，但是如果给它加入其它元素，就会变得不一样了，下面给大家贴两条在百科上面找的知识，一起科普一下。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬...
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![燕麦芝麻桃酥如何做好吃又美味]( "燕麦芝麻桃酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟燕麦芝麻桃酥看名称是不是感觉就是一个很美味的甜品呢，它里面结合了对身体营养和美味的东西，大家都知道黑芝麻里面的营养物质就是补肾，益精血，燕麦本身的营养价值很高两个都被大众喜欢加入早餐当中，现在结合到...
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![燕麦黑芝麻面包的做法 燕麦黑芝麻面包、 燕麦黑芝麻面包怎么做]( "燕麦黑芝麻面包的做法 燕麦黑芝麻面包、 燕麦黑芝麻面包怎么做")
- “好吃的“蒸面包”，好简单的!。..燕麦黑芝麻面包。大家一定要试试吖。”食材明细主料面粉（500g）牛奶（250ml）辅料安琪干酵母（适量）纯生燕麦片（60g）黑芝麻粉（1小袋）配料糖（30g）蜂蜜（少许）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）燕麦黑芝麻面包的做法步骤1、将以上所有材料加入揉合成团。2、温...
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![酥香燕麦芝麻桃酥如何做好吃又美味]( "酥香燕麦芝麻桃酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟由于自己是个多动症的人，在家里就老是闲不住，所以我决定要搞一下事情，然后呢我选择了自己来做燕麦芝麻桃酥，毕竟燕麦芝麻这种都是对健康好的，所以用它们为材料做出来的食物味道肯定也很好的是的我就是这么天真...
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![黑芝麻馅燕麦饼的做法 - 黑芝麻馅燕麦饼怎么做]( "黑芝麻馅燕麦饼的做法 - 黑芝麻馅燕麦饼怎么做")
- “春天是孩子生长发育的黄金期，做父母的都希望自己的孩子快快长高，所以，饮食调理很重要，俗话说，药补不如食补，食物搭配好了，胜过补药。今天给大家推荐一道非常有利于孩子长身体的发面早餐饼，黑芝麻馅燕麦饼，把鸡蛋、牛奶、黑芝麻和燕麦4种食材搭配到一起，外脆里软，口味香甜，食材家常，...
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![燕麦芝麻糊的做法 - 燕麦芝麻糊怎么做]( "燕麦芝麻糊的做法 - 燕麦芝麻糊怎么做")
- “广东喜欢吃，更喜欢健康地吃，这是一款广东人偏爱的甜品之一，燕麦芝麻糊。炒香的芝麻和燕麦研磨成粉后再煮成糊状，不但口感细腻，并且有利于吸收。食燕麦是有好处的:1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用；2.经...
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![黑芝麻燕麦片酥饼的做法 - 黑芝麻燕麦片酥饼怎么做]( "黑芝麻燕麦片酥饼的做法 - 黑芝麻燕麦片酥饼怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（170克）燕麦片（100克）熟黑芝麻（20克）辅料玉米油（80克）绵白糖（50克）奶粉（50克）鸡蛋（1只）无铝泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑芝麻燕麦片酥饼的做法步骤1、食材：低筋面粉200克、燕麦片100克、玉米油70克、熟黑芝麻20克、绵白糖50克、奶粉50克、鸡蛋1...
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![美味的燕麦芝麻桃酥如何做好吃又美味]( "美味的燕麦芝麻桃酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟燕麦芝麻桃酥富含高营养的燕麦与芝麻，桃酥又是备受欢迎的人气美食，这几者的搭配碰撞出来的美味，自是让人回味无穷。只要准备好材料，在家也能自己动手做出桃酥来，而且味道毫不逊色于在老字号店铺买到的成品。动...
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![燕麦芝麻香酥饼干的做法 - 燕麦芝麻香酥饼干怎么做]( "燕麦芝麻香酥饼干的做法 - 燕麦芝麻香酥饼干怎么做")
- “好久没见到公公了，虫纸上次说他胖了，我还不相信。这次见了，也觉得仿佛好像是大了那么一号。所以，妈妈说要控制他吃零食了。可是减肥就是这样，你说呢？叫你突然什么都不吃你是不会甘心的。于是，我准备烤点饼干给公公吃。健康，少油少糖，多吃点也多吃点纤维素。我这是拿君之的方子改...
