![黑椒汁牛肉面如何做好吃又美味]( "黑椒汁牛肉面如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟这款面条口感好，肉质滑嫩，营养丰富，但是富含人体需要的多种营养物质，如蛋白质，氨基酸等，但是却是非常好吃的一种，深受孩子们的喜爱，不辣，不油腻，但味道鲜美，但是值得注意的是，面条吃了容易发胖，所以爱美的女孩子要少吃...
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![黑椒汁牛肉面的做法 - 黑椒汁牛肉面怎么做]( "黑椒汁牛肉面的做法 - 黑椒汁牛肉面怎么做")
- “和同学到西餐厅吃烤牛排，两人商量着点五分熟还是七分熟。最终依了我，要了七分熟的牛排。可如果在明晃晃的灯下，估计我是吃不下去滴。当服务生将黑椒汁淋到铁板牛排上，飘出的黑椒汁那浓郁的香味，让我暂且忘记了这牛排还带着几分血丝······”食材明细主料挂面（适量）辅料牛...
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![黑胡椒汁牛肉意大利面的做法 小猪佩奇黑胡椒汁牛肉意大利面 黑胡椒汁牛肉意大利面怎么做]( "黑胡椒汁牛肉意大利面的做法 小猪佩奇黑胡椒汁牛肉意大利面 黑胡椒汁牛肉意大利面怎么做")
- “为了满足那小孩口福……”食材明细主料佩奇意大利面（250克）牛肉（100克）辅料西兰花（一朵）胡萝卜（一根）洋葱（半个）黑胡椒汁（少许）鸡精（少许）料酒（少许）淀粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒汁牛肉意大利面的做法步骤1、准备小猪佩奇😜。2、准备辅料。3、牛肉切条。4、改萝卜花...
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![黑椒汁煎牛排的做法 - 黑椒汁煎牛排怎么做]( "黑椒汁煎牛排的做法 - 黑椒汁煎牛排怎么做")
- “今天分享的这个黑椒汁牛排，是一种非常简单的做法，西餐我不会做，我做的这个也许不中不西，不过很适合家人的胃口，适合自己的就是最好的，我家吃不了那种太生的牛排，我今天用的牛肉也是一般的比较瘦的牛肉，因为给孩子吃不希望油腻，所以我煎得有点老，八九成熟吧，汁液有点少了，亲们做的时...
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![黑椒牛肉蝴蝶面的做法 - 黑椒牛肉蝴蝶面怎么做]( "黑椒牛肉蝴蝶面的做法 - 黑椒牛肉蝴蝶面怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）蝴蝶面（适量）青椒（适量）黄油（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）黑胡椒碎（适量）生粉（适量）蒜蓉（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛肉蝴蝶面的做法步骤1、牛肉切片，调入盐、酱油、黑胡椒碎、生粉。2、抓匀腌制10分钟。3、切好蒜蓉和青椒丝。4、锅内热黄油溶化。5...
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![黑椒牛肉意大利面的做法 - 黑椒牛肉意大利面怎么做]( "黑椒牛肉意大利面的做法 - 黑椒牛肉意大利面怎么做")
- 食材明细主料意大利面（适量）黄牛肉（适量）胡萝卜丝（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）黑椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛肉意大利面的做法步骤1、黄牛肉切成小丁后用水再清洗去血水2、牛肉丁加入生抽，玉米淀粉，黑椒粉和花生油抓匀腌制3、胡萝卜切丝备用4、洋葱切丝...
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![橙汁黑椒牛肉意面的做法 橙汁黑椒牛肉意大利面 橙汁黑椒牛肉意面怎么做]( "橙汁黑椒牛肉意面的做法 橙汁黑椒牛肉意大利面 橙汁黑椒牛肉意面怎么做")
- “自喜欢上烘焙后，不只是自己，老爸老妈对烘焙和西餐也非常热爱了，当然，他们滴热爱仅限于吃。做过几次意面了，老爸对它的喜爱尤胜老妈，也难怪，自己的爱好和性格原就和老爸更接近些。原本是想做茄汁意面的，结果忘了家时蕃茄沙司用完了，懒得出去买，就用浓缩橙汁代替了。一样的酸甜可口...
