![番茄鸡丁汤的做法 - 番茄鸡丁汤怎么做]( "番茄鸡丁汤的做法 - 番茄鸡丁汤怎么做")
- “选用鸡肉是因为鸡肉的肉质细腻，纹理易切断，孩子容易嚼碎，而且鸡肉里的营养成分像蛋白质不仅丰富，也是最容易被人体消化和吸收的，除此之外鸡肉还含有钙铁等矿物质无素更是孩子成长不可缺少的。”食材明细主料鸡胸肉（300克）番茄（2个）辅料黄瓜（半根）调料葱（少许）酱油（4克）糖（1勺）料酒（8克）五...
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![番茄鸡蛋茄丁打卤面的做法 - 番茄鸡蛋茄丁打卤面怎么做]( "番茄鸡蛋茄丁打卤面的做法 - 番茄鸡蛋茄丁打卤面怎么做")
- “突然间想吃西红柿鸡蛋面了，看看冰箱里还有茄子，就想干脆就做茄丁打卤面没想到女儿也特别喜欢吃！！”食材明细主料面粉（300克）番茄（一个）鸡蛋（两个）茄子（半个）蒜瓣（3个）南德调味料（适量）鸡精（适量）辅料盐（少许）生抽（适量）花椒（少许）八角（适量）醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋茄丁打...
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![茄丁番茄鸡蛋捞面的做法 - 茄丁番茄鸡蛋捞面怎么做]( "茄丁番茄鸡蛋捞面的做法 - 茄丁番茄鸡蛋捞面怎么做")
- “面食是北方人的主食。番茄鸡蛋捞面算是餐桌上的经典食谱！我们家偏爱各种鸡蛋捞面，番茄鸡蛋、韭菜鸡蛋，或者在此基础上再添加一些配菜，比如豆角、茄子、青椒、荆芥等。我们家的人都喜欢吃荆芥，鲜、香、还带点微微的辛辣味，我老公尤其爱吃这个荆芥，如果做了捞面。而没放荆芥，他是...
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![家常炒茄丁的做法 - 家常炒茄丁怎么做]( "家常炒茄丁的做法 - 家常炒茄丁怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）青椒（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）植物油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒茄丁的做法步骤1、茄子去蒂清洗干净切成丁2、辣椒去蒂和种子同样切成丁3、葱花，蒜片切好4、五花肉切丁备好5、热锅加入植物油把...
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![番茄鸡丁的做法 - 番茄鸡丁怎么做]( "番茄鸡丁的做法 - 番茄鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）胡萝卜丁（适量）黄瓜丁（适量）花生米（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）调味料（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡丁的做法步骤1、鸡肉切丁，加入盐、料酒入味15分钟。2、加入蛋液、淀粉拌匀。3、花生米过油。4、鸡丁过油。5、锅中留油，加入胡萝卜、黄瓜丁翻炒...
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![番茄鸡丁的做法 【洗手做羹汤】番茄鸡丁 番茄鸡丁怎么做]( "番茄鸡丁的做法 【洗手做羹汤】番茄鸡丁 番茄鸡丁怎么做")
- “周末窝家里，忽然看到个红瓶瓶，原来是早些时候淘宝上付费试用购来的李锦记番茄酱，买来这么许久就煎鸡蛋饼的时候用过一两回，想着不能浪费资源哇，去菜摊上逛了逛，感觉鸡腿还真没烧过，就有了这么一个番茄鸡丁的想法。于是就用不给力哒诺小3记录了下烹饪过程，在各位前辈面前献丑了...
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![家常番茄鱼的做法 - 家常番茄鱼怎么做]( "家常番茄鱼的做法 - 家常番茄鱼怎么做")
- “又到了腊月时光，数着数着年就到了......今来一款：家常番茄鱼！鲜美可口，方便操作，用汤汁拌饭都超级好吃，家宴款待倍有面，美美的颜色和快乐很搭哦。”食材明细主料草鱼（适量）番茄（适量）葱（适量）花椒（适量）淀粉（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）蕃茄酱（适量）咸鲜（口味）煮...
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![番茄鸡鸡汤的做法 - 番茄鸡鸡汤怎么做]( "番茄鸡鸡汤的做法 - 番茄鸡鸡汤怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）火腿肠（2条）生菜（1棵）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡鸡汤的做法步骤1、准备材料，生菜洗净，鸡蛋打散，火腿肠切片，番茄切片，2、热锅下油，倒入鸡蛋煎鸡蛋饼3、加水加火腿肠煮开，鸡蛋可装起来最后下锅4、水开加入番茄烧开即可，可适量加些白...
