![好吃的茶树菇顿鸡腿如何做好吃又美味]( "好吃的茶树菇顿鸡腿如何做好吃又美味")
- 准备时间:31分钟　　　　烹饪时间:13分钟茶树菇顿鸡腿，其主要是茶树菇和鸡腿，搭配不同的调味料烹饪而成，其中茶树菇含有大量营养物质，也为汤增添不少颜色。其中鸡腿提供蛋白质和能量，让人十分想吃，它已经是大家餐桌上常见的食材了。茶树菇十分有利于身...
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![家常茶树菇顿鸡腿如何做好吃又美味]( "家常茶树菇顿鸡腿如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常茶树茹顿鸡腿是我們菜谱种的汤类，人們一般是饭前一碗汤。家常茶树菇顿鸡腿中的菜树茹是我們的一种食用药菌，营养丰富，含有高含量的蛋白質元素等，使我們的身体增強抵抗力。它与鲜嫩的鸡琵琶腿相搭配出来的...
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![美味的茶树菇顿鸡腿如何做好吃又美味]( "美味的茶树菇顿鸡腿如何做好吃又美味")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟鸡腿搭配茶树菇和不同的调味料制作成了茶树菇顿鸡腿，其中茶树菇的作用是提供大量的营养物质，同时也为菜肴增添不少颜色。这道菜烹制出来鸡腿的香味让这道菜肴闻起来就十分诱人，让人十分想吃。这道菜肴中，茶树...
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![茶树菇鸡腿汤的做法 - 茶树菇鸡腿汤怎么做]( "茶树菇鸡腿汤的做法 - 茶树菇鸡腿汤怎么做")
- “茶树菇是一种高蛋白、低脂肪，营养丰富的食用菌，食之味美、柄脆，香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。这道【茶树菇鸡腿汤】非常养生、简单好营养。。。”食材明细主料鸡腿（430克）茶树菇（40克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇鸡腿汤的做法步骤1、食材...
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![茶树菇板栗烧鸡腿的做法 - 茶树菇板栗烧鸡腿怎么做]( "茶树菇板栗烧鸡腿的做法 - 茶树菇板栗烧鸡腿怎么做")
- “酱香浓郁，鲜香入味，妥妥的美味下饭菜～”食材明细主料鸡腿（适量）茶树菇（适量）板栗（适量）辅料姜丝（适量）熟芝麻（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）红烧酱油（适量）鸡精（少许）料酒（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茶树菇板栗烧鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净划两刀备用。2、茶树菇去根部，洗净浸泡一...
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![茶树菇火腿怎么做]( "茶树菇火腿怎么做")
- 茶树菇和火腿再我们日常生活中是非常的常见的，而且它们非常的好吃哦。小编是非常的爱吃茶树菇炒香肠的，每次只要家里一煮上了，小编就会忍不住的多吃几碗饭，虽然夸张了一点，但是这道菜是非常的好吃的哦。大家是不是非常的好奇呢？一、茶树菇火腿怎么做（一）茶树菇洗净撕小、火腿切小...
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![鸡腿茶树菇的做法是什么]( "鸡腿茶树菇的做法是什么")
- 鸡肉本身的营养价值也是特别的高的，也有很好的作用与疗效，对于我们的身体也是特别的好茶树菇是一个非常好吃的菜。，还有养生的功效。但是茶树菇的做法有很多种，也有很多的种类与方法，那么今天就来看看鸡腿茶树菇的做法以及茶树菇的功效有什么。一、鸡腿茶树菇的做法做法一所用...
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![茶树菇焖鸡的做法 - 茶树菇焖鸡怎么做]( "茶树菇焖鸡的做法 - 茶树菇焖鸡怎么做")
- “鸡肉与菌菇的完美融合，鲜香浓郁，只需简单的焖煮，保持食材的原汁原味即可，超级的简单哦！”食材明细主料散养小母鸡（一只）茶树菇（适量）辅料姜片（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茶树菇焖鸡的做法步骤1、农家散养小母鸡，清洗干净用骨剪剪成块备用...
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![姬松茸茶树菇炖鸡腿的做法 - 姬松茸茶树菇炖鸡腿怎么做]( "姬松茸茶树菇炖鸡腿的做法 - 姬松茸茶树菇炖鸡腿怎么做")
- “菌菇和鸡肉类搭配，营养味道都是互补的。”食材明细主料姬松茸（50克）茶树菇（20克）鸡腿（2个）粗粉条（适量）辅料葱姜蒜（适量）生抽（3匙）料酒（适量）糖（1匙）盐（适量）炖鸡料包（适量）五香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）姬松茸茶树菇炖鸡腿的做法步骤1、姬松茸、茶树菇用水清洗一下，多加一些水浸泡。泡3...