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![黑椒牛肉意酱面的做法 - 黑椒牛肉意酱面怎么做]( "黑椒牛肉意酱面的做法 - 黑椒牛肉意酱面怎么做")
- “意大利面，又称之为意粉，是西餐品种中最接近中国人饮食习惯，最容易被接受的。意大利面的形状也各不不同，蝴蝶型的、贝壳型的林林总总数百种。意大利面怎么做?意大利面的做法步骤有哪些？那就看看我做的这款意酱面您是否满意，不管是否正宗，但吃起来很好吃美味就可以了，有兴趣的朋...
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![黑椒牛肉炒面的做法 - 黑椒牛肉炒面怎么做]( "黑椒牛肉炒面的做法 - 黑椒牛肉炒面怎么做")
- 食材明细主料牛肉（100g）细面（100g）洋葱（30g）辅料精盐（½匙）白糖（1匙）料酒（1勺）黑椒酱（2勺）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑椒牛肉炒面的做法步骤1、牛肉切片，加除橄榄油以外的调味料抓匀，腌半小时以上2、细面煮熟，沥水备用3、洋葱切片4、热锅注油，倒洋葱炒香5、下牛肉滑炒至...
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![黑椒牛肉酱面的做法 - 黑椒牛肉酱面怎么做]( "黑椒牛肉酱面的做法 - 黑椒牛肉酱面怎么做")
- “牛肉富含蛋白质、铁质等对青少年发育非常好的营养物质。在牛肉比猪肉便宜的去年和今年，我们吃牛肉概率高过猪肉。煎几根芦笋，弄点配菜，好看又营养。”食材明细主料牛肉（250g）手擀面（300g）辅料青尖椒（适量）洋葱（1/3个）西蓝花（1/3棵）芦笋（3根）桂圆肉（适量）红尖椒（适量）调料黑椒汁（适量）番茄酱（...
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![经典黑椒牛肉意面的做法 - 经典黑椒牛肉意面怎么做]( "经典黑椒牛肉意面的做法 - 经典黑椒牛肉意面怎么做")
- “低卡低脂减脂期美食”食材明细主料牛肉（250g）意面（适量）辅料白糖（两勺）黄洋葱（四分之一个）西红柿（两个）亨氏番茄酱（一袋）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）经典黑椒牛肉意面的做法步骤1、牛肉切丁，黄洋葱切丁，西红柿切丁2、锅内倒少量橄榄油3、放入黄洋葱煸炒4、黄洋葱爆出香味后放入...
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![黑椒牛肉意面的做法 【黑椒牛肉意面】 黑椒牛肉意面怎么做]( "黑椒牛肉意面的做法 【黑椒牛肉意面】 黑椒牛肉意面怎么做")
- 食材明细主料意大利面（适量）牛肉（适量）黑椒酱（适量）黑胡椒（适量）青椒（适量）辅料精盐（适量）橄榄油（适量）生粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛肉意面的做法步骤1、牛肉洗净切小片，加入生粉，少许油和黑椒酱拌匀腌制20分钟2、青椒洗净切丝备用3、锅内加水烧开放入适量意面，煮至意...
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![黑胡椒汁牛排的做法 - 黑胡椒汁牛排怎么做]( "黑胡椒汁牛排的做法 - 黑胡椒汁牛排怎么做")
- “任何一道菜，只要花了心思，承载着对家人的爱，都会觉得很美味！看似复杂的牛排大餐，在我们家里也可以做出大厨的味道呢！不信~~~就动起手来吧！”食材明细主料牛肉（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）姜丝（少许）辅料生抽（适量）蚝油（适量）白胡椒粉（适量）红酒（两匙羹）黑胡椒汁（两大勺）植物油（适量）其他（口味）煎（工...