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![家常茄子丁的做法 - 家常茄子丁怎么做]( "家常茄子丁的做法 - 家常茄子丁怎么做")
- 食材明细主料茄子（一个）虾仁（适量）辅料八角（一个）葱花（适量）蒜末（适量）生抽（适量）盐（适量）花生油（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常茄子丁的做法步骤1、茄子一个洗净去皮，切成小丁，放入一勺盐杀一会儿。2、虾仁挑去虾线备用。3、蒜末备用。4、茄丁用清水冲一下攥出水分。5、锅内...
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![番茄玉米鸡丁的做法 - 番茄玉米鸡丁怎么做]( "番茄玉米鸡丁的做法 - 番茄玉米鸡丁怎么做")
- “大家好，我回来啦。呼呼...好久没有认真的上美食天下了。最近很忙，很忙...忙得我不知道该怎么说才好...不说啦，赶紧上菜...”食材明细主料玉米（1个）番茄（2个）鸡胸肉（2块）辅料盐（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄玉米鸡丁的做法步骤1、番茄2个，玉米掰粒（...
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![番茄山药汤的做法 家常菜------番茄山药汤 番茄山药汤怎么做]( "番茄山药汤的做法 家常菜------番茄山药汤 番茄山药汤怎么做")
- “山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖，延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。”食材明细主料番茄（1只）辅料铁棍山药（1根）配料葱（2根）盐（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄山药...
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![番茄鸡蛋汤的做法 一道大家非常喜欢又非简单快捷的汤【番茄鸡蛋汤】 番茄鸡蛋汤怎么做]( "番茄鸡蛋汤的做法 一道大家非常喜欢又非简单快捷的汤【番茄鸡蛋汤】 番茄鸡蛋汤怎么做")
- “饭前一碗汤是很有必要的，但是大多数时间，我们没有时间来慢煲一锅好烫，那不妨来做一些简单快捷又好吃的汤。这款番茄鸡蛋汤跟我们在饭馆里吃的几块钱一碗的鸡蛋汤完全不一样。这个汤是我最喜欢的，从小就爱吃，吃了这么多年，从未讨厌过她。每次家里来客人，来不及做其它的汤就煮一...
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![秋葵番茄炒鸡丁的做法 - 秋葵番茄炒鸡丁怎么做]( "秋葵番茄炒鸡丁的做法 - 秋葵番茄炒鸡丁怎么做")
- “虽然最近院子荷豆收成挺好，可也不能天天都吃荷豆呀。太喜欢秋葵了，又买了不少回来。还有那种长形的番茄，跟我平常买的圆型的略有不同，这种肉质比较厚，似乎少汁少籽。有红又有绿，就用它们来搭配！再加上鸡胸肉，炒出来的味道还真不错。”食材明细主料秋葵（适量）番茄（适量）鸡丁（适量）咸鲜...
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![鸡丁番茄烩意面的做法 - 鸡丁番茄烩意面怎么做]( "鸡丁番茄烩意面的做法 - 鸡丁番茄烩意面怎么做")
- “意面筋道，鸡丁嫩滑，番茄软糯，荤素搭配，低盐无油，简单易做”食材明细主料意面（70g）鸡丁（100g）番茄（2个）辅料盐（5g）葱花（适量）姜片（3片）料酒（适量）橄榄油（3滴）清淡（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丁番茄烩意面的做法步骤1、原料：意面（超市买的）番茄2个2、原料：鸡丁（超市或者菜场都有，已经调味过的），用...
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![平菇番茄鸡蛋汤的做法 5分钟家常快手菜～平菇番茄鸡蛋汤 平菇番茄鸡蛋汤怎么做]( "平菇番茄鸡蛋汤的做法 5分钟家常快手菜～平菇番茄鸡蛋汤 平菇番茄鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料平菇（100g）番茄（2g）鸡蛋（1个）辅料香葱（1根）调料食用油（10ml）枸杞菌菇调料包（2包）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇番茄鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材。2、处理干净食材。3、锅烧热加入食用油，倒入平菇炒一下。4、汤锅里加适量开水，加入枸杞菌菇调料包煮开，倒入番茄。5...
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![家常番茄鸡刨豆腐的做法 - 家常番茄鸡刨豆腐怎么做]( "家常番茄鸡刨豆腐的做法 - 家常番茄鸡刨豆腐怎么做")
- “家常番茄鸡刨豆腐，简单营养好吃，快手。豆腐为清热，养生食品，常食清热润燥，生津止渴，清洁肠胃，更适于热性体质。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。”食材明细主料豆腐（1块）番茄（1个）辅料小葱（1棵）调料油（少许）蚝油（1勺）白糖（1勺）盐（少许）五香粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家...
