![韭菜香椿鸡蛋炒饭的做法 - 韭菜香椿鸡蛋炒饭怎么做]( "韭菜香椿鸡蛋炒饭的做法 - 韭菜香椿鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）香椿（适量）鸡蛋（适量）冷饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜香椿鸡蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋。2、香椿（我用的自己腌制的咸香椿）切碎。3、锅中倒入适量油烧热后放入鸡蛋炒熟。4、加入冷饭翻炒均匀。5、加入韭菜碎、香椿碎...
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![韭菜鸡蛋炒饭的做法 杞子韭菜鸡蛋炒饭 韭菜鸡蛋炒饭怎么做]( "韭菜鸡蛋炒饭的做法 杞子韭菜鸡蛋炒饭 韭菜鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料白饭（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）杞子（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）配料盐（适量）食用油（适量）香油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备食材,韭菜、葱、香菜洗净切末,杞子洗净备用2、大火热锅下油放入葱白爆香3、然后倒入白饭炒散后加些盐炒香4...
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![香椿蛋炒饭的做法 - 香椿蛋炒饭怎么做]( "香椿蛋炒饭的做法 - 香椿蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料香椿（适量）鸡蛋（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿蛋炒饭的做法步骤1、米饭一碗、香椿焯水后切碎、鸡蛋加一勺水打散。2、热油锅，倒入蛋液。3、凝固后翻面铲成小块。4、倒入米饭翻炒均匀。5、下香椿翻炒几下。6、少来点盐。7、翻炒均...
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![香椿蛋炒饭的做法 ＃春食野菜香＃香椿蛋炒饭 香椿蛋炒饭怎么做]( "香椿蛋炒饭的做法 ＃春食野菜香＃香椿蛋炒饭 香椿蛋炒饭怎么做")
- “眼下这个时节正是香椿大量上市的时候，今天去早市买菜忍不住又买了一小把香椿芽，它的时令性强，所以价格也贵。口感鲜嫩，有种特殊的香味，无论是炒鸡蛋还是凉拌都很美味。正好中午的米饭剩了一碗，搭配上鸡蛋和香椿炒了一下，非常好吃。”食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（两个）香椿芽（一小把...
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![干煸韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜－ - －干煸韭菜炒鸡蛋 干煸韭菜炒鸡蛋怎么做]( "干煸韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜－ - －干煸韭菜炒鸡蛋 干煸韭菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（1盘）辅料鸡蛋（3个）油（适量）配料盐（适量）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、1先将韭菜洗净泡水5分钟。2、把泡好水的韭菜拿出切小段放入盘子里备用。3、鸡蛋打入碗中调匀。4、锅内加入小半匙的油摇动锅让油沾满锅。等油烧热倒入鸡蛋煎...
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![韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎么做]( "韭菜炒蛋的做法 家常菜-----韭菜炒蛋 韭菜炒蛋怎么做")
- “这是道很普通的家常菜，不过韭菜味道确实很香，人们不仅用韭菜来做菜，而且可以做韭菜面饼，饺子馅料等，是大家可喜欢的菜。”食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蛋的做法步骤1、食材准备。2、韭菜洗净，切段。3、鸡蛋磕...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常美味--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常美味--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “吃了一个星期的萝卜了，换换口味，清清肠胃，来一个韭菜炒鸡蛋。韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜，韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和鸡蛋的营养是相互取长补短的。 ...
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![家常韭菜炒蛋的做法 - 家常韭菜炒蛋怎么做]( "家常韭菜炒蛋的做法 - 家常韭菜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料鸡蛋（4个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常韭菜炒蛋的做法步骤1、四个鸡蛋准备就绪。2、韭菜洗净控水后切碎备用。3、将鸡蛋磕入碗中，加盐和五香粉调味。4、搅拌均匀待用。5、马克西姆不粘锅预热鱼肉烧热，缓缓倒入韭...
