![泰式甜辣鸡肉沙拉的做法 - 泰式甜辣鸡肉沙拉怎么做]( "泰式甜辣鸡肉沙拉的做法 - 泰式甜辣鸡肉沙拉怎么做")
- “#凉拌菜#三伏天闷热没胃口怎么办？推荐一道10分钟的夏日凉拌快手菜~泰式甜辣鸡肉沙拉，用水果、蔬菜和鸡胸肉制作而成，不放一滴油和盐，健康低脂，清爽开胃；关键是做法还特别简单，新手也能轻松驾驭；喜欢的快来试试吧~~~”食材明细主料黄瓜（1节）生菜（6片）鸡胸肉（1块）辅料柠檬（1个）小青柠（2个）...
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![泰式鸡肉蜜桃沙拉的做法 - 泰式鸡肉蜜桃沙拉怎么做]( "泰式鸡肉蜜桃沙拉的做法 - 泰式鸡肉蜜桃沙拉怎么做")
- “先将鸡肉锤松加调味料腌制入味，再放入锅中煎熟待凉。放凉后的鸡肉切成小丁，搭配上这水果香甜的蜜桃丁，当然还可以放入些如黄瓜丁，彩椒丁等各式蔬菜丁，加入盐和柠檬汁进行基础的调味，最后盛入盘中，在表面上撒满泰式甜辣酱，这道充满异国口味，甜酸调和，微辣适口的水果的“泰式鸡肉蜜...
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![泰式减肥藜麦沙拉的做法 - 泰式减肥藜麦沙拉怎么做]( "泰式减肥藜麦沙拉的做法 - 泰式减肥藜麦沙拉怎么做")
- “这道菜，简直太五彩缤纷，营养价值又高！！高在营养均衡、抗氧化强，很好美容养颜，还能减肥！做起来也是非常容易的。”食材明细主料藜麦（12克）大米（30克）红椒（60克）胡萝卜（50克）洋葱（80克）紫甘蓝（80克）豌豆（50克）辅料生姜（1块）花生酱（3克）酱油（少许）盐（少许）芝麻油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰...
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![泰式鲜虾银耳沙拉的做法 - 泰式鲜虾银耳沙拉怎么做]( "泰式鲜虾银耳沙拉的做法 - 泰式鲜虾银耳沙拉怎么做")
- 食材明细主料银耳（1朵）鲜虾（8只）洋葱（1/3个）香葱（少许）香芹（1棵）胡椒粉（少许）料酒（少许）辅料蒜（3瓣）小红辣椒（3个）鱼露（3勺）青柠檬汁（2勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式鲜虾银耳沙拉的做法步骤1、银耳提前泡发。2、去蒂洗净撕小朵。3、虾去头在壳去虾线洗净，放入少许胡椒粉、料酒...
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![泰式银耳沙拉的做法 - 泰式银耳沙拉怎么做]( "泰式银耳沙拉的做法 - 泰式银耳沙拉怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）香芹（适量）香菜（适量）洋葱（适量）辅料大虾（适量）配料小红辣椒（适量）蒜粒（适量）鱼露（适量）柠檬汁（适量）砂糖（适量）香葱（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式银耳沙拉的做法步骤1、材料：银耳、大虾、香芹、香菜、洋葱、香葱沙拉调料：小红辣椒、蒜粒、鱼露、柠檬汁、砂...
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![泰式甜辣蟹斗的做法 泰式甜辣蟹斗！ 泰式甜辣蟹斗怎么做]( "泰式甜辣蟹斗的做法 泰式甜辣蟹斗！ 泰式甜辣蟹斗怎么做")
- 食材明细主料梭子蝥（2个）肉末（100克）青菜（适量）辅料花雕酒（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）盐（适量）泰式甜辣酱（适量）生粉（适量）圣女果（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）未知（难度）泰式甜辣蟹斗的做法步骤1、蟹上锅蒸10分钟，拆出蟹肉，蟹壳用牙刷刷干净备用。2、蟹肉和肉末放入碗中，调入少许盐、花雕酒、胡...