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![黑芝麻燕麦粥的做法 - 黑芝麻燕麦粥怎么做]( "黑芝麻燕麦粥的做法 - 黑芝麻燕麦粥怎么做")
- “黑芝麻燕麦粥，一款快手粥品，喝的每一口都是满满的营养！早餐来一份，简直棒呆棒呆！”食材明细主料燕麦片（适量）黑芝麻粉（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻燕麦粥的做法步骤1、燕麦片和黑芝麻粉备用。2、小汤锅注水煮沸，加入燕麦片煮沸。3、放入黑芝麻粉。4、...
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![燕麦芝麻小圆饼的做法 - 燕麦芝麻小圆饼怎么做]( "燕麦芝麻小圆饼的做法 - 燕麦芝麻小圆饼怎么做")
- “上周六的下午出差回到家，昂宝央求我，让再帮忙做一些小点心。想想也是，前一段时间忙工作，许久都没有动烤箱了，有一些惭愧。回家的东西都准备的差不多了，那就开烤箱吧，烤一些小饼干，让放假在家的昂宝磨磨牙。之前做司康的时候，开了一袋燕麦，剩下不少，一直放那里没有动；燕麦，它低糖，高能...
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![黑芝麻燕麦吐司的做法 木糖醇黑芝麻燕麦吐司 黑芝麻燕麦吐司怎么做]( "黑芝麻燕麦吐司的做法 木糖醇黑芝麻燕麦吐司 黑芝麻燕麦吐司怎么做")
- “幸运女神降临了，申请的柏翠PE6800免费试用居然通过了，当看到试用名单时心情好激动。在这里要非常感谢美食天下与柏翠公司给自己的免费试用的机会，谢谢！妈妈很喜欢吃现烤的面包，天天晚上妈妈都会在遛弯后来几口，今天给妈妈再做一款新面包木糖醇黑芝麻燕麦吐司，趁热吃很棒呀！”食...
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![黑芝麻燕麦酥的做法 - 黑芝麻燕麦酥怎么做]( "黑芝麻燕麦酥的做法 - 黑芝麻燕麦酥怎么做")
- “我家先生明天要去出差，座动车要10多个小时，一向喜欢吃零食的他，我得给他做点饼干带着车上吃！这次做了黑芝麻燕麦酥！芝麻香、燕麦脆挺好吃！”食材明细主料黄油（80克）红糖（35克）牛奶（25克）燕麦片（100克）低粉（75克）辅料熟芝麻（20克）杏仁粉（20克）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑芝麻燕麦酥...
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![芝麻燕麦酥脆饼的做法 - 芝麻燕麦酥脆饼怎么做]( "芝麻燕麦酥脆饼的做法 - 芝麻燕麦酥脆饼怎么做")
- “过年咯。大家都在准备过年吃零食了吧。那我也来一道吧。奇脆无比。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸...
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![燕麦黑芝麻糊的做法 夏日懒人餐 - 燕麦黑芝麻糊 燕麦黑芝麻糊怎么做]( "燕麦黑芝麻糊的做法 夏日懒人餐 - 燕麦黑芝麻糊 燕麦黑芝麻糊怎么做")
- 食材明细主料黑芝麻（3分之2杯）黑米（3分之2杯）辅料糖（适量）燕麦（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦黑芝麻糊的做法步骤1、准备好单位材料。2、材料放到豆浆机里。我的黑芝麻是熟的。3、按米糊键。4、放一勺燕麦。5、将米糊倒入碗中，搅拌均匀。6、成品图。...
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![黑芝麻燕麦豆浆的做法 - 黑芝麻燕麦豆浆怎么做]( "黑芝麻燕麦豆浆的做法 - 黑芝麻燕麦豆浆怎么做")
- “【养生功效】黑芝麻的含铁量丰富，生长发育的儿童食用后，能够预防缺铁性贫血。黄豆含钙量高，对预防小儿佝偻病较为有效。这款黑芝麻燕麦豆浆，适合成长中的小宝宝食用，能够预防小儿佝偻病和缺铁性贫血。”食材明细主料黄豆（50克）黑芝麻（20克）燕麦（20克）辅料砂糖（50克）清水（1000毫升）甜味...
