![茄汁青椒白菜的做法 - 茄汁青椒白菜怎么做]( "茄汁青椒白菜的做法 - 茄汁青椒白菜怎么做")
- 食材明细主料番茄（一个）白菜（适量）青椒（一个）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁青椒白菜的做法步骤1、番茄青椒改刀。2、白菜切块备用。3、炒锅入油，放入葱蒜爆炒。4、放入白菜翻炒。5、放入番茄和青椒炒匀。6、加五香粉和蚝...
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![青椒茄汁小炒的做法 【青椒茄汁小炒】 青椒茄汁小炒怎么做]( "青椒茄汁小炒的做法 【青椒茄汁小炒】 青椒茄汁小炒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）西红柿（适量）辅料干豆腐（适量）洋葱（适量）配料油（适量）葱（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒茄汁小炒的做法步骤1、主料：青椒、西红柿、配料：干豆腐、洋葱、葱。2、起锅热油、放入葱花炒香。3、放入西红柿丁。4、加适量水烧开，煮5分钟左右...
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![青汁白菜水饺的做法 - 青汁白菜水饺怎么做]( "青汁白菜水饺的做法 - 青汁白菜水饺怎么做")
- “叫它白菜大饺子，不是因为里面的馅是白菜，更因为它的外形。白绿相称，像一棵胖白菜一样的可爱。白色的菜杆，绿色的菜叶。”食材明细主料猪肉（适量）青汁（3-4包）面粉（适量）水（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青汁白菜水饺的做法步骤1、青汁一个面团，面粉一个...
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![茄汁儿大白菜的做法 加常小菜——茄汁儿大白菜 茄汁儿大白菜怎么做]( "茄汁儿大白菜的做法 加常小菜——茄汁儿大白菜 茄汁儿大白菜怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）番茄（半个）辅料葱丝（适量）蒜瓣（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁儿大白菜的做法步骤1、锅中入油，爆香葱丝蒜瓣2、下入洗净切块的番茄翻炒出沙3、在下入洗净切块的白菜梗翻炒均匀4、炒匀后下入白菜叶同炒，加少许水小炒一会加盐鸡精调味即...
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![青椒炒白菜的做法 - 青椒炒白菜怎么做]( "青椒炒白菜的做法 - 青椒炒白菜怎么做")
- “微辣的青椒和白菜的搭配，既增加了白菜的香味，又增添了好看的一抹绿红色。”食材明细主料白菜（300g）辅料青椒（2个）小米辣（1个）调料盐（适量）菜籽油（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒白菜的做法步骤1、白菜洗净切成小块。2、青椒和小米辣切成小块。3、油热以后，放入青椒和小...
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![茄汁白菜梗的做法 - 茄汁白菜梗怎么做]( "茄汁白菜梗的做法 - 茄汁白菜梗怎么做")
- “冬天的大白菜真是百样吃法，百吃不厌，儿子喜欢吃白菜叶，剩下的白菜帮子咋办？开动脑筋来一道酸甜的茄汁白菜梗，四个字形容——脆、爽、酸、甜。”食材明细主料白菜梗（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）葱（适量）姜（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁白菜梗的做法...
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![洋白菜炒青椒的做法 - 洋白菜炒青椒怎么做]( "洋白菜炒青椒的做法 - 洋白菜炒青椒怎么做")
- 食材明细主料洋白菜（半个）青椒（1个）红椒（半个）辅料盐（适量）白糖（1勺）味精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋白菜炒青椒的做法步骤1、葱姜蒜切碎。2、锅中放油，炼葱姜蒜，花椒油。3、炸至葱姜蒜微糊。4、洋白菜，青尖椒洗净。5、盛出。6、洋白菜切丝。7、青尖椒，红椒切丝。8、锅中放...
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![青菜茄汁排骨面的做法 - 青菜茄汁排骨面怎么做]( "青菜茄汁排骨面的做法 - 青菜茄汁排骨面怎么做")
- 食材明细主料面条（100克）排骨（500克）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）料酒（适量）老姜（适量）葱（2根）蕃茄酱（2勺）冰糖（适量）小青菜（1把）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜茄汁排骨面的做法步骤1、把切成段的排骨放入加了水的锅中加料酒焯下水捞出。2、锅中倒入适量油放入排骨。3、煎至两面焦黄...