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![黑胡椒汁杏鲍菇牛肉的做法 - 黑胡椒汁杏鲍菇牛肉怎么做]( "黑胡椒汁杏鲍菇牛肉的做法 - 黑胡椒汁杏鲍菇牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉片（150克）杏鲍菇（200克）辅料甜椒（30克）黑胡椒汁（3勺）料酒（1勺）盐（1小勺）鸡精（1小勺）姜（少许）食用油（少许）干辣椒（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒汁杏鲍菇牛肉的做法步骤1、杏鲍菇切块2、切块的杏鲍菇焯水3、准备牛肉片4、热锅注油，把姜片炒香5、锅中放入干辣椒，...
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![黑椒牛肉意面的做法 - 黑椒牛肉意面怎么做]( "黑椒牛肉意面的做法 - 黑椒牛肉意面怎么做")
- “意大利面含有大量的蛋白质和维生素，可以有效地减少人体内的胆固醇堆积，平坦小腹，改善冠状动脉情况，是一款非常适合运动员作为赛前的食品。多食意大利面既不加重消化器官负担，又能积聚足够的能量。意大利面中含有的B族维生素，它们不仅对脑细胞有一定的刺激作用，有效得维持人体...
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![黑胡椒牛肉炒面的做法 - 黑胡椒牛肉炒面怎么做]( "黑胡椒牛肉炒面的做法 - 黑胡椒牛肉炒面怎么做")
- “这个主食看起来颜色就很鲜艳，很诱人的样子哦~~”食材明细主料熟牛肉（适量）面条（适量）辅料油菜（适量）洋葱（适量）西红柿（适量）干辣椒（适量）鸡蛋（适量）配料姜（适量）黑胡椒粉（适量）老抽（适量）咸盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒牛肉炒面的做法步骤1、1、把面条、油菜和西红柿煮熟，放...
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![黑椒牛肉乌冬面的做法 【黑椒牛肉乌冬面】 黑椒牛肉乌冬面怎么做]( "黑椒牛肉乌冬面的做法 【黑椒牛肉乌冬面】 黑椒牛肉乌冬面怎么做")
- 食材明细主料乌冬面（两小包）牛肉（250克）青椒（半个）洋葱（半个）黑胡椒（适量）精盐（适量）橄榄油（适量）淀粉（适量）生抽（适量）蒜蓉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉乌冬面的做法步骤1、牛肉切小片加入生粉，精盐，少许油抓匀腌制作15分钟2、将黑胡椒，精盐，淀粉，蒜蓉，生抽调成酱汁...
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![蜜汁黑椒牛肉烧金桔的做法 - 蜜汁黑椒牛肉烧金桔怎么做]( "蜜汁黑椒牛肉烧金桔的做法 - 蜜汁黑椒牛肉烧金桔怎么做")
- 食材明细主料牛肉（500克）金桔（10个）辅料料酒（适量）百里香（适量）黑胡椒酱（适量）盐（适量）葱姜（适量）黑胡椒粉（适量）海鲜酱油（适量）鸡精（适量）蜂蜜（适量）清水（适量）迷迭香（适量）其他（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜汁黑椒牛肉烧金桔的做法步骤1、金桔洗净，去柄2、牛肉洗净，切块3、先放少许油将牛肉在锅中...
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![黑胡椒牛肉意面的做法 - 黑胡椒牛肉意面怎么做]( "黑胡椒牛肉意面的做法 - 黑胡椒牛肉意面怎么做")
- 食材明细主料螺旋意大利面（50g）牛肉碎（50g）洋葱（半个）番茄酱（2勺）辅料盐（1勺）橄榄油（半勺）黑胡椒碎（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒牛肉意面的做法步骤1、锅中放适量水烧开，放入意面煮大概12分钟2、意面煮好捞出沥干水份，倒入半勺橄榄油拌均匀，使每条意面都沾上油3、洋葱切...