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![正宗的泰式甜辣酱如何做好吃又美味]( "正宗的泰式甜辣酱如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虽然我不是泰国人，但是我自己做出来的泰式甜辣酱也是超好吃的，之前在超市里买过泰式甜辣酱，进口的都太贵，看了一下材料很容易买到嘛，不如自己做。而且吃完了自己做的泰式甜辣酱后，就再做一次嘛，自己做出来的东西...
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![泰式粉丝沙拉的做法 - 泰式粉丝沙拉怎么做]( "泰式粉丝沙拉的做法 - 泰式粉丝沙拉怎么做")
- “泰式沙拉里面必不可少的调味就是鱼露，柠檬汁和参巴辣椒酱（sambaloelek）。参巴酱是东南亚最家常的一种辣椒酱，属于家庭常备级别，很多家庭也会自己做，最基本的四种配料是辣椒，米醋，盐，糖，还会加入东南亚特产的香料，比如柠檬，香茅。这道沙拉简约不简单，营养丰富，十足的东南亚风情。”食...
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![泰式蔬菜鸡肉沙拉的做法 夏日小清新【泰式蔬菜鸡肉沙拉】 泰式蔬菜鸡肉沙拉怎么做]( "泰式蔬菜鸡肉沙拉的做法 夏日小清新【泰式蔬菜鸡肉沙拉】 泰式蔬菜鸡肉沙拉怎么做")
- “又热又闷的天气，对大炒特炒的油腻厌烦，夏天就该来些小清新的菜式。3月就想做这菜，到超市，柠檬一个6.9银，成本不合算，耐着心等降到2.5银，该出手啦！夏天爱吃酸甜，今天分享的【泰式蔬菜鸡肉沙拉】荤素搭配之外还很开胃清甜，别看成本才12元，效果绝对低调有惊喜，夏天DIY一个，小清新你值得...
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![泰式甜辣酱里脊肉的做法 - 泰式甜辣酱里脊肉怎么做]( "泰式甜辣酱里脊肉的做法 - 泰式甜辣酱里脊肉怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（215克）辅料面粉（适量）鸡蛋（1只）姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）泰式甜辣酱（适量）甜辣（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）泰式甜辣酱里脊肉的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗）。2、面粉。3、鸡蛋、姜片。4、泰式甜辣酱。5、将已清洗的里脊肉放在案板上切成片。6、放入盘...
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![泰式海鲜沙拉的做法 - 泰式海鲜沙拉怎么做]( "泰式海鲜沙拉的做法 - 泰式海鲜沙拉怎么做")
- “海鲜少不了酸就好像七夕少不了巧克力，放在一起就是让人喜欢的好味道，若是加上鲜脆的蔬菜再添一抹爽辣就更是讨喜的好菜了！当然还有一焯即起的海鲜们，保留了最棒的口感、味道以及营养，最简单的混合就鲜爽难挡～足够简单、足够好吃、足够办得到！这次还是ChefA来当厨，菜品来自IFCSi...
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![泰式胡萝卜沙拉的做法 - 泰式胡萝卜沙拉怎么做]( "泰式胡萝卜沙拉的做法 - 泰式胡萝卜沙拉怎么做")
- “之前在泰国吃过木瓜沙拉和芒果沙拉，那个味道久久不能忘怀！总想吃，就像跑到泰国吃够！可是，太划不来了，就自己想办法咯！”食材明细主料胡萝卜（半根）卷心生菜（3片）辅料鱼露（适量）小泰椒（3个）蒜（4块）虾米（1勺）柠檬（半颗）熟花生米（1勺）白糖（半勺）超辣（口味）拔丝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式胡萝卜沙拉的...