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![青椒白菜丝的做法 - 青椒白菜丝怎么做]( "青椒白菜丝的做法 - 青椒白菜丝怎么做")
- 食材明细主料白菜帮（4片）青椒（1个）辅料葱（1棵）盐（适量）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒白菜丝的做法步骤1、白菜帮洗净2、切成丝3、青椒切丝、葱切葱花、姜切丝4、锅里加入油烧至六成热、下姜丝炒香5、加入白菜丝翻炒6、加入适量的盐7、少许生抽翻炒8、加入青椒丝...
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![茄汁青椒土豆丝的做法 - 茄汁青椒土豆丝怎么做]( "茄汁青椒土豆丝的做法 - 茄汁青椒土豆丝怎么做")
- “节后清肠，来一款家常素菜：茄汁青椒土豆丝，爽口小菜，美味极了！”食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）番茄（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁青椒土豆丝的做法步骤1、所需配菜准备就绪。2、土豆去皮洗净备用。3、切丝...
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![青椒番茄汁牛肉的做法 - 青椒番茄汁牛肉怎么做]( "青椒番茄汁牛肉的做法 - 青椒番茄汁牛肉怎么做")
- 食材明细主料番茄（两个）牛肉（适量）青椒（适量）生姜丝（适量）辅料玉米淀粉（两大勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）胡椒粉（3克）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒番茄汁牛肉的做法步骤1、准备材料，牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，胡椒粉，生姜丝，生抽腌制10分钟备用。2、油锅起火烧至六成熟...
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![芹菜青椒菠萝汁的做法 - 芹菜青椒菠萝汁怎么做]( "芹菜青椒菠萝汁的做法 - 芹菜青椒菠萝汁怎么做")
- “芹菜、青椒、菠萝，看似风马牛不相及不相及的三种原料，放在一起榨汁营养却十分丰富。其中丰富的维生素和微量元素，可以增强体力、缓解疲劳；青椒所含的辣椒素还能增进食欲，帮助消化，防止便秘。至于味道，那是好的不得了——菠萝甜蜜多汁，中和了芹菜和青椒的菜生味儿，甚至不用加蜂蜜...
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![青椒圆白菜的做法 - 青椒圆白菜怎么做]( "青椒圆白菜的做法 - 青椒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（半个）青椒（2个）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）干红辣椒（5个）调料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒圆白菜的做法步骤1、圆白菜去除梗部，切开青椒去蒂一同放入水中泡洗干净。2、圆白菜掰小块青椒切块，干红辣椒，准备。3、锅中放葱姜蒜花椒油，热...
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![青椒白切肉炒茄子的做法 - 青椒白切肉炒茄子怎么做]( "青椒白切肉炒茄子的做法 - 青椒白切肉炒茄子怎么做")
- 食材明细主料青椒（135克）白切肉（95克）茄子（160克）辅料郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒白切肉炒茄子的做法步骤1、食材：青椒（已清洗切成块）、熟猪肉（已切成片）、茄子（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的茄子炸一下至软，捞出。3、随后，锅...
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![茄汁青椒肉片的做法 - 茄汁青椒肉片怎么做]( "茄汁青椒肉片的做法 - 茄汁青椒肉片怎么做")
- “发现这样的小炒还真不错，加了些番茄酱，有点酸酸的，特别适合夏天吃。”食材明细主料瘦肉（适量）青椒（适量）辅料姜丝（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）米酒（适量）番茄酱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁青椒肉片的做法步骤1、备好食材。2、瘦肉切片（要尽量薄），加进适...
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![茄汁青椒鸡片的做法 【飞禽走兽】茄汁青椒鸡片 茄汁青椒鸡片怎么做]( "茄汁青椒鸡片的做法 【飞禽走兽】茄汁青椒鸡片 茄汁青椒鸡片怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料青椒（适量）配料大蒜（适量）干红椒（适量）番茄酱（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁青椒鸡片的做法步骤1、煮熟的鸡肉，撕成片。2、青椒洗净。3、切成细条。4、油锅烧热，下入大蒜片和干红椒丝爆香后加入番茄酱炒到浓稠。5、加入鸡肉片，炒...