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![法式家常番茄汤的做法 - 法式家常番茄汤怎么做]( "法式家常番茄汤的做法 - 法式家常番茄汤怎么做")
- “大家都知道番茄是世界公认的10大健康食品之一，而最佳吸收番茄营养的方法就是要吃熟的番茄，那吃熟番茄的方法除了老套的西红柿炒鸡蛋以外还有什么更加新鲜的做法呢？juju今天就是要给大家分享这道美容营养而且低卡路里健康美食-法式家常番茄汤，当然它的做法来自婆婆的菜谱，很...
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![番茄宫保汁鸡丁的做法 - 番茄宫保汁鸡丁怎么做]( "番茄宫保汁鸡丁的做法 - 番茄宫保汁鸡丁怎么做")
- “说明一下，这不是正宗的宫保鸡丁，只是用了瓶装宫保汁，免得误会，领略所谓的砖拍。不过味道的确不错，酸酸甜甜兼微辣，在能尝到宫保汁味的同时也能感受到番茄的鲜味（当然啦，番茄和黄瓜是自己种的，绝无化肥，全部在机肥哦），下饭佳品呢。此菜甜酸可口，色彩吸引，取料容易，童叟皆宜。”食材明细...
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![番茄腰果鸡丁的做法 - 番茄腰果鸡丁怎么做]( "番茄腰果鸡丁的做法 - 番茄腰果鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸脯肉（适量）腰果（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料番茄酱（适量）海鲜酱（适量）生抽（适量）淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄腰果鸡丁的做法步骤1、鸡肉切丁，用料酒，生抽，盐腌制十五分钟2、胡萝卜黄瓜切丁3、鸡丁用油炸熟，腰果用油炒至出香...
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![家常鲫鱼番茄汤的做法 - 家常鲫鱼番茄汤怎么做]( "家常鲫鱼番茄汤的做法 - 家常鲫鱼番茄汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（两条）番茄（一个）辅料姜（少量）葱（少量）蒜（少量）调料油（适量）盐（适量）花椒面（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常鲫鱼番茄汤的做法步骤1、准备两条鲫鱼，去除鱼的鳞片和内脏，清洗干净，西红柿洗好切一小口。2、用开水烫一会西红柿要翻面，然后扒好皮儿。...
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![番茄鸡丁披萨的做法 - 番茄鸡丁披萨怎么做]( "番茄鸡丁披萨的做法 - 番茄鸡丁披萨怎么做")
- “自己做的披萨，健康营养，口味更适合自己。”食材明细主料鸡胸肉（200克）洋葱（一个）番茄（一个）料酒（适量）盐（适量）马苏里拉芝士（适量）辅料番茄沙司（50ML）青椒（一个）蒜蓉（2瓣）披萨皮（一份）食用油（适量）酸咸（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄鸡丁披萨的做法步骤1、将披萨盘刷上食用油，放入披萨皮，披萨...
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![番茄鸡蛋面的做法 家常番茄鸡蛋面 番茄鸡蛋面怎么做]( "番茄鸡蛋面的做法 家常番茄鸡蛋面 番茄鸡蛋面怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）挂面（适量）葱花（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（少许）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋面的做法步骤1、准备好所有食材，番茄洗净切碎丁2、锅中倒油放入葱花煸香；3、倒入番茄丁炒；4、炒成番茄酱时倒入开水；5、水开后磕入一个鸡蛋煮熟；6、鸡蛋熟的差...
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![家常菜番茄鸡丁如何做好吃又美味]( "家常菜番茄鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：350番茄：150辅料葱：适量料酒：适量生抽：适量蚝油：适量油：适量盐：适量淀粉：适量白糖：适量姜：适量具体步骤1.鸡大胸肉洗干净。2.切成丁，加蚝油、料酒、生抽、盐拌均匀，再加淀粉拌均匀，再加油拌均匀腌制15分钟。...
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![家常小番茄鸡丁如何做好吃又美味]( "家常小番茄鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸脯肉：适量辅料尖椒：适量小番茄：适量洋葱：适量蚝油：适量酱油：适量甜面酱：适量辣椒酱：适量玉米粒：适量豌豆粒：适量盐：适量水淀粉：适量白糖：适量具体步骤1.将小番茄洗净沥干，番茄、尖椒、洋葱、鸡肉洗净切丁，豌豆、玉米...
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![家常番茄鸡蛋面的做法 - 家常番茄鸡蛋面怎么做]( "家常番茄鸡蛋面的做法 - 家常番茄鸡蛋面怎么做")
- “番茄鸡蛋面是非常常见的面条做法。所需的材料较为简单，最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条；三者皆是日常可见、且容易寻得的食材。面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养。西红柿鸡蛋面做法简单，味道鲜美、营养好吸收。”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋面（10...
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