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![泰式甜辣炸鸡排的做法 炸出来的美味———泰式甜辣炸鸡排 泰式甜辣炸鸡排怎么做]( "泰式甜辣炸鸡排的做法 炸出来的美味———泰式甜辣炸鸡排 泰式甜辣炸鸡排怎么做")
- “美味的炸鸡排，喜欢鸡肉的不可错过啊～”食材明细主料鸡腿（3个）姜（10片）蒜（15片）辅料黑胡椒粉（10g）盐（适量）料酒（一小匙）花椒（10g）鸡蛋（2个）万用香脆炸粉（适量）泰式甜辣酱（适量）原味（口味）炸（工艺）数天（耗时）简单（难度）泰式甜辣炸鸡排的做法步骤1、将鸡腿冲水洗净、沥干水分2、再用刀将鸡皮剔除掉3、从...
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![正宗德式土豆沙拉的做法 - 正宗德式土豆沙拉怎么做]( "正宗德式土豆沙拉的做法 - 正宗德式土豆沙拉怎么做")
- “以前在国内饭店里也吃过德式土豆沙拉，别说喜欢这道菜了，一般都没有。后来到了德国，看到餐桌上面有土豆沙拉，然后招待的主人又让尝尝土豆沙拉，当时心里真是一千万个不愿意啊！但是不好拒绝，就尝了，味道却太出乎我意料了，从此我就爱上了德国的土豆沙拉这道菜，然后就很用心得跟德国人...
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![泰式鸡肉菠菜沙拉的做法 - 泰式鸡肉菠菜沙拉怎么做]( "泰式鸡肉菠菜沙拉的做法 - 泰式鸡肉菠菜沙拉怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（2块）菠菜嫩叶（1把）绿豆芽（1小把）红椒（1/4个）洋葱（1/5个）辅料蒜（2瓣）姜（1小块）配料亨氏番茄酱（2汤匙）红糖（1汤匙）酱油（1汤匙）苹果醋（1汤匙）花生油（适量）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）泰式鸡肉菠菜沙拉的做法步骤1、鸡胸肉洗净擦干水分；2、番茄酱、红糖、酱油、苹果醋一起加...
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![泰式甜辣虾的做法 - 泰式甜辣虾怎么做]( "泰式甜辣虾的做法 - 泰式甜辣虾怎么做")
- “这道菜特别适合家里有宝宝的，酸酸甜甜，营养丰富，既有虾的滑嫩，又有蔬菜的清爽，搭配起来好漂亮，而且色彩鲜艳，吸睛诱人！”食材明细主料青虾（适量）红椒（适量）黄椒（适量）菜笋（适量）辅料泰式甜辣酱（适量）葱（适量）蒜末（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式甜辣虾的做法步骤1、青虾去壳去头...
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![正宗西式土豆沙拉的做法 - 正宗西式土豆沙拉怎么做]( "正宗西式土豆沙拉的做法 - 正宗西式土豆沙拉怎么做")
- “这还是爷爷时代跟西餐师傅学的，我是从老爸那里学的，也看美国人做过，综合一下优点，取其精华。”食材明细主料土豆（3个）胡萝卜（2根）鸡蛋（1个）芹菜（1根）火腿（适量）洋葱（1/4个）丘比蛋黄沙拉酱（100g）辅料白胡椒粉（4g）黑胡椒碎（少许）白醋（1茶匙）盐（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）正宗西式土豆沙拉...
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![甜辣鸡丝沙拉的做法 - 甜辣鸡丝沙拉怎么做]( "甜辣鸡丝沙拉的做法 - 甜辣鸡丝沙拉怎么做")
- “在中餐馆干久了，对法国人的口味也是轻车熟路，他们对亚洲菜的印象很大程度上就是越南菜的风味，偏甜偏酸，还有一点点辣。最近比较正宗点的，也不过是些虾饺、烧卖罢了。 这是道十分清爽的沙拉，在法国人中间接受度很高，很多沙拉书也常常出现。材料都是些很常见的食材，调料也稀疏...
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![泰式甜辣面的做法 - 泰式甜辣面怎么做]( "泰式甜辣面的做法 - 泰式甜辣面怎么做")
- “本人热爱西厨求西厨学徒一职”食材明细主料干面条（50克）辅料洋葱（10g）肉末（8g）白菜（15g）西红柿（20g）甜肠（10g）芦笋（一根）泰式甜辣酱（30g）盐（适量）色拉油（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式甜辣面的做法步骤1、1，把平底锅加水烧开下入面条和芦笋2、2.把洋葱切丝白菜切丝芦笋斜刀切段...