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![青椒白茄子怎么烧]( "青椒白茄子怎么烧")
- 白茄子切成片状放在水里浸泡10分钟，热锅冷油煸炒香生姜蒜末后再倒入白茄子烧。青椒在切的时候要切成滚刀状，在炒制青椒白茄子的时候，火候不要过大，火候太大，就很容易把青椒白茄子炒糊，青椒白茄子吃着肉质比较细嫩，也不辣，很适合下饭。...
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![番茄青椒炒菜花的做法 - 番茄青椒炒菜花怎么做]( "番茄青椒炒菜花的做法 - 番茄青椒炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（适量）番茄（一个）辅料青椒（一个）葱姜蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄青椒炒菜花的做法步骤1、菜花掰小朵用盐水浸泡一下，洗净控干水分。2、番茄，青椒和小葱洗净备用。3、葱姜蒜改刀备用。4、番茄和青椒改刀备用。...
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![青椒炒圆白菜的做法 - 青椒炒圆白菜怎么做]( "青椒炒圆白菜的做法 - 青椒炒圆白菜怎么做")
- “圆白菜富含维生素U，这是一种“溃疡愈合因子”。维生素U对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。”食材明细主料圆白菜（半个）辅料青椒（3个）蒜瓣（4颗）猪肉（少许）调料食盐（适量）食用油（适量）生抽（少许）老抽（少许）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒圆白菜...
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![青椒烧茄子的做法 青椒烧茄子——美味家常菜 青椒烧茄子怎么做]( "青椒烧茄子的做法 青椒烧茄子——美味家常菜 青椒烧茄子怎么做")
- “对于茄子，是百吃不厌….难道是它比较吸油吗….o(╯□╰)o..”食材明细主料长茄子（1条）青椒（适量）辅料小米辣（适量）配料葱（适量）蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）香油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒烧茄子的做法步骤1、茄子洗净，拭干水分切...
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![茄汁白菜的做法 - 茄汁白菜怎么做]( "茄汁白菜的做法 - 茄汁白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）西红柿（适量）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁白菜的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒出香味。3、倒入西红柿翻炒几分钟。4、加入一勺盐。5、捞出一点番茄酱汁。6、油锅烧至六成...
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![茄汁青椒烧鹌鹑蛋的做法 - 茄汁青椒烧鹌鹑蛋怎么做]( "茄汁青椒烧鹌鹑蛋的做法 - 茄汁青椒烧鹌鹑蛋怎么做")
- “俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。“鹌鹑肉和蛋，味鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有护肤、美肤等作用。此道茄汁鹌鹑蛋酸甜爽口，色泽红润。”食材明细主料鹌鹑蛋（12个）西红柿（1个）青椒（1...
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![青椒茄子的做法 家常菜【青椒茄子】 青椒茄子怎么做]( "青椒茄子的做法 家常菜【青椒茄子】 青椒茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（2个）青椒（2个）红椒（1个）辅料葱姜蒜（适量）盐（适量）香醋（适量）糖（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒茄子的做法步骤1、准备材料2、青红辣椒切丝备用3、青红辣椒，姜切丝，蒜拍碎备用，4、炒锅倒油爆香葱姜蒜。5、倒入茄丝翻炒。6、炒至茄丝...
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![圆白菜炒青椒的做法 - 圆白菜炒青椒怎么做]( "圆白菜炒青椒的做法 - 圆白菜炒青椒怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（半个）尖椒（2个）辅料酱牛肉（1块）调料盐（2勺）干红辣椒（6个）白胡椒（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒青椒的做法步骤1、圆白菜尖椒洗净。2、酱牛肉切片。3、锅中放油炸辣椒出香味。4、放入圆白菜炒至发蔫，放青椒炒断生。5、加入酱牛肉稍炒，加盐，白胡椒，料酒...
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![茄汁肉丝盖青椒的做法 - 茄汁肉丝盖青椒怎么做]( "茄汁肉丝盖青椒的做法 - 茄汁肉丝盖青椒怎么做")
- “青椒肉丝是一道很普通的家常菜了，今天同样是炒这个菜，不过肉丝里面加入了番茄酱，味道更丰富，颜色也更好看，为了突出肉丝，所以还把肉丝淋到了青椒的上面，这样显得更有食欲了！”食材明细主料猪肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）酱油（适量）番茄酱（适量）葱花（适量）料酒（适量）咸鲜...
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