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![香椿炒鸡蛋的做法 【鲁菜】--香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋怎么做]( "香椿炒鸡蛋的做法 【鲁菜】--香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料香椿芽（100克）鸡蛋（4个）辅料花生油（30毫升）盐（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿炒鸡蛋的做法步骤1、先把香椿芽摘洗干净。2、切成碎末。3、把鸡蛋磕到碗里。4、放入盐搅拌均匀。5、锅里放油，倒入鸡蛋液快速翻炒。6、炒到蛋液成形即可。7、盛入盘中，即可享用。...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜----韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料韭菜（400克）鸡蛋（3个）辅料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中煎。3、将鸡蛋煎至两面成金黄色。4、铲出，装入碗中待用。5、锅内留少...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 不一样的东北家常菜——韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 不一样的东北家常菜——韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “春天的韭菜最好吃，并且又嫩韭菜，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，对减肥有好处。”食材明细主料鸡蛋（3个）韭菜（适量）泡椒（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）十三香（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![香椿炒鸡蛋的做法 春之食：香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋怎么做]( "香椿炒鸡蛋的做法 春之食：香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋怎么做")
- “春天来临，美味应季！来一款香椿炒鸡蛋，快手菜品，零失败！独特的香味丰盈饱满，与鸡蛋完美搭配，滋阴润燥，泽肤健美，下饭很棒哦！”食材明细主料香椿芽（适量）鸡蛋（3个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿炒鸡蛋的做法步骤1、香椿洗净备用。2、放入开水锅里汆...
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![韭菜鸡蛋炒饭的做法 - 韭菜鸡蛋炒饭怎么做]( "韭菜鸡蛋炒饭的做法 - 韭菜鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（三个）米饭（一碗）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备了。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入韭菜鸡蛋糊。3、煎至两面偏黄。4、打散，倒入米饭。5、加入一勺生抽。用...
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![韭菜香椿炒鸡蛋的做法 - 韭菜香椿炒鸡蛋怎么做]( "韭菜香椿炒鸡蛋的做法 - 韭菜香椿炒鸡蛋怎么做")
- “春天的韭菜非常鲜美，和香椿搭配在一起，更是鲜美。”食材明细主料鸡蛋（两个）香椿（适量）韭菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜香椿炒鸡蛋的做法步骤1、香椿洗净。2、焯水。3、韭菜切好。4、鸡蛋打入香椿里面。5、放入韭菜.盐。6、拌匀。7...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天老公买的韭菜，说是想吃韭菜炒鸡蛋。那就来一份吧，老公下厨我拍照哈哈哈。合作很愉快。韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用，故在药典上有“起阳草”之称。在中国已有3000多年的栽培历史，它是一种营养价值极高的蔬菜。中医认为，韭菜是一味兴奋强壮药，有健胃提神、温补...
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![鸡蛋韭菜炒饭的做法 - 鸡蛋韭菜炒饭怎么做]( "鸡蛋韭菜炒饭的做法 - 鸡蛋韭菜炒饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）韭菜（适量）米饭（一碗）调料玉米油（10毫升）盐（少许）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋韭菜炒饭的做法步骤1、准备材料。隔夜剩饭一碗。韭菜切碎打入鸡蛋打散。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入韭菜鸡蛋糊。3、快速煸炒均匀。4、炒均匀。5、倒入米饭🍚。6、...
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![香椿炒鸡蛋的做法 #鸡蛋美食#香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋怎么做]( "香椿炒鸡蛋的做法 #鸡蛋美食#香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋怎么做")
- “春季的香椿芽比油贵，新鲜上市的香椿芽散发着浓浓的香气，等到大批上市的时候会腌渍一批，冷冻保存在冰箱里，随时解馋；这个香椿炒鸡蛋，用的就是冷冻的腌渍香椿，味道不变；”食材明细主料腌渍香椿（250克）鸡蛋（2个）辅料橄榄油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿炒鸡蛋的做法步骤1...