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![茶树菇烧腊鸡腿的做法 - 茶树菇烧腊鸡腿怎么做]( "茶树菇烧腊鸡腿的做法 - 茶树菇烧腊鸡腿怎么做")
- 食材明细主料腊鸡腿（245克）茶树菇（25克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇烧腊鸡腿的做法步骤1、材料：腊鸡腿（已清洗）、茶树菇（已泡发）2、将茶树菇去根、清洗一下，捞出待用。3、将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块。4、烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒...
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![茶树菇鸡煲的做法 - 茶树菇鸡煲怎么做]( "茶树菇鸡煲的做法 - 茶树菇鸡煲怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（500克）茶树菇（(干品)100克）辅料油（少许）盐（适量）葱（20克）姜（20克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）鸡蛋（1只）瑶柱（20克）原味（口味）未知（难度）茶树菇鸡煲的做法步骤1、茶树菇用水泡软，去老头。2、鸡肉斩件。3、鸡肉加入蛋、盐、鸡精、胡椒粉抓匀腌制。4、鸡肉入锅煎至两面金黄。5、瓦煲放入炉...
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![茶树菇鸡腿砂锅煲的做法 - 茶树菇鸡腿砂锅煲怎么做]( "茶树菇鸡腿砂锅煲的做法 - 茶树菇鸡腿砂锅煲怎么做")
- “80后妈妈爱生活。”食材明细主料鸡腿（适量）茶树菇（适量）辅料火锅底料（适量）川粉（适量）调料葱姜蒜干辣椒（适量）微辣（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）高级（难度）茶树菇鸡腿砂锅煲的做法步骤1、准备四个鸡腿。2、切成块，葱姜蒜干辣椒炒变色。3、倒入砂锅里，中火炖45分钟关火，静置五分钟即可...
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![茶树菇鸡腿怎么炖好吃]( "茶树菇鸡腿怎么炖好吃")
- 茶树菇原是生长在我国江西一带的一种野生的菌种。它的营养价值是非常高的，含有丰富的蛋白质，脂肪和糖分相对来说都比较低，所以，茶树菇也是一些减肥人士的首选蔬菜。茶树菇的吃法有很多，茶树菇鸡腿一起炖就是常见的吃法。下面我们来介绍一下。一、茶树菇鸡腿的炖法1、主料：茶树...
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![好吃又营养的茶树菇顿鸡该怎么做？]( "好吃又营养的茶树菇顿鸡该怎么做？")
- 我们知道有一种要用加价值很高的食材名叫茶树菇，又称金针菇。这种菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。而且让他还有还有保健药用功能，食后能参与人体的代谢，维持，调节或改善体内环境的平衡。那么茶树菇与鲜美的鸡肉结合会擦出怎...
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![茶树菇焖鸡腿肉的做法 - 茶树菇焖鸡腿肉怎么做]( "茶树菇焖鸡腿肉的做法 - 茶树菇焖鸡腿肉怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（4个）茶树菇（适量）葱（些许）香菜（些许）辅料老抽（几滴）生抽（些许）干辣椒（几个）生姜（些许）鸡粉（一点点）黑胡椒粉（一点点）盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）蒜末（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茶树菇焖鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿清洗干净。2、砍成小块。3、鸡腿肉砍块后用清水...
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![干锅鸭腿茶树菇的做法 - 干锅鸭腿茶树菇怎么做]( "干锅鸭腿茶树菇的做法 - 干锅鸭腿茶树菇怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（0.5斤）鸭腿（2只）辅料洋葱（半个）配料干锅调料（适量）白糖（适量）红烧酱油（适量）葱（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干锅鸭腿茶树菇的做法步骤1、鸭腿切块，过水焯过。2、炒锅烧热放少许食用油，放入葱姜蒜、料酒、干锅调料、白糖翻炒均匀。3、...
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![茶树菇烧鸡的做法 - 茶树菇烧鸡怎么做]( "茶树菇烧鸡的做法 - 茶树菇烧鸡怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（适量）鸡（半只）辅料姜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茶树菇烧鸡的做法步骤1、茶树菇泡开，洗干净，好洗很多遍，因为非常的脏。我洗了5遍2、用剪刀把根部剪掉3、根部剪掉了，洗干净了，再泡水，一个小时4、鸡肉去血水，煮5分钟...