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![泰式青木瓜沙拉的做法 - 泰式青木瓜沙拉怎么做]( "泰式青木瓜沙拉的做法 - 泰式青木瓜沙拉怎么做")
- “somdum—泰式凉拌青木瓜沙拉，将木瓜刨丝加入辣椒、鱼露、虾米、螃蟹、豆角等食材的一道沙拉。”食材明细主料青木瓜（1个）小番茄（5个）蒜瓣（3瓣）小米椒（适量）花生米（炒过的，适量）青柠檬（半个）虾米（少许）调料盐（少许）鱼露（1勺）味精（少许）白糖（1小勺）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泰式青木瓜沙...
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![正宗泰式冬阴功汤的做法 - 正宗泰式冬阴功汤怎么做]( "正宗泰式冬阴功汤的做法 - 正宗泰式冬阴功汤怎么做")
- “今天终于把原料凑齐，做一做正宗的泰国家喻户晓的国菜，开胃浓郁的酸辣虾汤。”食材明细主料大虾（4个）草菇（5个）辅料香茅草（50g）南姜（适量）冬阴功酱（1大勺）红线椒（1个）柠檬（半个）柠檬叶（2片）椰子粉（30g）鱼露（适量）料酒（少许）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）正宗泰式冬阴功汤的做法步骤1、南姜和...
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![泰式虾尖沙拉的做法 - 泰式虾尖沙拉怎么做]( "泰式虾尖沙拉的做法 - 泰式虾尖沙拉怎么做")
- “泰式沙拉和平时在西餐里吃到的甜味沙拉不太一样，混合着甜酸辣集中口味，又点奇怪却让人吃得停不下来！对比起加了大量糖和奶油的沙拉酱，这款绝对是低热量的沙拉。丰富的色彩，也让人胃口大开！”食材明细主料虾尖（适量）生菜（适量）鱼露（适量）芫荽（一棵）小辣椒（适量）辅料芒果（适量）紫椰菜（适量）糖...
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![正宗韩式煎沙参的做法 - 正宗韩式煎沙参怎么做]( "正宗韩式煎沙参的做法 - 正宗韩式煎沙参怎么做")
- “【韩式煎沙参】男人在外面打拼不容易作为他的女人，在家也要多多的为他着想有的时候就这么一道菜也许就能让他的身体健康好多！沙参固本，对身体是非常好的食材煎沙参的做法是比较传统，也是非常经典的加油吧！小媳妇们！”食材明细主料沙参（300g）辅料大葱末（1大勺）酱油（1大勺）辣椒酱（2大...
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![泰式甜辣酱鸡肉的做法 - 泰式甜辣酱鸡肉怎么做]( "泰式甜辣酱鸡肉的做法 - 泰式甜辣酱鸡肉怎么做")
- “一直都在美食天下潜水,参考其他大厨的菜谱,今天终于壮着胆子上传自己做的小菜.可能技术还不娴熟,照片也不够美,但今后一定会努力,争取烧的菜越来越好吃.^_^”食材明细主料鸡肉（三大块）洋葱（一个）土豆（一个）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泰式甜辣酱鸡肉的做法步骤1、先准...
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![泰式甜辣碎肉捞面的做法 超开胃泰式甜辣白菜碎肉捞面 泰式甜辣碎肉捞面怎么做]( "泰式甜辣碎肉捞面的做法 超开胃泰式甜辣白菜碎肉捞面 泰式甜辣碎肉捞面怎么做")
- “适合夏天和懒人(⌯˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)晚饭自己吃，看着剩了点肉，想省事又解暑打算做个干捞面。家里泰式甜辣酱快用完了就打算拿来用用，为了增加口感，用了脆脆的大白菜。就是一个在厨房余料下诞生的超级简单懒人料理~只是忽然惊喜的发现太好吃所以想分享一下做法，过程的步骤...
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