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![香椿炒鸡蛋的做法 春季野菜 - 香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋怎么做]( "香椿炒鸡蛋的做法 春季野菜 - 香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋怎么做")
- “简单，营养，新鲜”食材明细主料香椿（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿炒鸡蛋的做法步骤1、将香椿在加过盐的热水里快速浸泡一下。即去除野菜的涩味，同时也不会让香味流逝。2、切碎。3、鸡蛋加盐打散。4、切好的香椿倒入，搅拌均匀。5、把油...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 春季时令家常菜❗️韭菜炒鸡蛋，清香不油腻 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 春季时令家常菜❗️韭菜炒鸡蛋，清香不油腻 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “韭菜的营养价值很高，含有丰富的膳食纤维和多种矿物质，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，两种食物非常有营养。韭菜炒鸡蛋可以补充体内的维生素以及蛋白质，促进胃肠蠕动，经常吃韭菜还具有补肾强筋的作用。对于不喜欢吃肉食的人来说，它是很有营养的一道菜。”食材明细主料韭菜（1把）鸡蛋（3...
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![韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做]( "韭菜花炒鸡蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋怎么做")
- “韭菜花吃了后能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又营养美味的家常小炒。基本上不用什么调味料，就已经非常好吃且下饭了。”食材明细主料韭菜花（300克）鸡蛋（2个）辅料木耳（3朵）香菇（1朵）红椒（1个）葱（适量）...
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![香椿鸡蛋炒饭的做法 - 香椿鸡蛋炒饭怎么做]( "香椿鸡蛋炒饭的做法 - 香椿鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（1只）香椿芽（50g）辅料菜籽油（1勺）调料盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香椿鸡蛋炒饭的做法步骤1、新鲜的香椿芽洗净。2、用开水焯一遍，捞出过凉水。3、香椿挤干水分，切末。4、鸡蛋打散加盐调匀。5、炒锅放油烧热把鸡蛋滑熟捞出备用。6、米饭直接...
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![香椿炒饭的做法 家常炒饭5 ---- 【香椿炒饭】 香椿炒饭怎么做]( "香椿炒饭的做法 家常炒饭5 ---- 【香椿炒饭】 香椿炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料香椿（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香椿炒饭的做法步骤1、材料：米饭、香椿、胡萝卜、葱。2、把葱、香椿、胡萝卜切粒。3、起锅热油，先放入胡萝卜粒炒熟。4、放入葱花。5、放入香椿粒，翻炒均匀。6、放入米饭。7、小火慢炒，将...
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![韭菜香干鸡蛋炒饭的做法 - 韭菜香干鸡蛋炒饭怎么做]( "韭菜香干鸡蛋炒饭的做法 - 韭菜香干鸡蛋炒饭怎么做")
- “炒饭好吃又好做，省时又方便。。。(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料剩饭（1碗）韭菜（50克）鸡蛋（1只）香干（1块）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜香干鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、韭菜、香干、鸡蛋。3、将鸡蛋打入碗里，加点料酒打成蛋液，待用。4...
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![韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做]( "韭菜炒鸡蛋的做法 家常菜--韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋怎么做")
- “今天这道韭菜炒鸡蛋是用手机拍照的，拍的不是很清楚，但是它的味道还是很不错的。”食材明细主料韭菜（200克）鸡蛋（3个）辅料盐（2克）虾皮（30克）花生油（30毫升）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、先把韭菜摘干净，去掉老的叶子2、用水洗净，放到碱水中浸泡10分钟。3、...
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![韭菜香肠鸡蛋炒饭的做法 - 韭菜香肠鸡蛋炒饭怎么做]( "韭菜香肠鸡蛋炒饭的做法 - 韭菜香肠鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）香肠（适量）冷饭（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜香肠鸡蛋炒饭的做法步骤1、香肠煮熟切丝2、韭菜切碎3、鸡蛋打散4、锅中放入适量油下入鸡蛋滑散5、加入香肠翻炒均匀6、放入冷饭7、翻炒均匀8、放入韭菜碎9、加入适量盐翻炒均...
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