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![核桃芝麻燕麦粥的做法 - 核桃芝麻燕麦粥怎么做]( "核桃芝麻燕麦粥的做法 - 核桃芝麻燕麦粥怎么做")
- 食材明细主料燕麦（半碗）核桃（适量）黑芝麻（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃芝麻燕麦粥的做法步骤1、准备的用料。2、核桃，黑芝麻分别洗净炒熟。3、熟的核桃仁压碎。4、水开后加入燕麦。5、搅拌均匀再次烧开。6、盛出放凉。7、撒入适量的核桃仁和黑芝麻就可以。8、香气...
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![燕麦黑芝麻糊的做法 - 燕麦黑芝麻糊怎么做]( "燕麦黑芝麻糊的做法 - 燕麦黑芝麻糊怎么做")
- “简单几步，美味搞定！”食材明细主料即食燕麦片（适量）黑芝麻（适量）腰果（适量）开水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）燕麦黑芝麻糊的做法步骤1、准备适量的黑芝麻，和腰果（坚果要提前烤熟或炒熟）。2、将刚烧开的水倒入碗中，再加入适量的燕麦片，加盖闷3---5分钟（先倒水再加燕麦，泡好...
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![芝麻核桃燕麦糊的做法 - 芝麻核桃燕麦糊怎么做]( "芝麻核桃燕麦糊的做法 - 芝麻核桃燕麦糊怎么做")
- 食材明细主料芝麻核桃粉（50g）牛奶（200g）燕麦糊粉（2勺）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芝麻核桃燕麦糊的做法步骤1、所有食材2、燕麦糊粉放入芝麻核桃粉内拌匀3、牛奶倒入锅中煮开4、倒入芝麻核桃燕麦粉搅拌均匀5、最后放入蜂蜜拌匀即可6、成品图...
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![美味黑芝麻燕麦酥如何做好吃又美味]( "美味黑芝麻燕麦酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑芝麻燕麦酥里面含有黑芝麻和燕麦，是一款高纤维养生酥饼，芝麻非常香、燕麦脆脆的挺好吃，而且还很养生，之前我做了一点回公司给同事当下午茶，配豆浆很美味，大家都说很好吃，后来周末还教他们做，做法简单，而且自己做...
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![燕麦芝麻肉丸的做法 - 燕麦芝麻肉丸怎么做]( "燕麦芝麻肉丸的做法 - 燕麦芝麻肉丸怎么做")
- 食材明细主料猪肉末（10匙）熟燕麦（5匙）黑芝麻（2匙）韭菜花末（1匙）红萝卜末（1匙）辅料浓汤宝（1匙）黄酒（1小匙）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）燕麦芝麻肉丸的做法步骤1、各材料，黑芝麻提前炒香，韭菜花、红萝卜均切小颗2、猪肉末内放调味料（除浓汤宝、...
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![美味的黑芝麻燕麦酥如何做好吃又美味]( "美味的黑芝麻燕麦酥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟在我们的生活中，有越来越多的人喜欢厨艺了，俗话说，要想抓住一个男生的心就得先抓住它他的胃，因此现在有许多的小女生会去学习做巧克力，以及烘焙等等，今天我要给你们介绍一个小糕点，它的做法简单又好吃，它就是美味...
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![芝麻燕麦吐司的做法 - 芝麻燕麦吐司怎么做]( "芝麻燕麦吐司的做法 - 芝麻燕麦吐司怎么做")
- 食材明细主料高粉（270克）牛奶（110克）鸡蛋（1只）奶酪（60克）芝麻燕麦（50克）辅料黄油（15克）糖（30克）酵母（5克）盐（1克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芝麻燕麦吐司的做法步骤1、把所有的材料放入面包筒里，除黄油外，设制和面12分钟2、和面12分钟后加入黄油3、果料盒放芝麻和燕麦4、盖上盖，连接手...
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