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![黑椒牛肉丸意面的做法 意式美味—黑椒牛肉丸意面 黑椒牛肉丸意面怎么做]( "黑椒牛肉丸意面的做法 意式美味—黑椒牛肉丸意面 黑椒牛肉丸意面怎么做")
- “一上午在和EconomieInternationale笔记作战，感觉肚子叫的时候一抬头，已经12点半了……饿的时候对饭菜就一个要求：简单，快速，最好一锅炒就是一顿饭！还有什么能比一盘有肉有菜的意大利面更符合要求呢~”食材明细主料全麦意面（65g）西红柿（1个）洋葱头（1个）西葫芦（1/2）牛肉丸（75g）白蘑菇（40g）...
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![黑椒牛肉芥蓝意面的做法 - 黑椒牛肉芥蓝意面怎么做]( "黑椒牛肉芥蓝意面的做法 - 黑椒牛肉芥蓝意面怎么做")
- “天的这款意面，意面500克5.5元，嫩牛肉20元，芥蓝3元，这个量可以够6个人吃。早上我四盘给家人当早餐，余下的二盘就打包到店里给俩宝当中餐，这样子是不是超实惠呢，你们其实也可以这样子在家里DIY一下。”食材明细主料意面（500克）牛肉（180克）芥莉（350克）辅料生粉（适量）玉米油（少许）生抽（适量）黑...
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![黑椒蛋汁面包的做法 黑椒蛋汁面包 黑椒蛋汁面包怎么做]( "黑椒蛋汁面包的做法 黑椒蛋汁面包 黑椒蛋汁面包怎么做")
- “面包？包子？喜欢那个，选择犹豫不决？不如自己动手做一个适合自己的面包料理“黑椒蛋汁面包”味道香醇口感一级棒值得你试试”食材明细主料高粉（187g）细砂糖（10g）盐（4g）全脂奶粉（5g）酵母（3g）水（123g）黄油（12g）辅料香肠（1个）洋葱（半个）西芹（2根）黑胡椒粉（少许）盐（4g）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普...
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![蜜汁黑椒牛柳的做法 - 蜜汁黑椒牛柳怎么做]( "蜜汁黑椒牛柳的做法 - 蜜汁黑椒牛柳怎么做")
- “第一次发菜谱，所以没有把步骤图片传上来，以后慢慢改进啦~”食材明细主料牛肉（适量）西兰花（适量）辅料洋葱（1/4个）大葱（4段）青红椒（适量）姜（适量）黑胡椒汁（适量）配料黑胡椒粒（适量）蛋清（适量）料酒（适量）肉蔻粉（适量）嫩肉粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜汁黑椒牛柳的做法步骤1、牛肉顺着...
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![黑椒牛肉炒乌冬面的做法 - 黑椒牛肉炒乌冬面怎么做]( "黑椒牛肉炒乌冬面的做法 - 黑椒牛肉炒乌冬面怎么做")
- “喜欢吃炒面（粉），炒面时可以加入蔬菜、荤菜搭配一锅出，这样就能快速做出简单省事又营养的一餐，特别适合想偷懒的时候。面条的种类很多，干面条、热干面。。。而今天我要推荐的是一种日式面条---乌冬面。乌冬面是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条，...
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![黑椒牛肉炒意面的做法 - 黑椒牛肉炒意面怎么做]( "黑椒牛肉炒意面的做法 - 黑椒牛肉炒意面怎么做")
- “很好吃。”食材明细主料意大利面（120克）牛肉（130克）荷兰豆（60克）红尖椒（半个）辅料黑胡椒（少许）白糖（半茶匙）生抽（1汤匙）淀粉（少许）盐（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒牛肉炒意面的做法步骤1、准备材料2、锅中加水，放入意大利面和1茶匙盐，煮8分钟3、捞出沥干，加橄榄油拌...
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