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![茶树菇煲鸡的做法 【营养靓汤】——茶树菇煲鸡 茶树菇煲鸡怎么做]( "茶树菇煲鸡的做法 【营养靓汤】——茶树菇煲鸡 茶树菇煲鸡怎么做")
- “茶树菇又名茶薪菇，柱壮田头菇，杨树菇，柳松菇。是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无害的高档珍稀食用菌。青睐茶树菇味道独具一格，鲜食脆嫩爽口，盖肥柄嫩，味道鲜美。茶树菇能提供蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿质元素及其他物质。据国家食品质量检验中心测定，每100克干品中含蛋白质14.2...
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![茶树菇焖鸡腿的做法 茶树菇焖鸡腿儿 茶树菇焖鸡腿怎么做]( "茶树菇焖鸡腿的做法 茶树菇焖鸡腿儿 茶树菇焖鸡腿怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（100克）鸡腿（3个）辅料胡萝卜（半根）葱姜蒜（适量）淀粉（适量）食用油（适量）配料料酒（适量）醋（适量）蚝油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇焖鸡腿的做法步骤1、所有食材准备好。2、茶树菇胡萝卜洗净，茶树菇切段，胡萝卜切丁。3、鸡腿斩块。4、炒锅加...
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![茶树菇鸡汤的做法 茶树菇鸡汤🍲🥩🍥 茶树菇鸡汤怎么做]( "茶树菇鸡汤的做法 茶树菇鸡汤🍲🥩🍥 茶树菇鸡汤怎么做")
- “🥘🍤”食材明细主料鸡（整只）辅料茶树菇（20g）调料料酒（1勺）生姜（3片）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇鸡汤的做法步骤1、鸡洗净加入姜，料酒，茶树菇炖2个钟。2、加盐调味。3、可食！...
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![鸡腿茶树菇营养又美味图解]( "鸡腿茶树菇营养又美味图解")
- 鸡腿茶树菇是一道常见的家常菜，色香味美，营养丰富，取材简单，制作方法也很方便，深受人们的喜爱，家里来客人的时候，做上一道鸡腿茶树菇，既美味又有面子。香糯的肉感在齿间迸发出别样的美味，好吃到让人根本放不下筷，喜欢这道菜的朋友赶快行动起来吧~主料鸡腿：2只茶树菇：250克辅料胡萝卜：...
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![茶树菇煲鸡的做法 - 茶树菇煲鸡怎么做]( "茶树菇煲鸡的做法 - 茶树菇煲鸡怎么做")
- “菇类汤...气香味浓，口感极好...滋补营养，还可养肾壮阳哦...”食材明细主料茶树菇（30g）红枣（5颗）蜜枣（1颗）花生（30g）鸡（500）辅料生姜（适量）配料盐（适量）其他（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇煲鸡的做法步骤1、将各材料略浸泡后各自洗净，茶树菇去根部，切段2、鸡洗净，斩块，飞水。姜切片3、...
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![红烧鸡腿茶树菇的做法 - 红烧鸡腿茶树菇怎么做]( "红烧鸡腿茶树菇的做法 - 红烧鸡腿茶树菇怎么做")
- “我们一家都是无肉不欢的人，喜欢吃肉，但又吃不多，没肉又不行。所以我做一些肉食的时候添加一些食用菌类，一是菌类很健康又有营养，二来是菌类可以大量的吸收动物油脂，能使肉食肥而不腻，也能使这些菇菌吸足肉料的汤汁更加鲜香美味。今天的混搭菜是鸡腿和茶树菇莲藕的混搭。秋季去...
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![茶树菇炖鸡腿的做法 【茶树菇炖鸡腿】 茶树菇炖鸡腿怎么做]( "茶树菇炖鸡腿的做法 【茶树菇炖鸡腿】 茶树菇炖鸡腿怎么做")
- “茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。...
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![鸡块茶树菇的做法 - 鸡块茶树菇怎么做]( "鸡块茶树菇的做法 - 鸡块茶树菇怎么做")
- 食材明细主料三黄鸡鸡腿（2只）茶树菇（1把）辅料葱（适量）干辣椒（2只）花椒（5粒）大料（1个）姜（适量）蒜（适量）调料料酒（1大勺）一品鲜酱油（1勺）冰糖（2粒）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡块茶树菇的做法步骤1、茶树菇剪去根部，再根据茶树菇长短剪成三段或两段，先冲洗二遍，再加水浸泡。2、热锅凉油...
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